高校網(wǎng)球教學(xué)中迷你網(wǎng)球的引入研究

劉 剛

高校網(wǎng)球教學(xué)中迷你網(wǎng)球的引入研究

劉 剛

以往傳統(tǒng)的高校網(wǎng)球教學(xué)，由于受網(wǎng)球球質(zhì)較硬、球拍較重、學(xué)生網(wǎng)球基礎(chǔ)較差等諸多因素的影響，導(dǎo)致學(xué)生不容易掌握網(wǎng)球技術(shù)，久而久之，學(xué)生就對網(wǎng)球?qū)W習(xí)失去了耐心和興趣。而且傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)很容易受場地、天氣等條件的限制，因此，在高校網(wǎng)球教學(xué)中引入迷你網(wǎng)球是刻不容緩的，也是十分有必要的。文章分析了迷你網(wǎng)球教學(xué)的特點，并提出了在網(wǎng)球教學(xué)中引入迷你網(wǎng)球的相關(guān)措施。

高校 網(wǎng)球教學(xué) 迷你網(wǎng)球 引入

伴隨網(wǎng)球運動在高校教學(xué)中的不斷普及，高校在引入迷你網(wǎng)球方面也收獲了一些積極成果。迷你網(wǎng)球具備材質(zhì)輕、球質(zhì)軟、易學(xué)、安全以及不容易受天氣和場地制約等特點，相比傳統(tǒng)網(wǎng)球更深受現(xiàn)代大學(xué)生的廣泛喜愛。與此同時，在高校網(wǎng)球教學(xué)中引入迷你網(wǎng)球，便于學(xué)生進一步掌握網(wǎng)球技巧和技能，便于學(xué)生享受運動帶來的樂趣和分享成功帶來的喜悅，便于提高學(xué)生的網(wǎng)球?qū)W習(xí)興趣，以及便于培養(yǎng)學(xué)生形成終身體育的良好習(xí)慣，進而為網(wǎng)球運動的發(fā)展夯實基礎(chǔ)。

一、迷你網(wǎng)球教學(xué)的特點

（一）提高練習(xí)者多方面的素質(zhì)

迷你網(wǎng)球運動同其它的體育運動項目一樣，能夠提高練習(xí)者的身體素質(zhì)，幫助他們排解不良情緒，使他們體會到運動樂趣，提高他們的身體力量、奔跑能力、反應(yīng)能力以及肢體協(xié)調(diào)性、平衡性、靈敏性，長此以往，能夠有效提高練習(xí)者多方面的素質(zhì)，進而促進練習(xí)者身心的全面發(fā)展。

（二）強化團隊合作意識

每個人在社會大環(huán)境中都不是獨立的個體，不論在何時何地做何種事情都需要與他人進行交流合作，可以說，團隊意識是每個人都應(yīng)該具備的、基本的素質(zhì)。迷你網(wǎng)球運動大都是幾個人共同參與，在競技比賽中看中的是團隊成績，檢驗教學(xué)成果依照的仍然是團隊成績，如此強化了練習(xí)者的團隊意識，使他們認識到團隊合作的重要性，進而與團隊其他成員通力合作、取長補短、共同進步、共同成長。

（三）占用空間小和安全系數(shù)高

迷你網(wǎng)球使用的是海綿球，所用球拍也比較小，不論是在練習(xí)還是在比賽過程中都不會給練習(xí)者帶來安全顧慮，即便是練習(xí)者身體某一部位被球擊到，也不會造成傷害。而且迷你網(wǎng)球運動對訓(xùn)練場地的大小也沒有特別要求，只需要很小空間就能夠展開練習(xí)和比賽，這也是迷你網(wǎng)球深受大學(xué)生喜愛的原因之一。

二、高校網(wǎng)球教學(xué)中迷你網(wǎng)球的引入對策

（一）注重激發(fā)學(xué)生對迷你網(wǎng)球的學(xué)習(xí)興趣

通過有效的教學(xué)方法和手段來實現(xiàn)教學(xué)目標，是高校廣大體育教育工作者共同的努力方向。因而，高校網(wǎng)球教師在教學(xué)中，要注意寓教于樂，要善于應(yīng)用有效方法或借助特殊器材來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，比如，應(yīng)用有趣的組織形式、開展迷你網(wǎng)球活動等。眾所周知，興趣才是學(xué)生最好的老師。學(xué)生對迷你網(wǎng)球產(chǎn)生的強烈興趣，是促使學(xué)生積極主動、全身心地投入網(wǎng)球?qū)W習(xí)的巨大動力，進而使學(xué)生在后續(xù)練習(xí)中發(fā)生的很多問題都能夠迎刃而解。

（二）注重結(jié)合學(xué)生水平與身特點

盡管迷你網(wǎng)球的教學(xué)方式較靈活化，同時也適用于任何個人或群體，但每個團體或個人都具備不同的特點，而且網(wǎng)球技術(shù)水平也不盡相同。因而，高校開展迷你網(wǎng)球教學(xué)理應(yīng)結(jié)合學(xué)生的自身特點與實際水平，規(guī)范和適當調(diào)整迷你網(wǎng)球的教學(xué)內(nèi)容，從而使網(wǎng)球教學(xué)內(nèi)容更符合學(xué)生的身體特點和技能水平。如此不但能夠提高學(xué)生的迷你網(wǎng)球?qū)W習(xí)質(zhì)量和效率，還能夠推動迷你網(wǎng)球教學(xué)目標的實現(xiàn)，同時能夠增強高校網(wǎng)球教學(xué)的效果。

（三）注重滲透網(wǎng)球的一些技巧與基本理論

在高校迷你網(wǎng)球教學(xué)中，教學(xué)內(nèi)容不但不能脫離網(wǎng)球教學(xué)內(nèi)容的軌跡，而且還要注重網(wǎng)球基本理論和技巧的滲透。因而，老師對每一項迷你網(wǎng)球活動，都要對學(xué)生展開適宜的講解。老師對網(wǎng)球基本理論與技巧的講解，不但可以幫助學(xué)生掌握動作要領(lǐng)、嫻熟技巧動作，還可以大大提高學(xué)生的網(wǎng)球擊中率，同時讓學(xué)生充分體會到迷你網(wǎng)球帶來的樂趣。以此同時，老師還要注重對學(xué)生錯誤動作的正確指導(dǎo)，及時發(fā)現(xiàn)并指出學(xué)生的錯誤動作和姿勢，幫助他們形成正確的動作和姿勢，進而提高他們的網(wǎng)球技術(shù)和技能水平。

（四）注重結(jié)合網(wǎng)球教學(xué)的條件進行靈活性轉(zhuǎn)變

高校迷你網(wǎng)球教學(xué)具備不受場地與天氣制約以及安全性等特點，因而，迷你網(wǎng)球教學(xué)要注重結(jié)合傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)條件進行靈活性轉(zhuǎn)變，尤其是相較網(wǎng)球教學(xué)場地較為緊張的現(xiàn)象，它充分體現(xiàn)了自身的優(yōu)越性，以其強大的生命力和自身優(yōu)勢吸引了現(xiàn)代大學(xué)生，得到他們的接受與喜愛，進而促進了迷你網(wǎng)球的廣泛應(yīng)用、推廣、發(fā)展。比如，迷你網(wǎng)球可以完全結(jié)合天氣情況而采取室內(nèi)教學(xué)方式，不但能夠解決網(wǎng)球運動必須在戶外開展的問題，還能夠更好地為網(wǎng)球教學(xué)、廣大學(xué)生服務(wù)，進而實現(xiàn)高校網(wǎng)球教學(xué)的目的。

三、結(jié)語

總之，迷你網(wǎng)球不容易受場地、天氣等條件制約的特點，便于學(xué)生隨時隨地展開網(wǎng)球運動；迷你網(wǎng)球能夠有效提高學(xué)生的擊球命中率，使學(xué)生享受到成功的喜悅；迷你網(wǎng)球價格比較低廉，大學(xué)生大都能夠接受和購買，由此為學(xué)生的課后網(wǎng)球運動提供了保障；迷你網(wǎng)球不但趣味性十足，安全系數(shù)也較高，是一項男女老少皆宜的運動項目，非常適合引入高校網(wǎng)球教學(xué)中，這些對于網(wǎng)球運動的發(fā)展而言，都具備十分積極的影響作用。

[1]楊帆.國內(nèi)外優(yōu)秀網(wǎng)球選手發(fā)球特征與效果比較分析——以2015中國網(wǎng)球公開賽為例[J].湖北體育科技,2017（03（.

[2]陳玉容.基于科學(xué)知識圖譜的國外2006-2015年網(wǎng)球研究的計量學(xué)分析[J].山東師范大學(xué)學(xué)報（自然科學(xué)版（,2017（01（.

（作者單位：河北工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院宣鋼分院）

劉剛（1985-），男，河北唐山人，本科，研究方向：運動訓(xùn)練。