洞見

楊力明

〔摘要〕高中生作為發(fā)展中的個(gè)體，面對(duì)多元世界和繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，常體驗(yàn)到更為廣泛的內(nèi)心沖突和壓力。但是，有相當(dāng)多的一部分學(xué)生不愿意或者不擅長(zhǎng)表達(dá)，這無(wú)疑給咨詢師的工作帶來(lái)了很大的阻力。在學(xué)校心理咨詢實(shí)踐探索中，KSS家棋在這方面呈現(xiàn)出獨(dú)到的優(yōu)勢(shì)：當(dāng)傳統(tǒng)咨詢師還在依靠自己多年的經(jīng)驗(yàn)來(lái)感覺和評(píng)估哪個(gè)地方出了問(wèn)題的時(shí)候，棋局上的棋子已經(jīng)清楚地指明了問(wèn)題的方向。本文通過(guò)四個(gè)利用KSS家棋成功進(jìn)行干預(yù)的真實(shí)案例，就高中生心理問(wèn)題解決提供了一條思路。

〔關(guān)鍵詞〕KSS家棋；案例報(bào)告；排異；洞見；認(rèn)知改變

〔中圖分類號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2017）30-0041-04

一、關(guān)于KSS家棋

KSS家棋，全稱是“可敏索碼熵家棋”，簡(jiǎn)稱“KSS家棋”，是山東省威海市畢可敏老師在十余年的心理咨詢與團(tuán)體心理輔導(dǎo)的實(shí)踐探索中，結(jié)合自己半生豐厚的國(guó)學(xué)知識(shí)，研發(fā)出的一套行之有效的心理咨詢應(yīng)用工具。

這套棋子分三個(gè)層階，陰陽(yáng)兩套，共有64枚棋子。是一種心靈滋養(yǎng)、情緒管理、困境突破、自我發(fā)現(xiàn)、自我成長(zhǎng)的有效工具。是古老的東方易經(jīng)智慧與西方現(xiàn)代心理學(xué)相遇融合的成果。相比傳統(tǒng)的心理咨詢方法，具有直觀、精準(zhǔn)、快捷、有效、秘密性強(qiáng)等特點(diǎn)。它的核心原理是“相出礙消”，通過(guò)棋局呈現(xiàn)的“心相”消解內(nèi)心的困惑與傷痛。

KSS家棋由棋盤、棋子、走棋環(huán)境共同構(gòu)成一個(gè)場(chǎng)域。其中，棋盤由八卦定相、數(shù)字分局、五行定性構(gòu)成，棋子由帶有易經(jīng)元素和心理學(xué)意義的圖符構(gòu)成。棋盤上的不同位置、不同圖符的棋子分別代表不同的意義。利用家棋進(jìn)行心理咨詢或自我探索時(shí)，首先需要走棋人根據(jù)自己想要解決的問(wèn)題確定一個(gè)議題，之后將議題拆分成關(guān)鍵詞，來(lái)訪者選擇棋子代表關(guān)鍵詞布局進(jìn)入棋盤，咨詢師根據(jù)來(lái)訪者的棋局與來(lái)訪者一起開始探尋療愈之旅。

走棋時(shí)沒(méi)有對(duì)與錯(cuò)的任何評(píng)判，沒(méi)有勝與敗的任何結(jié)局，沒(méi)有章與法的任何約束，有的只是走棋人在全息的生命系統(tǒng)中進(jìn)行的意識(shí)與潛意識(shí)的能量博弈，讓意識(shí)看到潛意識(shí)，從而打破“知障”，讓內(nèi)在智慧生發(fā)，獲得人生的自在感。

KSS家棋是與自己同在的世界。KSS家棋是一個(gè)由外向內(nèi)逐漸辨析自己的程序體系，棋局上所有的元素，只是自我與外界關(guān)系的“心相”。一局棋，博弈的是自己的人生，只有認(rèn)識(shí)自己才能成為自己?！拔摇保褪桥c自己同在的世界。

KSS家棋原創(chuàng)人畢可敏老師，1990年開始研究易經(jīng)，2005年開始探索易經(jīng)與西方現(xiàn)代心理學(xué)的整合，2013年形成“可敏索碼熵家棋”技術(shù)，并獲得兩項(xiàng)國(guó)家專利，是中國(guó)人原創(chuàng)的心理治療技術(shù)。

二、利用KSS家棋成功進(jìn)行干預(yù)的案例報(bào)告

案例一：輟學(xué)，源于世界的傾覆

苗華若（化名）是在班主任的陪伴下走進(jìn)心理室的。

“什么都不肯說(shuō)，就是要堅(jiān)持退學(xué)，唉——”年輕的班主任一臉的無(wú)奈，走出心理室的背影，仍帶著滯澀。

華若一頭齊耳的短發(fā)，恰到好處地襯托出姣好的面容。她面色沉郁，眉梢眼底都籠罩著揮之不去的哀愁。

落座之后，我輕輕地問(wèn)：“有什么需要我?guī)椭膯?？?/p>

沉默。

我靜靜地觀察著華若，耐心地等待著。

10分鐘之后，我讓自己的聲音顯得更溫柔：“你的沉默我該如何理解？”

觀察她并無(wú)開口之意，我繼續(xù)引導(dǎo)：“你是不知道該如何表達(dá)，還是你不想表達(dá)？”

我話音剛落，她就搶著說(shuō)：“不！我愿意說(shuō)！”那個(gè)瞬間，她的視線迅速掃了我一眼，猶如雷雨天氣濃厚云層中乍現(xiàn)即逝的一線閃電?！暗?，我不知道該怎么說(shuō)?！?/p>

我將家棋棋盤和棋子輕輕推到她的面前：“那么，我們用這個(gè)交流，如何？”

華若好奇地看看我，輕輕地點(diǎn)點(diǎn)頭。

“這叫家棋，是心理咨詢的一種工具。用家棋進(jìn)行交流的時(shí)候，需要確定一個(gè)議題，之后根據(jù)你的議題選子布局進(jìn)入。你的議題是什么呢？”

華若的眼睛倏地亮了，不假思索地說(shuō)：“我要退學(xué)?！?/p>

確定了議題之后，華若迅速選子布局進(jìn)入。

隨著華若的落子、移子，我隱隱嗅到家庭風(fēng)暴的氣息。

“最近家里發(fā)生了什么事情？”

華若的眼淚如同決堤的河水“嘩”地一下涌出來(lái)，再也止不住。比起嚎啕大哭，這種無(wú)聲的流淚更讓人心痛。

華若有一個(gè)老于世故的爸爸和一個(gè)不諳世事的媽媽。這樣的組合想沒(méi)有故事都難。最近的這次家庭風(fēng)暴暴虐程度尤其強(qiáng)，持續(xù)的時(shí)間比以往任何一次都要長(zhǎng)，總也沒(méi)有結(jié)束的征兆，強(qiáng)撐的女孩崩潰了。盡管成績(jī)優(yōu)異，熱愛學(xué)習(xí)，但是，她還是決定退學(xué)，自己工作，離開這個(gè)令人窒息的家。

靜默的棋子忠實(shí)地呈現(xiàn)出這個(gè)女孩的故事。觀察、感受棋局的時(shí)候，華若蹙起秀眉，伸出手按住棋盤的一個(gè)角，輕輕地一用力，棋盤就轉(zhuǎn)了一個(gè)圈。她端詳了一下，再向相反的方向用力，棋盤又迅速轉(zhuǎn)了一個(gè)圈。就這樣，華若將棋盤左轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，在不停的旋轉(zhuǎn)中，不停地調(diào)整著自己的棋局。

家庭的風(fēng)起云涌無(wú)疑傾覆了華若的世界，轉(zhuǎn)動(dòng)的棋盤其實(shí)就是華若淆亂的家庭現(xiàn)狀。如果這棋盤就是她的家庭，我想她多期望自己能將家庭轉(zhuǎn)到一個(gè)穩(wěn)定的位置呀！

我耐心地陪著華若，一點(diǎn)一點(diǎn)挖掘著她潛藏于內(nèi)心的積極能量，終于，華若將棋局調(diào)整到讓自己感到舒服的狀態(tài)，堅(jiān)定地向我說(shuō)道：“我們一家人站成一道堅(jiān)固的長(zhǎng)城，我專注于我的學(xué)習(xí)，我就會(huì)百毒不侵！”

說(shuō)完，她抬起頭來(lái)，微笑地看著我。那微笑，如同窗外的陽(yáng)光，溫暖而不熾熱，溫和而不刺眼。

陪著華若跨過(guò)她成長(zhǎng)的磕絆，我的內(nèi)心充溢著滿滿的幸福。endprint

案例二：夢(mèng)非夢(mèng)

洛瑤（化名）是被任課老師“押送”到心理室的。

“你看看現(xiàn)在的孩子，一點(diǎn)也不知道著急！我在賣力氣講課，她卻在夢(mèng)游！”物理老師氣呼呼地吼道。

洛瑤尷尬地向我做了個(gè)鬼臉，吐了吐舌頭。

等物理老師走后，洛瑤才將事情的原委向我細(xì)細(xì)道來(lái)。

原來(lái)，連著兩天晚上，洛瑤都睡得非常不好，而且做著同一個(gè)夢(mèng)。夢(mèng)中的自己一個(gè)勁地往下墜落，強(qiáng)烈的失重感讓她非?？謶帧ｓ@醒之后再次入睡，同樣的夢(mèng)境又重復(fù)了一次，失重感仍舊讓自己心悸。

晚上睡不好，白天上課的時(shí)候只能夢(mèng)游了。

我輕輕地問(wèn)：“你可愿意用棋子把你的夢(mèng)呈現(xiàn)出來(lái)？”

洛瑤點(diǎn)點(diǎn)頭，輕拈棋子，布子成局。

洛瑤的棋局將問(wèn)題的源頭指向了父母。我輕輕地問(wèn)：“最近跟爸爸媽媽之間有沒(méi)有特別的讓你印象很深的事情發(fā)生？”

洛瑤噘著嘴看了我一眼：“上次月考物理考得不好，媽媽和爸爸的話讓我傷心?！闭f(shuō)著，眼淚不由自主地流下來(lái)。

那個(gè)傷痛點(diǎn)只要一找到就好辦了。通過(guò)處理，她漸趨平靜。

我問(wèn)：“現(xiàn)在感受如何？”

她回答：“內(nèi)心比較平靜了，感覺好多了。”

我笑著問(wèn)：“原來(lái)的失重感呢？”

“沒(méi)那么強(qiáng)烈了，也沒(méi)那么恐怖了?！闭f(shuō)著，她向我微微一笑，甩甩頭發(fā)，歡快地走了。

在洛瑤看來(lái)，困擾自己的只是一個(gè)夢(mèng)境，可是當(dāng)這個(gè)夢(mèng)境真實(shí)地展現(xiàn)在自己面前的時(shí)候才驀然驚覺：這其實(shí)是真實(shí)生活的一個(gè)投射。

案例三：我總是沒(méi)來(lái)由地頭疼

盧笳（化名），一個(gè)清秀的高二女生，很優(yōu)秀的一個(gè)學(xué)生，沒(méi)來(lái)由的頭疼經(jīng)常搞得她沒(méi)精打采。也曾在父母的帶領(lǐng)下尋醫(yī)問(wèn)藥，但是始終沒(méi)見什么成效。越是到了要考試的關(guān)鍵時(shí)節(jié)，頭疼越喜歡出來(lái)?yè)v亂，搞得盧笳疲累不堪，痛苦不已。

在咨詢室里落座，交代了相關(guān)事宜之后，確定了議題“我頭疼”，我們倆就在方寸棋盤之上開始了探尋和療愈之旅。

深“性”代表自己，放在“乾”位上；淺“天”代表頭疼，放在“5”位中。

我看著這個(gè)臉上有些憂郁的女孩子，輕輕地說(shuō)：“能講講你和爸爸的故事嗎？”

盧笳下意識(shí)地眨了一下眼睛，緩緩地開了口：“爸爸很嚴(yán)厲。記憶中在小學(xué)三年級(jí)……”

隨著敘述，盧笳的眼睛中洇出了淚水，緩緩溢出。那晶瑩的淚水，順著她青春飽滿的臉頰，緩緩地滑落。淚水滑落的微不可聞的聲息，輕輕悄悄揭開塵封的記憶。遙遠(yuǎn)的創(chuàng)痛被赤裸裸展露在陽(yáng)光之下……

咨詢結(jié)束，盧笳抬起頭，主動(dòng)跟我說(shuō)：“老師，我感覺好多了，頭不疼了，也沒(méi)有暈暈的感覺了。”說(shuō)完話，還對(duì)我笑了一笑。帶著淚水的微笑猶如清晨帶著露珠綻放的花兒，那楚楚的情態(tài)，格外惹人憐愛。

我微笑著對(duì)她點(diǎn)點(diǎn)頭，說(shuō)：“給你留個(gè)作業(yè)，回家去多跟爸爸進(jìn)行交流，像個(gè)依人的小鳥，依在爸爸身邊，嘰嘰喳喳地把你在學(xué)校里的事情，特別是圍繞著考試發(fā)生的事情，多說(shuō)給爸爸聽聽，好嗎？”

盧笳愉悅地點(diǎn)點(diǎn)頭。

看著這個(gè)來(lái)時(shí)滿臉憂郁、去時(shí)面帶微笑的女孩，我的內(nèi)心有如春風(fēng)拂過(guò)。

案例四：玩學(xué)兩彷徨

馮曉（化名）是班上學(xué)號(hào)為37號(hào)的學(xué)生。9月份升上高二的第一節(jié)課，他就吸引了我的注意。課堂上稍有點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)，他就會(huì)立刻伸長(zhǎng)脖子，探頭尋找聲源。老師一批評(píng)他，他就立刻低下頭，一副很羞愧的樣子，但是下一秒當(dāng)教室里再出現(xiàn)聲音，會(huì)再次吸引他第一時(shí)間抬起頭，有滋有味地等著看是怎么回事。即便是課堂上沒(méi)有什么聲音，他也會(huì)時(shí)不時(shí)地將腦袋轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，警戒的目光偵察兵似地四下逡巡。

班主任特意將他調(diào)到第一排，跟講臺(tái)上的上課老師成為對(duì)桌，但是，也沒(méi)有讓他改掉課堂上東張西望的壞習(xí)慣。于是我和他在心理咨詢室走了一盤棋。議題：我的學(xué)習(xí)。

當(dāng)聽到我發(fā)出的指令——跟著你的感覺，從棋子中找出代表你自己的棋子，放到棋盤上你認(rèn)為合適的位置上——時(shí)，他的眼睛倏地亮了，有些急切地問(wèn)我：“選幾個(gè)棋子？只能選一個(gè)嗎？”

我微笑著回答：“你想選幾個(gè)都可以?！?/p>

聽到我的回答，馮曉幾乎是迫不及待地同時(shí)拿起了深淺兩個(gè)“法”，在手中觀察一會(huì)兒，想了想，將深“法”放在“5”位右，將淺“法”放在“5”位左。自己觀察了一下棋局，頗為滿意地點(diǎn)點(diǎn)頭。“再選擇一枚棋子，代表你的學(xué)習(xí)，放到棋盤上你認(rèn)為合適的位置。”

“學(xué)習(xí)呀，嗯——”馮曉一邊自言自語(yǔ)著，一邊拿出了淺“天”，放在兩個(gè)“法”之間。

落子成局之后，我微笑著問(wèn)他：“一個(gè)人卻用了兩顆棋子來(lái)代表，有什么說(shuō)法嗎？”

馮曉靜靜地思考了一會(huì)兒，搖搖頭?！拔抑皇且宦牭竭x個(gè)棋子代表我自己，就強(qiáng)烈地想拿這兩顆棋子。”

“這兩個(gè)你有什么不同嗎？”

馮曉陷入了深深的思考，表現(xiàn)出他在教室里從不曾有過(guò)的深沉的一面。體驗(yàn)感受良久，他非常肯定地確定：“淺色的是跟爸爸一起玩的時(shí)候的自己，深色的是在教室里學(xué)習(xí)時(shí)的自己。”

當(dāng)這個(gè)發(fā)現(xiàn)呈現(xiàn)出來(lái)的時(shí)候，他自己也被驚呆了！玩樂(lè)時(shí)的自己和學(xué)習(xí)時(shí)的自己聯(lián)系得如此緊密、難以分開！而自己確確實(shí)實(shí)在學(xué)習(xí)的時(shí)候惦記著玩，在玩的時(shí)候又記掛著學(xué)習(xí)！

意識(shí)和潛意識(shí)，一個(gè)顯性，一個(gè)隱性，當(dāng)意識(shí)看到了潛意識(shí)，誰(shuí)也無(wú)法阻擋接下來(lái)的改變發(fā)生。一個(gè)全新的馮曉漸漸引起了各科老師的嘖嘖稱嘆。

三、KSS家棋干預(yù)的實(shí)踐感受

人，從遠(yuǎn)古進(jìn)化而來(lái)，脫離獸形，但其實(shí)無(wú)損本能的敏銳，特別是處于發(fā)展中的高中生。當(dāng)外界事情不被他們的“本我”接納的時(shí)候，靈魂的排異反應(yīng)總會(huì)表現(xiàn)在軀體癥狀上。因此問(wèn)題學(xué)生林林總總表現(xiàn)的背后，都同樣有著我們的眼睛看不到的心理動(dòng)力。因而心理醫(yī)生不醫(yī)現(xiàn)象，而是借助潛在心理層面的表達(dá)，從現(xiàn)象的原動(dòng)力——內(nèi)心深處的潛意識(shí)著手，深挖造成這種現(xiàn)象的個(gè)體內(nèi)心真實(shí)的動(dòng)力來(lái)源，催動(dòng)個(gè)體從內(nèi)心改變。這樣的改變才是根本上的改變。而這，需要洞見，洞見現(xiàn)象背后的動(dòng)力源泉。

對(duì)于那些不愿意或者不擅長(zhǎng)表達(dá)的學(xué)生，有創(chuàng)傷性心理問(wèn)題但自己不覺知的學(xué)生，自我省察與認(rèn)知不夠深刻的學(xué)生……我往往引領(lǐng)他們將自己的困擾，借助家棋形象，展示在方寸棋盤之上。在落子與移子間，讓來(lái)訪者的意識(shí)看到潛意識(shí)，讓來(lái)訪者的自身體驗(yàn)，帶出他們認(rèn)知的改變。

有一種愛，在時(shí)光流轉(zhuǎn)中溫暖了歲月，那就是心理教師的陪伴。我慶幸，在世間繁復(fù)的世相中，我選擇了這樣一種修行方式。

注：

1.文中所述皆為發(fā)生在學(xué)校心理室的真實(shí)咨詢案例，但來(lái)訪者姓名皆為化名，請(qǐng)勿對(duì)號(hào)入座。

2.文中的“性”“法”“天”等名稱皆為KSS家棋棋子的名稱，“乾”“5”等皆為家棋棋盤上不同位置的標(biāo)示；棋子名稱前的“深”與“淺”則是對(duì)棋子陰陽(yáng)屬性的標(biāo)示。

3.關(guān)于KSS家棋的介紹，參考百度百科以及由中國(guó)國(guó)際出版社出版的畢可敏、覺初所著《家棋——家棋智慧與心靈對(duì)話》一書。

本文獲第七屆“健康杯”心理健康教育優(yōu)秀成果評(píng)選二等獎(jiǎng)。

（作者單位：山東省文登新一中，威海，264400）

編輯/于 洪 終校/杜文姬endprint