糖友飲食，早中后期有講究

對(duì)于糖尿病患者來說，合理的飲食不僅可以放心地品嘗美味，更可以幫助控制糖尿病發(fā)展。從中醫(yī)的角度而言，糖尿病患者在早中后期的體質(zhì)會(huì)產(chǎn)生變化，因此，不同時(shí)期的飲食原則也有所側(cè)重。

早期宜滋宜清

糖尿病起始階段，應(yīng)以清熱為主，兼以養(yǎng)陰，在飲食上選用苦瓜、黃瓜、西瓜皮、綠豆芽、茭白等清熱養(yǎng)陰之品，可常年食用。另外，可用桑葉等具有清熱作用的中藥單品或混合泡茶飲用。

中期宜養(yǎng)宜滋

糖尿病中期，在飲食治療上應(yīng)補(bǔ)氣養(yǎng)陰，可選用鮮藕、荸薺、冬瓜、萵筍等養(yǎng)陰之品。氣虛者可在飲食中加用黃芪、黨參，茯苓餅干、山藥餅干也可適當(dāng)選用。其次，可用生地、麥冬、天冬、枸杞子等泡水飲用。

后期宜溫宜補(bǔ)

糖尿病后期為陰陽兩虛，可選用羊肉、牛肉加當(dāng)歸、黃芪燉食，常飲牛乳或羊乳等性能溫?zé)嶂?，以溫補(bǔ)氣血、通達(dá)經(jīng)脈。（老人報(bào)）endprint