初中學(xué)生心理健康現(xiàn)狀及教育對策研究

王成文

摘 要：隨著我國社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，心理健康問題成為現(xiàn)代人們關(guān)注的焦點(diǎn)。在應(yīng)試教育背景下，學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)重、壓力大，中學(xué)生心理壓力問題呈現(xiàn)上升趨勢。本文對初中學(xué)生心理健康現(xiàn)狀和形成原因進(jìn)行分析，并提出具有針對性的策略，促使初中學(xué)生健康成長。

關(guān)鍵詞：初中學(xué)生；心理健康；現(xiàn)狀；對策

當(dāng)前，有很多中學(xué)生存在不同程度的心理健康問題，這些心理健康問題的存在不僅影響了中學(xué)生的健康發(fā)展，還對初中教育帶來很大的困難。為促進(jìn)中學(xué)生健康成長，就需要對中學(xué)生心理問題形成的原因進(jìn)行分析，加強(qiáng)對中學(xué)生的健康教育和指導(dǎo)，促進(jìn)中學(xué)生健康成長和發(fā)展。

一、初中學(xué)生心理健康現(xiàn)狀分析

1.心理壓力過大

在傳統(tǒng)的應(yīng)試教育下，初中學(xué)生面臨著巨大的升學(xué)壓力，具體表現(xiàn)為“有讀不完的書、做不完的題”。學(xué)生長期受到考試、升學(xué)的壓力困擾，在壓力上升到一定程度的時(shí)候，學(xué)生會降低學(xué)習(xí)的興趣，對所有事情都表現(xiàn)得精神不佳、興趣不足，長期發(fā)展下去對初中學(xué)生身體健康造成不良影響。有的學(xué)生由于心理壓力過大，還會運(yùn)用消極、悲觀的態(tài)度對待學(xué)習(xí)，在生活上封閉自己，無法輕松地與他人進(jìn)行交流。

2.存在較明顯的叛逆情緒

初中學(xué)生正處于青春期，在這一階段，初中學(xué)生的意志、情感、自我意識等漸漸形成，需要依靠外力對中學(xué)生進(jìn)行正確引導(dǎo)。在青春期中，初中生的獨(dú)立意識不斷發(fā)展，主要表現(xiàn)為喜歡獨(dú)立思考、強(qiáng)調(diào)自我，總是與家長和教師提出的要求反著干。

3.受青春期困擾嚴(yán)重

在初中學(xué)生青春期中，早戀現(xiàn)象頻頻發(fā)生，這對學(xué)生身心健康發(fā)展造成巨大的困擾。對異性的好奇心加重，但是受教學(xué)環(huán)境和輿論的影響，中學(xué)生的好奇心被壓抑，從而促使中學(xué)生處于焦躁和不安的情緒中。有的中學(xué)生開始早戀，在這一過程中學(xué)生的成績開始下降，時(shí)常處于煩躁的狀態(tài)，進(jìn)而引發(fā)情感問題、道德問題等，對初中學(xué)生的正常生活造成嚴(yán)重影響。

二、引起初中學(xué)生心理健康問題的原因

1.學(xué)生自身因素

初中階段是學(xué)生從童年到成年的過渡階段，這一階段的變化對中學(xué)生的心理造成很大影響。由于中學(xué)生知識水平和自我調(diào)節(jié)能力有限，一些問題還需要教師或家長進(jìn)行調(diào)節(jié)。同時(shí)，中學(xué)生的自我意識和自尊心在不斷膨脹，生活或?qū)W習(xí)中遇到的失敗都會對中學(xué)生心理造成影響，進(jìn)而出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良情緒。

2.學(xué)校因素

學(xué)校在教育學(xué)生的過程中，只注重學(xué)生學(xué)習(xí)成績的提高，對于學(xué)生心理健康問題不夠重視，即使是對中學(xué)生進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)和教育，也都是以走過場的形式出現(xiàn)。學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，面臨著巨大的升學(xué)壓力和課業(yè)負(fù)擔(dān)，容易感到疲憊，進(jìn)而發(fā)展到心理問題，導(dǎo)致中學(xué)生出現(xiàn)心理障礙，影響中學(xué)生的身心發(fā)展。

3.家庭因素

很多家長對學(xué)生進(jìn)行教育，更多地注重學(xué)生的學(xué)習(xí)，對于學(xué)生心理健康重視不足。有的家長忙于生計(jì)，對孩子的關(guān)心也只是體現(xiàn)在衣、食、住、行方面，情感交流存在不足。與此同時(shí)，有的中學(xué)生受到父母一些不良行為的影響，對其成長造成負(fù)面影響。

三、初中學(xué)生心理健康教育對策

1.凸顯教師在心理健康教育中的作用

教師是學(xué)生的教導(dǎo)者，對學(xué)生開展心理健康教育，主要是為了學(xué)生在日常生活和學(xué)習(xí)中，養(yǎng)成樂觀、積極的心態(tài)，讓學(xué)生樹立自信心，促進(jìn)學(xué)生健康快樂地成長。同時(shí)，通過教師與學(xué)生之間的交流，在教師的引導(dǎo)下，學(xué)生可以解決自己面臨的問題，主動與他人開展交流。

2.開設(shè)心理健康課程

在傳統(tǒng)教育模式下，教師對學(xué)生心理健康教育的重要性認(rèn)識不夠，因而影響學(xué)生心理健康的發(fā)展。為有效避免學(xué)生發(fā)生心理健康問題，學(xué)?？梢葬槍W(xué)生開設(shè)心理健康課程，也可以在學(xué)校設(shè)置心理健康室，并定期舉辦中學(xué)生心理健康講座，由心理醫(yī)生對學(xué)生講解中學(xué)生常出現(xiàn)的心理問題，并提出有效的應(yīng)對策略，使學(xué)生對自身的心理狀況有一定的了解。除此之外，在教學(xué)中，教師也需要對學(xué)生進(jìn)行觀察，加強(qiáng)與學(xué)生的溝通交流，有效引導(dǎo)學(xué)生正確處理學(xué)習(xí)和生活中遇到的問題，讓學(xué)生保持良好的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)。

3.建立學(xué)校、家庭、社會教育網(wǎng)絡(luò)

在學(xué)校、家庭、社會的共同作用下，構(gòu)建系統(tǒng)化的初中學(xué)生心理健康教育。首先，教師向?qū)W生傳授心理健康保健知識，加強(qiáng)對學(xué)生心理調(diào)節(jié)和適應(yīng)能力的培養(yǎng)，增強(qiáng)他們的心理素質(zhì)；其次，家長應(yīng)積極配合教師的教學(xué)工作，樹立正確的教育理念，在日常生活中監(jiān)督孩子改掉不良習(xí)慣，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題和處理問題；最后，社會要加強(qiáng)中學(xué)生心理健康宣傳教育，呼吁社會各界關(guān)注中學(xué)生的心理健康問題，確保中學(xué)生的健康發(fā)展。

本文對初中學(xué)生心理健康問題及形成原因進(jìn)行分析，并針對這些問題提出相應(yīng)策略，促使初中學(xué)生在這些策略的作用下，保持良好的心態(tài)，從而健康快樂地成長。

參考文獻(xiàn)：

曹璇.成都市農(nóng)村初中學(xué)生心理健康現(xiàn)狀調(diào)查及對策研究[J].教育科學(xué)論壇，2016（2）：19-23.endprint