關(guān)注身體概念 提高運動能力

郝衛(wèi)鋒

【摘要】在傳統(tǒng)的體育活動中，多數(shù)人關(guān)注運動帶來的基本動作發(fā)展與身體素質(zhì)的提高，但很少人了解幼兒身體概念建立的重要性。本文將結(jié)合一些實際操作來詮釋這一認知的重要性。

【關(guān)鍵詞】身體部位；自我感知；自我概念；他人評價

身體概念是幼兒身體發(fā)展中重要的認知層面，包括對身體部位的認識和身體運動能力的評估。身體概念的建立從幼兒自我意識出發(fā)，從自身行為的效果中得到自我體驗，通過別人給自己的定位來獲得身體概念。

幼兒體育是幼兒身體的活動，幼兒身體部位活動感知運動的樂趣，發(fā)展幼兒身體動作。教師通過動作示范、口語指令、手觸指導(dǎo)等，讓幼兒知道并熟悉自己的身體部位以及能做什么動作。有了這些身體動作的經(jīng)驗，幼兒就能在體育活動中更好地表現(xiàn)和創(chuàng)新，實現(xiàn)育人功能。

一、身體概念始于幼兒對身體部位的了解

在傳統(tǒng)的運動教學(xué)和指導(dǎo)中，老師們傾向于對某個動作的講解，通過示范、口令引導(dǎo)幼兒完成動作。但是，在著名教育家蒙臺梭利的眼中，幼兒行為是一種工作，要尊重幼兒嘗試探索周圍世界的權(quán)利。幼兒是一個獨立的個體，他們在不斷地探索中，積累對身體概念的經(jīng)驗。

1.幼兒初步了解自己的身體部位

對幼兒來說，身體主要包括頭，軀干和四肢。頭可以轉(zhuǎn)圈、搖晃，軀干和四肢配合，彎曲或伸直、旋轉(zhuǎn)或翻滾、擺蕩及搖動、蜷縮及伸展。每個動作的產(chǎn)生，都需要關(guān)節(jié)和韌帶的幫助。比如在熱身運動中，我們會引導(dǎo)幼兒思考：哪個身體部位可以做圓圈運動？從頭開始，依次肩膀、腰、膝蓋、腳踝等。同時，四肢能夠上下、左右、前后擺動是關(guān)節(jié)和韌帶的作用。這是幼兒學(xué)會自我保護的一個鋪墊。

2.依靠本體感覺認識自己身體

艾爾斯認為，人們在運動時，接收器接收的不是來自環(huán)境的刺激，而是自己身體產(chǎn)生的刺激，以此稱之為本體感受體系。[1]通過本體感受器接收來自身體內(nèi)部的信息，通過本體感知建構(gòu)身體圖式，孩子能夠知道自己身體的極限，從而發(fā)展對自己身體的認知。

本體感覺負責調(diào)整姿勢、緊張度以及器官的位置和運動。有了具體的任務(wù)指向，身體概念就會在探索活動中逐漸建立。比如體育活動《壓路機》，幼兒身體變成“壓路機”，從海綿墊子上開過去。幼兒利用生活、動作技能經(jīng)驗，讓自己的身體部位產(chǎn)生了各種翻滾的動作。進一步提升，“壓路機如何開才能開直線？”幼兒在身體練習中嘗試手、腳如何配合才能保持直線。

二、從自身行為中得到身體能力的自我感知

兒童早期形成的身體概念，是通過感覺系統(tǒng)以及身體獲得的體驗。幼兒從自身的行為中得到結(jié)果，在回憶他們過去活動中所取得的成績，獲得能力活動的自我意識，對身體行為有一個正確的認識，從而判斷身體能力。

1.運動行為認識身體能力

感官是幼兒與外界環(huán)境進行交流的觸手，通過感官外界環(huán)境建立聯(lián)系，進入我們的內(nèi)心世界。[2]約翰·阿摩司·夸美紐斯指出，所有的知識都源自于感知覺。幼兒在運動中發(fā)生的走跑、跳投、鉆爬行為，源自于身體不同部位的感知體驗。比如在樹干上做平衡游戲，身體感官告訴幼兒，肌肉繃緊度如何，手臂該怎么伸，以及伸展到旁邊什么位置等。

《綱要》中提到，幼兒的學(xué)習方式和特點是通過直接感知、實際操作和親身體驗獲取經(jīng)驗。四肢、軀干、腦等部位發(fā)生具體的行動，通過感官傳遞到大腦中心，建立一系列的刺激-反應(yīng)，感知運動類型和內(nèi)容。比如，走跑活動讓幼兒懂得，四肢關(guān)節(jié)靈活擺動就可以形成一個連續(xù)的動作；再如，做揮擊動作時，身體側(cè)轉(zhuǎn)、兩腳前后站立、中心在后腿上等。

2.自我體驗提高運動保護能力

對幼兒來說，身體是最基本和重要的一個試驗場所，在具體行為的助推下，可以喚醒身體上的感覺，如疼痛、寒冷、溫暖等。通過身體行為獲取感覺信息，才能將自我和周圍環(huán)境區(qū)別開來。為了避免異常刺激，幼兒會在意識上進行自我提醒，防止意外發(fā)生帶來的不快。

在經(jīng)過前期感覺經(jīng)驗的積累后，幼兒獲得身體能力的自我體驗，從而知道保護自己，在與同伴的奔跑中學(xué)會躲避，才不會疼痛；知道累了休息，才不會太熱；知道冷了，穿一件衣服，才能保暖，形成戶外活動的基本保護能力。

在平時的集體教學(xué)中，教師要提前提出危險的因素，讓幼兒引起注意，并在親身體驗中做出調(diào)整。比如在《小傘兵》活動時，要練習跳躍，腳可能會受傷，所以要提前對腳、腳踝等做熱身；語言上，教師要引導(dǎo)幼兒找一個適合自己的位置進行跳躍。

3.自我體驗推進身體能力判斷

在解讀Chase和Simon（1973）有關(guān)棋局正常位置的試驗中發(fā)現(xiàn)，幼兒儲存的身體部位經(jīng)驗越多，越能大大提高幼兒對身體的認知能力。幼兒身體能力建立在幼兒動作經(jīng)驗的基礎(chǔ)上。在平時的教學(xué)中，我通常讓幼兒來布置場地，給身體能力一個展示的平臺。比如，小青蛙跳荷葉，荷葉的位置是幼兒自己擺放的，語言引導(dǎo)“你覺得你能跳多遠？荷葉放在什么地方，你能跳？”這樣，幼兒對身體能力會有一個大概的評估，會有目的地思考—嘗試—再思考—體驗，判斷身體能力。

在同一主題不同環(huán)境的創(chuàng)設(shè)活動中，幼兒能體驗身體部位以及能力。比如小班綜合活動《我的小腳》，選用石子、地板、水泥、草地等不同材料的路，讓幼兒踩上去感知。教師語言引導(dǎo)“先觀察一下，心里想一想踩上去會有什么感覺？不同的材料會有什么不同的感覺？”不同的刺激給幼兒留下了深刻的印象。

三、通過自己、他人對自己的身體能力進行定位

身體能力的認知，源于幼兒對自己的評價。幼兒通過身體部位的活動來了解自己的能力，形成自我概念的同時，也會受到他人評價的影響。

1.自我概念決定自身評價

自我概念是概括化的自我感覺，兒童以特定的方式感知自我，把自己歸入某個特定的特征，評價自己。一個積極的概念能讓幼兒勇于接受新的且難度大的挑戰(zhàn)，能夠解決問題，能夠自如地適應(yīng)環(huán)境。幼兒對身體運動能力的評估，需要在不斷的體驗中，搜集信息與外界環(huán)境做對比，從而形成積極的自我概念。

教師在理解幼兒行為的基礎(chǔ)上，給予其積極的鼓勵支持，幫助其獲得成功的體驗。幼兒要避免因為對自己消極判斷而做出攻擊性行為，來試圖隱藏自己運動上的落后，以此來平衡自己低價值的感覺。

比如，滑索對于小班孩子來說，具有挑戰(zhàn)性。我就鼓勵孩子，并說保護她。第一次我用手托住她的腰，鼓勵她慢慢地放松；第二次，我輕輕地抓住她的衣服；第三次，我就可以放手，跟著她一起走過滑動的軌跡；第四次，我就可以看著她獨立完成，并和同伴一起給她拍手獎勵。幼兒對自己的行為進行肯定后，在同伴的影響下，主動參與活動。

2.他人評價影響能力判斷

德國雷娜特·齊默爾說，兒童從他們父母、老師以及同齡人那兒得到的不同價值評價判斷可能會導(dǎo)致他把外界的價值標準接受下來并根據(jù)它調(diào)整自己的評價標準。[4]教師積極的鼓勵回應(yīng)，形成了幼兒重要自我概念。對于幼兒來說，自己是強壯還是虛弱，該如何評價自己，對自己有什么期待等，所有的一切都取決于一種觀點，幼兒對于他自己的觀點。幼兒通過他們身體運動來獲取經(jīng)歷，他們自己是有能力去完成某件事情、做好某件小作品的。

個人眼中別人對自己的印象，對于自我評價來說很重要。在幼兒園里，幼兒會將自己與其他幼兒進行比較，看看自己比其他人快還是慢，看看技能是否能跟得上其他人。而對于自我概念來說，自己的想象對比其他人的結(jié)論，后者更為關(guān)鍵。就像是照鏡子，幼兒會在小伙伴身上看到自己。只有幼兒在嘗試后，才能從客觀上肯定自己的身體能力。游戲和運動對于幼兒來說非常重要，他們往往從身體上或行為上取得的成績，獲得認可和聲譽。

身體概念的獲得，有助于幼兒在自我認知的基礎(chǔ)上，進行環(huán)境的評估，并且提前做好準備。只有關(guān)注身體概念，才能落實幼兒體育的育人功能，不僅僅是生理功能的價值取向，還應(yīng)該強化幼兒自我意識，實現(xiàn)幼兒身體運動能力的發(fā)展。

【參考文獻】

[1][德]雷德娜·齊默爾.兒童感知教育手冊[M] . 南京師范大學(xué)出版社，2010：100.

[2] 屠美如.向瑞吉歐學(xué)什么——兒童的一百種語言解讀[M] . 教育科學(xué)出版社，2010：65.

[3] [德]雷德娜·齊默爾.幼兒運動教育手冊[M] . 南京師范大學(xué)出版社，2008：15.