協(xié)作教學(xué)法在高校跆拳道教學(xué)中的運用研究

穆桐

摘要：協(xié)作教學(xué)法在高校跆拳道的有效運用，大大促進了跆拳道學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)成果，提高了學(xué)生跆拳道的實用技能。本文對協(xié)作教學(xué)法在高校跆拳道教學(xué)中的應(yīng)用進行了深入的研究，以此為相關(guān)工作者提供一定的幫助。

關(guān)鍵詞：跆拳道教學(xué)；協(xié)作教學(xué)法；概述；現(xiàn)狀；實踐意義；策略

中圖分類號：G712 文獻標(biāo)志碼：A 文章編號：1674-9324（2017）38-0197-02

一、前言

跆拳道作為一項體育項目，更被奧運會列為比賽項目，它是使用手和腳進行格斗和對抗的一種運動，更能夠強身健體與鍛煉堅強意志。高校開展跆拳道教學(xué)，主要是看中其能夠?qū)Ⅲw育精神發(fā)揚光大，還能夠培養(yǎng)學(xué)生的健康體格與人格，更因其具有美觀時尚又實用的價值，備受高校師生喜愛。

二、協(xié)作教學(xué)法的基本概述

協(xié)作教學(xué)作為教學(xué)模式的一種全新教育理念，是教師與教師之間、教師與學(xué)生之間、學(xué)生與學(xué)生之間組成小組，就某個特定施教目標(biāo)進行的協(xié)同教學(xué)模式。在利用協(xié)作教學(xué)法教學(xué)過程中，一般采用大班上課的形式，發(fā)揮教師的集體力量和個人特長，對學(xué)生進行指導(dǎo)，通過組員之間的相互協(xié)調(diào)、相互學(xué)習(xí)、互為補充，達到共同提高、共同完善的教學(xué)目的。協(xié)作教學(xué)法的教，主要包含負責(zé)制教學(xué)法，教師以及相關(guān)輔助人員通過分層、分工協(xié)作進行教學(xué)，具有一定的針對性；合作制教學(xué)法，同學(xué)科或不同學(xué)科中同水平的教師之間進行相互合作教學(xué)，有助于提高教學(xué)質(zhì)量與教學(xué)水平。

三、高校跆拳道教學(xué)的現(xiàn)狀

隨著跆拳道受到越來越多的關(guān)注，人們對其學(xué)習(xí)的追求也隨之高漲，在高校中跆拳道因其具有較高的實用價值、較強的體育精神以及良好的教育價值，而被認可，并受到師生的青睞。但隨著高校跆拳道教學(xué)的不斷開展，出現(xiàn)了一些問題，主要表現(xiàn)在以下方面：

1.實踐教學(xué)過多，理論教學(xué)相對較少。在高校跆拳道教學(xué)中，大多數(shù)都是實踐課程，教師簡單地介紹一些技巧與注意事項，學(xué)生就開始實踐訓(xùn)練，理論知識很少介紹，有的甚至都沒有涉及，學(xué)生只是通過簡單的訓(xùn)練掌握技巧，對一些要點以及知識構(gòu)建卻說不出所以然，往往在實戰(zhàn)對練中狀況百出，嚴重者甚至身體會受到傷害，這就失去了其教育價值。產(chǎn)生這種問題的主要原因，一方面是學(xué)校以及教師對理論知識的不重視，另一方面由于教師不具備較強的理論知識體系，這也使得高校跆拳道教學(xué)質(zhì)量較低。

2.教學(xué)觀念落后，教學(xué)方式缺乏創(chuàng)新。高校跆拳道教學(xué)在觀念上還保持原有的較為傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，認為實踐技能才是硬道理，而不注重學(xué)生其他能力的全面發(fā)展，在教學(xué)方式上更是老舊，只是簡單的腿腳的練習(xí)和簡單的實戰(zhàn)訓(xùn)練，教師與學(xué)生演示練習(xí)技巧，然后一個個來練習(xí)，只要達到基本要求就算合格，然后就自由活動，這種教學(xué)方法不能很好地突出學(xué)生的個性，更沒有發(fā)揮好教師的指導(dǎo)作用。

3.考評機制并不科學(xué)合理。考評機制是針對師生的，不僅僅是學(xué)生對學(xué)生學(xué)習(xí)效果的測評，更是對教師教學(xué)成果的測評。在高校跆拳道教學(xué)中，雖有考評機制，但卻不健全，只針對學(xué)生，而這種判定只是將某些特定項目作為標(biāo)準，不僅單調(diào)，更缺乏科學(xué)性與合理性，使得學(xué)生對其產(chǎn)生厭煩心理，從而不去選擇它，更會失去其開設(shè)的教學(xué)意義。

四、高校跆拳道教學(xué)應(yīng)用協(xié)作教學(xué)法的實踐意義

1.讓學(xué)生體會合作的樂趣，拉近師生、生生距離。在高校跆拳道教學(xué)中，有許多訓(xùn)練項目是需要學(xué)生之間互相配合才能實現(xiàn)的，通過協(xié)作教學(xué)法，可以讓學(xué)生體會到合作的樂趣，讓學(xué)生更深刻地認識到團隊精神的重要性，通過互相的接觸，不僅拉近了人與人之間的距離，還溝通了感情，讓學(xué)生深刻地體會到跆拳道學(xué)習(xí)給他們帶來的樂趣，激起他們對跆拳道學(xué)習(xí)的興趣，將這種合作意識運用到其他方面，為己所用。

2.轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學(xué)方式，提升專項能力。協(xié)作教學(xué)法不僅轉(zhuǎn)變了傳統(tǒng)教學(xué)觀念，還轉(zhuǎn)變了傳統(tǒng)的教學(xué)方式，不再一味地讓學(xué)生勤學(xué)苦練，而是將學(xué)生放在教學(xué)的主體地位上，通過分組討論與獨立學(xué)習(xí)相結(jié)合的形式，提升學(xué)生跆拳道專項訓(xùn)練的能力，減少訓(xùn)練強度，更使得學(xué)生愿意參與到訓(xùn)練中來，并通過協(xié)作結(jié)交戰(zhàn)友、朋友，在與同學(xué)相互訓(xùn)練的同時，看到自己的不足并吸取對方的優(yōu)勢，更讓學(xué)生在協(xié)作教學(xué)中產(chǎn)生競爭意識，有利于提高跆拳道的學(xué)習(xí)效率。

3.領(lǐng)悟跆拳道精神的真諦，提升人際交往能力。跆拳道的武道精神以“始于禮，終于禮”為基礎(chǔ)，忍耐克己為根本，這也是其真諦所在。在高校跆拳道教學(xué)中，通過協(xié)作教學(xué)法，讓學(xué)生更加深刻地領(lǐng)悟到了這種精神的真諦，清醒地認識到隊友與教練的重要性。

五、協(xié)作教學(xué)法在高校跆拳道教學(xué)中運用的策略

1.跆拳道理論知識的教學(xué)，跆拳道協(xié)作教學(xué)法更加注重學(xué)生理論知識體系的構(gòu)建，并在此基礎(chǔ)上鼓勵學(xué)生不斷地進行創(chuàng)新，實現(xiàn)自我的突破，不僅擁有較硬的實踐技能，還有較強的理論基礎(chǔ)，并能達到專業(yè)跆拳道選手的要求。運用協(xié)作教學(xué)法，讓學(xué)生自由組合學(xué)習(xí)理論知識，通過小組間的合作解決學(xué)習(xí)知識過程中遇到的問題，并通過所學(xué)對跆拳道的動作進行創(chuàng)新、改編，完成知識理論與實踐的完美融合。例如，在跆拳道理論知識中關(guān)于《跆拳道技術(shù)域動作及使用部位》中拳法的教學(xué)中，教師可以根據(jù)教學(xué)內(nèi)容進行講解，學(xué)生可自由選擇組合對拳法進行學(xué)習(xí)訓(xùn)練，通過正拳、勾拳、捶拳等基本拳法，教師鼓勵學(xué)生根據(jù)這些基本拳法結(jié)合自身條件，進行創(chuàng)新并加以改善，使之為自己所用的專項技能。

2.跆拳道基本體能的訓(xùn)練，跆拳道基本體能的訓(xùn)練主要包含學(xué)生自身的柔韌性、踢腿速度以及踢腿力量，它們直接決定了學(xué)生跆拳道學(xué)習(xí)的技能高低，更影響了跆拳道各個動作之間的靈活性與協(xié)調(diào)性。因此，教師在開展跆拳道協(xié)作教學(xué)中，對學(xué)生的基本體能的訓(xùn)練要加以重視。在高校跆拳道實踐教學(xué)中，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的自身素質(zhì)，對其跆拳道基本素質(zhì)進行綜合評測，根據(jù)每個學(xué)生個體的差異性，進行有針對性的訓(xùn)練，更為接下來要進行的科學(xué)合理的分組實戰(zhàn)訓(xùn)練做好準備。例如，根據(jù)身高、性別、體能的差異進行分組，比如：高—高一組、低—低一組、男—男一組、女—女一組；然后進行有針對性的訓(xùn)練，男生在速度與力量上占有很大優(yōu)勢，而女生在柔韌度上卻遠遠超于男生，男生更應(yīng)強化柔韌度訓(xùn)練，利用協(xié)助方的肩膀進行拉伸，逐漸調(diào)整高度與難度，同時加大速度與力量的練習(xí)，使其發(fā)揮絕對優(yōu)勢；女生則是在速度與力量上加大訓(xùn)練強度，讓速度較快的協(xié)作者拉著速度較慢的人進行奔跑，使其不斷提升。endprint

3.跆拳道專項素質(zhì)的訓(xùn)練。跆拳道專項素質(zhì)訓(xùn)練就是指對橫踢速度的訓(xùn)練，在一定時間內(nèi)橫踢次數(shù)越多，則表示跆拳道專項素質(zhì)越高，反之，則越低。跆拳道專項素質(zhì)的高低與學(xué)生身體的靈活性、協(xié)調(diào)性、動作的掌控力與熟練度等因素有著十分密切的關(guān)系，協(xié)作教學(xué)法的有效運用，能夠提升這些因素的影響力，解決傳統(tǒng)教學(xué)法帶來的弊端。教師在跆拳道實際教學(xué)中，對于學(xué)生的專項素質(zhì)訓(xùn)練，按照上述所講的方法進行分組，主要練習(xí)者設(shè)定為一人，協(xié)作小組可以是一人或者多人，兩兩一組，或多人一小組，開展摸肩訓(xùn)練以及靶向訓(xùn)練，利用現(xiàn)代的教學(xué)方式，活躍課堂氛圍，為學(xué)生營造有利于抬拳道學(xué)習(xí)的環(huán)境，提升學(xué)生的應(yīng)變能力和打擊的準確性。例如，在摸肩訓(xùn)練中，教師可以利用協(xié)作教學(xué)法將學(xué)生分好組，利用游戲的形式進行跆拳道專項素質(zhì)的訓(xùn)練，大家圍成一個圈，讓一位同學(xué)站在圈中間，外圈的同學(xué)去摸他的肩膀，然后圈中同學(xué)猜是哪位同學(xué)觸摸了他，猜對了他們互換，猜錯就要表演節(jié)目，這樣不僅能夠讓學(xué)生在游戲中訓(xùn)練專項素質(zhì)，還激發(fā)了學(xué)生的熱情，為課堂教學(xué)營造了良好的氛圍。

4.跆拳道對戰(zhàn)技術(shù)的訓(xùn)練。跆拳道對戰(zhàn)技術(shù)包含進攻技術(shù)和反擊技術(shù)，進攻技術(shù)就是實戰(zhàn)中用來得分的技術(shù)，可以用單一腿法和組合腿法；反擊技術(shù)就是實戰(zhàn)中用來反擊對手的技術(shù)，可以迎擊、時間差反擊，、防守反擊等。在跆拳道對戰(zhàn)技術(shù)的訓(xùn)練中，教師可以根據(jù)學(xué)生的能力進行一對一或者一對多的無接觸式攻防訓(xùn)練，提升學(xué)生實際對戰(zhàn)技術(shù)的運用能力。

六、結(jié)束語

綜上所述，協(xié)作教學(xué)法在高校跆拳道教學(xué)中的運用，不僅滿足了學(xué)生學(xué)習(xí)跆拳道的需要，還適應(yīng)了素質(zhì)教育改革的新要求，更為教育提供了一種科學(xué)合理的教學(xué)方法。將跆拳道精神貫穿到教育中，能夠提升學(xué)生的全面綜合素質(zhì)和人際交往能力，更會為其今后步入社會奠定良好的基礎(chǔ)。

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