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    高職生學(xué)習(xí)倦怠影響因素及對策

    2017-09-04 04:54:24周紫珍
    法制與社會(huì) 2017年22期
    關(guān)鍵詞:學(xué)習(xí)倦怠外源性內(nèi)源性

    摘 要 學(xué)習(xí)倦怠在我國研究歷史不長,研究理論、方法主要借鑒國外。其影響因素的研究主要分為外源性因素與內(nèi)源性因素兩大模塊。學(xué)習(xí)倦怠不僅影響學(xué)習(xí)、就業(yè),而且不利于身心健康,因此,本文認(rèn)為了解我國高職生學(xué)習(xí)倦怠影響因素,并提出相應(yīng)對策,不僅關(guān)乎高職生的命運(yùn),也關(guān)乎國家的穩(wěn)定與興旺。

    關(guān)鍵詞 高職生 學(xué)習(xí)倦怠 外源性 內(nèi)源性 因素

    作者簡介:周紫珍,西華師范大學(xué)教育學(xué)院。

    中圖分類號:C912.6 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A DOI:10.19387/j.cnki.1009-0592.2017.08.075

    近年來,高等職業(yè)教育蓬勃發(fā)展,截至2014年底,全國高等職業(yè)院校1327所,在校生1006.6萬人 。隨著高等職業(yè)教育人數(shù)的增多,高職教育問題也突顯出來,部分高等職業(yè)院校存在辦學(xué)定位不清晰、培養(yǎng)模式缺乏針對性、雙師型教師隊(duì)伍建設(shè)薄弱、實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)條件不足等問題,導(dǎo)致高職生未得到應(yīng)有的發(fā)展,學(xué)習(xí)倦怠情緒嚴(yán)重。而高職生作為國家發(fā)展必須的技術(shù)技能人才,應(yīng)該得到高度重視。

    一、學(xué)習(xí)倦怠概述

    倦怠最初是由美國紐約臨床心理學(xué)家費(fèi)登伯格于1974年提出,是用來描述工作情境下個(gè)體所體驗(yàn)到的一組負(fù)性癥狀,如長期的身體疲勞、情感枯竭、個(gè)體成就感降低等。隨后,學(xué)者們也注意到學(xué)生嚴(yán)重的厭學(xué)現(xiàn)象,提出了學(xué)習(xí)倦怠,并直接借鑒“職業(yè)倦怠”來定義學(xué)習(xí)倦?。杭粗笇W(xué)生因長時(shí)間處在高課業(yè)壓力下,從而逐漸減少了對學(xué)習(xí)內(nèi)容與學(xué)?;顒?dòng)的積極性,逃離學(xué)校的同學(xué)、朋友,對學(xué)業(yè)出現(xiàn)消極負(fù)面的態(tài)度 。國內(nèi)學(xué)者對學(xué)習(xí)倦怠的定義也大同小異,他們一致認(rèn)為學(xué)習(xí)倦怠情緒的產(chǎn)生源于沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)、超出自身應(yīng)對能力的學(xué)習(xí)壓力、被動(dòng)學(xué)習(xí);學(xué)習(xí)倦怠伴隨著一系列不良的負(fù)性情緒體驗(yàn)和身體的不適,例如會(huì)感到厭倦、無用無力、沮喪,嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)如胃痛、頭疼、厭食等生理癥狀;學(xué)習(xí)倦怠還會(huì)伴隨不適當(dāng)?shù)男袨?,如叛逆、逃學(xué)等 。因此,總結(jié)國內(nèi)外學(xué)者的看法,學(xué)習(xí)倦怠主要由情緒低落、成就感低、行為不當(dāng)三部分組成。

    國內(nèi)研究學(xué)習(xí)倦怠歷史不長,其理論基礎(chǔ)、研究方法、研究內(nèi)容等大多是借鑒國外的經(jīng)驗(yàn)。梳理文獻(xiàn)發(fā)現(xiàn),目前對于學(xué)習(xí)倦怠的研究主要采用問卷調(diào)查的方式進(jìn)行,主要是定性研究,實(shí)證研究較少,且缺乏統(tǒng)一、權(quán)威的量表。對高職生群體學(xué)習(xí)倦怠研究的文章也較少。在研究中,學(xué)者們比較關(guān)注高職生學(xué)習(xí)倦怠與其他因素的關(guān)系以及宏觀研究方面,主要是通過研究與相關(guān)變量的關(guān)系來發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)倦怠的影響因素,但研究也在不斷地?cái)U(kuò)展與深入。研究發(fā)現(xiàn),學(xué)習(xí)倦怠作為一種復(fù)雜的心理狀態(tài),不僅受內(nèi)在因素影響,外部環(huán)境因素也會(huì)對其產(chǎn)生作用,即學(xué)習(xí)倦怠不僅與個(gè)體內(nèi)在特性有關(guān),與社會(huì)、學(xué)校和家庭教育方式等也關(guān)系緊密。

    二、影響高職生學(xué)習(xí)倦怠的因素

    (一) 外源性因素

    1.學(xué)校、社會(huì)環(huán)境與就業(yè)因素的影響

    第一,學(xué)校因素。鄭榮奕研究發(fā)現(xiàn),學(xué)校環(huán)境會(huì)影響高職生學(xué)習(xí)倦怠,甚至?xí)苯訉?dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生不當(dāng)行為 。

    首先,學(xué)校管理松散,沒有制定或?qū)嵤┛茖W(xué)合理的管理標(biāo)準(zhǔn)來規(guī)范學(xué)生的行為。部分教師對學(xué)生的要求也不高,沒有真正做到尊重、欣賞、平等對待每一個(gè)學(xué)生,導(dǎo)致教師缺少與學(xué)生的溝通,不能真正了解、滿足學(xué)生的需求,學(xué)生在學(xué)習(xí)中不能獲得獎(jiǎng)賞,沒有成就感,再加之部分教師專業(yè)素養(yǎng)不夠,教學(xué)內(nèi)容枯燥、不深入,學(xué)生缺乏興趣,自然會(huì)選擇逃離,如上課遲到、早退及曠課。

    其次,課程體系沒有體現(xiàn)職業(yè)教育的特色,課程設(shè)置與教材建設(shè)主要借鑒“學(xué)歷教育”,忽略了實(shí)用性,而不少高職生也反映教材的理論知識偏深,超出了他們的可接受程度,采用本科院校閉卷為主的筆試考試制度也不能客觀反映其學(xué)習(xí)的效果。

    再者,不少院校沒有明確自身的定位,主要以“專升本”質(zhì)量來衡量自身的辦學(xué)水平,不重視學(xué)生的實(shí)踐能力的培養(yǎng),實(shí)訓(xùn)、實(shí)習(xí)條件不足,個(gè)別專業(yè)的學(xué)生甚至很難進(jìn)入企業(yè)進(jìn)行實(shí)習(xí)。

    最后,學(xué)校對學(xué)生專業(yè)教育欠缺,沒有進(jìn)行正確的導(dǎo)向,學(xué)生對專業(yè)與就業(yè)方向認(rèn)識不清晰,缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力。

    第二,社會(huì)因素。受傳統(tǒng)的重理論的應(yīng)試教育觀念影響,人們以“成績”作為評判學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn),認(rèn)為成績不好的高職生是差生,職校即收容差生的陣地。大多數(shù)人也不認(rèn)可高職教育“培養(yǎng)技能型與實(shí)用型人才”的辦學(xué)目標(biāo)。人們受傳統(tǒng)觀念與社會(huì)輿論的影響,不能理性正確看待高職教育存在的價(jià)值,總是以高職教育所短去比較本科教育所長,導(dǎo)致未能真正尊重、平等對待高職生個(gè)體。生存在這樣偏見的外界環(huán)境里,高職生自然會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的失落感和自卑感,他們甚至?xí)湃巫粤?,對學(xué)習(xí)反感。

    第三,就業(yè)因素。近年來,高校不斷擴(kuò)招導(dǎo)致了人才供大于求,就業(yè)形勢十分嚴(yán)峻,學(xué)生就業(yè)門檻變得越來越高,好的企業(yè)單位甚至只招收“211、985”高校學(xué)生,或者招收本科以上學(xué)歷的學(xué)生,這讓高職院校的學(xué)生倍感焦慮,看不到希望。盡管國家已經(jīng)陸續(xù)出臺政策,減少學(xué)校的標(biāo)簽,讓學(xué)校公平競爭,但這需要較長一段時(shí)間。

    2.同輩群體、家長因素的影響

    王進(jìn)在調(diào)查群體中發(fā)現(xiàn),75%的同學(xué)認(rèn)為同輩群體對自己學(xué)習(xí)與生活影響很大,其中宿舍的影響最大?!皩W(xué)習(xí)風(fēng)氣”尤其是 “宿舍文化”、“教室學(xué)習(xí)氛圍 ”是影響高職生學(xué)習(xí)倦怠的首位因素 。同輩群體影響如此之大,主要是因?yàn)橥瑢W(xué)間年齡相仿,煩惱相似,同學(xué)們在自然交往中,彼此分享感受、解決沖突,在溝通中逐漸同化,最終獲得心理歸屬與價(jià)值認(rèn)同。于此同時(shí),群體行為會(huì)減少個(gè)體心理壓力,導(dǎo)致不良行為非常具有傳染性,若同輩群體成員出現(xiàn)不當(dāng)學(xué)習(xí)行為,如厭倦學(xué)習(xí)、出現(xiàn)逃課等,其他成員也會(huì)受其感染。

    家長作為孩子的重要他人,其價(jià)值觀念、教育方式會(huì)對學(xué)生產(chǎn)生不可逆的影響。父母角色的濫用,對孩子的橫加干涉,不合理的期望,情感忽視等都可能是孩子學(xué)習(xí)厭倦的主要原因。父母管教孩子太嚴(yán),不考慮孩子自身的喜好,孩子的失去學(xué)習(xí)的積極主動(dòng)性,導(dǎo)致學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不強(qiáng),甚至出現(xiàn)逆反心理,更加厭惡學(xué)習(xí)。而有的父母恰好相反,對孩子期望值低,不關(guān)心其學(xué)習(xí),一心讓孩子早些畢業(yè),找一份工作,這也會(huì)造成他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)受挫,從而出現(xiàn)學(xué)習(xí)倦怠。

    (二)內(nèi)源性因素

    影響個(gè)體學(xué)習(xí)倦怠的內(nèi)源性因素,也稱為個(gè)體內(nèi)在特征因素,主要包括學(xué)業(yè)自我效能感、自尊、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、社會(huì)支持、未來取向、應(yīng)對方式等。下面就關(guān)注較多的以上個(gè)體特征,討論其對學(xué)習(xí)倦怠的影響。

    1.學(xué)業(yè)自我效能感、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的影響

    賈寧等人研究表明,學(xué)業(yè)自我效能感與學(xué)習(xí)倦怠水平呈負(fù)相關(guān),即學(xué)業(yè)自我效能感越高的人學(xué)習(xí)倦怠水平會(huì)越低 。這是由于個(gè)體學(xué)業(yè)自我效能感越高,其對自身的學(xué)習(xí)就更自信,對學(xué)習(xí)效果的肯定性心理暗示會(huì)更多,就會(huì)擁有更強(qiáng)的動(dòng)力與更多的熱情去學(xué)習(xí),自然會(huì)產(chǎn)生良好的學(xué)習(xí)效果,對自身的學(xué)習(xí)能力就越肯定。這樣良性的循環(huán)會(huì)使個(gè)體對學(xué)習(xí)產(chǎn)生更濃的興趣,學(xué)習(xí)倦怠也就較好地避免了。

    學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)會(huì)作用于個(gè)體的學(xué)習(xí)倦怠,而內(nèi)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和外生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)會(huì)產(chǎn)生相反的作用。外生動(dòng)機(jī)是外部環(huán)境對個(gè)人行為產(chǎn)生的影響,而內(nèi)生動(dòng)機(jī)是個(gè)人內(nèi)心世界的外化反應(yīng)。內(nèi)生動(dòng)機(jī)是個(gè)體更接近自身的深層、真實(shí)動(dòng)機(jī),知識的海洋是他們的興趣所在,他們擁有熱情,學(xué)習(xí)倦怠自然就很少出現(xiàn)。相反,個(gè)體外生動(dòng)機(jī)是指其學(xué)習(xí)活動(dòng)會(huì)受眾多外在因素的影響,如獎(jiǎng)勵(lì)、他人的評價(jià)等,這些外在因素不具有穩(wěn)定性,細(xì)微的變化都會(huì)造成個(gè)體對學(xué)習(xí)有抵觸情緒,產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠。

    2.社會(huì)支持、自尊的影響

    社會(huì)支持是以個(gè)體為核心,由個(gè)體或他人通過支持性行為構(gòu)成的人際交往系統(tǒng)。它有三維度:主觀支持、客觀支持和對支持的利用度。個(gè)體在學(xué)習(xí)活動(dòng)中,積極主動(dòng)地獲得更多的他人支持,或者感受到他人的支持,都會(huì)減輕他們的學(xué)習(xí)壓力,不至于孤立無援。

    有學(xué)者研究也發(fā)現(xiàn),社會(huì)支持與高職生學(xué)習(xí)倦怠存在顯著相關(guān),社會(huì)支持水平的提高可以預(yù)防或減輕學(xué)習(xí)倦??;自尊與學(xué)習(xí)倦怠也存在相關(guān),即自尊水平越低,學(xué)習(xí)倦怠的表現(xiàn)越明顯;社會(huì)支持通過中介自尊作用于學(xué)習(xí)倦怠 。

    3.未來取向、應(yīng)對方式的影響

    研究也表明,未來取向與積極應(yīng)對方式呈正相關(guān),兩者皆與學(xué)習(xí)倦怠呈負(fù)相關(guān),未來取向通過中介即積極應(yīng)對方式,作用于學(xué)習(xí)倦怠 。也即說,高職生若對自身有清晰的未來認(rèn)知、積極的未來情感、較好的未來意志力,就會(huì)傾向于用積極的方式戰(zhàn)勝困難。當(dāng)面對學(xué)習(xí)困難時(shí),總會(huì)想盡辦法尋求各種幫助、支持,積極去解決遭遇的難題,自然學(xué)習(xí)成功經(jīng)驗(yàn)積累就越多,體驗(yàn)的樂趣也就越多,就更少出現(xiàn)學(xué)習(xí)倦怠問題。相反,缺乏未來取向的學(xué)生,面臨學(xué)習(xí)困難時(shí)則會(huì)選擇逃避,而逃避則會(huì)讓個(gè)體遠(yuǎn)離學(xué)習(xí),厭倦學(xué)習(xí),最終出現(xiàn)學(xué)習(xí)倦怠問題。

    三、消除高職生學(xué)習(xí)倦怠的對策

    (一) 社會(huì)宣傳、普及高職教育的價(jià)值

    國家應(yīng)加大力度出臺相關(guān)政策,來支持高職教育的發(fā)展。首先要以平等的觀念來看待與支持高職教育的發(fā)展,給予普通高等教育與高職教育正確的定位。同時(shí),擴(kuò)大高職教育價(jià)值的宣傳,改變?nèi)藗儗β殬I(yè)教育的偏見,理性看待不同個(gè)體所長,營造尊重職業(yè)、尊重個(gè)體價(jià)值的社會(huì)氛圍,為高職教育的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的群眾基礎(chǔ)。

    此外,各級政府與用人單位應(yīng)認(rèn)真落實(shí)相關(guān)政策,為高職生提供更多、更好的實(shí)訓(xùn)、就業(yè)方面的機(jī)會(huì),讓高職生在學(xué)習(xí)中充滿熱情與動(dòng)力。

    (二)學(xué)校努力創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

    高職院校的課程安排、教師水平、實(shí)驗(yàn)設(shè)備、學(xué)習(xí)風(fēng)氣等都會(huì)對學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒產(chǎn)生影響。學(xué)校應(yīng)緊跟時(shí)代潮流步伐,了解學(xué)生的興趣、需求所在,開設(shè)學(xué)生覺得有價(jià)值的專業(yè)課程。高職教師也要以學(xué)生為主體,尊重學(xué)生,精心設(shè)計(jì)教案,運(yùn)用適宜的教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生的興趣,減少學(xué)習(xí)倦怠的出現(xiàn)。高職院校也有責(zé)任為學(xué)生營造良好的學(xué)習(xí)氛圍,可以樹立榜樣作用,帶動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。

    (三)培養(yǎng)學(xué)生積極心態(tài),健全個(gè)體人格

    高職生心理發(fā)展還不成熟,正處于自我探索、認(rèn)知的重要階段,也是進(jìn)入職場的緩沖階段。在他們成長的道路上既需要他們自身的頑強(qiáng)努力,也需要?jiǎng)e人提供的幫助與支持。學(xué)校、教師、家長都有責(zé)任引導(dǎo)學(xué)生形成自身正確的定位,對未來充滿希望,擁有陽光健康的心態(tài)。在學(xué)生面臨困難時(shí),給予學(xué)生必要的社會(huì)支持,啟發(fā)學(xué)生合理歸因,學(xué)會(huì)用積極的方式去應(yīng)對挫折,從而獲得自信、提高自尊,激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

    注釋:

    http://www.jyb.cn/zyjy/tbch/2015/2015gzjycx/index.html.

    楊麗嫻、連榕.學(xué)習(xí)倦怠的研究現(xiàn)狀及展望.集美大學(xué)學(xué)報(bào).2005,6(2).54-55.

    張冰潔、程娟娟、王元、于飛.我國高職院校學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠問題研究述評.職業(yè)教育研究.2014.25-26.

    鄭榮奕、邢強(qiáng).影響高職生學(xué)習(xí)倦怠的外源性因素分析.湖北函授大學(xué)學(xué)報(bào).2012,25(2).49.

    王進(jìn).高職學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的調(diào)查與消解措施研究.黃河水利職業(yè)技術(shù)學(xué)院.2015,27(2).79-80.

    賈寧、王美璇、代景華.高職生學(xué)習(xí)倦怠及內(nèi)部影響因素.中國健康心理學(xué)雜志.2014, 22(1).137-139.

    胡曉琳.高職生社會(huì)支持、自尊與學(xué)習(xí)倦怠的關(guān)系研究.山東:山東師范大學(xué).2010.

    謝曉東、喻承甫、李丁丁.珠三角地區(qū)青少年未來取向與學(xué)習(xí)倦怠的關(guān)系:應(yīng)對方式的中介作用.中國健康心理學(xué)雜志.2016,24(10).1468-1472.

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