中學(xué)生心理狀態(tài)之探究

張?jiān)鰪?qiáng)

摘要：語(yǔ)文教學(xué)作為母語(yǔ)教學(xué)，與學(xué)生日常生活緊密聯(lián)系，應(yīng)該在促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展上發(fā)揮重要的作用。在語(yǔ)文學(xué)科的教學(xué)中，教師應(yīng)有效地進(jìn)行中學(xué)生心理狀態(tài)的探究。

關(guān)鍵詞：心理教育；語(yǔ)文課堂；探究

中圖分類號(hào)：G633.3 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1992-7711（2017）06-0053

當(dāng)今社會(huì)正處在轉(zhuǎn)型時(shí)期，激烈的競(jìng)爭(zhēng)，媒體的影響，再加上人們的觀念里過(guò)于強(qiáng)調(diào)升學(xué)率，致使家庭、學(xué)校只重視對(duì)學(xué)生的知識(shí)傳授和智力因素的培養(yǎng)，忽視了學(xué)生心理因素的發(fā)展。尤其是現(xiàn)在的中學(xué)生基本都是獨(dú)生子女，父母望子成龍、盼女成鳳心切，子女的升學(xué)、分?jǐn)?shù)成為父母心理平衡的補(bǔ)養(yǎng)品，不能客觀實(shí)際地給孩子制訂目標(biāo)。這些因素的影響，使中學(xué)生面臨著很大的心理壓力，對(duì)許多問(wèn)題感到迷茫和困惑，但又不知如何解決。

因此，利用學(xué)校心理教育促進(jìn)學(xué)生心理健康和人格健全發(fā)展顯得很有必要。語(yǔ)文教學(xué)作為母語(yǔ)教學(xué)，與學(xué)生日常生活緊密聯(lián)系，更應(yīng)在促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展上發(fā)揮重要作用。語(yǔ)文學(xué)科教學(xué)中的心理教育滲透是指教師在語(yǔ)文課堂教學(xué)過(guò)程中，自覺(jué)地、有意識(shí)地運(yùn)用心理學(xué)理論和技術(shù)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，促進(jìn)課堂學(xué)習(xí)認(rèn)知、情感與行為技能發(fā)展的活動(dòng)。

一、利用教材和美文，挖掘豐富的心理教育“素材”

語(yǔ)文教材中的很多課文都蘊(yùn)含著心理健康教育的內(nèi)容，對(duì)學(xué)生的心理教育能起到潛移默化的作用。我們應(yīng)該深入鉆研教材，領(lǐng)會(huì)課文的思想內(nèi)容，挖掘其中的心理健康教育因素，有意識(shí)地把心理健康教育滲透在語(yǔ)文教學(xué)過(guò)程中。在教學(xué)中，教師要指導(dǎo)學(xué)生欣賞作品，體會(huì)作品的語(yǔ)言、形象、感情，辨別真假、善惡、美丑，逐步提高欣賞能力，在體味“美”的同時(shí)，讓學(xué)生悟出生活的哲理，受到感染，從而內(nèi)化為一種人格品質(zhì)。

1. 介紹作家，樹(shù)立人生榜樣

語(yǔ)文教材中有很多名家名篇，這些名家的人格為后世景仰。在教學(xué)中介紹一些作者時(shí)，可以針對(duì)學(xué)生實(shí)際，有重點(diǎn)地介紹這些作家的人生經(jīng)歷、情感歷程、健全人格等方面的知識(shí)，使學(xué)生從中得到啟發(fā)，受到教育。如蒲松齡面對(duì)落第卻發(fā)憤創(chuàng)作，曹雪芹處境艱難仍不輟筆耕，蘇東坡屢遭貶謫卻樂(lè)天超脫等，這些都是對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育，引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待挫折的生動(dòng)材料。

2. 挖掘主題，進(jìn)行愛(ài)國(guó)教育

在語(yǔ)文的寶庫(kù)中，一代代愛(ài)國(guó)志士用血和淚鑄成的篇章絢麗奪目，這些優(yōu)秀的詩(shī)篇讓學(xué)生感受到人格的力量，從而在大是大非面前有了正確的抉擇。

3. 閱讀課文，陶冶健康人格

閱讀教學(xué)不僅在聽(tīng)說(shuō)讀寫的訓(xùn)練中，而且在整個(gè)語(yǔ)文教學(xué)活動(dòng)中都處于中心環(huán)節(jié)的地位。因?yàn)殚喿x是最基本、最典型的學(xué)習(xí)形式，它既是認(rèn)識(shí)語(yǔ)言的過(guò)程，同時(shí)又是使用語(yǔ)言的過(guò)程，是積累、理解、運(yùn)用信息的過(guò)程。它是多種心理因素構(gòu)成的心智活動(dòng)。

有些教材所包含的心理信息比較隱蔽，不能直接利用文章的語(yǔ)句、層段作為憑借點(diǎn)，教師須深入分析，細(xì)心尋找，挖掘教材的非智力因素，通過(guò)對(duì)課文中典型人物的分析、情感體驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生良好的情感、意志、個(gè)性品質(zhì)。有的文章暗含珍愛(ài)生命、頑強(qiáng)求索、積極向上的人生觀態(tài)度；有的文章暗含至真至切的兄弟情；有的文章則暗中表現(xiàn)愛(ài)國(guó)情和師生情等，在教學(xué)中，可以讓學(xué)生通過(guò)品讀、思考、討論等多種形式深入領(lǐng)悟，陶冶情操，啟迪人生，從而達(dá)到心理健康教育效果。

4. 課外延伸，完善自身人格

為了更好地適應(yīng)社會(huì)，提高閱讀能力，必須拓展教材，豐富第二課堂。蘇霍姆林斯基認(rèn)為：“學(xué)生課外閱讀的東西越多，掌握課內(nèi)基礎(chǔ)知識(shí)就越容易?！狈e極開(kāi)展內(nèi)容豐富、形式多樣的語(yǔ)文課外閱讀，不僅有利于發(fā)展學(xué)生的意志性格特征，而且有助于培養(yǎng)學(xué)生高尚的道德情操。教師要針對(duì)學(xué)生的年齡特征、興趣愛(ài)好、思想實(shí)際，列出書(shū)目，向?qū)W生推薦課外讀物，引導(dǎo)學(xué)生去讀古今中外的優(yōu)秀文學(xué)作品，并從中汲取精神力量，激發(fā)閱讀興趣。如在班級(jí)中，可訂閱《讀者》《微型小說(shuō)選刊》《散文選刊》《青年文摘》等雜志，讓學(xué)生感受當(dāng)代較為出色的作品；在教室里開(kāi)辟“專欄”，專門貼一些當(dāng)代短篇名篇；在寒假和暑假，向?qū)W生開(kāi)具“推薦書(shū)目”，要求學(xué)生寫出讀書(shū)筆記。在指導(dǎo)課外閱讀時(shí)，教給學(xué)生讀書(shū)的方法，引導(dǎo)他們展開(kāi)討論，交流閱讀感受。這樣，學(xué)生在課外閱讀中就能收到實(shí)效，學(xué)會(huì)自己教育自己，逐步完善自身的人格。

二、聯(lián)系學(xué)生實(shí)際，在語(yǔ)文訓(xùn)練中滲透心理教育

開(kāi)展心理健康教育，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，必須從心理上了解學(xué)生。作文、周記、日記等都是教師了解學(xué)生思想、心理狀況的重要窗口。而及時(shí)了解學(xué)生情感發(fā)展的脈搏，關(guān)注學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)，更有助于教育的針對(duì)性和有效性。這就能為心理健康教育提供了更為廣闊的空間，為心理保健筑起一道有效的“防線”。

1. 作文書(shū)寫人生

作文是心理健康教育的有效載體。作文與做人是相通的，從育人的角度而言，作文求真，更能喚起學(xué)生對(duì)生活與社會(huì)的責(zé)任感，能陶冶其坦蕩的胸懷、純潔的情操。因此，在命題、指導(dǎo)、批改過(guò)程中，我們應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生聯(lián)系生活和思想實(shí)際，說(shuō)真話，抒真情，把作文和做人有機(jī)結(jié)合起來(lái)。如在話題作文教學(xué)中，擬一些如“環(huán)保、奧運(yùn)、寬容、交友、誠(chéng)信、上網(wǎng)”等貼近現(xiàn)實(shí)或貼近學(xué)生生活的話題。由于這些話題學(xué)生較為熟悉，所以往往能把真實(shí)感受說(shuō)出來(lái)，教師也能及時(shí)掌握學(xué)生的情感變化和心理狀況，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)疏導(dǎo)。在一次作文課上，筆者以“尋找生活中的感動(dòng)”為話題，讓學(xué)生充分討論，引導(dǎo)他們審視內(nèi)心情感。

2. 日記感悟人生

指導(dǎo)學(xué)生寫好周記或日記。日記與一般命題作文不同，日記更側(cè)重的是學(xué)生心路歷程的記錄，它是即時(shí)的、隨意的，又是真切的、現(xiàn)實(shí)的。學(xué)生產(chǎn)生的學(xué)習(xí)焦慮、心理躁動(dòng)往往都是莫名的、雜亂的，如不及時(shí)加以自我梳理，常常會(huì)引起極端的行為。寫日記會(huì)把學(xué)生心理的無(wú)序活動(dòng)凝結(jié)在文字上，這一過(guò)程的本身就起了平衡情緒的作用。如能再回過(guò)頭來(lái)對(duì)這些文字進(jìn)行理性的思考，學(xué)生們就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的一切擔(dān)心和憂愁是大可不必的，心境也就會(huì)趨于平和。我們語(yǔ)文教師既要指導(dǎo)學(xué)生如何把日記寫真、寫實(shí)，更要指導(dǎo)學(xué)生如何去對(duì)寫出的日記作再思考，去求善、求美，把作文與做人緊緊結(jié)合起來(lái)。教師可透過(guò)周記或日記這扇“窗口”，及時(shí)了解學(xué)生的心理狀態(tài)。在提高學(xué)生作文水平的同時(shí)，幫助他們認(rèn)識(shí)自己，超越自己，增強(qiáng)適應(yīng)能力和抗挫折能力，培養(yǎng)學(xué)生健康向上、樂(lè)學(xué)合群、自信自主、開(kāi)拓創(chuàng)新的人格。

三、開(kāi)展活動(dòng)，加強(qiáng)多樣的心理“營(yíng)養(yǎng)”

在活動(dòng)中促進(jìn)學(xué)生的心理發(fā)展，也是心理教育的一種有效方式。豐富多彩的語(yǔ)文活動(dòng)對(duì)學(xué)生知識(shí)、技能的掌握，良好心理品質(zhì)的培養(yǎng)有很大作用，有助于青少年形成穩(wěn)定的行為習(xí)慣和良好的心理狀態(tài)。

1. 課前三分鐘演講

演講能傾訴情感、展示才識(shí)。語(yǔ)文課前，讓學(xué)生輪流上講臺(tái)作三分鐘的演講，可分別以“理解、尊重、寬容、挫折、樂(lè)觀、競(jìng)爭(zhēng)、自信、自卑、嫉妒”等話題，組織學(xué)生展開(kāi)演講，學(xué)生或進(jìn)行道理闡述，或運(yùn)用正反事例進(jìn)行論證。這樣，一方面訓(xùn)練了學(xué)生的心理素質(zhì)，另一方面，對(duì)其良好品質(zhì)的形成起到了很好的促進(jìn)作用。

2. 搜集格言、警句、名人名言

格言警句有言簡(jiǎn)意賅的特點(diǎn)，閃爍著真理的光芒，體現(xiàn)著豐富的哲理。組織學(xué)生熟讀、背誦名言警句，引導(dǎo)學(xué)生相互交流自己的理解感受，這如同對(duì)學(xué)生的思想健康成長(zhǎng)注入了豐富的營(yíng)養(yǎng)。閱讀摘抄這些名言警句，既能啟迪智能，又能對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德、意志、人格的教育。

3. 開(kāi)展“朗誦、辯論、答記者問(wèn)、即席采訪”等活動(dòng)

要在活動(dòng)中引入競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，凸現(xiàn)學(xué)生的自我意識(shí)，誘發(fā)他們的心理潛能，也可以開(kāi)展“成語(yǔ)接龍、美文摘抄、書(shū)法比賽”等，展示他們的自我價(jià)值，讓他們獲得成功的喜悅，也可以組織學(xué)生自編自導(dǎo)自演，創(chuàng)作小品、相聲、舞蹈、課本劇等，使他們的審美創(chuàng)造力得到最大程度的發(fā)揮。

由此可見(jiàn)，作為語(yǔ)文教師，我們必須著眼于學(xué)生的全面發(fā)展，在培養(yǎng)學(xué)生語(yǔ)文能力的同時(shí)，關(guān)注學(xué)生的心理健康與心理發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)其心理潛能，為學(xué)生整體素質(zhì)的提高和個(gè)性的發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。我們深信，隨著素質(zhì)教育的不斷推進(jìn)，心理素質(zhì)研究的不斷深入，語(yǔ)文教學(xué)將在培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)和健全的人格體系方面發(fā)揮更重要的作用。

在語(yǔ)文學(xué)科教學(xué)中，教師要把整體育人視為語(yǔ)文教學(xué)的目的，把教學(xué)過(guò)程視為育人過(guò)程、心理教育的過(guò)程，全方位、全過(guò)程地滲透心理教育。在新課改理念的指導(dǎo)下，使語(yǔ)文教學(xué)成為有活力、有靈性的學(xué)習(xí)過(guò)程。

這樣的語(yǔ)文課堂豐富了學(xué)生的情感世界，磨練了學(xué)生的意志品質(zhì)，無(wú)疑時(shí)刻在為學(xué)生進(jìn)行心理教育與疏導(dǎo)，就像“心理醫(yī)生”走進(jìn)了課堂，真正實(shí)現(xiàn)了有效滲透。

（作者單位：山西省運(yùn)城市臨猗縣第三中學(xué)校 044100）