陽(yáng)性強(qiáng)化法在矯正中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮行為的中的應(yīng)用

柴曉晴

（五邑大學(xué)外國(guó)語(yǔ)學(xué)院 廣東江門 529020）

摘 要：站在行為心理學(xué)的角度上來(lái)論，人的行為都是通過后天的學(xué)習(xí)而成就的中學(xué)生網(wǎng)癮也是如此，目前，網(wǎng)絡(luò)成癮問題已經(jīng)成為了阻礙中學(xué)生完成正常學(xué)業(yè)的重要因素本文分析了陽(yáng)性強(qiáng)化法的基本原理，分析了其實(shí)施策略步驟，旨在為相關(guān)工作者進(jìn)行進(jìn)一步的研究與分析提供參考。

關(guān)鍵詞：陽(yáng)性強(qiáng)化法 中學(xué)生 網(wǎng)絡(luò)成癮 強(qiáng)化物 陽(yáng)性

引言

網(wǎng)絡(luò)成癮簡(jiǎn)稱“網(wǎng)癮”，通常指因?yàn)檫^度依賴上網(wǎng)而導(dǎo)致的心理上的異常癥狀以及隨之產(chǎn)生的生理上的不適癥狀稱。這兩種癥狀都是基于網(wǎng)絡(luò)而衍生出的心理障礙問題，它包含有以下幾種常見的成癮癥狀：網(wǎng)絡(luò)信息成癮、計(jì)算機(jī)成癮、網(wǎng)絡(luò)色情成癮、網(wǎng)絡(luò)強(qiáng)迫成癮、網(wǎng)絡(luò)交際成癮等[5]。有學(xué)者[7]曾為了更加精確的診斷網(wǎng)絡(luò)成癮，制作了心理測(cè)量量表，根據(jù)診斷結(jié)果，一般認(rèn)為所謂網(wǎng)絡(luò)成癮，是指人在無(wú)成癮物質(zhì)的吸引下，所產(chǎn)生的一種心理上的上網(wǎng)沖動(dòng)和行為上的失控[8]。它所產(chǎn)生的不良癥狀會(huì)表現(xiàn)為：因過度的沉迷互聯(lián)網(wǎng)，而導(dǎo)致明顯的個(gè)體社會(huì)功能障礙。

中學(xué)生對(duì)于整個(gè)社會(huì)而言都是一個(gè)特殊性的群體，是我國(guó)未來(lái)現(xiàn)代化建設(shè)的主力軍，隨著手機(jī)、iPad、電腦等現(xiàn)代IT設(shè)備的迅速發(fā)展和普及，網(wǎng)絡(luò)成癮問題已經(jīng)成為了阻礙中學(xué)生完成正常學(xué)業(yè)的重要因素。當(dāng)前的社會(huì)上也因此出現(xiàn)了眾多治療中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的方式方法，如常見的綜合治療法，用電休克法等，但就治療成效而言，這些方法所產(chǎn)生的效果并不明顯，而且復(fù)發(fā)率也極高。而陽(yáng)性強(qiáng)化法作為一種行為療法，在解決網(wǎng)絡(luò)成癮問題上，有著較好的效果。在本文將通過一個(gè)實(shí)際案例來(lái)探討陽(yáng)性強(qiáng)化法在矯正中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮行為的實(shí)際運(yùn)用。

一、陽(yáng)性強(qiáng)化法基本原理

一些行為主義心理學(xué)家[1]認(rèn)為，人的行為是在后天環(huán)境下學(xué)習(xí)建立起來(lái)的，一個(gè)人的行為之所能夠長(zhǎng)期的保持下去，則是因?yàn)樗倪@種行為被他行為的結(jié)果所強(qiáng)化了。陽(yáng)性強(qiáng)化法是一種行為主義療法，認(rèn)為如果人想要建立或者保持某種行為習(xí)慣，那么首先就必須先給予他行為上的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)或者精神鼓勵(lì)，而這種獎(jiǎng)勵(lì)在學(xué)術(shù)上又被稱為強(qiáng)化物，這里所說(shuō)的“陽(yáng)性強(qiáng)化法”中的陽(yáng)性，指的就是正確的，良好的行為方式。當(dāng)人表現(xiàn)出這種陽(yáng)性行為時(shí)，即時(shí)的給予這種行為獎(jiǎng)勵(lì)或鼓勵(lì)。這種強(qiáng)化表現(xiàn)為，對(duì)行為的物質(zhì)鼓勵(lì)或精神鼓勵(lì)。

以中學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)成癮癥狀為例，他們的網(wǎng)癮之所以難以戒除，無(wú)非就是被上網(wǎng)這一行為產(chǎn)生的結(jié)果強(qiáng)化了上網(wǎng)這一行為。在網(wǎng)絡(luò)中的強(qiáng)化物，可以是網(wǎng)絡(luò)游戲中所得的積分，也可以是游戲角色等級(jí)的成長(zhǎng)，也可以是網(wǎng)友的褒獎(jiǎng)或者崇拜，還可以是因?yàn)槌删透兴a(chǎn)生的幸福感和自豪感[6]。對(duì)于中學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)成癮癥狀，可以通過對(duì)其陽(yáng)性行為進(jìn)行正強(qiáng)化，當(dāng)中學(xué)生出現(xiàn)上網(wǎng)次數(shù)減低，上網(wǎng)時(shí)間縮短的行為時(shí)，這種行為就是陽(yáng)性行為，給予這種行為物質(zhì)上或者精神上的獎(jiǎng)勵(lì)就是陽(yáng)性強(qiáng)化法[9]。在這個(gè)矯正的過程中對(duì)降低上網(wǎng)行為所給予的獎(jiǎng)勵(lì)就是我們所說(shuō)的強(qiáng)化物。陽(yáng)性強(qiáng)化法是通過重新建構(gòu)一套強(qiáng)化獎(jiǎng)勵(lì)體系，從而達(dá)成戒除網(wǎng)癮的目的。

二、陽(yáng)性強(qiáng)化法的實(shí)施

1.案例背景

小A，男，14歲，初二學(xué)生，興趣廣泛，父母較忙，很少管教。家庭經(jīng)濟(jì)收入中上，家中有電腦，學(xué)習(xí)成績(jī)較好，樂于助人，經(jīng)常受到老師的表?yè)P(yáng)。偶然的機(jī)會(huì)在同學(xué)那里接觸到了網(wǎng)絡(luò)游戲，漸漸沉迷其中，學(xué)習(xí)成績(jī)下降，每天晚上都在家里玩很長(zhǎng)時(shí)間游戲，作業(yè)無(wú)法按時(shí)完成，經(jīng)常與同學(xué)討論網(wǎng)絡(luò)游戲問題，給班里帶來(lái)不良風(fēng)氣，興趣縮減，而且越來(lái)越出現(xiàn)焦躁不安，郁悶發(fā)脾氣等情況，與他人交往情況出現(xiàn)惡化。經(jīng)班主任與家長(zhǎng)協(xié)商，前來(lái)進(jìn)行心理咨詢。

2.明確目標(biāo)行為

中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的根本原因其實(shí)是網(wǎng)絡(luò)游戲，網(wǎng)絡(luò)色情，網(wǎng)絡(luò)聊天等可以給人帶來(lái)的愉悅感。有的學(xué)生能夠正確的看待上網(wǎng)帶來(lái)的愉悅感，而有的學(xué)生沉浸其中難以自拔。根據(jù)王效美，李逸龍[3]等人所做的一次大范圍的調(diào)查結(jié)果顯示，幾乎全部的中學(xué)生都有過上網(wǎng)的體驗(yàn)，而這其中能夠明確診斷為網(wǎng)絡(luò)成癮的學(xué)生占到6%左右，低于林絢暉等所調(diào)查報(bào)道的9.6%的成癮率[3]。之所以出現(xiàn)這個(gè)誤差，可能是因?yàn)楦髯詫?duì)網(wǎng)絡(luò)成癮的認(rèn)定標(biāo)準(zhǔn)不相一致所致。因此制定出合格科學(xué)的基準(zhǔn)線，正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)成癮，明確中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的基本特征，是進(jìn)行干預(yù)的重要依據(jù)。

用陽(yáng)性強(qiáng)化法干預(yù)目標(biāo)行為時(shí)，目標(biāo)行為越具體越好，應(yīng)當(dāng)可以客觀測(cè)量與分析。在此案例中，小A的目標(biāo)行為很明確：上網(wǎng)時(shí)間過多，影響正常學(xué)習(xí)與生活，其上網(wǎng)時(shí)間可測(cè)量與分析，符合陽(yáng)性強(qiáng)化法的要求。

3.監(jiān)控目標(biāo)行為

對(duì)于中學(xué)生來(lái)說(shuō)，一般大多數(shù)學(xué)生還未滿18周歲，所以很多的事情往往需要班主任或者家長(zhǎng)進(jìn)行管理和監(jiān)督，因此陽(yáng)性強(qiáng)化法的實(shí)施者就是家長(zhǎng)和班主任[4]。家長(zhǎng)學(xué)?？梢圆扇÷?lián)合行動(dòng)，實(shí)時(shí)監(jiān)控中學(xué)生的上網(wǎng)行為，對(duì)上網(wǎng)時(shí)間、上網(wǎng)次數(shù)、上網(wǎng)內(nèi)容做到心中有數(shù)，了解其上網(wǎng)愉悅性來(lái)源，特別要注意目標(biāo)行為的直接后果對(duì)不良行為的強(qiáng)化作用，為下一步的陽(yáng)性強(qiáng)化法做好準(zhǔn)備。

在此案例中，通過家長(zhǎng)的監(jiān)控與交流，發(fā)現(xiàn)小A上網(wǎng)的主要內(nèi)容是玩網(wǎng)絡(luò)游戲，每天晚上都在家里玩3～4小時(shí)，周末更是無(wú)限制的玩，游戲時(shí)間超過15小時(shí)。小A通過玩網(wǎng)絡(luò)游戲獲得游戲中好友的認(rèn)同，這強(qiáng)化了他的不良行為，促使他更多的投入到網(wǎng)絡(luò)游戲中去。

4.設(shè)計(jì)干預(yù)方案，明確陽(yáng)性強(qiáng)化物

強(qiáng)化物一般分為兩個(gè)等級(jí)，一級(jí)強(qiáng)化物主要是指物質(zhì)層面，可以是食物也可以是金錢還可以是玩具等等，二級(jí)強(qiáng)化物則指的是精神上的觸感，如如愉悅感、自豪感、榮譽(yù)感、喜愛感等等[10]。許多中學(xué)生由于思想觀念的不同，強(qiáng)化物也會(huì)不同。例如生活條件富足的學(xué)生，對(duì)物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)不會(huì)感興趣，在被贊美的環(huán)境下長(zhǎng)大的學(xué)生，對(duì)精神獎(jiǎng)勵(lì)（表?yè)P(yáng)）不會(huì)產(chǎn)生興趣。因而，在選擇強(qiáng)化物時(shí)，一定要根據(jù)這個(gè)人的性格特點(diǎn)去圈定，只有對(duì)陽(yáng)性行為真正起效的物品才算得上是強(qiáng)化物。同樣的事物，有的孩子效果很好，有的孩子效果不好。許多父母以自己的觀點(diǎn)去看待孩子的觀點(diǎn)，認(rèn)為只要給孩子買名牌衣服，給足零花錢，送他們上最好的學(xué)校，孩子就一定會(huì)好好學(xué)習(xí)，然而事實(shí)是這反而讓孩子更加的無(wú)心學(xué)習(xí)。其實(shí)這些父母犯了一個(gè)典型性的問題，沒有找到有針對(duì)性的強(qiáng)化物。為中學(xué)生選擇強(qiáng)化物也是如此，重點(diǎn)是尊重他們的意志和愿望，他們真正所需要的東西才是最有效果的強(qiáng)化物。

通過與家長(zhǎng)、班主任溝通，發(fā)現(xiàn)小A喜歡吃零食，但因家長(zhǎng)害怕對(duì)孩子成長(zhǎng)不好，很少給他買，確認(rèn)零食為強(qiáng)化物之一，在之前的廣泛興趣中，特別感興趣的活動(dòng)有打籃球和讀課外書，另外發(fā)現(xiàn)小A喜歡幫助別人的原因是喜歡別人的贊揚(yáng)。根據(jù)這些情況，與小A協(xié)商干預(yù)方案分為四個(gè)階段：

第一階段，由每天3～4小時(shí)游戲時(shí)間減少到2小時(shí)，周末游戲時(shí)間由超過15小時(shí)，減少為8小時(shí)，如果能做到，每天獎(jiǎng)勵(lì)零食一包，每周可以打一次籃球，并且班主任在全班當(dāng)面表?yè)P(yáng)小A的進(jìn)步。如果堅(jiān)持連續(xù)半個(gè)月做到，獎(jiǎng)勵(lì)課外書一本。

第二階段，每2天玩一次游戲，每次1小時(shí)，周末游戲時(shí)間減少到4小時(shí)，如果能做到則每次獎(jiǎng)勵(lì)零食2包，每周可以打2次籃球，如果成績(jī)比上次有進(jìn)步，則班主任在全班當(dāng)面表?yè)P(yáng)小A的進(jìn)步。如果堅(jiān)持連續(xù)一個(gè)月做到，獎(jiǎng)勵(lì)自選課外書一本。

第三階段，每周玩2次游戲，每次1小時(shí)，周末游戲時(shí)間減少到2小時(shí)，此階段實(shí)行“代幣法”，每次做到可以獎(jiǎng)勵(lì)1代幣，可以任換合理范圍內(nèi)喜歡的事物一個(gè)。如果堅(jiān)持2個(gè)月做到，并且成績(jī)比上次有進(jìn)步，則全年級(jí)通報(bào)表?yè)P(yáng)小A的進(jìn)步。

第四階段，游戲時(shí)間減少為每周末玩2小時(shí)，每次做到可以獎(jiǎng)勵(lì)1代幣，可以任換合理范圍內(nèi)喜歡的事物一個(gè)。如果堅(jiān)持一學(xué)期做到，且成績(jī)優(yōu)秀，則全校通報(bào)表?yè)P(yáng)小A的進(jìn)步，并且授予“學(xué)習(xí)之星”個(gè)人榮譽(yù)稱號(hào)。

5.實(shí)施強(qiáng)化

實(shí)施陽(yáng)性強(qiáng)化非常注重策略的運(yùn)用。同時(shí)，還當(dāng)注意一點(diǎn)，在實(shí)施陽(yáng)性強(qiáng)化時(shí)，還要講究效率性，當(dāng)學(xué)生的不良行為有所改善時(shí)，一定要及時(shí)對(duì)這種改善作出強(qiáng)化，也就是實(shí)施陽(yáng)性強(qiáng)化。當(dāng)學(xué)生所需的強(qiáng)化超出實(shí)施者的能力范圍時(shí)，實(shí)施者應(yīng)當(dāng)積極的尋找出替代方案[2]。當(dāng)目標(biāo)行為按期望的頻率多次發(fā)生，就應(yīng)當(dāng)逐漸減少物質(zhì)強(qiáng)化，而轉(zhuǎn)變?yōu)榫癃?jiǎng)勵(lì)，隨著時(shí)間進(jìn)程，目標(biāo)行為固化為習(xí)慣后，最終應(yīng)撤銷強(qiáng)化物，防止對(duì)強(qiáng)化物產(chǎn)生依賴。

小A的父母與學(xué)校通力合作，在小A出現(xiàn)陽(yáng)性行為后，及時(shí)給予約定的強(qiáng)化物，對(duì)小A的陽(yáng)性行為進(jìn)行強(qiáng)化，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)行為與獎(jiǎng)勵(lì)的結(jié)合，使目標(biāo)行為逐漸成為行為習(xí)慣。在干預(yù)后期，物質(zhì)強(qiáng)化逐漸向精神獎(jiǎng)勵(lì)轉(zhuǎn)變，更多的是一些表?yè)P(yáng)和稱號(hào)之類的精神獎(jiǎng)勵(lì)。

6.追蹤評(píng)估

在強(qiáng)化方案實(shí)施的同時(shí)，要不斷的進(jìn)行追蹤評(píng)估，確定目標(biāo)行為的改善情況，分析遇到的問題，并及時(shí)反饋調(diào)整，最終使獲得的效果鞏固下來(lái)，在干預(yù)方案結(jié)束之后，也需要進(jìn)行周期性的評(píng)估，確認(rèn)實(shí)施效果。并且要發(fā)揮其主觀能動(dòng)性，利用學(xué)到的方法舉一反三，運(yùn)用到日常生活與學(xué)習(xí)中去，從而改變更多的不當(dāng)行為，建立良好行為，獲得更大的成長(zhǎng)。

小A在通過此次的陽(yáng)性強(qiáng)化法，大幅度的減少了因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)游戲而導(dǎo)致的網(wǎng)絡(luò)成癮癥狀，與他人交往恢復(fù)正常，學(xué)習(xí)成績(jī)明顯提升，并且獲得“學(xué)習(xí)之星”個(gè)人榮譽(yù)稱號(hào)，最終以優(yōu)異成績(jī)考上重點(diǎn)高中。此次陽(yáng)性強(qiáng)化法取得圓滿成功。

結(jié)語(yǔ)

陽(yáng)性強(qiáng)化法目前是研究的熱點(diǎn)，通過合理的運(yùn)用獎(jiǎng)賞物品（強(qiáng)化物品）來(lái)帶給學(xué)生行為結(jié)果上的滿足，強(qiáng)化學(xué)生的行為結(jié)果，進(jìn)而促使學(xué)生克服網(wǎng)癮或者減弱學(xué)生網(wǎng)癮。具有操作簡(jiǎn)單，成功率高，效果明顯等特點(diǎn)。但在具體實(shí)施過程中，很多細(xì)節(jié)問題容易導(dǎo)致干預(yù)方案失敗，總結(jié)本案例中陽(yáng)性強(qiáng)化法的實(shí)施，以下幾個(gè)方面是關(guān)鍵點(diǎn)，對(duì)于陽(yáng)性強(qiáng)化法實(shí)施的成功起著決定性的作用，在陽(yáng)性強(qiáng)化法的實(shí)施過程中應(yīng)著重注意：

①目標(biāo)行為越具體越好，應(yīng)當(dāng)可以客觀測(cè)量與分析。

②當(dāng)出現(xiàn)適當(dāng)行為時(shí)及時(shí)給予強(qiáng)化。

③內(nèi)外強(qiáng)化物即物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)與精神獎(jiǎng)勵(lì)要同時(shí)使用，要有足夠的吸引力。

本文分析了陽(yáng)性強(qiáng)化法的基本原理，通過結(jié)合實(shí)際案例分析了其實(shí)施策略操作步驟，討論了強(qiáng)化效果，旨在為相關(guān)工作者進(jìn)行進(jìn)一步的研究與分析提供參考。

參考文獻(xiàn)：

[1]Young， K.S. Internet addiction： The emergence of a new clinical disorder paper presented at the 104 th annual meeting of the American Psychological Assocation，Toronto.1996，August.

[2][美]愛德華.格里硌.心理學(xué)與生活[M].北京：人民郵電出版社，2003.

[3]郭念鋒.心理咨詢師[M].北京，民族出版社，2005.112.

[4]劉守旗，網(wǎng)絡(luò)德育：21世紀(jì)的德育革命[J].南京師大學(xué)報(bào)：社會(huì)科學(xué)版，2003，（6）： 69―75.

[5]林絢暉，閻鞏固.中學(xué)生上網(wǎng)行為及網(wǎng)絡(luò)成癮探討[J].中國(guó)心理衛(wèi)生雜志，2001，15（4）：281-283.