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    影響田徑教練員執(zhí)教能力因素的分析

    2017-07-10 12:41:27舒信平
    當(dāng)代體育科技 2017年10期
    關(guān)鍵詞:田徑教練員影響因素

    舒信平

    摘 要:田徑教練員執(zhí)教能力是保證田徑訓(xùn)練過程高效進(jìn)行的基礎(chǔ),在田徑上,教練通過用訓(xùn)練設(shè)計(jì)、技術(shù)交流、訓(xùn)練內(nèi)容規(guī)劃分方式,讓運(yùn)動(dòng)員能夠通過完成教練所設(shè)計(jì)的練習(xí)目標(biāo),滿足運(yùn)動(dòng)員的田徑練習(xí)實(shí)際需要,循序漸進(jìn)的達(dá)到田徑練習(xí)目標(biāo),發(fā)揮出田徑訓(xùn)練的應(yīng)有作用。與此同時(shí),要保證在田徑訓(xùn)練設(shè)計(jì)過程中,以培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員奔跑能力為根本追求,并充分的考慮到運(yùn)動(dòng)員的田徑練習(xí)實(shí)際訴求,完成田徑練習(xí)目標(biāo)的基礎(chǔ)。為了更加深入的形成對田徑訓(xùn)練的理解,該文將從田徑訓(xùn)練的基本特點(diǎn)入手進(jìn)行研究,對影響田徑教練員執(zhí)教能力因素進(jìn)行深入的探索研究,并總結(jié)出其改進(jìn)方案。

    關(guān)鍵詞:田徑 教練員 執(zhí)教能力 影響因素

    中圖分類號:G807 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A 文章編號:2095-2813(2017)04(a)-0243-03

    在進(jìn)行田徑培訓(xùn)過程中,教練員無疑發(fā)揮著核心的作用,其不僅要制定訓(xùn)練計(jì)劃,還要對運(yùn)動(dòng)員的基本情況進(jìn)行調(diào)查考核,幫助運(yùn)動(dòng)員結(jié)合自身情況,快速提升田徑能力。因此,如果教練員執(zhí)教能力不足,就很有可能對運(yùn)動(dòng)員造成巨大的影響?;诖?,該文將對影響田徑教練員執(zhí)教能力因素進(jìn)行詳細(xì)的分析,利用數(shù)理分析、實(shí)踐歸納的方法,對影響田徑教練員執(zhí)教能力因素進(jìn)行總結(jié),并拿出相應(yīng)的解決辦法。

    1 理論基礎(chǔ)

    1.1 田徑訓(xùn)練的概念

    所謂田徑訓(xùn)練,就是直接通過訓(xùn)練,讓運(yùn)動(dòng)員完成各種練習(xí)、比賽等內(nèi)容,將訓(xùn)練的目標(biāo)真實(shí)化,目標(biāo)化,從而培養(yǎng)其運(yùn)用田徑的能力。也就是說以具體的訓(xùn)練、目標(biāo)為載體,以完成目標(biāo)為動(dòng)力,把訓(xùn)練和總結(jié)融為一體,通過看、練等活動(dòng),用所學(xué)技能去訓(xùn)練,在訓(xùn)練的過程中不斷提升自身水平。

    1.2 田徑訓(xùn)練中教練的作用

    為了更好地發(fā)揮出田徑訓(xùn)練的效果,要對訓(xùn)練的基本特點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)歸納,并從田徑訓(xùn)練的特點(diǎn)入手,進(jìn)行對田徑訓(xùn)練方法的凝練,不斷提升田徑訓(xùn)練應(yīng)用效果。而這一過程中,教練無疑發(fā)揮了重要作用。

    指引訓(xùn)練目標(biāo)的作用:訓(xùn)練有著“目的性”特點(diǎn)。該特點(diǎn)和田徑訓(xùn)練對“目標(biāo)”的提出有著緊密的聯(lián)系。與其他教學(xué)過程相比,田徑訓(xùn)練的最大特點(diǎn)就是訓(xùn)練過程牢牢的和“目標(biāo)完成”過程結(jié)合在一起,運(yùn)動(dòng)員所從事田徑練習(xí)過程都是為了完成教練布置的“目標(biāo)”,這就為運(yùn)動(dòng)員更加高效、更加有目標(biāo)的完成自身的練習(xí)目標(biāo)打下基礎(chǔ)。

    教導(dǎo)訓(xùn)練的輔助作用:田徑訓(xùn)練有著“主體性”特點(diǎn)。隨著素質(zhì)教育對于運(yùn)動(dòng)員自我練習(xí)、自我提升的要求的逐步提升,在進(jìn)行新課程教育背景下田徑訓(xùn)練方法的設(shè)計(jì)過程中,要充分的尊重運(yùn)動(dòng)員在接受田徑知識過程中的“主體地位”,充分的考慮到運(yùn)動(dòng)員的田徑練習(xí)訴求,豐富運(yùn)動(dòng)員能夠接觸到的田徑練習(xí)資料,鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)員主動(dòng)地參與到田徑訓(xùn)練過程中,進(jìn)而有效促進(jìn)田徑訓(xùn)練效果的提升。

    2 影響田徑教練員執(zhí)教能力因素分析

    2.1 性格因素

    為了保證訓(xùn)練中運(yùn)動(dòng)員參與到“目標(biāo)”中的積極主動(dòng)性,教練在進(jìn)行訓(xùn)練設(shè)計(jì)過程中,要保證訓(xùn)練內(nèi)容的興趣性、真實(shí)性。這就要求教練對運(yùn)動(dòng)員的練習(xí)特點(diǎn)進(jìn)行考核研究,并根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的年齡段特點(diǎn)、田徑練習(xí)特點(diǎn)進(jìn)行訓(xùn)練內(nèi)容的合理歸納,既把田徑訓(xùn)練的核心內(nèi)容要求賦予到“目標(biāo)”要求中,又讓運(yùn)動(dòng)員在完成“目標(biāo)”的過程中,可以享受到完成“目標(biāo)”給他們帶來的樂趣,充分調(diào)動(dòng)運(yùn)動(dòng)員練習(xí)田徑知識的主觀能動(dòng)性。

    基于此,可以發(fā)現(xiàn),田徑教練員的性格在設(shè)計(jì)目標(biāo),保證運(yùn)動(dòng)員的興趣度的過程中,就顯得尤為重要。如果教練員脾氣粗暴,耐心不足,就很有可能導(dǎo)致其不能對運(yùn)動(dòng)員的個(gè)性特點(diǎn)進(jìn)行充分的總結(jié),就很有可能導(dǎo)致設(shè)計(jì)出來的方案不被運(yùn)動(dòng)員接受,所制定的教學(xué)方案的應(yīng)用效果也會打折扣。因此,要求在進(jìn)行田徑教練員性格因素分析過程中,根據(jù)F檢驗(yàn)的實(shí)際需要:

    來進(jìn)行對于其具體的影響總結(jié),并拿出足夠的學(xué)生樣本,進(jìn)行分析。經(jīng)過總結(jié)調(diào)研,可以發(fā)現(xiàn),教練性格因素對最終的訓(xùn)練結(jié)果有著較大影響。

    2.2 邏輯因素

    在進(jìn)行田徑訓(xùn)練設(shè)計(jì)的過程中,要充分的意識到,任何“目標(biāo)”的設(shè)計(jì)都不能夠脫離運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際情況,循序漸進(jìn)的提升“目標(biāo)”的難度,幫助運(yùn)動(dòng)員的田徑能力穩(wěn)步提升。從這個(gè)角度進(jìn)行考慮,就要求訓(xùn)練設(shè)計(jì)具有“層次性”,從運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際田徑練習(xí)情況入手,進(jìn)行對目標(biāo)的分層設(shè)計(jì)。具體的來說,這些層次性既包括了練習(xí)到的知識難度的依次提升,也要求了教練能夠?qū)Π嗉墐?nèi)部運(yùn)動(dòng)員的田徑練習(xí)能力進(jìn)行充分的考核,根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際特點(diǎn),有針對性的為班級內(nèi)部的每個(gè)運(yùn)動(dòng)員設(shè)計(jì)符合其練習(xí)情況的目標(biāo),保證班級內(nèi)部的運(yùn)動(dòng)員可以共同進(jìn)步,促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員田徑能力的提升。

    基于此,可以發(fā)現(xiàn),田徑教練員的邏輯能力在設(shè)計(jì)目標(biāo)分層,保證運(yùn)動(dòng)員循序漸進(jìn)發(fā)展的過程中,就顯得尤為重要。如果教練員羅輯思維能力不足,急于求成,就很有可能導(dǎo)致其方案不能對運(yùn)動(dòng)員的基礎(chǔ)進(jìn)行夯實(shí),就很有可能導(dǎo)致拔苗助長的出現(xiàn),所制定的教學(xué)方案的應(yīng)用效果也會打折扣。因此,要求在進(jìn)行田徑教練員邏輯因素分析過程中,根據(jù)t 檢驗(yàn)的實(shí)際需要:

    來進(jìn)行對于其具體的影響總結(jié),并拿出足夠的學(xué)生樣本,進(jìn)行分析。其中,d指的就是教練的邏輯能力,μd則指的是教練的邏輯設(shè)計(jì)能力均值,進(jìn)而得到教練邏輯教學(xué)能力的分布情況。經(jīng)過總結(jié)調(diào)研,可以發(fā)現(xiàn),教練邏輯因素對最終的訓(xùn)練結(jié)果有著較大影響。

    2.3 規(guī)劃因素

    為了保證“目標(biāo)”設(shè)計(jì)對運(yùn)動(dòng)員練習(xí)情況的吻合,這就要求保證“目標(biāo)”設(shè)計(jì)的多樣性。具體的來說,進(jìn)行對“目標(biāo)”的設(shè)計(jì)是要考慮到運(yùn)動(dòng)員練習(xí)特點(diǎn)、學(xué)校訓(xùn)練環(huán)境、家長對運(yùn)動(dòng)員練習(xí)期望等各種因素的系統(tǒng)性過程。在這樣的背景下,所進(jìn)行的人物設(shè)計(jì)就要滿足這些方面因素的需求,盡可能尋找一個(gè)突破點(diǎn),來促進(jìn)田徑目標(biāo)訓(xùn)練效果的提升。因此,豐富“目標(biāo)”設(shè)計(jì)的多樣性就成為了“目標(biāo)”設(shè)計(jì)的基本原則之一,通過豐富“目標(biāo)”的多樣性,可以為不同的運(yùn)動(dòng)員訴求提供不同的訓(xùn)練方式,也可以為厭倦了千篇一律的練習(xí)方式的運(yùn)動(dòng)員提供不同的練習(xí)體驗(yàn),是促進(jìn)訓(xùn)練效率提升的有效手段之一。

    基于此,可以發(fā)現(xiàn),田徑教練員的規(guī)劃能力在設(shè)計(jì)目標(biāo)分層,保證運(yùn)動(dòng)員循序漸進(jìn)發(fā)展的過程中,發(fā)揮了重要作用。如果教練員規(guī)劃能力不足,疏于方案設(shè)計(jì),就很有可能導(dǎo)致其方案不能對運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行系統(tǒng)培訓(xùn),導(dǎo)致整個(gè)方案的科學(xué)性不強(qiáng),運(yùn)動(dòng)員的能力也就難以快速提升。因此,要求在進(jìn)行田徑教練員邏輯因素分析過程中,根據(jù)正態(tài)分布檢驗(yàn)的實(shí)際需要:

    來進(jìn)行對于其具體的影響總結(jié),并拿出足夠的學(xué)生樣本,其中,χ指的是運(yùn)動(dòng)員的綜合能力,μ指的是運(yùn)動(dòng)員的平均能力,σ指的是運(yùn)動(dòng)員和平均能力的偏差,進(jìn)而得到運(yùn)動(dòng)員的整體能力情況。經(jīng)過總結(jié)調(diào)研,可以發(fā)現(xiàn),教練規(guī)劃設(shè)計(jì)能力對最終的訓(xùn)練結(jié)果有著較大影響。

    3 田徑教練員執(zhí)教能力提升策略探析

    3.1 結(jié)合運(yùn)動(dòng)員實(shí)際情況設(shè)計(jì)訓(xùn)練目標(biāo)

    為了充分的發(fā)掘出目標(biāo)設(shè)計(jì)的作用,解決田徑教練員執(zhí)教能力不足的實(shí)際問題,要求在進(jìn)行訓(xùn)練目標(biāo)的設(shè)定過程中,要緊密的結(jié)合運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際生活和運(yùn)動(dòng)員的日常訓(xùn)練過程,讓運(yùn)動(dòng)員充分的體會到練習(xí)目標(biāo)的設(shè)計(jì)和自身的貼合,提升運(yùn)動(dòng)員的練習(xí)積極性。

    例如,在進(jìn)行“力量訓(xùn)練”的訓(xùn)練過程中,教練在進(jìn)行訓(xùn)練設(shè)計(jì)的過程中,就可以按照以下步驟進(jìn)行目標(biāo)設(shè)計(jì)。

    (1)在課堂上詢問力量訓(xùn)練要點(diǎn)。

    (2)讓運(yùn)動(dòng)員為自己的薄弱部分進(jìn)行反思。

    (3)讓運(yùn)動(dòng)員思考,應(yīng)當(dāng)如何根據(jù)教練制定的方案進(jìn)行聯(lián)系,并找準(zhǔn)時(shí)機(jī)引入基本訓(xùn)練內(nèi)容。

    (4)在進(jìn)行課后練習(xí)目標(biāo)的布置過程中,貼近運(yùn)動(dòng)員的生活,讓運(yùn)動(dòng)員互相調(diào)查練習(xí)特點(diǎn),并讓運(yùn)動(dòng)員們互相督促。

    按照上述步驟完成的田徑練習(xí)過程,將訓(xùn)練知識和運(yùn)動(dòng)員的日常生活有機(jī)的融合在一起,讓運(yùn)動(dòng)員在充分享受田徑帶來的樂趣的同時(shí),讓運(yùn)動(dòng)員循序漸進(jìn)的掌握這些基本的田徑技能的應(yīng)用方法,進(jìn)而有效提升運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練積極性,促進(jìn)田徑訓(xùn)練效率的提升。

    3.2 明確田徑訓(xùn)練目標(biāo)的核心訴求

    為了保證運(yùn)動(dòng)員能夠快速的理解到“目標(biāo)”的真實(shí)要求,幫助運(yùn)動(dòng)員快速的掌握田徑知識能力,要對“目標(biāo)”設(shè)計(jì)的核心訴求進(jìn)行充分的明確,并將田徑練習(xí)過程的目標(biāo)進(jìn)行凝練總結(jié),提升教練的邏輯思維能力,發(fā)揮出“目標(biāo)”型訓(xùn)練的優(yōu)勢。

    例如,在進(jìn)行“速度訓(xùn)練”這一趟田徑課的訓(xùn)練過程中,就可以按照如下步驟進(jìn)行訓(xùn)練。

    (1)在開始之前,田徑教練布置運(yùn)動(dòng)員尋找自己可以改進(jìn)的區(qū)域范圍,無論是步幅、上肢擺動(dòng)等方面,都將這些因素的種類和圖片拿出來。

    (2)在訓(xùn)練課上,教練向運(yùn)動(dòng)員提問:“你覺得什么限制住了你的速度?”如果運(yùn)動(dòng)員能夠從展示的這些因素中,準(zhǔn)確的找到自己薄弱的環(huán)節(jié),并將自己傾向的練習(xí)準(zhǔn)確的表達(dá)出來,教練就給予運(yùn)動(dòng)員相應(yīng)的訓(xùn)練方法。

    (3)提問一段時(shí)間后,對每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練情況進(jìn)行匯總,并讓運(yùn)動(dòng)員對存在的問題進(jìn)行集中解決,達(dá)到進(jìn)行對田徑訓(xùn)練課程設(shè)計(jì)的目的。

    綜合起來看,在進(jìn)行“目標(biāo)”設(shè)計(jì)的過程中,如果能夠?qū)⑻飶街R和運(yùn)動(dòng)員的練習(xí)興趣結(jié)合在一起,并鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)員積極的進(jìn)行“目標(biāo)”的完成,不僅可以輕易的達(dá)到該堂課程的訓(xùn)練目的,還可以幫助運(yùn)動(dòng)員在快樂的練習(xí)氛圍中,迅速提升自身的田徑知識能力,發(fā)揮出目標(biāo)訓(xùn)練方法的作用。因此,在提升教練員的執(zhí)教能力過程中,重視對教練員邏輯能力的鍛煉,快速的找到訓(xùn)練的核心目標(biāo),有著非常重要的意義

    3.3 鼓勵(lì)全體運(yùn)動(dòng)員參與進(jìn)訓(xùn)練目標(biāo)設(shè)置中來

    現(xiàn)代訓(xùn)練模式的根本目標(biāo)在于幫助全體運(yùn)動(dòng)員取得共同進(jìn)步,這就要求在進(jìn)行“目標(biāo)”設(shè)計(jì)的過程中,鼓勵(lì)全體運(yùn)動(dòng)員參與進(jìn)目標(biāo)中來,滿足運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際練習(xí)需求,循序漸進(jìn)的提升運(yùn)動(dòng)員的田徑能力。

    例如,在進(jìn)行“針對性訓(xùn)練”這一堂課的目標(biāo)訓(xùn)練設(shè)計(jì)過程中,就可以從以下幾個(gè)部分進(jìn)行規(guī)劃設(shè)計(jì)。

    (1) 按照運(yùn)動(dòng)員的田徑練習(xí)能力,將運(yùn)動(dòng)員分為三個(gè)不同層次的小組,分別對應(yīng)能力優(yōu)秀、能力普通、基礎(chǔ)較差3個(gè)小組。

    (2) 給予優(yōu)秀小組相對較高的田徑訓(xùn)練目標(biāo),給予能力普通的運(yùn)動(dòng)員較多指導(dǎo)、給予基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行基礎(chǔ)性輔導(dǎo)。

    (3)教練從3個(gè)小組中各選拔出代表,在訓(xùn)練上進(jìn)行目標(biāo)成果展示。

    通過在訓(xùn)練過程中全面的考慮到運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際練習(xí)情況,可以讓每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員感受到教練對他們的關(guān)心,也可以幫助所有運(yùn)動(dòng)員都得到適合自己的練習(xí)方法,最終促進(jìn)全體運(yùn)動(dòng)員的共同進(jìn)步?;诖?,可以發(fā)現(xiàn),教練員的規(guī)劃能力發(fā)揮著至關(guān)重要的作用,只要教練員能夠充分的分析運(yùn)動(dòng)員特點(diǎn),有針對性的進(jìn)行規(guī)劃設(shè)計(jì),就可以更加全面的促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員素質(zhì)能力的提升。

    4 結(jié)語

    前面論述了影響田徑教練員執(zhí)教能力因素及其解決措施,綜合起來看,可以發(fā)現(xiàn),田徑訓(xùn)練設(shè)計(jì)的核心就在于充分的尊重運(yùn)動(dòng)員的田徑練習(xí)特點(diǎn),并以設(shè)置合理的“練習(xí)目標(biāo)”為基本的訓(xùn)練核心。這就需要從“性格、邏輯、規(guī)劃”方面,完善教練員的素質(zhì)能力,設(shè)計(jì)出更好的訓(xùn)練方案,制定更加完善的目標(biāo),讓更多的運(yùn)動(dòng)員通過完成“目標(biāo)”,更加熱愛田徑,更加熟練地掌握田徑技能,發(fā)揮出田徑訓(xùn)練的應(yīng)有作用。

    參考文獻(xiàn)

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