談?wù)剬πW(xué)生短跑興趣的培養(yǎng)

廖旭珊

近年來，各級教育部門三申五令要求加強學(xué)生的體育運動，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。一些學(xué)校卻只注重文化科的教學(xué)，體育課被占用或成為“放羊式”的情況普遍存在。英國一些科學(xué)家曾經(jīng)做過一項試驗：學(xué)生每天堅持體育鍛煉1小時以上，他們的數(shù)學(xué)成績比以前有明顯提高。況且，好玩是小孩子的天性。因此，在體育教學(xué)中我們應(yīng)該充分激發(fā)小學(xué)生的短跑興趣，練好一些體育項目本領(lǐng)，讓學(xué)生在德、智、體等方面得到全面發(fā)展。在幾年的體育教學(xué)實踐中，我經(jīng)常采用體育教具新穎化、跑步的方式多樣化、鼓勵方式別樣化的教學(xué)手段以培養(yǎng)小學(xué)生的短跑興趣。

一、新穎的教具是喚起學(xué)生跑步興趣的基礎(chǔ)

在日常教學(xué)中，有些體育教師一聲哨響喊上課，跑了幾圈就解散自由活動；體育訓(xùn)練只會讓學(xué)生機(jī)械式地跑?？上攵?，學(xué)生對跑步乃至對體育課能感興趣嗎？在體育教學(xué)實踐中，我經(jīng)常借助一些學(xué)生未接觸過的體育器材融入于短跑訓(xùn)練之中，從而極大地激發(fā)起學(xué)生的跑步興趣，進(jìn)而學(xué)生的短跑能力得到明顯提高。例如：在短跑教學(xué)課上，我事先準(zhǔn)備好4根接力棒，把學(xué)生分成男女各2組進(jìn)行短距離的接力賽；每位學(xué)生手持接力棒快速往返跑籃球場兩邊的底線之間的距離。學(xué)生平時沒接觸過接力棒這新鮮玩意兒，對跑步的熱情空前高漲。短跑教學(xué)在一片歡快、熱烈的學(xué)習(xí)氣氛中結(jié)束了。許多學(xué)生課后紛紛圍攏在我身邊，他們覺得這次接力賽玩得不夠過癮，表示下次體育課還要玩接力賽呢！2013年秋，梅州福利彩票公司贈送了一批足球給我們學(xué)校。在短跑訓(xùn)練時，每個小組我都分發(fā)給一個足球，先教會他們?nèi)绾斡媚_運球，然后各小組進(jìn)行行進(jìn)間運球比賽。農(nóng)村孩子極少接觸過足球而培感新奇。學(xué)生玩得非常高興，比賽氣氛同樣十分熱烈?？傊瑢W(xué)生對新鮮事物的好奇心是十分強烈的，教師在體育課中若能善于抓住學(xué)生那好玩而不服輸?shù)膫€性，充分挖掘體育器材資源，讓學(xué)生在充滿運動激情的氣氛中提高短跑水平。

二、形式多樣的跑法是提高學(xué)生短跑興趣的有效手段

眾所周知，體育訓(xùn)練消耗體力大，重復(fù)性的動作多。在體育課上，我們應(yīng)該在保證學(xué)生安全的情況下，盡量采用形式多樣、富于特色的短跑方式，讓學(xué)生在愉快的心情中發(fā)揮出自己應(yīng)有的短跑能力，跑步的速度不斷加快，達(dá)到理想的效果。短跑按照階段可分為：起跑、起跑后的加速跑、途中跑和終點跑。在學(xué)生掌握短跑的各階段動作要領(lǐng)的基礎(chǔ)上，我們可在短跑的某個階段中融入既能讓學(xué)生提高跑步興趣，又能鍛煉學(xué)生短跑能力的手段，讓學(xué)生樂于挑戰(zhàn)自我、超越自我。例如：在教學(xué)途中跑時，我則按照學(xué)生的跑步速度分組進(jìn)行“警察捉小偷”的游戲；起跑練習(xí)時，我便找來一輛自行車作跑步練習(xí)器材。當(dāng)老師一聲令下，學(xué)生輪流用腳使勁踩自行車的踏板一周。比一比，看誰的腿蹬力最大，讓自行車輪子轉(zhuǎn)動圈數(shù)最多。體育課教學(xué)根據(jù)教學(xué)對象和教學(xué)內(nèi)容的特點，變換教學(xué)方法，以求取得最佳的教學(xué)效果，也就是我們經(jīng)常說的，教學(xué)有法，教無定法，貴在得法。小學(xué)生就是好動，愛新鮮，厭煩過多的重復(fù)練習(xí)。因此，教學(xué)方法和練習(xí)手段形式多樣，才能提高學(xué)生的興趣，推遲疲勞的出現(xiàn)。

三、別樣的鼓勵讓學(xué)生短跑能力綻放光彩

表揚的力量是巨大的，請老師們不要吝嗇對學(xué)生的鼓勵話語。同時，教師的鼓勵應(yīng)讓學(xué)生感受到自己能被人關(guān)愛，受到重視。進(jìn)一步說，愛既是教育的手段，也是教育的目的。教師的愛不僅是為了讓學(xué)生感受愛，更重要的是讓他們在“被愛”的過程中學(xué)會愛人。每個人的內(nèi)心都有一顆愛的種子，教師的作用是如何去喚醒愛的種子，并讓愛的種子發(fā)芽、開花，讓內(nèi)心的愛流淌出來。一些學(xué)生平時雖然比較喜歡玩耍、紀(jì)律性較弱、學(xué)習(xí)成績不夠理想，但他們在體育方面卻有一定的特長。體育老師應(yīng)該抓住這些學(xué)生的閃光點，深入了解他們的個性特點，采用行之有效的鼓勵方式，方能達(dá)到理想的效果。在2013年秋選拔學(xué)生參加豐順縣第三十九屆中小學(xué)生田徑運動會的訓(xùn)練之際，有個叫佳恒的男生有時在訓(xùn)練間隙中偷偷掏出自己的手機(jī)來過一把游戲之癮。有位教練發(fā)現(xiàn)后大為惱火，狠狠地批評、數(shù)落他一頓?，F(xiàn)在的學(xué)生個性十足，哪肯接受這樣的數(shù)落！一時間耷拉著頭，氣鼓鼓的站在那兒誰都不理會。針對這種情況，我先按兵不動，待到那天訓(xùn)練結(jié)束后單獨與佳恒談心。我抓住他吃軟不吃硬的個性，先安慰他的情緒，讓他反思一下自己當(dāng)時的表現(xiàn)。然后我話鋒一轉(zhuǎn)，告訴佳恒同學(xué)：“剛才那位老師對你的批評是有些過分，但他所說的也都是氣頭上的話。難道你也認(rèn)為自己沒本事跑出好成績嗎？要相信自己，你已是鎮(zhèn)級選拔出來的體育苗子，完全有能力在縣運動會上奪取好成績。男子漢大丈夫要干出本色才不會被人瞧不起！”佳恒同學(xué)會心地點點頭，樂于接受我的鼓勵。在接下來的訓(xùn)練中，佳恒同學(xué)比其它同學(xué)更加賣力，還偷偷地給自己增加運動量。果然，佳恒在縣級運動中榮獲短跑第四名，跳遠(yuǎn)第五名，男子4×100米榮獲第三名的優(yōu)異成績。從佳恒同學(xué)的轉(zhuǎn)變中，讓我深感教育學(xué)生應(yīng)該充分運用教育機(jī)智，在鼓勵中有時運用激將法能夠出奇制勝，收到理想的效果。

綜上所述，體育教師在短跑教學(xué)中，要充分激發(fā)學(xué)生對跑步的興趣，盡力做到教具新穎化、跑步的方式多樣化、對學(xué)生的鼓勵方式別樣化等教學(xué)手段以最大限度地調(diào)動了學(xué)生鍛煉的積極性，為更好地完成體育課堂的教學(xué)任務(wù)、提高學(xué)生的身體素質(zhì)起到了很好的推動作用。