關(guān)于中小學(xué)體育教師職業(yè)焦慮的理性思考

張濤　周旺

摘 要 新時期，中小學(xué)體育教師面臨著諸多挑戰(zhàn)，在面對各種挑戰(zhàn)的同時，體育教師的心理狀態(tài)也發(fā)生了變化，經(jīng)相關(guān)研究表明：在人際交往的工作中，大部分體育教師的焦慮水平高于一般其他職業(yè)，其中以中小學(xué)體育教師最為突出。厘清中小學(xué)體育教師職業(yè)焦慮的影響因素對于提高體育教師的心理素質(zhì)，消除過度焦慮尤為關(guān)鍵。本文通過對影響中小學(xué)體育教師職業(yè)焦慮的各種內(nèi)外因素進(jìn)行分析，并提出解決對策，目的在于在緩解和減輕中小學(xué)體育教師的職業(yè)焦慮，進(jìn)而將其控制在適宜范圍內(nèi)。

關(guān)鍵詞 中小學(xué)體育教師 職業(yè)焦慮 因素分析 對策

中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

隨著中小學(xué)教學(xué)改革的不斷深入，現(xiàn)今國內(nèi)大多數(shù)中小學(xué)對體育教師也提出了更高要求。一方面作為中小學(xué)體育教師不僅要求具備較高的專業(yè)運(yùn)動技能水平，還需具有較高的文化素養(yǎng)；另一方面，隨著教學(xué)理念的不斷更新，在培養(yǎng)教師科學(xué)、先進(jìn)的教學(xué)理念、思想的同時，又要求體育教師教學(xué)手段、方法、內(nèi)容需與時代接軌，與時俱進(jìn)。在這樣的背景下，中小學(xué)體育教師在承受著前所未有的挑戰(zhàn)與壓力的同時，出現(xiàn)了不同程度的職業(yè)焦慮，這種職業(yè)焦慮也在不經(jīng)意間影響著體育教師的心理健康。只有讓體育教師正確認(rèn)識職業(yè)焦慮，并通過外界的正確引導(dǎo)與自身的調(diào)節(jié)，使其焦慮處于適當(dāng)?shù)乃剑拍芨纳企w育教師的心理健康狀況，促進(jìn)體育教師的身心發(fā)展。

1中小學(xué)體育教師職業(yè)焦慮的內(nèi)涵

焦慮是指"個體由于不能達(dá)到目標(biāo)或不能克服障礙的威脅，致使自尊心與自信心受挫，或使失敗感和內(nèi)疚感增加，形成一種緊張不安，帶有恐懼的情緒狀態(tài)。一般說來，中小學(xué)體育教師都有著強(qiáng)烈的自尊心，當(dāng)教師發(fā)覺自尊心受到各種因素威脅時，便會本能地產(chǎn)生焦慮。由此可見，體育教師的焦慮主要表現(xiàn)在教師對當(dāng)前或預(yù)感到的對自身有潛在威脅的情境所做出的應(yīng)激反應(yīng)，在情緒方面，則主要表現(xiàn)為程度重輕不一的不安、緊張、痛苦和害怕。

2中小學(xué)體育教師的職業(yè)焦慮的因素分析

2.1中小學(xué)體育教師的經(jīng)濟(jì)待遇

毋庸置疑，三十多年的改革開放，中國的中小學(xué)體育教師的經(jīng)濟(jì)待遇得到了一定程度的改善，但隨時代的前進(jìn)，物價(jià)的上漲，相對于整個社會，中小學(xué)體育教師的經(jīng)濟(jì)待遇也并不高。同時，在中小學(xué)的考評獎勵評定中，體育教師和其他學(xué)科教師相比，一直存在著不平等現(xiàn)象，收入明顯低于其他學(xué)科教師，從體育教師內(nèi)部來看，無論是編制內(nèi)的還是編制外的教師，其工資結(jié)構(gòu)單一，起薪標(biāo)準(zhǔn)較低，人力資本的市場價(jià)值偏差大。這在一定程度上加深了中小學(xué)體育教師的職業(yè)焦慮。

2.2中小學(xué)體育教師的職業(yè)聲望

職業(yè)聲望是社會輿論對某一職業(yè)的意義、價(jià)值與聲譽(yù)的綜合評價(jià)。職業(yè)聲望反映著一個社會對一定職業(yè)的評價(jià)的高低，進(jìn)而決定著人們對這一職業(yè)的肯定或否定，尊重或鄙視的態(tài)度。通過分析可以看出，中小學(xué)教師的職業(yè)聲望與其他學(xué)科的教師相比有一定的差距。過去，時常會有人簡單認(rèn)為體育專業(yè)的人都是"四肢發(fā)到，頭腦簡單”，甚至，更有甚者會用到"你的數(shù)學(xué)課是體育老師教的！”這樣的語句來諷刺體育教師，在一定程度上這大大降低了體育教師的職業(yè)聲望，加大教師的職業(yè)焦慮。

2.3中小學(xué)體育教師人際關(guān)系緊張

人際關(guān)系交往是現(xiàn)代人交流信息、溝通情感、增進(jìn)健康的重要手段。中小學(xué)體育教師由于工作性質(zhì)和任務(wù)的關(guān)系，生活圈子相對較窄，接觸對象主要是家人、同事和學(xué)生。[4]中小學(xué)體育教師任課班級多，人數(shù)多，而且大多一周只有兩次左右的課，體育教師跟學(xué)生接觸較少，學(xué)生與老師的關(guān)系一般，學(xué)生對體育教師淡漠的態(tài)度往往會使老師心理產(chǎn)生失落感，感覺自己的勞動沒有得到應(yīng)有的認(rèn)可，進(jìn)而引發(fā)教師的焦慮。另一方面，由于教育制度的改革使得教師之間的競爭愈發(fā)激烈，同事之間的人間關(guān)系也變得緊張。在這種人際交往環(huán)境下，對于一個工作壓力、負(fù)荷大的體育教師想處理好各方人際關(guān)系，可想而知難度是巨大的，因而人際關(guān)系的失調(diào)也就成為引起體育教師職業(yè)焦慮的重要原因之一。

2.4中小學(xué)體育教師過于被動繁重的工作量

隨著素質(zhì)教育的推廣與發(fā)展，體育教育的重要性逐漸得到社會的關(guān)注與認(rèn)可，體育教學(xué)所承擔(dān)的育人職責(zé)也逐漸大幅度提高。體育教學(xué)地位的日益提高，有效地促進(jìn)了學(xué)科的建設(shè)與發(fā)展，但同時也增加了體育教師的工作量，使之工作壓力日趨增大?，F(xiàn)階段，體育教師除去要完成規(guī)定的教學(xué)工作量以外，還要肩負(fù)課外體育活動的組織與開展，負(fù)責(zé)學(xué)校體育專業(yè)隊(duì)的訓(xùn)練工作，另外，還要進(jìn)行必要的科研工作，掌握學(xué)科發(fā)展的前沿動態(tài)，要求加強(qiáng)對新的教學(xué)理念和教學(xué)內(nèi)容的理解與認(rèn)知，促進(jìn)對新型教學(xué)方式方法的研究與創(chuàng)新，以此適應(yīng)教育發(fā)展的需要。在如此繁重的工作量下，體育教師的教學(xué)自主性將受一定沖擊，只能被動地完成學(xué)校布置的各種任務(wù)，在各種消極情緒的影響下，職業(yè)焦慮便應(yīng)然而生。

3降低中小學(xué)體育教師職業(yè)焦慮的對策

3.1從體育教師出發(fā)，正確認(rèn)識自己，提高自身文化素養(yǎng)

首先，體育教師要能正確的認(rèn)識和評價(jià)自己，要能剖析自己，并能采取正確的方式對待自己的優(yōu)缺點(diǎn)，不斷調(diào)整自身行為認(rèn)知，特別是在對待外界的“不合理”的觀點(diǎn)時，要能理性思考。并且，當(dāng)體育教師在在遇見自身無法解決的困難時，還要能善待自己，不苛求自身，多激勵自己并通過其他渠道解決，不妄自菲薄，提高職業(yè)信心，不斷磨礪自身人格。同時，體育教師還需注重文化知識的學(xué)習(xí)，努力提高自身的文化素養(yǎng)，擺脫外界對體育教師僅僅只是"一介武夫”觀點(diǎn)態(tài)度，要能用自身的運(yùn)動技能和理論知識為自己正名，成為一名"體育文化人”，得到外界的認(rèn)可，提高自我認(rèn)知，進(jìn)而降低心理焦慮。

3.2從學(xué)校出發(fā)，制定民主化的管理方式，為教師提供良好的教學(xué)環(huán)境

民主的管理方式是激發(fā)體育教師教學(xué)熱情，發(fā)揮其教學(xué)主動性的有效的方式，當(dāng)教師對教學(xué)有了熱情（下轉(zhuǎn)第117頁）（上接第113頁），原有的職業(yè)焦慮也會得到緩解。作為學(xué)校的管理層應(yīng)以尊重其他學(xué)科老師的要求和標(biāo)準(zhǔn)來尊重體育教師，尊重其人格，對于體育教師在教學(xué)上的合理要求也應(yīng)給予支持，特別是在專業(yè)教學(xué)自主權(quán)方面，學(xué)校要允許體育教師在一定范圍內(nèi)能依據(jù)需要自主選擇教學(xué)方式、教學(xué)手段、教學(xué)內(nèi)容和對學(xué)生的評價(jià)方式，進(jìn)而充分發(fā)揮體育教師在體育教學(xué)上的自主權(quán)，只有這樣才能喚醒蘊(yùn)藏在體育教師身上的創(chuàng)造意識，使其主動投入到教學(xué)活動中，在教學(xué)中體會教學(xué)所帶來的歡樂。

同時，學(xué)校管理層也應(yīng)了解和關(guān)心體育教師，在日常與他們多交流，多聽取或采納他們一些合理的意見和建議，同時學(xué)校還可賦予普通教師一定的決策權(quán)限，讓他們參與到教學(xué)方案的制定中，可以使其"自尊需求”得到滿足，認(rèn)為自己受到學(xué)校的重視，自己受到了學(xué)校的尊重，從而有助于營造寬松的心理環(huán)境，降低了體育教師的焦慮水平。

3.3從社會出發(fā)，維護(hù)體育教師社會地位，為教師提供良好的輿論環(huán)境

維護(hù)體育教師的社會地位，首要一點(diǎn)就是要提高教師經(jīng)濟(jì)待遇。一方面，這不僅有利于增加社會公眾對體育教師工作的關(guān)注度，使社會公眾認(rèn)可體育教師的勞動，另一方面，也可以提高體育教師對自我認(rèn)同感，使教師的工作的熱情和滿意程度得到最大限度的提升，從而降低教師焦慮發(fā)生的概率。當(dāng)體育教師的經(jīng)濟(jì)待遇得到提高時，教師便能安心且充滿熱情地?zé)嵬度胱约旱慕虒W(xué)工作中，職業(yè)焦慮也就只能避而遠(yuǎn)之。

其次，緩解、解決體育教師的職業(yè)焦慮，對于整個社會而言，特別是作為政府應(yīng)該用行動來支持體育教師這個職業(yè)，關(guān)心我們的體育教師，以一種公正、客觀的態(tài)度對待體育，對待體育教學(xué)，以此，建立一個由政府為主導(dǎo)，社會大眾為主體的社會支持體系。

4結(jié)論

綜而述之，中小學(xué)體育教師的職業(yè)焦慮產(chǎn)生的根源是多方面的，是由各種消極因素長時間累計(jì)而成的，我們不能寄希望于一蹴而就便將其解決，中小學(xué)體育教師的文化技能素養(yǎng)也不可能在短時間就能得到較大程度的提升，學(xué)校的管理模式也不是一天兩天就能更變得，社會對體育教師的負(fù)面看法更不可能立即就改變，因而，中小學(xué)體育教師的職業(yè)焦慮的解決，它需要教師自身、學(xué)校和社會共同的不斷努力，唯有如此，在不久的將來體育教師的職業(yè)焦慮才會得到改善，乃至解決。

參考文獻(xiàn)

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