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    教研實錄

    2017-06-28 21:37:59劉元紅楊敏
    新課程·上旬 2017年5期
    關(guān)鍵詞:運動量注意事項環(huán)節(jié)

    劉元紅+楊敏

    (廣東省廣州市增城區(qū)鳳凰城鳳妍幼兒園)

    一、主題研討背景

    (一)對比國內(nèi)外情景,看實施“三浴”鍛煉的必要性

    日本幼兒園的孩子,冬天無論多么冷的天,都穿非常短的短褲上學(xué)。中國孩子普遍一進入冬天就是“裹蒸粽”造型。到底是孩子不行還是家長不行?

    (二)從國內(nèi)學(xué)生現(xiàn)狀,看實施“三浴”鍛煉的重要性

    中國孩子上學(xué)基本是家長背著進幼兒園,或家長手拿書包。甚至有些大學(xué)生依然是家長陪同入學(xué),打點一切。是因為我們的家長更愛孩子嗎?

    (三)結(jié)合幼兒園園情,看實施“三浴”鍛煉的可行性

    我園“陽光體能特色,打造陽光兒童”課題計劃的開展,經(jīng)過一段時間的實踐竟然取得了意外的效果與成功。這不僅能讓孩子們體驗快樂自由,享受運動的過程;達到鍛煉身體,增強體質(zhì)的目的。孩子們的出勤率一直走高,也獲得了家長們的一致認可。根據(jù)廣東省一級評估衛(wèi)生保健要求幼兒園出勤率≥90%,常見病、多發(fā)病、日發(fā)病<5%的標(biāo)準(zhǔn),我園本學(xué)期3~6月份出勤率為95.36%,發(fā)病率為2.56%。

    但是現(xiàn)在由于大多數(shù)家庭都是一個孩子,家長對孩子普遍存在過分呵護甚至溺愛的現(xiàn)象,入園離園,車接車送,孩子們風(fēng)吹不著,太陽曬不著,雨淋不著,飯來張口,衣來伸手。其實,這些對孩子的身心成長來說都是不利的。結(jié)合幼兒園孩子現(xiàn)狀“不能自理、抗挫折能力差”的狀況,在強健幼兒體魄的同時,我們更希望讓孩子從小樹立健康的生活理念,培養(yǎng)堅強的意志,鼓勵孩子努力進步與追求自我突破。并且將“三浴”鍛煉發(fā)展為我園另一個特色的體育活動,那么“三浴”活動的組織與策略就成了我們所面臨的難題,需要經(jīng)過反思與研究發(fā)現(xiàn)其中的關(guān)鍵所在。

    二、研討活動前準(zhǔn)備

    (一)每位研討者提前觀摩“三浴”活動,整理相關(guān)的資料與知識

    (二)“三浴”鍛煉物品準(zhǔn)備清單

    三、教研活動實錄

    第一板塊:實踐認知,意義了解

    主持人:“三浴”鍛煉在于培養(yǎng)能適應(yīng)未來社會的國際人才,通過實施“三浴”活動把體魄強健的鳳妍“陽光兒童”品牌形象彰顯于眾。首先我們一起來看看什么是“三浴”鍛煉。孩子的成長發(fā)育,除了受遺傳、營養(yǎng)、體育鍛煉等條件影響外,自然因素(空氣、日光、水)也起到了相當(dāng)重要的作用。“三浴鍛煉”是有目的、有計劃地利用空氣、日光和水三大自然條件進行的鍛煉。開展三浴鍛煉的意義有哪些呢?

    教師A:利用水、陽光和空氣三種自然因素刺激幼兒的皮膚和呼吸道,使其形成敏感的自我調(diào)節(jié)能力。

    教師B:增強幼兒對各種氣候和環(huán)境的適應(yīng)能力。

    教師C:有效增強幼兒體質(zhì),培養(yǎng)堅強個性。

    教師D:改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能。

    教師E:提高幼兒對疾病的防御能力。

    教師D:食欲增加、睡眠改善,自理能力提高。

    主持人小結(jié):老師從科學(xué)依據(jù)和醫(yī)學(xué)依據(jù)兩個方面闡述了“三浴”鍛煉開展的多種意義。開展“三浴”鍛煉勢在必行,那么,我們要如何科學(xué)地開展“三浴”鍛煉呢?

    第二板塊:尋求答案,引起思考

    主持人:“三浴”鍛煉的開展任重而道遠,需遵循循序漸進、持之以恒的原則。接下來我們一起去鳳馨幼兒園觀摩學(xué)習(xí),老師們拍到了“三浴”鍛煉的精彩花絮。結(jié)合視頻還請大家先和你的同伴探討開展“三浴”鍛煉組織的具體環(huán)節(jié)有哪些?教師各抒己見,主持人歸納整理。

    主持人:通過觀摩視頻,老師們一起整理出開展“三浴”鍛煉的組織共分以下十個環(huán)節(jié)如圖:

    在劃分“三浴”鍛煉組織環(huán)節(jié)時,每位教師都有不同的困惑與感悟,不同的發(fā)現(xiàn)和深思。那么開展“三浴”鍛煉組織的每個環(huán)節(jié)中教師調(diào)控和注意事項有哪些?

    (一)發(fā)放第一張環(huán)節(jié)圖,分小組討論

    老師用便利貼的形式寫出自己的答案,放在相應(yīng)的環(huán)節(jié)中。

    (二)展出四個小組的環(huán)節(jié)圖,所有教師相互觀摩、對比,多交流

    (三)發(fā)放第二張環(huán)節(jié)圖,分小組深究

    經(jīng)過思想碰撞,修訂、補充和完善環(huán)節(jié)圖中的教師調(diào)控和注意事項。

    (四)展示每一組前后兩張環(huán)節(jié)圖的對比,小組派代表上前解說

    第三板塊:頭腦風(fēng)暴,研討歸納

    剛才大家非常深入地討論和分析了我們每個環(huán)節(jié)教師的調(diào)控和注意事項,接下來我將大家的意見整理呈現(xiàn),方便我們共同學(xué)習(xí)。

    (一)幼兒狀況、細致了解、物品準(zhǔn)備、有序擺放

    注意事項:貼有標(biāo)簽的臉盆,內(nèi)有擦汗巾、拖鞋。到了戶外把臉盆有序地擺放好,臉盤上的標(biāo)簽序號朝外。

    教師調(diào)控:注意個體差異,特殊體制特殊對待,觀察臉部膚色和心率情況:大家都知道幼兒的體質(zhì)各有不同,在具體實施中我們老師要做到細心觀察每一位幼兒。當(dāng)幼兒出現(xiàn)哪些情況時老師應(yīng)該適當(dāng)減少或停止“三浴鍛煉”呢?患有嚴重器質(zhì)性疾病、發(fā)熱者不宜進行冷水?。惑w弱兒(出生時體重過低或身體虛弱者)要慎重對待。要注意觀察,根據(jù)冷水浴鍛煉后的身體反應(yīng)(是否有身體不適、體重減輕、失眠和食欲下降等)來調(diào)整是否繼續(xù)參加及參加的程度;幼兒嚴重感冒,引起氣管炎、肺炎等嚴重疾病的幼兒可以穿著衣服進行空氣浴和日光浴,但不能進行冷水浴;幼兒輕微感冒,教師可以根據(jù)實際情況選擇進行空氣浴、日光浴和用冷水擦身。

    (二)準(zhǔn)備運動,全體熱身,結(jié)合音樂

    注意事項:準(zhǔn)備運動結(jié)合赤足進行。

    教師調(diào)控:夏天日光浴的操作方法。教師要注意不要讓猛烈的陽光直曬幼兒的皮膚,可以在空曠有蔭的地方進行,以保證不傷害幼兒的皮膚。

    (三)逐漸減衣,有序進行

    注意事項:循序漸進地進行,先脫褲子再脫上衣。

    (四)快樂游戲,激情洋溢

    注意事項:教師要密切觀察孩子的反應(yīng),如皮膚發(fā)紫、面色蒼白、發(fā)冷等情況,立即停止。舉例:東東是個早產(chǎn)兒,先天性心律不齊,不宜做劇烈運動,但是家長跟老師交流的時候,家長為了孩子融入集體,交代老師東東的一切活動按班級活動進行,無需特別照顧?!叭 卞憻挄r,東東跑了幾圈就氣喘吁吁,面紅嘴唇發(fā)抖,細心的老師第一時間發(fā)現(xiàn)孩子異常就把孩子送往醫(yī)院,孩子才得以免受住院之苦。

    老師調(diào)控:把好運動關(guān),運動的過程:拋物線原理。運動量要保證,既不能過于激烈,也不能運動量不足,運動量的分配應(yīng)成拋物線(∩)。組織的活動要結(jié)合技能訓(xùn)練,如跑、跳、爬、鉆、攀、投、推、滾、躲藏、追跑等,還要結(jié)合器械、游戲、音樂等。

    (五)脫衣擦汗,友愛互助

    注意事項:脫衣服的技巧及提示幼兒自行擦汗。遵循循序漸進的原則減衣服:在熱身活動—先脫衣褲(從下往上脫)—脫了褲子后,加大運動量,結(jié)合游戲如跑步等再脫衣服直至幼兒只剩一條小底褲,使幼兒的皮膚廣泛地接觸空氣;運動量達到最高峰的時候教師一定要提示幼兒擦汗,回教室前也一定要引導(dǎo)幼兒擦汗。

    (六)技能訓(xùn)練,層層遞進,運動量達高點

    注意事項:運動量要從小到大,速度要從慢到快。

    老師調(diào)控:“三浴”鍛煉活動的設(shè)計,要形式豐富,運動遞進:我們要努力創(chuàng)設(shè)有效的環(huán)境,調(diào)動幼兒的情緒和活動興趣,使幼兒主動參與到活動中。老師事先要為自己的活動準(zhǔn)備大量的活動器材,在布置活動場景時不僅要考慮幼兒鍛煉的需要,還要考慮操作是否方便等因素;體育游戲的選擇要合理、有針對性,除了能提高幼兒的體育技能外,還要體現(xiàn)每周體育運動內(nèi)容的豐富性。

    (七)放松運動,愉悅身心

    注意事項:收縮幼兒毛孔的過程,讓幼兒身心都放松。

    (八)有序回班,科學(xué)淋浴

    注意事項:進入沖涼房前要關(guān)門關(guān)窗,并注意室內(nèi)溫度。

    教師調(diào)控:注意淋浴的順序:淋腳板和小手—淋小腿—淋大腿—淋手臂—淋全身;注意淋冷水浴是由局部到全身,水溫“由高漸低”,淋浴時間“由短變長”。

    (九)教師合作,快速擦身

    注意事項:教師分工要明確,一教師沖淋;一教師快速擦身、包身;一教師看幼兒穿衣。

    (十)自我服務(wù),提升技能

    注意事項:穿衣服的順序:先穿上衣—再穿褲子—最后穿鞋襪。

    第四板塊:細節(jié)完善,共享策略

    主持人:沒有養(yǎng)成習(xí)慣或任何一項耽誤時間,都可能造成幼兒著涼、沖突或意外等?!叭 卞憻捇顒拥某R?guī)培養(yǎng)到位才能促進“三浴”鍛煉的井然有序開展,要加強幼兒哪些方面的常規(guī)培養(yǎng)才能保障“三浴”鍛煉的有效開展,具體的策略是?

    教師A:穿脫衣服的常規(guī):注意穿衣服的方法;強調(diào)衣服提前擺放的要求(先穿的在上,后穿的在下);穿衣服的方法(自上而下—先穿衣服—再穿褲子—最后襪鞋)。

    教師B:運動的常規(guī):“無規(guī)矩,不成方圓”,好的常規(guī)是長期形成的習(xí)慣。對運動器械的正確使用、有序排隊、提升運動技能等都是在平日生活中所要傳授給孩子的。

    教師C:整理三浴包的常規(guī):規(guī)范整理的要求,先穿的衣服在上,后穿的衣服在下,浴巾放防水袋內(nèi)。

    教師D:淋浴的常規(guī):注意淋浴的順序和方法。淋浴步驟兒歌:淋腳背—抬膝蓋—搓手心—拍前胸后背—裹身體。

    教師E:注意及時包好上身,注意方法。教師要提前練習(xí)快速包身,以免幼兒著涼。

    主持人小結(jié):這些細節(jié)只有愛心、有責(zé)任心的老師才能注意到,只有一個充滿愛的老師才能為幼兒提升戶外活動的品質(zhì)及心靈空間。

    主持人小結(jié):正如《綱要》中所提的“幼兒的經(jīng)驗總是在相互交流、探討中建立起來的”,我們的教師何嘗不是這樣,今天我們通過互相交流、思維碰撞形成了開展“三浴”鍛煉的組織方法與策略。在今后的“三浴”鍛煉活動的開展中我們多了一份準(zhǔn)備,多了一份自信。“三浴”鍛煉貴在堅持,為了孩子的身體健康,為了孩子的心理健康,讓我們一起持之以恒地給孩子進行“三浴”鍛煉吧!

    注:本文系廣州市教育科學(xué)“十二五”規(guī)劃2015年度立項課題——《幼兒園“陽光體育”園本特色課程開發(fā)與運用的研究》(項目編號:1201533510)研究成果。課題主持人:楊敏。

    編輯 李琴芳

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