大學生心理危機的識別與干預研究

王丹

摘 要 本文借鑒高等教育學生工作管理理論，并結合實踐管理輔導工作實踐，從大學生心理危機的視角，探討分析大學生心理危機產生的原因，并對其進行識別與測量，在此基礎上提出進行必要的心理危機干預措施，有效的豐富了傳統(tǒng)的高等教育學生工作思路與方法，對相關的學生工作管理者提供一定的視角思考。

關鍵詞 大學生 高等教育 識別與干預 心理危機

中圖分類號：G444 文獻標識碼：A

0引言

根據相關心理學與教育理論，首先，大學生在空間上真正離開了父母的照顧，需要自己獨立面對生活、學習、人際和工作等不同的人生課題，往往會給大學生帶來不同程度的挑戰(zhàn)。其次，隨著大學生進入大學后，通過網絡、現(xiàn)實的諸種路徑與社會的接觸面不斷擴大，與社會交往的不斷深入，大學生自我價值觀的整合也在不間斷地進行著，這個過程直接會影響大學生對生活、學習、工作等不同領域的平衡與追求，勢必給大學生的發(fā)展帶來不同形式和不同程度的壓力。第三，隨著當代中國家庭的多樣化發(fā)展特點，家長不知不覺地將家庭壓力轉移到尚未完全成熟的大學生身上，給大學生的身心帶來巨大的壓迫感，甚至無助、無能感。有的家長或者在物質上、或者在精神上，或者二者俱全，對大學生過度投資、過高期望，讓大學生幾近窒息；有的家長由于自身的局限性，如缺乏資源、工作性質限制等客觀現(xiàn)實原因，讓學生感到自己被過分忽視、過度冷落，特別是在遇到困難時壓力感倍增。

1大學生心理危機的識別與測量

自從二十世紀七十年代開始心理危機成為專門的研究課題以來，對心理危機的結構與測量始終是研究者孜孜以求的重要目標之一。事實上，截至目前為止，心理危機的結構與測量仍然呈現(xiàn)出百花齊放的狀態(tài)。究其原因，一方面心理危機概念起源于發(fā)展心理學中的特殊心理發(fā)展現(xiàn)象，另一方面，心理危機的確是一個多維度、復雜的結構。再有，由于心理危機理論模型的多樣化導致研究者編制測量工具的理論依據不同，從而出現(xiàn)測量取向的差異較大。早期研究者持“或有或無”的二元論觀點，將心理危機看作二元變量，典型的有結果說和特質說為代表，簡單地以是否適應或具備某些特質為判斷心理危機的標準，似乎將心理危機視為精英者特有的，普通人對心理危機望塵莫及，極大地影響了人們對心理危機的正確認識和心理危機研究的發(fā)展。心理危機的層次模型提出后，試圖將心理危機看作是一個連續(xù)性變量，又將心理危機引入“低門檻”親民現(xiàn)象的另外一個極端，即將以暴力等消極適應亦視為心理危機，將其定義為低水平、低層次的心理危機，這種取向可能會誤導人們對心理危機的核心內涵的準確把握，否定了心理危機的研究和測量意義。

本文研究以過程理論模型為依據，在積極心理學視域下，假設每個人都可以發(fā)展心理危機，無論是經歷重大生活事件還是遭受日常煩心事困擾的人們，在個人的內部保護性因素和外部保護性因素的共同作用下，心理危機的發(fā)展過程經歷由最初的消極適應逐步發(fā)展成積極適應的一種心理發(fā)展現(xiàn)象。通過質性研究方法，至下而上地形成問卷條目，并且在初測問卷中盡可能多地保留條目，最終得到大學生心理危機問卷包括五個維度，分別為積極未來取向、父母理解支持、積極認知、思考總結和社會支持，印證了過程性測量取向的理論假設，較好了詮釋了大學生心理危機發(fā)展的過程性特點。其中，積極未來取向與思考總結是已有心理危機問卷中未曾出現(xiàn)的新結構，揭示了大學生心理危機結構的獨特性，具有一定的新意，也支持了編制大學生心理危機問卷的必要性。

2大學生心理危機的干預

心理危機研究的終極目標是幫助人們提升心理危機，增強人們的抗壓力能力，幫助人們健康幸福地生活。已有研究對大學生心理危機的干預主要采用團體心理輔導的方式進行，研究結果表明，大學生心理危機通過團體心理輔導可以有效地獲得提升。然而，已有研究對心理危機的干預效果進行追蹤研究的較少。此外，干預方法比較單一，不同研究者干預計劃的不同，其干預效果亦無法比較。本研究根據大學生心理危機發(fā)展過程和大學生心理危機發(fā)展可能存在的積極認知機制的研究結果，有針對性地選取心理危機干預方法和制定切合大學生心理危機發(fā)展過程特點的干預方案。首先通過個案干預研究，發(fā)現(xiàn)通過個別心理咨詢方式可以有效提升大學生心理危機，而且跟蹤3個月的效果保持較好，對于干預效果的考察不僅通過量表評分，還結合訪談法收集干預對象本人及其重要他人的反饋，通過量化和質化相結果的方法考察干預效果，增加了效果評估的可靠性。在此基礎上，再嘗試探查單純心理教育、心理教育和團體心理輔導聯(lián)合干預方法這兩種不同的干預手段對大學生心理危機的干預效果，結果發(fā)現(xiàn)二者都能夠提升大學生的心理危機，聯(lián)合式干預效果保持更好。干預研究結果提示我們要改變大學生壓力大和抗壓能力差的雙重現(xiàn)實問題，我們可以通過多種渠道提升大學生的心理危機，一方面可以開展大學生心理危機課堂教育，但課堂教育可以嘗試分類進行，做到有針對性地幫助經歷不同壓力事件的大學生，這樣效果更佳；另一方面，大學生心理健康教育機構可以通過心理教育結合團體心理輔導的聯(lián)合干預方式，這樣可以在心理健康服務人員有限的前提下，更大限度地幫助和指導更多的大學生發(fā)展心理危機，為降低校園危機事件發(fā)生、促進大學生健康成長發(fā)展做出貢獻。

參考文獻

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