少兒趣味田徑對田徑訓(xùn)練效果影響的實驗研究

樊玉杰

摘要：以社會學(xué)、公共服務(wù)、體育統(tǒng)計學(xué)等相關(guān)理論為基礎(chǔ)，運用文獻(xiàn)資料法、實驗教學(xué)法、數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法，對少兒趣味田徑對田徑訓(xùn)練效果影響進(jìn)行研究。結(jié)果表明：少兒趣味田徑對田徑訓(xùn)練在體能指標(biāo)提升效果方面影響不顯著；對田徑技能在運動興趣指標(biāo)訓(xùn)練效果方面影響顯著；對田徑技能在運動技能指標(biāo)訓(xùn)練效果方面影響顯著。

關(guān)鍵詞：少兒；趣味田徑；田徑訓(xùn)練

隨著新一輪課程改革的不斷深入，給小學(xué)體育課程教學(xué)改革提出了新的要求，因地制宜地開發(fā)課程資源成為課程改革的重要途徑。近年來，小學(xué)不斷將田徑這一傳統(tǒng)項目納入體育教學(xué)大綱，為體育教學(xué)改革注入新鮮血液的同時也迎來了一定的挑戰(zhàn)。田徑技能內(nèi)容難度大、教學(xué)過程枯燥等特點逐現(xiàn)端倪，在一定程度上制約了田徑技能的發(fā)展。而少兒趣味田徑則以一種全新的教學(xué)訓(xùn)練模式逐漸滲透到小學(xué)體育之中，它的獨特之處是更多注重情感方面的變化，挑戰(zhàn)自我，超越自我。本文以小學(xué)體育教學(xué)五個領(lǐng)域目標(biāo)為出發(fā)點，有效地將田徑技能訓(xùn)練與少兒趣味田徑內(nèi)容結(jié)合，研究其教學(xué)效果與傳統(tǒng)田徑技能效果的不同，旨在為小學(xué)田徑訓(xùn)練以及其他項目傳統(tǒng)訓(xùn)練模式提供改革依據(jù)。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

以少兒趣味田徑對田徑訓(xùn)練效果的影響為研究對象。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法。通過網(wǎng)絡(luò)和圖書館等渠道，廣泛收集相關(guān)文獻(xiàn)并對重要文獻(xiàn)進(jìn)行了細(xì)致的分析研究。并且大量查閱少兒趣味田徑相關(guān)書籍。

2.實驗法。對實驗對象進(jìn)行歷時18周的不同形式教學(xué)，收集實驗組與對照組在體能、運動成績、運動參與等方面的數(shù)據(jù)進(jìn)行對比分析，探析少兒趣味田徑對田徑訓(xùn)練效果的影響，為小學(xué)田徑技能改革提供一定的理論基礎(chǔ)，為開展訓(xùn)練更好適應(yīng)競技體育提供一定的理論支撐。

二、結(jié)果與分析

（一）少兒趣味田徑訓(xùn)練實驗課程設(shè)計

1.實驗安排

共18學(xué)時，其中有效實驗時間為10周，訓(xùn)練內(nèi)容按提前制定好的學(xué)期教學(xué)計劃，其余1周作為彈性周，用來調(diào)節(jié)因假期、天氣或者其他原因造成的無法按原定訓(xùn)練計劃正常訓(xùn)練從而造成實際訓(xùn)練進(jìn)度與原定進(jìn)度不一致的狀況。

2.實驗步驟

實驗前測試：在實驗開始前對學(xué)生的體質(zhì)進(jìn)行測試，收集上學(xué)期學(xué)生成績單和學(xué)習(xí)興趣量表，督促學(xué)生認(rèn)真填完后，當(dāng)場回收，并對收集到的各指標(biāo)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。

實驗后測試：讓資深體育教師給學(xué)生成績定義，對學(xué)生體質(zhì)進(jìn)行測試，最后一節(jié)課上發(fā)放量表，并當(dāng)場回收，對收集到的所有信息進(jìn)行整理。

3.訓(xùn)練實驗具體方案（對照組與實驗組田徑技能進(jìn)度相同）

趣味性田徑練習(xí)手段有：

立定跳遠(yuǎn)的專項練習(xí)：小步跑、原地高抬腿、行進(jìn)間高抬腿、后瞪跑、跨步跳、單腳跳、雙腳跳

短跑的專項練習(xí)：小步跑、原地高抬腿、行進(jìn)間高抬腿、后踏跑、車輪跑、跨越跳

立定跳遠(yuǎn)的趣味練習(xí)：袋鼠跳、連續(xù)跳躍小墊子，鯉魚跳、跨步跳、跳皮筋、跳起拍膝、跳繩接力賽、多級跨跳、蛙跳

短跑的趣味練習(xí)：起跑追拍、二人五足跑、背人接力、搶收搶種、8'跑法、迎面障礙接力、8字形跑、點將短跑賽、追逐游戲

（二）實驗前兩組學(xué)生基本情況分析

通過對兩組學(xué)生的平均成績分析發(fā)現(xiàn)，說明少兒趣味田徑與田徑技能結(jié)合能夠使學(xué)生成績整體水平提高，造成這一現(xiàn)象的原因是新穎和諧的教學(xué)環(huán)境促進(jìn)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，使學(xué)生對課堂內(nèi)容期待值增加，通過對拓展項目的參與，提高了相互合作的能力，相互之間反饋信息增多，從而在一定程度上提高了訓(xùn)練成績。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

通過實驗得出：少兒趣味田徑對田徑訓(xùn)練在體能指標(biāo)方面影響不顯著，對田徑技能在運動興趣指標(biāo)教學(xué)效果方面影響顯著，能夠有效促進(jìn)學(xué)生田徑訓(xùn)練積極性的提高，對田徑技能在運動技能指標(biāo)教學(xué)效果方面影響顯著，效果主要體現(xiàn)在中等這個水平段學(xué)生成績的波動，能夠使實驗前處于及格段的學(xué)生向中等水平段發(fā)展，同時也有效的提高了班級平均成績。

（二）建議

1.建議提高田徑隊的訓(xùn)練質(zhì)量，要在訓(xùn)練內(nèi)容方法設(shè)置上入手，打破以往的訓(xùn)練模式，激發(fā)學(xué)生的興趣，在提升成績的同時，不斷增強(qiáng)自我效能感，達(dá)到更好的競技水平。在具體的教學(xué)過程中，田徑教練員應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實際情況，有針對性、多層次、多方位的安排少兒趣味田徑內(nèi)容，盡量滿足全體學(xué)生的需求，達(dá)到多元化訓(xùn)練目標(biāo)。

2.建議少兒趣味田徑引入其他傳統(tǒng)項目教學(xué)訓(xùn)練中，條件允許的院校對體育教師進(jìn)行專業(yè)拓展培訓(xùn)，使其掌握正確的訓(xùn)練方法和理念，同時鼓勵部分教師對少兒趣味田徑進(jìn)行科研，促進(jìn)拓展項目的更新，有效利用各地自然資源優(yōu)勢，豐富體育教學(xué)模式。

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（作者單位：吉林體育學(xué)院）