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    每天跑30分鐘可延緩衰老

    2017-06-01 20:57:15
    中國新聞周刊 2017年19期
    關鍵詞:普羅端粒研究成果

    一項最新研究進一步證明了身體活動的重要性。該研究發(fā)現(xiàn),那些高度活躍的人,其生物學年齡可減少好幾歲。普羅沃楊伯翰大學的研究人員發(fā)現(xiàn),每天跑30分鐘或40分鐘,持續(xù)5天,可減緩端??s短的速度。若常年堅持,可使細胞衰老延緩9年。這項研究成果發(fā)表在《預防醫(yī)學》雜志上。endprint

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