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    40—65歲是健身黃金期

    2016-05-06 20:18:48梁緣
    戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2016年5期
    關(guān)鍵詞:端粒染色體壽命

    梁緣

    年輕時(shí)沒養(yǎng)成健身習(xí)慣,現(xiàn)在也還不晚。美國密西西比大學(xué)研究人員日前完成的一項(xiàng)研究顯示,40歲到65歲是人預(yù)防端??s短的“黃金時(shí)代”。端粒是人體染色體的頂端,端粒長(zhǎng)度與壽命有關(guān),運(yùn)動(dòng)的人端??s短風(fēng)險(xiǎn)低。endprint

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