大學生網(wǎng)癮現(xiàn)象調(diào)查及對策

金文濤?オ?

摘要：21實際的網(wǎng)絡的普及與發(fā)展中，網(wǎng)絡作為一把“雙刃劍”，對大學生的學習生活和成長的影響也日益的增大。網(wǎng)絡是現(xiàn)實的反映，雖然這種反映有正確和扭曲之分，但網(wǎng)絡的基礎仍是現(xiàn)實社會。網(wǎng)癮這種現(xiàn)象既是個體的心理不健康表現(xiàn)，也是社會的一些畸態(tài)發(fā)展狀況。

關鍵詞：大學生；網(wǎng)絡成癮；對策

目前，我國網(wǎng)癮現(xiàn)象尤其是青少年網(wǎng)癮問題尤為突出。我國網(wǎng)民中30 歲以下比例為82. 6 % ，學生所占比例超過了總網(wǎng)民的1/ 3 ，達到了35. 1 %。青少年（特別是在校學生） 是網(wǎng)絡成癮的易患高發(fā)人群，上網(wǎng)成癮比例高達10 %～15 %。網(wǎng)絡成癮可分為網(wǎng)絡特性、個體本身因素和外部客觀因素。網(wǎng)絡成癮嚴重影響了大學生的學習和生活，甚至導致他們走上犯罪道路。

一、擺在大學生面前的網(wǎng)絡弊端

1、網(wǎng)絡成癮影響大學生身心健康。

醫(yī)學界有個專業(yè)術語叫作“互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合征”（IAD）?！栋俣劝倏啤方忉專核且环N現(xiàn)代的新形式心理疾病?；颊咭驗槿狈ι鐣贤ê腿穗H交流，將網(wǎng)絡世界當作現(xiàn)實生活，脫離時代，與他人沒有共同語言，從而出現(xiàn)孤獨不安、情緒低落、思維遲鈍、自我評價降低等癥狀，嚴重的甚至有自殺意念和行為。據(jù)某班調(diào)查，該班3名患有不同程度心理疾病學生，全都跟過度上網(wǎng)有關。再者，過度上網(wǎng)，眼睛長時間盯著電腦屏幕，勢必影響視力。有的學生一到周末，通宵達旦奮戰(zhàn)在網(wǎng)絡里，顧不上吃飯睡覺，有的一天只吃一頓盒飯，久而久之，就會導致失眠、厭食甚至營養(yǎng)不良、神經(jīng)衰弱等情況。網(wǎng)癮還可能引起部分具有潛在疾病如心臟病、腦血管病、癲癇等患者急性發(fā)病，造成嚴重后果。

2、網(wǎng)絡成癮影響大學生世界觀、人生觀、價值觀。

網(wǎng)絡全球化，互聯(lián)網(wǎng)將全世界聯(lián)系起來，形成一個沒有地域、沒有國界的全球性媒體，不同的文化形態(tài)、思想觀念在網(wǎng)絡上或交融或沖突。在校大學生通過網(wǎng)絡接觸到的很多是西方發(fā)達國家的宣傳論調(diào)、文化思想等，思想上難免受西方意識形態(tài)影響；網(wǎng)絡是一個信息的寶庫，同時也是一個信息的垃圾場。由于技術的原因，現(xiàn)在沒有也很難做到對網(wǎng)上信息進行嚴格審查和逐一核實，人們都在一個絕對自由的環(huán)境下接收和傳播信息，無用的、錯誤的、落后的信息充斥網(wǎng)絡，淫穢、色情、暴力、丑惡內(nèi)容也在網(wǎng)上廣為傳播。這些對在校大學生思想無疑會產(chǎn)生消極影響。就連網(wǎng)絡游戲也是利弊并存。也許有人說，不就是玩玩嘛，有什么值得大驚小怪的，其實不然。近年來，在校大學生熱衷“偷菜”、“魔獸”這些網(wǎng)絡娛樂休閑游戲。偷菜，美其名為“QQ農(nóng)場”，是一款風靡網(wǎng)絡以種植農(nóng)作物為主的社交游戲。 男生女生都愛進農(nóng)場玩偷菜。偷得多，加分多，升級快，許多人以偷菜為樂、以偷菜為榮，這完全顛覆了“勞動光榮，偷竊可恥”的傳統(tǒng)觀念，其潛移默化的負面作用不可小看。

3、網(wǎng)絡成癮妨礙大學生正常求學。

網(wǎng)絡既給學生學習帶來了方便，又讓學生養(yǎng)成了依賴它的習慣， 四川大學在“大學里，平時老師布置論文是怎樣完成的？”的調(diào)查中，16%的同學表示“完全是原創(chuàng)的，自己思考，獨立完成”；67%的同學認為“大部分自己完成，部分參考圖書和網(wǎng)上資料”；有13%的同學認為“由幾篇論文拼湊而成”，4%的同學認為直接使用書本和網(wǎng)絡論文。網(wǎng)絡的方便性很容易使學生養(yǎng)成偷懶的壞毛病，既不利于刻苦學習、勤學苦練優(yōu)良學風的形成，又不利于學生創(chuàng)造力的培養(yǎng)。 目前，在校大學生因迷戀網(wǎng)絡游戲造成學習成績下降，甚至曠課、逃學的現(xiàn)象日益普遍。據(jù)某?？瓢嗾{(diào)查，該班56 名學生，平均每天上網(wǎng)2小時以內(nèi)的有11 人，約占20 %，平均每天上網(wǎng)4小時以上的有30 人，約占 54%，上網(wǎng)成癮，很難控制自己的有6人，約占12%。因為上網(wǎng)玩游戲，有的上課遲到、早退、打瞌睡，有的不愿做作業(yè)，有的甚至曠課，共22 人，約占40%。有的班級到課率不夠高，課堂紀律不太佳，一個重要原因就是學生夜間過度上網(wǎng)。

二、大學生網(wǎng)絡成癮的表現(xiàn)

在問卷調(diào)查的在校學生中有近三成存在網(wǎng)絡成癮現(xiàn)象，并且有該類現(xiàn)象的大學生正在逐漸增加。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，約有70%的學生會因網(wǎng)絡斷線而心情變壞或不安；有44%的學生上網(wǎng)時間會比預估時間長；上網(wǎng)時間愈來愈久的占26%；還有26%的學生會因為心情不好，就立即上網(wǎng)；25%的學生一遇到問題就會想上網(wǎng)；33%的學生會在一回宿舍后，就情不自禁地拿出電腦；12%的學生會在深夜還使用電腦。像以上所說的一些表現(xiàn)，都是網(wǎng)絡成癮的表現(xiàn)。可見，網(wǎng)絡成癮已成為比較普遍的現(xiàn)象，多數(shù)大學生上網(wǎng)已成為一種不自覺的難已中斷的或是逃避現(xiàn)實世界的一種行為。網(wǎng)絡成癮是大學生沉迷網(wǎng)絡的一種病態(tài)表現(xiàn)，對大學生的身心健康非常不利。

三、防范措施及對策

網(wǎng)絡是一把“雙刃劍”，在當前網(wǎng)絡廣泛普及的大環(huán)境中，不能一味強調(diào)網(wǎng)絡的負面作用。所以，在應對網(wǎng)癮上，除了常規(guī)的加強干預外，還應該轉(zhuǎn)變教育管理的理念，研究引導大學生合理利用網(wǎng)絡的教育對策，主要包括以下幾方面的內(nèi)容：

1、加強入學教育，預防為主。影響網(wǎng)絡成癮的最核心因素是非適應性認知，新的大學生活使新生突然獲得了極大的自主權，為避免學生因不適應新的大學生活而產(chǎn)生消極情緒逐漸過于依賴網(wǎng)絡，需要進一步研究加強入學教育的方法，加強校風、學風教育，尤其對大學生的學習方法與學習手段進行培訓，使其養(yǎng)成自主學習的習慣。

2、強化德育建設，以人為本。在國際社會網(wǎng)絡化、信息化的大趨勢下，學校需要正視網(wǎng)絡的發(fā)展與普及趨勢，樹立“以人為本”的教育理念。以了解和熟悉網(wǎng)絡語言、網(wǎng)絡文學、網(wǎng)絡游戲等網(wǎng)絡文化的各種形態(tài)為前提，把握大的學生思想動態(tài)，關注和參與到他們的網(wǎng)絡生活中，及時進行心理輔導和思想引導，使思想政治工作滲透到學生的虛擬生活之中，使網(wǎng)絡時代的思想政治工作取得更好的效果。

3、激發(fā)學生的學習興趣。從專業(yè)課學習入手，利用網(wǎng)絡改進師生教與學的模式。開設相應課程或講座，使學生了解網(wǎng)絡在專業(yè)課學習中所能起到的作用。例如，指導學生如何充分利用圖書館的電子資源；帶領學生熟悉各專業(yè)方向的知名網(wǎng)站，開闊視野；通過注冊賬號，體會網(wǎng)上請教問題、討論問題和解決問題帶來的成就感；進一步豐富專業(yè)課教學內(nèi)容，鍛煉學生搜集信息和自主學習的能力，使學生成為教學的主體，激發(fā)其學習的興趣和動力。

4、強化大學生就業(yè)觀教育。在我國高等教育由精英化教育向大眾化教育發(fā)展的新趨勢下，教導大學生未雨綢繆，通過努力學習提升就業(yè)砝碼，樹立正確的就業(yè)觀，將有助于提高大學生學習的主動性和自律性，從而增強大學生對網(wǎng)癮的免疫力。

5、因勢利導，營造大學校園網(wǎng)絡文化的新模式。在網(wǎng)絡廣泛普及的大環(huán)境下，研究以疏導引流為指導思想的健康網(wǎng)絡教育體系。一方面，深入挖掘網(wǎng)絡教育的內(nèi)涵，不斷豐富網(wǎng)絡教育的內(nèi)容，加大校園網(wǎng)建設的力度，使其能夠集趣味性和知識性為一體；另一方面，積極組織以探索、交流、益智為目標的網(wǎng)絡活動，發(fā)揮網(wǎng)絡信息文化的優(yōu)勢，引導學生通過網(wǎng)絡來提升自身的信息搜集能力、自主學習能力、社會交往能力和團隊協(xié)作能力。

（作者單位：山東工藝美術學院，山東 濟南 250014）