郭雁飛
數(shù)學(xué),是一門(mén)結(jié)構(gòu)特別嚴(yán)謹(jǐn)、延續(xù)性特別強(qiáng)的學(xué)科。一步跟不上,則步步跟不上,學(xué)生極易厭學(xué)。成績(jī)不錯(cuò)的學(xué)生也難免會(huì)受難題的影響,焦躁不安,導(dǎo)致不能正常發(fā)揮應(yīng)有的水平。那么,初中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中、考場(chǎng)上,應(yīng)該怎么保持良好的心理素質(zhì)呢?一句話,“寵辱不驚”!也就是說(shuō),不管遇到什么樣的情況,都能興趣不減,沉穩(wěn)對(duì)付,按照預(yù)定的計(jì)劃和步驟去學(xué)習(xí)和考試,發(fā)揮出自己的最好水平。當(dāng)然真能做到這一點(diǎn),也非常不易,但是,只要我們有意識(shí)的去鍛煉,就一定會(huì)有收獲!
一、濃厚的學(xué)習(xí)興趣
首先,喜愛(ài)就是做一件事的理由和把這件事情堅(jiān)持下去的最強(qiáng)動(dòng)力。濃厚的興趣是高效率學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的前提,也是在最后的考試中取勝的必要條件。在教學(xué)時(shí)教師要引領(lǐng)到學(xué)生自己探索思考,使學(xué)生充分感受到生活中數(shù)學(xué)的魅力,挖掘出數(shù)學(xué)的趣味性來(lái)。如:女生的高跟鞋與黃金分割,火星撞地球與圓與圓的位置關(guān)系,悲傷地雙曲線這首歌與反比例函數(shù)圖像的性質(zhì)等等),問(wèn)題情境的設(shè)置一旦符合學(xué)生的生活實(shí)際,充滿趣味,學(xué)生的思維就會(huì)不經(jīng)意打開(kāi)。
二、良好的情緒調(diào)控
大多數(shù)同學(xué)會(huì)覺(jué)得繁重的數(shù)學(xué)幾乎讓人喘不過(guò)氣來(lái),遇到一道難解的證明題,或者期末考試考砸了,更是郁悶至極;也許,此時(shí)的我們,都會(huì)有一種很不舒服的壓抑感——這是由繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),緊張的競(jìng)爭(zhēng)氛圍,沉重的學(xué)習(xí)壓力造成的。遇到這種情形,可以找一個(gè)自己信任的人,把自己的不快傾訴出來(lái),尋求他人的理解,這樣,就能很快收回?zé)赖男?,?zhuān)心學(xué)習(xí),也才能保證學(xué)習(xí)的效率。此外,由于學(xué)習(xí)太緊張,再加上學(xué)習(xí)中難免會(huì)有這樣那樣不順心的事情,我建議,我們每天都要找一個(gè)時(shí)間,最好是在傍晚的時(shí)候,走出教室、走出家門(mén),在安靜的地方走一走,放松一下,放電影似的回顧一下一天的學(xué)習(xí)和生活,表面上看起來(lái)這樣做耽誤了一些時(shí)間,但其實(shí)是有了一個(gè)輕松愉快的心境,提高了學(xué)習(xí)效率。
三、百折不撓的毅力
學(xué)習(xí)是要吃苦的,是要能忍得住板凳上、臺(tái)燈前的寂寞。學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)不是娛樂(lè),沒(méi)有哪一種學(xué)習(xí)方法能讓你像看美國(guó)大片似的學(xué)到博士。這是自然規(guī)律。特別是數(shù)學(xué)的一些定律,公式,每個(gè)數(shù)學(xué)知識(shí)點(diǎn)都要吃透,不能有盲點(diǎn)。這就要有桌前吃苦的精神,持之以恒的自控力。
四、一本錯(cuò)題集
我給同學(xué)們一個(gè)公式:少錯(cuò)=多對(duì)。如果做錯(cuò)了題目,不管發(fā)現(xiàn)什么錯(cuò)誤,不管是多么簡(jiǎn)單的錯(cuò)誤,都收錄進(jìn)來(lái);我相信,一旦你真的做起來(lái),你就會(huì)吃驚的發(fā)現(xiàn),你的錯(cuò)誤并不是更正一次就可以改掉的,相反,有很多錯(cuò)誤都是第二次、第三次犯了,甚至于更多次!看著自己的錯(cuò)體集,哎呀,太觸目驚心了。這真是一個(gè)自我反省的好地方,更是一個(gè)提高成績(jī)的好方法。復(fù)習(xí)越往后,在知識(shí)上取得突破的可能性就越小,而能糾正自己的錯(cuò)誤,實(shí)在是一個(gè)不小的增長(zhǎng)空間。收集自己的錯(cuò)誤,分門(mén)別類(lèi),然后沒(méi)事的時(shí)候就翻一翻,看一看,自警一番,肯定會(huì)有很大的收獲。
五、一本參考書(shū)
我們?cè)趯W(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)中時(shí)間很有限,可供自己支配的時(shí)間更有限,在這些有限的時(shí)間,把課本的知識(shí)結(jié)構(gòu)知識(shí)要點(diǎn)爛熟于心,能夠在很少的時(shí)間里把數(shù)學(xué)這科知識(shí)全部回顧一遍。能做到這點(diǎn),要比看一些參考書(shū)要重要的多??傊痪湓?,抓住最根本,最主要的。數(shù)學(xué)無(wú)非就是圍繞那些書(shū)本的知識(shí)點(diǎn)變來(lái)變?nèi)?,不要盲目的看參考?shū),特別是不要看很多參考書(shū)。
六、遇到疑難該怎么辦
首先是要盡可能的通過(guò)自己的努力去解決,如果不能解決,也要弄明白自己不會(huì)的原因是什么,問(wèn)題出在那里。我經(jīng)常說(shuō)的一句話是:決不奢望不遇到難題,但是,也決不允許自己不明白難題難在哪里。自己不能解決的時(shí)候,就可以采取討論以及向老師請(qǐng)教等方式,最終解決那些難題。當(dāng)通過(guò)大家的努力,共同解決出一道函數(shù),一道方程,一道證明題時(shí),你會(huì)豁然開(kāi)朗,離成功又進(jìn)了一步。
七、怎么跳出題海
我想大家一定非常關(guān)心這個(gè)題目,因?yàn)槲锢黼y懂、化學(xué)難記、數(shù)學(xué)有做不完的題。但題目是數(shù)學(xué)的心臟,不做題是萬(wàn)萬(wàn)不行的。而擺在我們面前的題目太多了,好像永遠(yuǎn)也做不完。試試下面的方法,第一,在完成作業(yè)的基礎(chǔ)上分析一下每到題目都是怎么考察的,考察了什么知識(shí)點(diǎn),這個(gè)知識(shí)點(diǎn)的考察還有沒(méi)有其他的方式;第二,繼續(xù)做題時(shí),完全不必要每道題目都詳細(xì)的解出來(lái)了,只要看過(guò)之后,可以歸入我們上面分析過(guò)的題型,知道解題思路就可以跳過(guò)去了!這樣,對(duì)每個(gè)知識(shí)點(diǎn),都能把握其考試方式,這才是真正的提高。如果意識(shí)不到這一點(diǎn),做一道題只是做了一道題,“就題論題”,不能跳出題外看本質(zhì),遇到新的題目,稍有一些不同就沒(méi)有辦法了,還談什么提高呢?又怎能擺脫讓你煩惱的題海呢?
八、擺脫心理上的恐懼
提醒自己:“害怕什么呢,不管有多難,大家都和我一樣。”這樣自我心理暗示一段時(shí)間之后,心里就坦然平靜多了。其實(shí)學(xué)習(xí)和考試中最重要的不是要學(xué)或考的怎么怎么樣,而是能把自己的水平發(fā)揮出來(lái),這也是超水平發(fā)揮的前提。還要有正確的考試策略,做到“寵辱不驚”,遇到難題時(shí)不緊張。對(duì)自己要有十足的自信。自信的學(xué)習(xí),自信的走入考場(chǎng),就能自信的取得成功!
當(dāng)然,關(guān)于數(shù)學(xué)學(xué)習(xí),還有許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)及方法,遠(yuǎn)不止上述幾條,作為老師,我們還需在今后的教學(xué)工作中不斷總結(jié),不斷提煉!