焦均偉
【摘要】伴隨著經(jīng)濟社會的快速發(fā)展和文化體育事業(yè)的繁榮,我國教育部門對體育事業(yè)的發(fā)展的重視程度越來越高,健美操在我國職業(yè)院校中得到了普及。健美操作為體育事業(yè)中最有活力的一個項目,帶給人們美與健康,使人們的身心愉悅、又能塑造形體美。在職業(yè)院校,健美操一直很受廣大師生的喜歡。對職業(yè)院校健美操的教學(xué)改革進行研究,使健美操也在跟隨時代的步伐,發(fā)揮著它的作用,讓廣大學(xué)生成為受益者和實施者,進而推動全民身心健康發(fā)展。本文就職業(yè)院校的健美操教學(xué)的改革問題,提出一些建議。
【關(guān)鍵詞】職業(yè)院校 健美操 教學(xué)改革
【中圖分類號】G71 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089(2016)36-0181-02
一、引言
健美操是一項集音樂、舞蹈、體操為一體的藝術(shù)體育。歡快的樂曲,輕松的情緒,非常適合廣大學(xué)生的心理和生理的成長,因此受到廣大學(xué)生的青睞。健美操也是對學(xué)生全面發(fā)展和素質(zhì)教育的一個重要途徑,所以,很有必要對職業(yè)院校的健美操教學(xué)進行改革研究[1]。
二、職業(yè)院校健美操教學(xué)現(xiàn)狀與改革研究
1.理論與實際教學(xué)現(xiàn)狀
(1)據(jù)調(diào)查,目前大多數(shù)院校健美操的理論內(nèi)容都比較枯燥,片面,還有就是院校學(xué)生自身的受教水平,對理論知識的理解和掌握程度存在差異,也導(dǎo)致對后面的實踐課失去了指導(dǎo)作用。另外,有些院校使用的教材都是以前的舊版本,里面有些觀點已經(jīng)落后了,這樣就不能適合學(xué)生心理、生理的成長[2-3]。
(2)教學(xué)課件的貧乏。很多學(xué)生在學(xué)完一節(jié)健美操之后,可能學(xué)的不扎實,也有可能對一些細節(jié)動作沒有領(lǐng)悟到位,學(xué)生在課后沒有與課上教學(xué)內(nèi)容相同的課件,(有的院校只有老師有,學(xué)生沒有。也有可能出于對健美操的忽視。)這樣的情況,就不能對課上所學(xué)的知識加以鞏固。另外,對于健美操的學(xué)習(xí),單靠老師上課教授的時間是不夠的,要真正領(lǐng)悟、意會健美操的美感,只有在課余時間多加練習(xí),課上、課下相結(jié)合,才能做到對所學(xué)健美操內(nèi)容有所掌握,所以,在網(wǎng)絡(luò)如此發(fā)達的今天,教學(xué)課件也是很重要的[4-5]。
(3)實踐教學(xué)的內(nèi)容。很多學(xué)生對于剛剛開始的健美操課都產(chǎn)生了濃厚的興趣,剛開始,由于學(xué)的都是最基本部分,很好掌握,可是,隨著課程繼續(xù)學(xué)習(xí)以及實踐教學(xué)的各種原因,比如,對健美操的學(xué)習(xí)不是一節(jié)兩節(jié)就能學(xué)完的,有些基本的動作是每節(jié)課都要練習(xí)的。有些學(xué)生就會出現(xiàn)一些厭煩的消極情緒。加強學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,就要使廣大體育老師改進和豐富教學(xué)內(nèi)容,促進學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
(4)目前,大部分師生對健美操的觀念都是停留在鍛煉身體的觀念上,對動作的是否到位不是很嚴格,對健美操比賽的意識觀念也不是很強烈。其實,應(yīng)該增加比賽次數(shù),使比賽常規(guī)化、系統(tǒng)化。比賽與訓(xùn)練兩者相互結(jié)合、促進,這樣才能推動健美操的發(fā)展,提高專業(yè)素質(zhì)。
2.對職業(yè)院校健美操的教學(xué)改革研究
(1)教學(xué)內(nèi)容的改進和創(chuàng)新。進一步豐富理論課內(nèi)容,對理論課的語言、形式、結(jié)構(gòu)進行創(chuàng)新和改進。使理論課內(nèi)容生動化、形象化,以此,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的興趣。內(nèi)容由淺入深,學(xué)生易于掌握,充分理解。另外,對于理論課內(nèi)容的選擇編排,一定要適合學(xué)生身心的健康成長。
實踐課內(nèi)容也要跟隨時代的發(fā)展,增設(shè)一些新的適合學(xué)生身體成長的舞蹈動作。比如增加形體練習(xí),可以提升身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性,加強對學(xué)生氣質(zhì)培養(yǎng)和形體的塑造;加入瑜伽,段煉肌肉;也可以在教學(xué)任務(wù)完成的情況下,教一些街舞、民族舞,既可以使學(xué)生身心放松,又加大了學(xué)生的知識面。
(2)教學(xué)方法的改革與創(chuàng)新。在實踐課的教學(xué)過程中,師生往往都是在完成教學(xué)任務(wù)情況下,教與學(xué)相結(jié)合,以學(xué)會基本動作為主。其實,真正要學(xué)好健美操,老師在言傳身教的基礎(chǔ)上,還要注重對細節(jié)動作的指導(dǎo),對音樂、舞蹈動作的領(lǐng)悟、意會,真正達到形美、神更美。
培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的能力。在教學(xué)中,老師在教授學(xué)生教學(xué)內(nèi)容的同時,也可以留有部分教學(xué)內(nèi)容空間,讓學(xué)生主動思考、探索,用自己的知識來掌握教學(xué)內(nèi)容。可以督促學(xué)生做課前預(yù)習(xí)或者課后練習(xí)。在有些新的難的動作時,學(xué)生可以課前可觀看健美操視頻,模仿動作,之后課堂上老師再對動作進行糾正[6]。課后,為充分掌握課堂上所學(xué)內(nèi)容,也可以讓學(xué)生進行課后練習(xí),使動作達到熟練的程度。這樣,在學(xué)生學(xué)會的同時,心態(tài)會更好,也就提高了學(xué)生的自信心以及學(xué)習(xí)健美操的興趣。
通過參加健美的表演、比賽,在教學(xué)過程中,可以分組合作,讓學(xué)生自己編排動作、隊形等,培養(yǎng)學(xué)生團隊合作意識,調(diào)動學(xué)生的積極性、創(chuàng)造性,增添學(xué)習(xí)氛圍。
三、結(jié)束語
健美操是學(xué)生參與體育段煉的一種方式,它對學(xué)生的身心健康發(fā)展起著重要作用。健美操在廣大院校得到普及,也會推動健美操在社會上的發(fā)展,進而促進全民心身心健康的發(fā)展,強國強民,這也是我國教育部門要求院校學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的深遠意義。
參考文獻:
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