空間參數(shù)與男子蹦床運(yùn)動(dòng)員選材探討

章曉菁（上海市體操運(yùn)動(dòng)中心，上海200232）

空間參數(shù)與男子蹦床運(yùn)動(dòng)員選材探討

章曉菁
（上海市體操運(yùn)動(dòng)中心，上海200232）

以第31屆奧運(yùn)會(huì)蹦床季軍高磊及其隊(duì)友為例，從蹦床運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特征出發(fā)，通過該項(xiàng)目空間參數(shù)可測(cè)量的兩大重要指標(biāo)垂直高度和水平位移，對(duì)男子蹦床運(yùn)動(dòng)員早期啟蒙訓(xùn)練的空跳測(cè)試數(shù)據(jù)與運(yùn)動(dòng)成績之間的關(guān)系進(jìn)行分析。結(jié)果顯示：空間參數(shù)是10～12歲年齡段蹦床運(yùn)動(dòng)員選材的重要參考指標(biāo)，也是蹦床運(yùn)動(dòng)員綜合能力評(píng)定可準(zhǔn)確測(cè)量的指標(biāo)。10～12歲年齡段男子蹦床運(yùn)動(dòng)員空間參數(shù)值滯空時(shí)間為18 s、位移為7次可作為優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的選材標(biāo)準(zhǔn)。

空間參數(shù)；蹦床運(yùn)動(dòng)員；選材

蹦床運(yùn)動(dòng)是借助器材的彈力使運(yùn)動(dòng)員完成空中翻騰等難度動(dòng)作的難美技能類項(xiàng)目。隨著蹦床運(yùn)動(dòng)價(jià)值的體現(xiàn)，世界范圍內(nèi)參與群體不斷擴(kuò)大，評(píng)價(jià)體系的可操作性日益完善，并于2000年成為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。蹦床運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練主要是幫助運(yùn)動(dòng)員提升空中體感、平衡、控制等能力。與體操、跳水、雜技等難美技能類項(xiàng)目一樣，空間參數(shù)是蹦床運(yùn)動(dòng)員選材的重要依據(jù)。

蹦床基礎(chǔ)訓(xùn)練階段，通常以身體指標(biāo)、素質(zhì)指標(biāo)及該年齡段比賽成績作為選拔指標(biāo)。本文從蹦床運(yùn)動(dòng)員空間參數(shù)出發(fā)，考量10～12歲運(yùn)動(dòng)員早期啟蒙訓(xùn)練的空間測(cè)試數(shù)據(jù)與運(yùn)動(dòng)成績的關(guān)系，探討蹦床運(yùn)動(dòng)員選材的空間參數(shù)評(píng)價(jià)指標(biāo)，并以第31屆奧運(yùn)會(huì)蹦床季軍高磊及其隊(duì)友為例，探討蹦床優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員早期空間參數(shù)特征對(duì)成才概率的影響，旨在完善蹦床運(yùn)動(dòng)員的選材指標(biāo)。

1 蹦床項(xiàng)目的空間參數(shù)概念

空間參數(shù)概念的提出與蹦床運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特征息息相關(guān)。水平位移和垂直位移是主要考察指標(biāo)，具體體現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)員在蹦床運(yùn)動(dòng)中的高度和距離中心點(diǎn)的離散度。運(yùn)動(dòng)員在彈力的作用下從蹦床上躍起，起跳越高在空中翻騰旋轉(zhuǎn)的時(shí)間就越長，起跳高度是運(yùn)動(dòng)員發(fā)展難度、提高動(dòng)作質(zhì)量的前提和保證。沒有充足的身體重心騰空高度，完成多周數(shù)的空翻及轉(zhuǎn)體就不具備時(shí)空基礎(chǔ)，動(dòng)作難度越高，翻轉(zhuǎn)和轉(zhuǎn)體周數(shù)越多，需要空中滯留的時(shí)間越長。然而，高度越高身體越難控制，容易產(chǎn)生的位移就越大。既能保持高度又能維持身體平衡，是優(yōu)秀蹦床運(yùn)動(dòng)員綜合能力的體現(xiàn)。

國際蹦床運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目評(píng)分規(guī)則要求，運(yùn)動(dòng)員在空中發(fā)出指令告訴測(cè)試人員準(zhǔn)備開始，發(fā)出指令后腳觸網(wǎng)開始計(jì)時(shí)，第10個(gè)起跳結(jié)束腳觸網(wǎng)計(jì)時(shí)終止。10個(gè)動(dòng)作在空中停留時(shí)間越長，分值越髙。位移是計(jì)時(shí)開始后每次腳觸網(wǎng)的位置與中心點(diǎn)（十字為點(diǎn)）和中心線（縱向兩直線）的距離來評(píng)判，移動(dòng)范圍越大扣分越多，雙腳落在中心線外也被扣分，新規(guī)則對(duì)位移的扣分更加嚴(yán)格。除了技術(shù)質(zhì)量和難度系數(shù)，騰空高度得分高和水平位移扣分少也是取得高分值的重要組成部分。

10～12歲年齡段蹦床運(yùn)動(dòng)員選材綜合能力的評(píng)定通常采用網(wǎng)上10次垂直跳的時(shí)間和10次落網(wǎng)時(shí)的位移，記錄空間參數(shù)。時(shí)間用以反映騰空高度，高度是網(wǎng)性和網(wǎng)感的體現(xiàn)，通常表現(xiàn)好的蹦床運(yùn)動(dòng)員在壓網(wǎng)和離網(wǎng)的過程中，能充分利用網(wǎng)的變形動(dòng)能，增加上升勢(shì)能，讓身體盡可能獲得高度，肌肉用力協(xié)調(diào)，上下自如。位移能反映身體的控制力和本體感覺，身體的位置決定拋物線的角度，本體感覺好的運(yùn)動(dòng)員能控制好身體的位置，有效保持身體位移的穩(wěn)定性。因此，蹦床運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目空間參數(shù)的2個(gè)重要指標(biāo)，是反映運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)綜合應(yīng)用能力的評(píng)價(jià)指標(biāo)。

2 優(yōu)秀男子蹦床運(yùn)動(dòng)員空間參數(shù)分析

10～12歲年齡段是從業(yè)余訓(xùn)練過渡到半專業(yè)訓(xùn)練的重要時(shí)期，也是難美技能類項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員選拔的關(guān)鍵期。該階段運(yùn)動(dòng)員已經(jīng)具備一定的身體素質(zhì)能力，也掌握了部分蹦床基本技能。能被準(zhǔn)確測(cè)量的蹦床基本技能是空跳，從運(yùn)動(dòng)員跳離蹦床空中滯留時(shí)間的測(cè)試數(shù)據(jù)分析其能力水平，從而預(yù)測(cè)運(yùn)動(dòng)員的技能發(fā)展?jié)摿Α?/p>

表1 部分10～12歲男子蹦床運(yùn)動(dòng)員10次空跳測(cè)試成績

表1統(tǒng)計(jì)的是上海市比賽前3名、入選上海市隊(duì)二線隊(duì)的男子蹦床運(yùn)動(dòng)員，其中包括奧運(yùn)季軍高磊。從統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)可以看到，空跳滯空時(shí)間在18 s以上的運(yùn)動(dòng)員僅有3位，大多數(shù)都是良好；而空跳位移大多數(shù)是優(yōu)秀。2項(xiàng)空間參數(shù)綜合分析可知，10～12歲男子蹦床運(yùn)動(dòng)員空跳高度偏低，位移距離偏小，位移優(yōu)秀次數(shù)多；空跳高度高，位移距離偏大，位移優(yōu)秀次數(shù)較低。盡管高磊當(dāng)時(shí)還只是上海市前3名，但其空跳高度和位移都是優(yōu)秀。

通過數(shù)據(jù)可以看到運(yùn)動(dòng)員之間的差距，這些差距可能通過后期的訓(xùn)練略有改善，但網(wǎng)性和網(wǎng)感好的青少年進(jìn)步會(huì)更明顯。同時(shí)，他們之間的差距隨著年齡和訓(xùn)練時(shí)間的增加而慢慢拉大。

3 優(yōu)秀男子蹦床運(yùn)動(dòng)員歷年比賽成績分析

運(yùn)動(dòng)成績是檢驗(yàn)選材指標(biāo)可行性的重要依據(jù)。跟蹤近年4批入選上海市蹦床二線隊(duì)男運(yùn)動(dòng)員的成績（包括在青少年比賽、成年比賽及世界比賽獲得的成績）可以發(fā)現(xiàn)（表2），24歲的高磊世界排名在前3位，獲得第31屆奧運(yùn)會(huì)個(gè)人第3名，也是未來爭奪奧運(yùn)冠軍的主力；21歲的肖金雨開始沖擊世界比賽，國內(nèi)大賽獲得前3名的佳績，并作為國家第二梯隊(duì)的主力培養(yǎng)對(duì)象；11歲的張智楠也嶄露頭角，首次參加2016年青年錦標(biāo)賽就獲得好成績，未來有很大的上升空間；另外3名運(yùn)動(dòng)員在國內(nèi)比賽上作為團(tuán)體賽主力也有不錯(cuò)的表現(xiàn)。

運(yùn)動(dòng)員的可塑性不僅體現(xiàn)在其良好的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，更體現(xiàn)在對(duì)動(dòng)作的理解能力和技巧的運(yùn)用能力。如：動(dòng)作感覺能力、肌肉放松能力，以及在空中出現(xiàn)問題時(shí)第一時(shí)間做出反應(yīng)的能力。這種能力內(nèi)在表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)員的膽量和勇氣，外在表現(xiàn)為自我控制能力和帶臂技術(shù)等指標(biāo)。垂直空跳和水平位移成績體現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)員在教練員提示下迅速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)地改變身體運(yùn)動(dòng)的效果，還體現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)員學(xué)習(xí)動(dòng)作、迅速調(diào)整身體方位等本體感覺。

從表1、表2綜合分析得出，凡是空跳測(cè)試高度和水平位移突出的男運(yùn)動(dòng)員在以后的比賽中成績都表現(xiàn)優(yōu)異。如高磊、肖金雨、張智楠在10～12歲年齡段空跳測(cè)試滯空時(shí)間都在18 s以上，水平位移優(yōu)秀次數(shù)均值為6.8以上。這說明通過系統(tǒng)訓(xùn)練，空間參數(shù)突出的運(yùn)動(dòng)員更容易獲得較好的運(yùn)動(dòng)成績。

從優(yōu)秀男子蹦床運(yùn)動(dòng)員的成績可以得出，男子蹦床運(yùn)動(dòng)員選材的一般評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)是：空跳測(cè)試空間參數(shù)值，滯空時(shí)間為18 s（規(guī)則規(guī)定優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)）左右，位移優(yōu)秀次數(shù)是7次左右。10～12歲年齡段運(yùn)動(dòng)員測(cè)試指標(biāo)接近或超越標(biāo)準(zhǔn)參數(shù)，判斷為該運(yùn)動(dòng)員具備蹦床運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的良好運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，并作為選材的技術(shù)測(cè)試指標(biāo)。筆者根據(jù)歷年蹦床運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選材經(jīng)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，以空間參數(shù)為選材標(biāo)準(zhǔn)，成才率可達(dá)到60 ～70 。目前本研究統(tǒng)計(jì)樣本偏少，隨著蹦床二線運(yùn)動(dòng)員的增加，更多測(cè)試樣本數(shù)據(jù)有助于進(jìn)一步完善蹦床運(yùn)動(dòng)員選材空間參數(shù)標(biāo)準(zhǔn)，使空間參數(shù)標(biāo)準(zhǔn)更具說服力，為中國蹦床項(xiàng)目輸送更多的優(yōu)秀人才。

4 結(jié)論

空間參數(shù)包括水平位移和垂直位移，是10～12歲年齡段蹦床運(yùn)動(dòng)員選材的重要參考指標(biāo)。空間參數(shù)是10～12歲適齡蹦床運(yùn)動(dòng)員綜合能力評(píng)定中可以準(zhǔn)確測(cè)量的指標(biāo)，體現(xiàn)為空中滯留時(shí)間和距離中心點(diǎn)的離散度。10～12歲年齡段男子蹦床運(yùn)動(dòng)員空間參數(shù)值，滯空時(shí)間為18 s

表2 上海市蹦床二線隊(duì)男子蹦床運(yùn)動(dòng)員成績跟蹤統(tǒng)計(jì)

（規(guī)則規(guī)定優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)）、位移為7次（測(cè)算均值6.8次）可作為其判斷標(biāo)準(zhǔn)。

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