高校體育訓練課實施體系的構建方法分析

摘要：伴隨著高校體育改革的不斷推行，高校體育課程與訓練課程的結合已經(jīng)成為一種潮流和趨勢，我們應該順應時代發(fā)展的方向，將高校體育訓練課進行落實，從而增強高校體育課程的有效性，促進高校學生綜合素質的提高和全面發(fā)展。本文首先介紹了高校體育訓練課程實施的必要性，然后提出了高校體育訓練課實施體系構建的方法。

關鍵詞：高校；體育訓練課；實施；體系；構建；方法；分析

G807.4

進入二十一世紀，伴隨著國家的發(fā)展和社會的進步，我們對于高校學生整體素質的要求也越來越高，良好的身體素質、心理素質、創(chuàng)新能力、協(xié)作精神等在現(xiàn)代社會非常重要，訓練課作為“一種全新的學習方式和訓練方式，有利于拓展體育課的時間和空間，增強體育課的實用性和趣味性”，因此，我們很有必要進行高校體育訓練課實施體系的構建，通過將高校體育訓練課程與其他的體育課程相結合，從而增強高校體育課程實施的效果和質量，促進高校體育教學工作的順利開展，推動高校體育事業(yè)的健康可持續(xù)發(fā)展。

一、高校體育訓練課程實施的必要性

（一）我國高校體育課程改革的要求

現(xiàn)階段，我國高校體育課程的主要內容依舊是競技性運動項目，而且通過對高校體育課程開設的相關情況進行調查研究，我們發(fā)現(xiàn)：高校的大部分體育課是在校內的操場上開展的。教育部新出臺的相關體育課程教學方針、政策指出：高校體育課程應該以”運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應“為課程目標，高校體育訓練課實施體系的構建，能夠在很大程度上激發(fā)高校學生學習的興趣和學習的熱情，促進學生積極主動的掌握體育課程相關理論知識、體育運動技能以及科學健康的鍛煉方法，幫助學生形成良好的體育鍛煉習慣，促進學生身體素質得到最大程度的提高。

（二）有利于更新高校體育課程的教育教學理念和模式

在傳統(tǒng)的教育理念和教育模式下，高校體育課程僅僅強調體育理論知識，很多體育訓練偏向于形式，而不注重實質，體育知識和體育技能之間的割裂，使得高校的學生綜合素質得不到全面發(fā)展，而且也無法實現(xiàn)人才培養(yǎng)的目標。高校體育訓練課“以學生為中心，以學生的為中心，以學生的‘學為先”，通過體育課程學和教的結合，使得體育教學活動能夠達到預期的教學目標，使得學生能夠在良好的課堂氛圍當中通過游戲活動、訓練活動以及信息資料等，讓教師得到良好的啟發(fā)和誘導。高校體育訓練課實施體系的構建有利于更新高校體育課程的教育教學理念和模式，提高高校體育訓練課程的教學效果和教學質量。

（三）有利于促進學生全面發(fā)展和綜合素質的提高

高校體育訓練課程體系的構建對于學生全面發(fā)展和綜合素質的提高具有重要的意義和價值。首先，高校體育訓練課程大部分都是具有挑戰(zhàn)性，學生通過體育訓練課程能夠改善自己的心理承受能力、能夠提高自我調節(jié)和自我管理能力，從而使得學生能夠保持良好的心態(tài)、冷靜理事以及堅韌不拔的能力；其次，當前，我國的高校學生很多都是獨生子女，他們普遍存在著自私、任性等不良品質，通過開設體育訓練課程促進了學生積極主動的參與到訓練活動當中，增強學生的團隊合作意識、提高學生的協(xié)作能力；最后，高校體育訓練課程在訓練形式方面呈現(xiàn)著多樣化，很多訓練項目都是在一定的社會和自然環(huán)境下，通過城市或者野外生存訓練，增強學生處理問題、解決問題、適應環(huán)境等能力，同時高校體育訓練課程還能夠增強學生的應變能力、自我保護能力以及創(chuàng)造能力。

二、高校體育訓練課實施體系的構建方法

（一）采用多樣化的高校體育訓練活動

在高校開展體育訓練的過程當中，我們可以根據(jù)具體情況采用靈活的訓練方式，在同一訓練目標的指導下，采用多樣化的高校體育訓練活動，按照因地制宜地原則，合理科學的選擇體育訓練活動方式。例如：根據(jù)天氣的情況，如果天氣好，我們開展室外體育訓練活動項目，如果是雨雪、大風天氣，我們可以開展室內體育訓練活動項目，從而更好的實現(xiàn)體育訓練的目標。

（二）控制不安全因素，消除安全隱患

無論在傳統(tǒng)的體育教學當中，還是在現(xiàn)在的體育訓練課程當中，體育訓練課程基本上都是都是在室外開展，因此，體育訓練的安全問題也必須引起相關人員的重視。高校體育訓練課程當中的很多項目都具有一定的風險性，稍微不注意就會造成安全隱患，我們在高校體育訓練課實施體系構建的過程當中，應該加強對高校體育訓練課程安全制度的保障，同時，通過專業(yè)人員和專業(yè)手段對體育訓練當中可能出現(xiàn)的安全問題進行防范，消除高校體育訓練課的安全隱患。另外，在高校體育訓練課程教學的過程當中，我們應該合理科學的進行體育活動的組織，按照標準的規(guī)范的操作方法，良好的開展體育項目活動，控制體育訓練課程開展過程當中的不安全因素，從而促進高校體育訓練課程的順利實施。

（三）增強高校體育訓練課師資力量

高校體育訓練課程的師資力量對于高校體育課程的質量具有重要的影響，在高校體育訓練課實施的過程當中，我們應該采取措施增強高校體育訓練課師資力量。培訓高校體育教師的“組織、監(jiān)控、引導和歸納能力”。我國的大部分體育教師都具有豐富的體育教學經(jīng)驗和系統(tǒng)專業(yè)的體育知識和技能，但是這些老師在體育訓練方面存在著很大的不足，我們將訓練課程引入到體育教學當中，應該相應的對體育教師的技能和知識進行更新和健全，通過組織繼續(xù)教育、定期培訓等方式，讓教師通過這些機會實現(xiàn)交流和互動，從而提高自身的素質和技能。

（四）全面整合資源，擴大社會效益

高校體育訓練課程實施體系的構建，必須全面整合資源，從而提高高校體育訓練課程開展的社會效益。一方面，我們要將高校體育課程與訓練課程進行資源整合，實現(xiàn)兩者之間的優(yōu)勢互補；另一方面，我們需要充分的利用校內資源和校外資源，對于體育訓練的活動場地和活動項目進行優(yōu)化，從而豐富高校體育訓練課程的訓練基地。這些措施都有利于加強高校體育訓練課程的管理和實施，從而確保課程質量。

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作者簡介：譚振，（1981.11--01）男，漢族，江西南昌人，南昌工學院，講師，研究方向：體育教學訓練。