基于培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識為目的的大學(xué)體育課程改革研究

張愛平

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2017）01-021-02

摘 要 文章由大學(xué)體育課程改革的緣由分析入手，依據(jù)認知主義學(xué)習(xí)觀與終身體育思想的理論，建構(gòu)“零課時”大學(xué)體育課程模式，通過“零課時”的課程模式，建構(gòu)新型的大學(xué)體育課程體系，試圖通過課程的手段促使學(xué)生養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣，形成終身體育意識。

關(guān)鍵詞 終身體育 零課時 課程改革

一、大學(xué)體育課程模式改革的緣由

隨著文明社會的不斷發(fā)展，生產(chǎn)力的方式發(fā)生著重大改變，傳統(tǒng)的手工作業(yè)方式基本結(jié)束，呈現(xiàn)的方式為現(xiàn)代化、自動化。生產(chǎn)力方式的改變推動了人類社會的進步，與此同時人類身體狀況也發(fā)生著改變，肥胖、疾病、體質(zhì)下降等現(xiàn)象表現(xiàn)尤為突出。為解決這一問題，大學(xué)體育課程作為面向社會最后的體育課堂顯得尤為重要，對于終生體育意識的培養(yǎng)已成為當務(wù)之急。同時，學(xué)校場地設(shè)施、師資匱乏，體育課時較少體育課程目標要求高的矛盾，為解決這一矛盾，開展基于培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識為目的的“零課時”課程模式的探索與實施。

（一）國家政策法規(guī)要求課程改革

2014年6月11日，教育部以教體藝〔2014〕4號印發(fā)《高等學(xué)校體育工作基本標準》。文件對高校體育課程的育工作規(guī)劃與發(fā)展、體育課程設(shè)置與實施、課外體育活動與競賽、學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測與評價、基礎(chǔ)能力建設(shè)與保障等五個方面提出了要求。其中第三點課外體育活動與競賽提出更多新的要求，傳統(tǒng)的體育教學(xué)活動方式已不能完成《標準》所要求的內(nèi)容。

（二）我校大學(xué)體育課程面臨巨大的挑戰(zhàn)

我校的大學(xué)體育課程主要面臨兩個方面的巨大挑戰(zhàn)。第一師資的問題，體育學(xué)院現(xiàn)有教職工62人，其中15人為行政教輔人員一線承擔體育教學(xué)的教師為45人。體育學(xué)院現(xiàn)有體育教育、社會體育、休閑體育、體育藝術(shù)表演四個專業(yè)共1000余人；以及16個項目共計16000余人的大學(xué)體育課程，實際的工作需求與教師的崗位設(shè)置不匹配。第二是場地的問題，我校現(xiàn)有的場地與學(xué)生需求嚴重不符，生均室外面積0.7平方米與高校場館要求相差將近7倍；室內(nèi)場館差距10倍以上。場館不足與教師崗位缺編導(dǎo)致最直接是教學(xué)運行的問題，同一時間場地沖突、教師沖突、與其他公共課程沖突。綜合以上兩方面，為順利完成大學(xué)體育課程的教學(xué)任務(wù)、保障教學(xué)有效且有序的進行，課程改革勢在必行。

二、開展“零課時”課程模式改革的理論依據(jù)

開展“零課時”課程模式改革的理論依據(jù)主要有認知科學(xué)的學(xué)習(xí)觀以及終身體育思想兩個依據(jù)。教變?yōu)閷W(xué)，學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人，在學(xué)習(xí)活動中主動地建構(gòu)意義，學(xué)生在認知過程、學(xué)習(xí)管理、學(xué)習(xí)內(nèi)容方面實現(xiàn)自我控制、自主學(xué)習(xí)從而培養(yǎng)終身體育意識是我們最終的目標。

（一）認知主義學(xué)習(xí)觀

便于了解認知主義學(xué)習(xí)觀，先了解行為主義學(xué)習(xí)觀，其關(guān)注的是教學(xué)提供，學(xué)習(xí)是技能和知識點的積累過程，教師職責是向?qū)W生傳遞知識，教學(xué)過程主要集中在學(xué)生和教師個體的相互影響下。認知主義的學(xué)習(xí)觀關(guān)注的是學(xué)習(xí)，認為教師是意義建構(gòu)的促進幫助者，而不是知識的傳授灌輸者。學(xué)生主體、是意義的主動建構(gòu)者，教師目的是使學(xué)生的認知結(jié)構(gòu)或觀察、組織事物的方式產(chǎn)生變化，相互合作學(xué)習(xí)是形成動機、獲得支持、相互模仿、相互指導(dǎo)的源泉。重點強調(diào)教學(xué)變?yōu)閷W(xué)習(xí)，學(xué)生成為主動探索者與管理者；重視學(xué)習(xí)資源知識表現(xiàn)方式的多元化，以便于學(xué)生主動地構(gòu)建意義，這些是認知主義學(xué)習(xí)觀的核心內(nèi)容，也是我校大學(xué)體育課程改革的出發(fā)點。希望通過探索，建立新型的師生關(guān)系。在這種關(guān)系中，教師是意義建構(gòu)的組織者和指導(dǎo)者、體育活動的組織者和指導(dǎo)者，從總體上控制和協(xié)調(diào)體育學(xué)習(xí)活動，通過建立考核機制檢查他們的學(xué)習(xí)效果和學(xué)習(xí)進程，促使其不斷的自我學(xué)習(xí)、自我鍛煉；學(xué)生是信息的加工者和意義的建構(gòu)者，在教師的引導(dǎo)下參加各種形式的體育競賽、體育活動、體育鍛煉，以建構(gòu)和擴充已經(jīng)掌握的健身鍛煉體系。

（二）終身體育思想

終身體育一概念源于終身教育（life-long education），其含義是指一個人終身進行體育鍛煉和接受體育教育。人類自身發(fā)展需要不斷的參加體育鍛煉，其是有規(guī)律可循。完整的人生經(jīng)歷三個發(fā)展階段，即生長發(fā)育、成熟穩(wěn)定、功能衰退三階段。體育鍛煉對段人類的體質(zhì)健康有著積極的影響。不同階段人體發(fā)展對體育鍛煉的要求不一樣，生長發(fā)育階段，是促進身體的正常生長發(fā)育；成熟穩(wěn)定階段，保持充沛的體力與旺盛的精力；功能衰竭，是延緩衰退、延年益壽。不同的發(fā)展階段鍛煉的目的不一樣，其內(nèi)容與方法也不同。為適應(yīng)鍛煉的需求，通過“零課時”課程模式的變化，學(xué)生在學(xué)好專業(yè)知識的同時掌握不同階段正確參加體育鍛煉的方式與方法，更好的為社會發(fā)展服務(wù)。

三、“零課時”大學(xué)體育課程改革實踐

依據(jù)上述理論，開展“零課時”課程模式改革。按照自主學(xué)習(xí)的內(nèi)涵、終身體育思想，課程設(shè)計圍繞著學(xué)習(xí)管理、認知過程和學(xué)習(xí)內(nèi)容三個層面，以幫助學(xué)生學(xué)會自我鍛煉，確定適合自己的參加體育鍛煉方法和內(nèi)容，實現(xiàn)自我管理。簡而言之 “零課時”是指學(xué)生在教師指導(dǎo)和監(jiān)管下學(xué)生自主參與體育鍛煉的一種模式。以學(xué)生的個性需求為中心，以培養(yǎng)學(xué)生終生體育為目標。

（一）大學(xué)體育課程體系設(shè)置

如表1所示，大學(xué)體育課程貫穿學(xué)生在校4年時間，為保證學(xué)生在校不間斷的學(xué)習(xí)體育課程，、體育課程劃分三大模塊，共計6個學(xué)分，模塊一1學(xué)分；模塊二4.5學(xué)分；模塊三0.5學(xué)分其中“零課時”為第三模塊課程實踐課程。內(nèi)容與修讀方式如下：

1.基礎(chǔ)課程模塊

基礎(chǔ)模塊課程內(nèi)容包括基礎(chǔ)體操、太極拳、身體素質(zhì)等方面內(nèi)容，新生入學(xué)軍訓(xùn)結(jié)束后修讀，以各學(xué)院行政班編制，由體育學(xué)院統(tǒng)一安排授課教師、時間、地點。

2.俱樂部課程模塊

俱樂部選項課程由球類教學(xué)俱樂部（籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球）體育舞美健身教學(xué)俱樂部（健美操、拉丁舞、形體訓(xùn)練、瑜伽）戶外與休閑運動教學(xué)俱樂部（定向運動、素質(zhì)拓展、棋牌、攀巖）武術(shù)與博擊教學(xué)俱樂部（散打、跆拳道、武術(shù)套路、養(yǎng)生功、保健與康復(fù)）構(gòu)成。在第1學(xué)期期末，學(xué)生根據(jù)自己的興趣、空閑時間在5個俱樂部里18門課程任意選擇一門課程，由公共體育教學(xué)俱樂部安排教師給學(xué)生進行指導(dǎo)督促學(xué)生學(xué)習(xí)。

3.“零課時”課程模塊

是指學(xué)生利用課余時間通過參與校內(nèi)外的各級、各類體育競賽、活動、業(yè)余訓(xùn)練、健身培訓(xùn)、自我鍛煉（通過手機APP軟件的認定）等形式獲得相應(yīng)的體育積分，且在第5-8期完成體育積分。在修讀完大學(xué)體育第二模塊課程后修讀，體育積分每學(xué)期期末學(xué)生自行申報，由公共體育部審核，其所參加的各類活動、比賽均由學(xué)生自愿參與。

（二）“零課時”課程操作模式

1.以課程目標統(tǒng)領(lǐng)課程內(nèi)容

“零課時”（第三模塊實踐課程）的主要目標是培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，依據(jù)這一目標，具體內(nèi)容與組織管理如圖1所示，教學(xué)俱樂部的教師不再進行傳統(tǒng)授課，學(xué)期開學(xué)前俱樂部依據(jù)大三、大四在校生人數(shù)對實踐課程模塊—“零課時”的體育鍛煉與體育理論知識進行統(tǒng)籌安排。學(xué)生開學(xué)后依據(jù)本人體育興趣及空閑時間，選擇性的參加各類體育鍛煉。期末學(xué)生將參加校外的體育競賽或活動等內(nèi)容申報，俱樂部教師將校內(nèi)的體育鍛煉監(jiān)測數(shù)據(jù)與學(xué)生申報的校外數(shù)據(jù)匯總。

圖1 “零課時“課程組織結(jié)構(gòu)圖

2.以累計積分的形式促使學(xué)生參加體育鍛煉

為促使學(xué)生參加各類的體育活動，采取體育積分制的形式規(guī)定在大四畢業(yè)前必須完成最少60分的體育積分方能獲得“零課時”的學(xué)分，制定《大學(xué)生課外體育鍛煉積分細則》，學(xué)生將依照積分細則有目的有計劃的參加體育鍛煉，如學(xué)生在大四最后一學(xué)期未完成體育積分，學(xué)校組織一次體育達標考試通過也可沖抵體育積分獲得學(xué)分。

3.以專門的組織機構(gòu)保障“零課時”的順利進行

為保證體育競賽活動的開展、日常體育鍛煉的監(jiān)測、體育積分的準確記載，成立專門的組織機構(gòu)，如圖2所示共計5個部門。策劃部依照統(tǒng)計部的數(shù)據(jù)統(tǒng)籌安排全年的體育文化活動；競賽部、活動部負責執(zhí)行競賽、活動及賽后數(shù)據(jù)上報給統(tǒng)計部；統(tǒng)計部負責統(tǒng)計每位學(xué)生的各部門上報的數(shù)據(jù)并將數(shù)據(jù)反饋給外聯(lián)部；外聯(lián)部負責聯(lián)系學(xué)校體育部直接面對學(xué)生，職責是體育競賽、活動的通知，體育積分問題的收集與反饋。學(xué)校體育部是學(xué)生組織機構(gòu)，

負責組織所在院系學(xué)生參加各類體育活動以及體育競賽等，通過與外聯(lián)部的協(xié)調(diào)各院系亦可自行組織比賽、活動。

圖2 “零課時”課程管理組織結(jié)構(gòu)圖

4.整合校內(nèi)各種資源保證學(xué)生得到充分的鍛煉

為給學(xué)生提供更多參加體育鍛煉的機會，在進行課程模式改革時，與學(xué)校團委、學(xué)生會密切合作，將學(xué)校的各種體育社團、體育協(xié)會納入到課程體系，充分利用學(xué)生的能力舉行形式多樣的體育活動。與體育專業(yè)教研室合作，體育專業(yè)的學(xué)生給參加體育鍛煉和比賽的同學(xué)給予技術(shù)與理論指導(dǎo)，同時也為體育專業(yè)學(xué)生提供實踐鍛煉的平臺。

四、開展“零課時”課程模式改革的意義

“零課時”大學(xué)體育課程作為公共必修課，面向全校非體育專業(yè)學(xué)生。它的推出，首先緩解了學(xué)校排課的壓力，排課時將不再考慮體育課外活動師資與場地，相當于多出一個排課單元；其次解決教師缺編與《高等學(xué)校體育工作基本標準》高標準之間的矛盾。第三豐富校園體育文化生活，為校園營造良好的體育鍛煉氛圍。第四整合校園各種體育資源，做到物盡其用、人盡其責。最后通自主體育鍛煉累計積分的形式，促使學(xué)生提高體育鍛煉的認知、項目選擇、鍛煉時間等方面的自我控制能力，培養(yǎng)了學(xué)生的終身體育意識。

五、結(jié)語

“零課時”課程模式改革最終目的是學(xué)生養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣，形成良好的體質(zhì)能為社會的進步、人類的發(fā)展做貢獻。然中國乃是農(nóng)業(yè)大國，千年農(nóng)業(yè)養(yǎng)育了中華兒女，千年的農(nóng)耕文化、農(nóng)耕思想深入骨髓，對體育的認知、認同遠非簡單的課程改革所能改變。國民體質(zhì)的下降，大眾體育發(fā)展緩慢，其原因太多，學(xué)校體育問題、遺傳問題、政治體制問題等等，中國大眾體育的發(fā)展印證著著名詩句“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。相信通過幾代體育人的不懈努力，中國一定會走向體育強國。

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