就業(yè)心理對(duì)大學(xué)生壓力和應(yīng)對(duì)方式的影響

陳允恩 姜寶順 彭 焱 龐 楠 馬 威 李麗娜

華北理工大學(xué)；①附屬開灤精神衛(wèi)生中心 河北唐山 063000

就業(yè)心理對(duì)大學(xué)生壓力和應(yīng)對(duì)方式的影響

陳允恩 姜寶順①彭 焱 龐 楠 馬 威 李麗娜

華北理工大學(xué)；①附屬開灤精神衛(wèi)生中心 河北唐山 063000

①目的 探討就業(yè)心理對(duì)大學(xué)生壓力和應(yīng)對(duì)方式的影響。②方法 采用大學(xué)生壓力問卷、就業(yè)心理問卷、簡(jiǎn)易應(yīng)對(duì)方式問卷對(duì)237名在校大學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查。③結(jié)果 不同求職資質(zhì)的要求使得大學(xué)生在個(gè)人煩擾(F=5.14，P<0.01)、學(xué)習(xí)煩擾(F=4.54，P<0.01)、消極生活事件(F=3.91，P<0.01)和積極應(yīng)對(duì)方式(F=3.00，P<0.05)上的差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義；專業(yè)認(rèn)同感不同的大學(xué)生在個(gè)人煩擾(F=2.99，P<0.05)、學(xué)習(xí)煩擾(F=9.07，P<0.001)和消極生活事件(F=3.94，P<0.01)方面的差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義；對(duì)工作地區(qū)選擇不同的大學(xué)生在個(gè)人煩擾(F=7.65，P<0.01)、學(xué)習(xí)煩擾(F=3.43，P<0.05)、積極應(yīng)對(duì)方式(F=4.28，P<0.05)和消極應(yīng)對(duì)方式(F=3.46，P<0.05)上的差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義；不同應(yīng)對(duì)方式的大學(xué)生在個(gè)人煩擾(t=-3.14，P<0.01)方面差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。④結(jié)論 就業(yè)心理對(duì)大學(xué)生壓力的感知和應(yīng)對(duì)方式的選擇有影響；面臨壓力時(shí)，采取積極應(yīng)對(duì)方式能減少壓力帶來的負(fù)面影響，采取消極應(yīng)對(duì)方式會(huì)增加壓力帶來的困擾。

大學(xué)生 就業(yè)心理 壓力 應(yīng)對(duì)方式

在21世紀(jì)，大學(xué)生面臨的競(jìng)爭(zhēng)越來越大、越來越多或不可避免地承受各種壓力。大學(xué)生壓力源的內(nèi)容包括學(xué)習(xí)壓力源、生活壓力源、發(fā)展壓力源、環(huán)境壓力源(就業(yè))、社交壓力源和婚戀壓力源等[1]。近些年大學(xué)畢業(yè)生之間就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，就業(yè)壓力會(huì)大大增加[2]，在就業(yè)過程中會(huì)產(chǎn)生種種問題，又會(huì)加重壓力，因此面對(duì)“就業(yè)難”和就業(yè)結(jié)構(gòu)不斷變化的現(xiàn)實(shí)問題，大學(xué)生出現(xiàn)心理沖突和壓力增加的情況，由此所引發(fā)的就業(yè)心理問題日益增多，繼而影響大學(xué)生心理健康[3]。大學(xué)生的就業(yè)心理是大學(xué)生心理健康的重要標(biāo)志之一，如何有效地提高大學(xué)生心理承受能力，幫助其學(xué)會(huì)采取正確的應(yīng)對(duì)方式直接影響著他們的成長(zhǎng)和發(fā)展。因此，了解大學(xué)生承擔(dān)的壓力和處理問題的應(yīng)對(duì)方式，以及大學(xué)生壓力與應(yīng)對(duì)方式受哪些因素影響，以幫助他們從就業(yè)心理沖突和困惑中解脫出來，調(diào)節(jié)心理，正確處理問題，順利就業(yè)[4]。

1 對(duì)象與方法

1.1 對(duì)象 以高校大學(xué)生為調(diào)查對(duì)象，采取問卷調(diào)查的方式，共發(fā)放問卷260份，回收有效問卷為237份，問卷的有效率為91.15%。男生112人，女生125人；獨(dú)生子女166人，非獨(dú)生子女71人；城市156人，農(nóng)村81人；醫(yī)學(xué)生79人，工科生48人，理科生56人，文科生54人。

1.2 方法

1.2.1 一般資料問卷 包括研究對(duì)象的性別、是否獨(dú)生、生源地、專業(yè)等。

1.2.2 大學(xué)生壓力量表[5]共30題，包含三個(gè)分量表：個(gè)人煩擾(日常壓力)16題，學(xué)習(xí)煩擾(學(xué)習(xí)及考試壓力)10題，消極生活事件(個(gè)人及學(xué)習(xí)方面)4題。采用0～3分的4級(jí)評(píng)分，分?jǐn)?shù)越高表明壓力越大?？偡指哂?5分則表示壓力高，反之，則表示壓力較低。

1.2.3 簡(jiǎn)易應(yīng)對(duì)方式問卷 為自評(píng)量表，在每一項(xiàng)目后，列有不采用、偶爾采用、有時(shí)采用和經(jīng)常采用四種選擇(評(píng)分為0、1、2、3)。積極應(yīng)對(duì)維度由條目1～12條組成，消極應(yīng)對(duì)維度由條目13～20組成。結(jié)果為積極應(yīng)對(duì)維度平均分和消極應(yīng)對(duì)維度平均分。

1.2.4 就業(yè)心理量表[6]由溫萍2012年編制，共20個(gè)題目，其中包含大學(xué)生最關(guān)心就業(yè)相關(guān)的問題：意向、前景、條件待遇、面試失敗、心理壓力等。

1.2.5 統(tǒng)計(jì)方法 有效問卷數(shù)據(jù)采用SPSS 17.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，采用t檢驗(yàn)、單因素方差分析。

2 結(jié)果

2.1 不同求職資質(zhì)條件下大學(xué)生壓力和應(yīng)對(duì)方式的差異比較 在對(duì)于哪種條件對(duì)找工作最有幫助的問題上，大學(xué)生有明顯壓力；在個(gè)人煩擾、學(xué)習(xí)煩擾、消極生活事件方式上差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義；在應(yīng)對(duì)方式上積極應(yīng)對(duì)存在差異，在消極應(yīng)對(duì)方式方面的差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。詳見表1。

表1 不同求職資質(zhì)條件下大學(xué)生壓力和應(yīng)對(duì)方式的差異比較±s)

注：*P<0.05，**P<0.01

2.2 專業(yè)認(rèn)同感不同的大學(xué)生壓力和應(yīng)對(duì)方式的差異比較 在面對(duì)所學(xué)專業(yè)就業(yè)前景如何的問題上，大學(xué)生存在壓力，在個(gè)人煩擾、學(xué)習(xí)煩擾和消極生活事件方面差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，在應(yīng)對(duì)方式上的差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，見表2。

表2 專業(yè)認(rèn)同感不同的大學(xué)生壓力和應(yīng)對(duì)方式的差異比較±s)

注：*P<0.05；**P<0.01；***P<0.001

2.3 對(duì)工作地區(qū)選擇不同的大學(xué)生壓力和應(yīng)對(duì)方式的差異比較 對(duì)于找不到工作是否愿意到小城市或城鎮(zhèn)工作的問題，大學(xué)生存在壓力，在個(gè)人煩擾、學(xué)習(xí)煩擾方面差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，在消極生活事件差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，在應(yīng)對(duì)方式上的差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義,見表3。

表3 對(duì)工作地區(qū)選擇不同的大學(xué)生壓力和應(yīng)對(duì)方式的差異比較

注：*P<0.05;**P<0.01

2.4 大學(xué)生壓力和應(yīng)對(duì)方式的差異比較 在對(duì)兩者進(jìn)行差異比較的時(shí)候，將被試分為了積極應(yīng)對(duì)組和消極應(yīng)對(duì)組，積極應(yīng)對(duì)組為兩維度平均分中積極應(yīng)對(duì)維度的平均分較高的人，消極應(yīng)對(duì)組為兩維度平均分中消極應(yīng)對(duì)的平均分較高的人。采取不同應(yīng)對(duì)方式的大學(xué)生在個(gè)人煩擾上差異顯著，也就是說采用消極應(yīng)對(duì)方式的大學(xué)生更容易在個(gè)人煩擾上產(chǎn)生壓力，不同應(yīng)對(duì)方式在學(xué)習(xí)煩擾、消極生活事件方面產(chǎn)生的壓力差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義,見表4。

表4 大學(xué)生壓力和應(yīng)對(duì)方式的差異比較

3 討論

在就業(yè)心理研究中，對(duì)于哪種條件對(duì)找工作最有幫助的問題上，選擇專業(yè)成績(jī)、兼職經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生個(gè)人煩擾壓力較大，選擇各種證書和兼職經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生學(xué)習(xí)煩擾壓力較大。這與岑延遠(yuǎn)研究的大學(xué)生就業(yè)心理壓力通過詞匯所描述的排列在前的自我完善、尋找機(jī)會(huì)、提升能力、不斷學(xué)習(xí)、不甘落后、經(jīng)驗(yàn)缺乏、迷茫、積極應(yīng)對(duì)等基本一致[7]。這主要是因?yàn)榇髮W(xué)生在想提高專業(yè)成績(jī)的同時(shí)，也想增加兼職的經(jīng)驗(yàn)，這樣才能有目的的進(jìn)行理論實(shí)踐學(xué)習(xí)，以便自己在畢業(yè)找工作的過程中能夠具有更多的優(yōu)勢(shì)，這與杜曉靜等[8]研究一致。學(xué)業(yè)成績(jī)優(yōu)良的學(xué)生受到外界的肯定和自我肯定程度較高，造就了他們積極的心理狀態(tài)，對(duì)將來的就業(yè)充滿信心與希望。但是，這也對(duì)大學(xué)生的身心造成了一定的壓力，使他們過多的關(guān)注于專業(yè)成績(jī)的提高、忙于在課后進(jìn)行各種兼職工作，從而忽略了對(duì)于綜合能力的培養(yǎng)。擔(dān)任學(xué)生干部的大學(xué)生，在學(xué)生與教師間起了溝通的橋梁作用，在工作中可以提升自身溝通協(xié)調(diào)等能力，鍛煉自己再加師生的贊揚(yáng)和肯定，增加成功體驗(yàn)保持自信心，有利于就業(yè)[8]。

在對(duì)于采取積極應(yīng)對(duì)的應(yīng)對(duì)方式上，大學(xué)生在培養(yǎng)自己綜合能力的事件上更多的采用了積極應(yīng)對(duì)的方式，多參加活動(dòng)，多鍛煉自己與人交際的能力，而對(duì)于各種證書和專業(yè)知識(shí)的要求，感受到的壓力更大，因此采取的應(yīng)對(duì)方式也不是足夠積極。

目前在就業(yè)上，用人單位會(huì)考慮把高等院校分為一般和重點(diǎn)院校，將專業(yè)分為“熱門專業(yè)”和“冷門專業(yè)”。在面對(duì)所學(xué)專業(yè)就業(yè)前景如何的問題上，認(rèn)為所學(xué)專業(yè)不好的大學(xué)生比認(rèn)為所學(xué)專業(yè)一般和中等的大學(xué)生更容易產(chǎn)生生活和學(xué)習(xí)上的壓力。這體現(xiàn)出大學(xué)生對(duì)自己所學(xué)專業(yè)的評(píng)判，當(dāng)大家找工作遇到問題時(shí)，許多大學(xué)生會(huì)認(rèn)為自己所學(xué)專業(yè)不好，不能找到對(duì)口專業(yè)，有一部分學(xué)生是因?yàn)檎{(diào)劑進(jìn)入本專業(yè)而并非自己的選擇，所以對(duì)所學(xué)專業(yè)并不認(rèn)可，越認(rèn)為自己所學(xué)的專業(yè)不好，在學(xué)習(xí)過程中越容易產(chǎn)生較多的抵觸情緒，從而使他們?cè)趯W(xué)習(xí)上的困擾增多。也有一部分學(xué)生是當(dāng)初選擇了自己感興趣的冷門專業(yè)，卻沒有考慮到日后就業(yè)問題，在慢慢學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的過程中，意識(shí)到這將對(duì)自己未來找工作形成一定的局限性，個(gè)人煩擾的壓力在這種焦慮中逐漸增多，大多數(shù)學(xué)生對(duì)于自己專業(yè)并沒有持很樂觀的態(tài)度，可能是調(diào)查對(duì)象為一般院校以及不是熱門專業(yè)有關(guān)。這與周敏的研究結(jié)果一致，在就業(yè)心理問題方面，一般院校的大學(xué)生與重點(diǎn)高校的大學(xué)生相比，“冷門專業(yè)”的大學(xué)生與“熱門專業(yè)”的大學(xué)生相比，有其獨(dú)特的問題[9]。

對(duì)于找不到工作是否愿意到小城市或城鎮(zhèn)工作的問題調(diào)查中，選擇不會(huì)的大學(xué)生要比選擇會(huì)的大學(xué)生有更多的壓力體驗(yàn)。多數(shù)大學(xué)生希望在大城市或沿海城市就業(yè)，但將會(huì)面對(duì)工作競(jìng)爭(zhēng)、生活和住房等多方面的壓力，因而不愿意到小城市和城鎮(zhèn)工作的大學(xué)生體驗(yàn)到的壓力更大，這與謝安國(guó)[10]研究一致，大學(xué)生不切實(shí)際的就業(yè)區(qū)域(東部沿海經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)、中西部大中城市)會(huì)增加就業(yè)壓力。也可能是由于不愿意到小城市和城鎮(zhèn)工作的大學(xué)生，對(duì)于生活品質(zhì)要求更高，對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)環(huán)境的要求也相對(duì)較高，也從側(cè)面可以看出這些大學(xué)生在日常生活中更容易受到壓力的侵?jǐn)_，有的時(shí)候一點(diǎn)小事都可能讓他們耿耿于懷，無端增加了個(gè)人的困擾。而選擇在找不到工作后會(huì)去小城市和城鎮(zhèn)工作的大學(xué)生，能更加清晰的認(rèn)識(shí)到自己所處的社會(huì)環(huán)境和社會(huì)地位，對(duì)于自己的能力有客觀的認(rèn)識(shí)，因此所感受到的壓力相對(duì)較小。找不到工作也堅(jiān)持留在大城市的大學(xué)生，性格中不乏固執(zhí)倔強(qiáng)的態(tài)度，因此在面對(duì)問題時(shí)，更容易產(chǎn)生極端的想法，所以采取積極應(yīng)對(duì)方式的水平要低于自我認(rèn)知較為客觀的大學(xué)生，他們多采用消極的應(yīng)對(duì)方式來面對(duì)問題，這不僅不利于壓力的減輕，也會(huì)無形中造成負(fù)性情緒的惡性循環(huán)，更加不利于大學(xué)生緩解壓力、找到合適的工作。

對(duì)于采取不同應(yīng)對(duì)方式的大學(xué)生來說，采用積極應(yīng)對(duì)方式的大學(xué)生，個(gè)人煩擾少、壓力小，這與孟勇等[11]的研究一致。大學(xué)生所體驗(yàn)到的就業(yè)壓力越大，他們?cè)接锌赡懿捎孟麡O回避的應(yīng)對(duì)方式，越少采用積極主動(dòng)的應(yīng)對(duì)方式。采取不同的應(yīng)對(duì)方式，對(duì)大學(xué)生的心理健康狀態(tài)產(chǎn)生的影響不同，大學(xué)生在出現(xiàn)問題和壓力時(shí)采取消極應(yīng)對(duì)的方式越多，壓力產(chǎn)生的越多越明顯，且易形成一個(gè)不利于問題解決的負(fù)性循環(huán)。當(dāng)采用積極的應(yīng)對(duì)方式時(shí)，焦慮水平低，所感知到的壓力相對(duì)較小，能夠減少各種煩擾和消極事件所能帶來的困擾，這與張聰穎等[12]研究一致，而在學(xué)習(xí)煩擾和消極生活事件上采取兩種應(yīng)對(duì)方式上的無差別，主要也是由于學(xué)習(xí)問題和生活煩擾具有一定程度的客觀性，因此無明顯差異。

當(dāng)代大學(xué)生處在競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代背景下，他們的就業(yè)壓力越大，心理健康水平越低，越傾向于采用消極應(yīng)對(duì)，進(jìn)而影響到其心理健康水平[13]，而采用積極應(yīng)對(duì)有利于提高心理健康水平。在大學(xué)生面對(duì)壓力特別是就業(yè)壓力時(shí)采取何種應(yīng)對(duì)方式，進(jìn)一步影響大學(xué)生心理健康的水平，明確出現(xiàn)壓力的原因，給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，幫助其采取正確的應(yīng)對(duì)方式，找準(zhǔn)定位為其職業(yè)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，同時(shí)提高高校對(duì)于大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的重視，為高校更好的幫助大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃提供理論依據(jù)。呼吁社會(huì)為大學(xué)生營(yíng)造良好的就業(yè)環(huán)境、合理的人才使用和選拔機(jī)制[14]，改善應(yīng)對(duì)方式與減輕心理壓力相結(jié)合，進(jìn)一步促進(jìn)大學(xué)生心態(tài)健康地面對(duì)就業(yè)壓力。

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(2016-11-29 收稿)(張愛國(guó) 編輯)

Influence of employment psychology on college students' stress and coping style

CHENYun'en,JIANGBaoshun,PENGYan,etal

(NorthChinaUniversityofScienceandTechnology,Tangshan063000,China)

Objective To explore the employment psychological impact on college students' stress and coping styles.Methods A total of 237 college students were tested by pressure questionnaire,college students employment psychological questionnaire and simple coping style questionnaire.Results Different job qualification requirements made the college students in personal trouble(F=5.14,P<5.14),learningburden(F=4.54,P<0.01),negativelifeevents(F=3.91,P<0.01)andpositivecopingstyles(F=3.00,P<0.05)thedifferencesweresignificant;Theprofessionalidentityofdifferentstudentsinpersonaltrouble(F=2.99,P<0.05),learningburden(F=9.07,P<9.07)andnegativelifeevents(F=3.94,P< 0.01)hadsignificantdifferences;Intheworkareatoselecteddifferentstudentspersonaltrouble(F=7.65,P<7.65),learningburden(F=3.43,P<0.05),thepositivecopingstyles(F=4.28,P<4.28)andnegativecopingstyles(F=3.46,P<0.05)thedifferencesweresignificant;Differentcopingstylesofcollegestudentsinpersonaltrouble(t=3.14,P<0.01)hadsignificantdifference.Conclusions The employment psychological have influence on college students' awareness and choice of coping styles;Under pressure, take positive coping styles can reduce the negative effects pressure, take negative coping ways can increase the pressure.

College students.Employment psychological.Pressure.Coping style

河北省社會(huì)科學(xué)發(fā)展研究課題(編號(hào)：201603040202)。

陳允恩(1980-)，男，碩士研究生。研究方向：精神心理衛(wèi)生。

[文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] A [文章編號(hào)] 2095-2694(2017)02-149-5