古詩話春風，健康提醒多

霍壽喜

宋代王安石有一首《春風》詩：“春日春風有時好，春日春風有時惡。不得春風花不開，花開又被風吹落?！边@首詩道出了春天的氣候和物候特點。

春暖時，也就是王安石說的“春日春風有時好”的天氣，各種病毒、細菌、蟲卵的繁殖會加快，許多傳染病、皮膚病易于發(fā)生和流行。精神病復發(fā)率也會居高不下（約占全年的70%以上），精神病人的自虐和自殺也常常發(fā)生在春風送暖的氣候里。所以，春天晴日，老人、小孩及體弱多病者要盡可能少去人多的公共場所。春暖花開時，對精神病人的看管和關愛必須更加細致和周密。

當冷空氣占優(yōu)勢時，春風便是冷風，此時氣溫突然下降，甚至會伴有降水天氣（這就是王安石說的“春日春風有時惡”），乍暖還寒的天氣會直接影響呼吸道黏膜的防御功能，全身的抗病能力也會下降，所以該時段是呼吸道疾病的高發(fā)時節(jié)，舊病特別容易復發(fā)，如氣管炎、前列腺炎、關節(jié)炎，舊傷（如手術疤痕）也容易疼痛。陽春三月也是心腦血管病的高發(fā)期。預防的核心是密切關注天氣信息（主要是早晚氣溫和冷空氣活動消息），早晚外出，或有冷空氣入侵時，一定要注意保暖。

“可聞不可見，能重復能輕。鏡前飄落粉，琴上響余聲。”南朝何遜的這首《詠春風》抓住了春風可以飄落粉，能夠送琴音的特點，從視覺和聽覺兩個方面，把春風的柔和寫得具體可感。不過詩中寫春風可以“飄落粉”也間接提醒人們在春季要注意預防“花粉過敏癥”。

預防的方法是，少在風大的晴日外出，少在花、樹等過敏原多的地方駐足；晴日踏青時，最好穿長袖衣服戴手套，盡可能減少皮膚外露；不可在山林或草叢中躺臥或睡覺；也不要在草坪上晾衣服、毛巾或手絹；踏青歸來時，一定要先清掃掉衣服上的塵土再進屋，然后洗澡洗衣服。

春風也有急狂的時候?！盁o端陌上狂風急，驚起鴛鴦出浪花”（劉禹錫《浪淘沙》）就寫出了春風的陣性狂虐。如果這些狂風出現(xiàn)在陸地上，則可能就是“吹沙”天氣，對人體健康非常不利。

每年春季，我國北方地區(qū)多“沙塵暴”“揚沙”天氣，而長江中下游地區(qū)也多“浮塵”天氣（這三種天氣現(xiàn)象合稱“吹沙”）?！吧硥m暴”出現(xiàn)時，人們唯一能做的就是躲避，但即便是躲在室內(nèi)，空氣及沙塵的沖撞摩擦噪音，也會影響人的神經(jīng)系統(tǒng)，使人頭痛、惡心、煩躁，加之能見度較低，光線陰暗，使人產(chǎn)生一種壓抑和恐懼之感。人們要主動克服這種恐懼感，必要時，可咨詢心理醫(yī)生。“揚沙”雖然沒有“沙塵暴”那樣恐怖，但每當“揚沙”降臨一座城市時，當?shù)蒯t(yī)院五官科的眼疾患者就會急劇增多。沙塵可直接引起眼睛疼痛、流淚，如不及時清除，或用手揉眼睛，均可引起細菌性或病毒性眼病。所以，當有“揚沙”天氣時，出門應戴防塵眼鏡（最好是密封的風鏡）；如沙塵進入眼睛，切忌用手亂揉，可用干凈的濕毛巾輕輕擦拭，如沒有效果，則要去眼科醫(yī)院就診。

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