提高小學(xué)足球訓(xùn)練的再思考

李賀慶

【摘 要】足球是小學(xué)生所喜愛的項目，不但讓學(xué)生掌握理論知識和基本技術(shù)，還應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生把所學(xué)到的知識應(yīng)用于體育活動中去。這對于我們小學(xué)體育老師來說就要努力做好本職工作，力求讓學(xué)生積極自主地參與到整個學(xué)練過程中，以獲得良好的教學(xué)效果。

【關(guān)鍵詞】小學(xué) 足球 訓(xùn)練 思考

【中圖分類號】G633.96 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）32-0242-02

足球是小學(xué)生所喜愛的項目，不但讓學(xué)生掌握理論知識和基本技術(shù)，還應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生把所學(xué)到的知識應(yīng)用于體育活動中去。這對于我們小學(xué)體育老師來說就要努力做好本職工作，力求讓學(xué)生積極自主地參與到整個學(xué)練過程中，以獲得良好的教學(xué)效果。

一、組建高水平的足球隊必須有高素質(zhì)的教師

大家都知道，在小學(xué)要健全一支足球隊，與指導(dǎo)老師的主導(dǎo)作用、學(xué)校的正確領(lǐng)導(dǎo)、班主任及家長的支持是分不開的。在學(xué)校，學(xué)生參加足球運動是從興趣出發(fā)，都抱著貪玩心理，練球沒有方向性和目的性，所以指導(dǎo)老師要抓住學(xué)生的特點進行思想教育，充分調(diào)動球員的自覺性和積極性。還要經(jīng)常向他們講解我國足球運動的發(fā)展情況，以及今后發(fā)展遠景，激發(fā)他們的鍛煉熱情。讓他們懂得：運動技術(shù)水平的提高必須經(jīng)過長期不懈的努力和勤學(xué)苦練的過程。

如何發(fā)揮指導(dǎo)老師的主導(dǎo)作用是很重要的，指導(dǎo)老師是訓(xùn)練課的組織者與指導(dǎo)者。指導(dǎo)者自覺性和積極性的高低對球員有著直接影響。必須要嚴格要求自己，以身作則，做球員的榜樣，不斷提高自己的思想覺悟和師德修養(yǎng)水平。學(xué)生對教師的一言一行，往往都要學(xué)習(xí)、模仿，他們對教師的熱情教誨是樂于接受的。因此，凡是要求學(xué)生做到的，教師必須首先做到，并且以自己對工作的熱情和認真負責(zé)的態(tài)度去影響隊員。指導(dǎo)老師不但要敬業(yè)樂業(yè)，還要努力鉆研業(yè)務(wù)，學(xué)習(xí)和掌握足球運動的基礎(chǔ)理論，熟練地掌握足球的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，懂得有關(guān)的裁判知識，不斷總結(jié)訓(xùn)練教學(xué)經(jīng)驗，改進訓(xùn)練教學(xué)方法，提高訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量，這樣才能更好地發(fā)揮主導(dǎo)作用。為了更好地調(diào)動和鞏固球員訓(xùn)練的自覺性和積極性，還必須加強與班主任、科任老師和家長聯(lián)系，取得他們的支持和幫助?？刹捎秒娫挕⒃L問、談話等方式定期或不定期地與家長交換情況，互相配合，共同做好學(xué)生的思想教育工作。使球員感覺到你不但教會自己踢球，而且還關(guān)心自己的起居生活、學(xué)習(xí)情況及做人的道理，時時在身邊督促和鼓勵自己，并且和學(xué)生打成一片。又要他們做到尊重你，喜歡你，又聽你的指揮是不容易的。

二、調(diào)動學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)習(xí)足球的興趣

第一堂課無論是對學(xué)生還是對教師都是非常重要的。絕大部分學(xué)生對于足球的了解是知之又少，如果第一堂課就使學(xué)生感到毫無生趣的話，那么對學(xué)生今后的學(xué)習(xí)會產(chǎn)生很大的阻礙作用。所以教師在授課時應(yīng)該用生動的語言和豐富的形體語言，以及對足球運動發(fā)展情況的概況講解誘發(fā)學(xué)生的好奇心，利用足球明星的個人魅力吸引學(xué)生們的注意力，為今后的技術(shù)課奠定心理基礎(chǔ)。

講解和示范是上好技術(shù)課的兩個重要教法，教師的示范動作要準確、幅度適當(dāng)、輕松自如；講解應(yīng)語言精練，由淺入深，易懂好記。如要長期到達這樣的水平，教師就應(yīng)該不斷鉆研業(yè)務(wù)，加強業(yè)務(wù)。抓好示范和講解，動作到位，技術(shù)準確使學(xué)生信服，學(xué)習(xí)信心倍增。

不斷重復(fù)的強化練習(xí)，終究會使學(xué)生產(chǎn)生厭惡的心理，讓他們覺得這一堂課沒有新意，沒有競爭性。因此，在每次課前，教師都應(yīng)給學(xué)生制定新目標，采用記數(shù)、比賽等手段來調(diào)動學(xué)生的積極性。好的要給予表揚和鼓勵，對于不能達到要求的要進行適當(dāng)?shù)纳眢w素質(zhì)練習(xí)作為懲罰手段。使學(xué)生每次課都有新目標，鼓勵學(xué)生奮發(fā)向上的進取精神。只有學(xué)生充分的體驗到戰(zhàn)勝自我的感覺，才能事半功倍的完成教學(xué)任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生的能力。

三、全面了解學(xué)生，因材施教

因材施教是教學(xué)中一項重要的教學(xué)方法，在教學(xué)中根據(jù)不同學(xué)生的認知水平，學(xué)習(xí)能力以及自身素質(zhì)，教師選擇適合每個學(xué)生特點的學(xué)習(xí)方法來有針對性的教學(xué)，發(fā)揮學(xué)生的長處，彌補學(xué)生的不足，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，樹立學(xué)生學(xué)習(xí)的信心，從而促進學(xué)生全面發(fā)展。

學(xué)生在學(xué)習(xí)足球的過程中，表現(xiàn)出一種獨立行為，運動技能高低水平不同的學(xué)生的個性和思維意識都處于活動之中，學(xué)生都需要在同一運動中表現(xiàn)自己的才華和運動能力。因此雖然同一體育項目，學(xué)生技術(shù)水平差異很大，需要因材施教。要是教學(xué)過程中有針對性，對學(xué)生的每一個技術(shù)動作，要根據(jù)學(xué)生的運動水平分出高低。對運動水平高的同學(xué)有高標準要求，對運動水平比較差的學(xué)生降低標準和要求，并積極鼓勵。而是整個足球教學(xué)課中學(xué)生雖然運動水平不同應(yīng)能積極進取，努力發(fā)揮自我能力。

每個人的能力雖然不同，但是每個人都有自己本身的價值。在第十九屆世界杯比賽中，但凡注重團隊整體性的隊伍都取得了優(yōu)秀的成績。例如，冠軍西班牙、亞軍荷蘭、季軍德國。再如，非洲的加納，亞洲的韓國、都取得了相應(yīng)的自我突破。與之相反，只靠個別優(yōu)秀球星的即興發(fā)揮，而不注重團隊整體的球隊，成績都不甚理想。例如，阿根廷、葡萄牙、巴西等等。雖然他們的球隊有梅西、C羅、卡卡等足球巨星，但仍不能突破德國、西班牙、荷蘭的團隊防線?？梢?，在團隊中，每一個人都是一個不可缺少的部分。由此可見，足球是一項團隊運動，雖然每個人的能力不同，但是每一個人都擁有他的重要性。

四、努力加強身體素質(zhì)，注重培養(yǎng)小學(xué)生足球技術(shù)水平的提高。

小學(xué)生的足球訓(xùn)練，我認為，在進行全面身體訓(xùn)練并結(jié)合技、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中，應(yīng)始終突出速度、耐力的訓(xùn)練。把小學(xué)生速度和耐力作為身體訓(xùn)練的主要任務(wù)來抓。1、進行快速反應(yīng)能力的訓(xùn)練，利用此訓(xùn)練方法來加強學(xué)生的運動速度。學(xué)生的速度主要表現(xiàn)在對外界不斷變化的環(huán)境作出迅速、準確、及時的反應(yīng)，在這一方面小學(xué)生是比較欠缺的，特別是對現(xiàn)場的準確性，所以要求我們首先要突出神經(jīng)系統(tǒng)的反應(yīng)能力和神經(jīng)肌肉工作靈活性的訓(xùn)練?？梢圆捎萌缦路椒ǎ海?）聽信號起跑，老師用長短哨聲來控制學(xué)生，發(fā)出讓學(xué)生跑或不跑的信號，來鍛煉學(xué)生的反應(yīng)速度。（2）進行身體耐力和爆發(fā)力的訓(xùn)練。速度最終還是要由身體的移位來實現(xiàn)的。小學(xué)生的速度還是要靠身體本身的爆發(fā)力和耐力來體現(xiàn)的。身體的爆發(fā)力再好，沒有一定的耐力也是不能踢完一場完整的比賽的。耐力的增加不是一天兩天可以完成的，而是要靠日積月累的結(jié)果。平時我們在教學(xué)中可采用（1）原地快跑練習(xí)，學(xué)生在原地作高頻率的跑步練習(xí)，要求學(xué)生的足跟不著地，前腳掌著地。（2）跑的練習(xí)，學(xué)生按多種圖形作慢跑運球練習(xí)。如“8”字形、“S”形以及 “O”形跑。其中雙8字形慢跑還是有效訓(xùn)練學(xué)生雙腳靈活性的方法之一。

五、提倡教學(xué)新模式，注重學(xué)生能力培養(yǎng)

傳統(tǒng)的教學(xué)模式都是以“教師為中心”。整堂課都是教師自己一說到底，這樣只注重知識的傳授而忽略了學(xué)生能力的培養(yǎng)，抑制了學(xué)生自身的主觀能動性。新的教學(xué)模式，不僅僅在教學(xué)過程中把學(xué)生成為主體與教師成為主導(dǎo)融為一體，使學(xué)生在學(xué)習(xí)和理解教材過程中，不是單單由教師傳授，而是由教師指導(dǎo)下進行學(xué)習(xí)。這樣不僅提高學(xué)生的大腦思維靈活能力，而且讓學(xué)生養(yǎng)成思考的好習(xí)慣，使學(xué)生通過自己的思考、比較，掌握知識和增加能力。在教學(xué)模式改進的同時，教學(xué)方法也有很大的改進。進而，使兩者相輔相成、互相促進。

習(xí)主席說：“足球必須從娃娃抓起”，身為體育教師的我們，倍感責(zé)任重大。教師不但要授之以魚，更要授之以漁。教會他們自己會踢球，為終身體育奠定基礎(chǔ)，同時更要教會他們?nèi)绾沃笇?dǎo)他人踢球，做到校園里人人懂足球，人人愛足球，人人會看足球比賽，足球精靈，悅動綠蔭，讓足球之花香飄校園。