淺析初中體育田徑教學(xué)策略

馬增亮

摘要：初中體育田徑教學(xué)受到更多人的重視，本文針對初中體育田徑教學(xué)展開討論，認(rèn)為初中體育田徑教學(xué)的策略可以有三個，一是周密制定教學(xué)計劃，而是重視因材施教，三是做好應(yīng)急預(yù)案，四是創(chuàng)新課堂設(shè)置，五是強化考核環(huán)節(jié)，本文意在推進初中體育田徑教學(xué)整體水平的提升。

關(guān)鍵詞：初中；田徑訓(xùn)練；有效性；途徑分析

田徑訓(xùn)練是我國初中體育課必須要進行的一項訓(xùn)練。針對不同初中的學(xué)生開展卓有成效的田徑訓(xùn)練，一方面能夠提升學(xué)生的意志品質(zhì)，同時還能幫助學(xué)生強身健體。而具有較好身體素質(zhì)的學(xué)生，在抗壓能力和敏捷度反應(yīng)上，都優(yōu)于那些在體育方面非常平庸的學(xué)生。社會競爭是一種綜合實力的較量，一個學(xué)生單純掌握的文化課知識和相關(guān)的專業(yè)技能，并不能夠保證其在今后的社會競爭當(dāng)中永遠(yuǎn)立于不敗之地，唯有學(xué)生能夠通過體育鍛煉，獲得比較強健的身體，面對工作的壓力和生活壓力的時候，能夠保持積極向上心態(tài)和較好的狀態(tài)，這樣的學(xué)生在社會中更容易獲得成功。為了提升初中體育田徑教學(xué)的整體水平，應(yīng)該從以下幾個方面著力進行相關(guān)工作：

1.周密制定教學(xué)計劃

為了提高初中田徑訓(xùn)練的有效性，首先老師應(yīng)該周密地制定教學(xué)計劃。考慮到初中的學(xué)生在此前學(xué)習(xí)經(jīng)歷當(dāng)中，并沒有接受過系統(tǒng)的專業(yè)化的田徑訓(xùn)練，因此，對于這部分學(xué)生而言，因為得上強度上難度，要求他們?nèi)ネ瓿蓪I(yè)運動員一樣的任務(wù)，顯然是強人所難。更高的教學(xué)目標(biāo)和更大的訓(xùn)練強度，不僅不能夠讓學(xué)生在短時間內(nèi)提高體能，反而會讓學(xué)生的身體受到一定的傷害，同時也有可能促使學(xué)生迅速對田徑訓(xùn)練失去興趣，進而對體育運動失去興趣，這對于學(xué)生良好是我喜歡的養(yǎng)成是非常不利的。

例如：著眼于田徑訓(xùn)練的有效性，制定周密的教學(xué)計劃，首先應(yīng)該充分考慮學(xué)生個人的身體素質(zhì)這樣的現(xiàn)實情況，要根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)相對較差的這一現(xiàn)實情況，來周密安排和制定教學(xué)計劃，采用循序漸進的方法，引導(dǎo)和幫助學(xué)生適應(yīng)田徑訓(xùn)練的訓(xùn)練方法和訓(xùn)練強度。同時考慮到天氣訓(xùn)練本身的特質(zhì)，老師在這里教學(xué)計劃的時候，也不要一味屈服于學(xué)生本身身體的狀況，而是要本著幫助學(xué)生強身健體的目的，不斷地加大訓(xùn)練，讓學(xué)生一方面感到完成任務(wù)并不是非常困難，同時也能夠在不知不覺當(dāng)中讓學(xué)生的身體素質(zhì)得以提升。

2.重視因材施教

考慮到當(dāng)前我國初中體育課教學(xué)學(xué)時比較少的現(xiàn)實狀況，在著眼于提高初中田徑訓(xùn)練有效性的前提之下，在制定初中田徑訓(xùn)練相關(guān)課程的時候，老師應(yīng)該因材施教，針對每個學(xué)生不同的特質(zhì)來幫助他們制定個性化的訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)和訓(xùn)練計劃，用這樣的方式來引導(dǎo)和提高學(xué)生對于田徑訓(xùn)練的興趣，激發(fā)學(xué)生的主觀能動性，讓他們自覺主動地參與到田徑訓(xùn)練過程當(dāng)中。

具體而言，老師注重因材施教，就是要重視對學(xué)生主觀愿望和客觀身體狀況的了解，為了達成這一目標(biāo)，在接手班級的時候，體育老師就應(yīng)該越高的學(xué)校每個班級班主任老師建立良好的工作聯(lián)系，通過班主任老師來全面的了解每一個學(xué)生的身體狀況和成長環(huán)境以及背景，用這些可靠的信息來幫助老師判斷每一個學(xué)生的身體狀況，本著因材施教的原則，為每一個學(xué)生制定個性化的訓(xùn)練方案。

3.做好應(yīng)急預(yù)案

應(yīng)該認(rèn)識到，田徑訓(xùn)練畢竟是有訓(xùn)練風(fēng)險的，無論是專業(yè)運動員還是在學(xué)校的體育課堂中接受田徑訓(xùn)練的普通學(xué)生，他們在活動身體的時候，往往會遇到這樣或那樣的運動傷害，乃至于出現(xiàn)這樣那樣的意外，因此為了提高初中田徑訓(xùn)練的有效性，還要做好應(yīng)急預(yù)案。

應(yīng)急預(yù)案的制定應(yīng)該包括以下兩個方面。第一是對突發(fā)狀況的應(yīng)急處理，第二是對課堂上隨時出現(xiàn)的新情況的應(yīng)急反應(yīng)。這里所說的突發(fā)狀況真的是在田徑訓(xùn)練的過程當(dāng)中，學(xué)生出現(xiàn)運動損傷與一種傷害叫的可能性，老師應(yīng)該充分認(rèn)識到，出現(xiàn)運動傷害的情況是完全存在的，因此一旦出現(xiàn)問題，體育老師應(yīng)該做到有條不紊，迅速及時恰當(dāng)?shù)亟鉀Q問題。同時對于課堂上出現(xiàn)的新情況新問題，老師也要做到心中有數(shù)，針對學(xué)生提出的疑問要以準(zhǔn)確恰當(dāng)?shù)慕獯稹?/p>

4.創(chuàng)新課程設(shè)置

在初中田徑教學(xué)當(dāng)中，創(chuàng)新教育方法的第一個途徑就是要創(chuàng)新課程設(shè)置。傳統(tǒng)意義上初中田徑教學(xué)的過程當(dāng)中，老師往往簡單地將初中體育的教學(xué)分為幾個部分，會讓學(xué)生在課堂時間內(nèi)在操場上進行簡單的拉伸活動之后，就放任學(xué)生在操場上自由活動，或者進行單一方面的體育鍛煉，這種方法固然能夠最大限度地給學(xué)生更多的空間，但是從學(xué)生本身的發(fā)展上來看，他們在這樣簡單的環(huán)境當(dāng)中，無法獲得體育技能的提升，這對于養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣、提升學(xué)生個體技能而言也是沒有好處的，。

創(chuàng)新課程設(shè)置首先要改變原有的課程編排，老師一定要在精確分析每個班級的學(xué)生的自身狀況的基礎(chǔ)之上，針對學(xué)生可能存在的體育的興趣來進行課堂的設(shè)置。

例如：老師可以通過事前調(diào)查的方式，與班級中的每個學(xué)生進行面對面的溝通和交流，深入了解學(xué)生在體育學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中本身的訴求，以學(xué)生本身的思想和愿望來進行課堂的編排，體育課堂上可以將班級內(nèi)的學(xué)生不同興趣進行分組教學(xué)，讓每一個學(xué)生都能夠從事自己喜歡的體育項目，用這樣的方法來調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，同時也能夠最大限度的保證學(xué)生在整個初中體育學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中有更好的表現(xiàn)和發(fā)揮。

在創(chuàng)新課程設(shè)置的過程當(dāng)中，初中的體育老師也一定要最大限度的保證學(xué)生的安全，因為上面提到了，初中生在這個年齡段的過程當(dāng)中，都處于成長發(fā)育的關(guān)鍵時期，由于沖動和爆發(fā)力強的身體特點，他們往往會在體育課的學(xué)習(xí)和鍛煉的過程當(dāng)中有用力過猛的情況，進而造成身體的損傷，在這個問題上，老師的作用就顯得尤為明顯了，老師一定要盡力保證學(xué)生的安全。

5.強化和考核環(huán)節(jié)

強化考核環(huán)節(jié)是初中田徑教學(xué)中創(chuàng)新教育的第二個重要的行動遵循。應(yīng)該認(rèn)識到，初中田徑教學(xué)過程實質(zhì)上也是為了中考服務(wù)的，受片面的素質(zhì)教育理念的影響，很多老師在進行田徑教學(xué)的過程當(dāng)中，往往更加重視學(xué)生是否在課堂教學(xué)和課堂學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中得到樂趣，而對教學(xué)效果沒有明確的認(rèn)識。事實上這種理念和方法是非常不對的，一方面這個可能會影響學(xué)生在中考體育考試當(dāng)中的表現(xiàn)，同時對于學(xué)生的好的意志品質(zhì)的養(yǎng)成也是十分不好的，所以在初中田徑教學(xué)的過程中，盡管要創(chuàng)新教育，但是也要重視強化考核的環(huán)節(jié)。為了達到兩者統(tǒng)一就應(yīng)該考慮在考核的過程當(dāng)中進行卓有成效的創(chuàng)新。

例如：可以嘗試用分層次的方式來進行考核，對于不同身體素質(zhì)、不同教學(xué)背景的學(xué)生要分批次的要求，在保證基本的教學(xué)效果的基礎(chǔ)之上，對于那些本身身體素質(zhì)比較差的學(xué)生要放松要求，不要給他們過多的壓力，在保證中考學(xué)業(yè)成績的基礎(chǔ)之上，要對這些學(xué)生有一定的照顧。

6.結(jié)語

初中田徑教學(xué)的過程當(dāng)中進行卓有成效的創(chuàng)新教育，一方面能夠推進當(dāng)前初中田徑教學(xué)整體水平的提升，同時對于幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣，提升全民素質(zhì)而言也是十分重要的，提高初中田徑訓(xùn)練的有效性，提升學(xué)生的身體素質(zhì)，同時還能夠幫助學(xué)生培養(yǎng)他們良好的意志品質(zhì)?；谝陨系膸追N原因，初中的體育老師應(yīng)該對學(xué)生的田徑訓(xùn)練工作予以充分的重視。

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