家庭因素對大學生心理健康的影響及對策分析

張璐

摘 要：家庭因素作為影響大學生心理健康的重要因素之一，對大學生心理健康發(fā)展起著舉足輕重的作用。對大學生心理健康產生影響的家庭因素主要有：父母教養(yǎng)方式、家庭結構、家庭經濟條件、父母文化程度的差別等。本文主要研究家庭因素對大學生心理健康的影響，并對此所產生的影響進行對策分析。

關鍵詞：家庭因素；大學生心理健康；影響；對策

在大學生的成長過程中，影響大學生心理健康的主要因素有家庭因素、學校因素和社會因素。家庭因素不僅僅是孩子的身體發(fā)育、智力發(fā)育的基礎，同時也是心理能否健康發(fā)展的的基礎，并將會影響到孩子的未來的學習、工作和生活。因此，研究家庭因素對大學生心理健康的影響顯得尤為重要。

一、家庭因素對大學生心理健康的影響

對大學生心理健康產生影響的家庭因素有很多，主要有以下幾個：

一是父母教養(yǎng)方式。父母教養(yǎng)方式主要化分為放縱型、溺愛型、強制型和民主型四種。放縱型的父母放任子女的行為和態(tài)度，對其不加以約束，使得他們在與人交往的過程中我行我素，難以適應集體生活。溺愛型的父母過分呵護子女，造成他們對父母的過分依賴，在面對困難和挫折時他們無法獨立解決。強制型的父母在子女的教育中采取強制要求、命令等方式，過分的干預子女，使得他們毫無主見，從而造成他們的自卑、抑郁等心理問題。民主型的父母注重與子女的情感交流，善于理解和尊重子女，從而對他們制定正確的人生態(tài)度，對于大學生心理健康的提升有很大的作用。

二是家庭結構的影響。按照家庭結構的完整度來劃分：主要劃分為雙親家庭、單親家庭和重組家庭等；按照子女的數量來劃分：主要劃分為獨生子女家庭與非獨生子女家庭。在單親家庭和重組家庭這種特殊的家庭中長大的大學生，對于人際關系的處理顯得過分的敏感和小心，從而造成他們的孤僻冷漠、自卑多疑的性格。而現(xiàn)在的大學生多數是獨生子女，家長的過多呵護，使得他們缺乏獨立的社會生活的能力，他們以自我為中心，心理承受能力脆弱，在遇到問題時，無法獨立面對和解決，從而產生了大學生心理健康問題。

三是家庭經濟因素。家庭經濟因素是家庭因素中的一個重要的影響因素，家庭經濟狀況良好，則能為子女提供更加優(yōu)越的條件，從而對于子女的心理健康的提升有所幫助。反之，貧困大學生們不得不靠貸款、資助、勤工儉學來完成他們的大學學業(yè)，他們害怕被輕視、看不起，導致他們的學習和生活充斥著壓力感和自卑感，這些不良的心理負擔較易導致大學生心理健康問題的產生。

四是父母的文化程度。父母文化程度的高低會對子女的成長形成不同的教育環(huán)境，從而對大學生心理健康程度的影響形成差異。文化程度較高的父母往往更加善于觀察孩子的行為以及心理的變化，能夠理解并且懂得與子女溝通的技巧，并給予科學有效的引導，使子女更好的解決成長過程中所遇到的各種問題。

二、家庭因素對大學生心理健康影響的對策分析

（一）父母方面的解決對策

首先，應端正對于子女心理健康的態(tài)度，不能只關心子女的學習成績、身體狀況，要有重視子女的心理健康同等重要的教育觀念。不能一味的強求、命令，也不能放縱、溺愛，應充分尊重和理解子女。其次，應注重與子女的情感交流，學會換位思考，在子女遇到心理困擾時，愿意向家長訴說、尋求幫助。最后，父母的思想應與時俱進，培養(yǎng)孩子獨立生活及面對困難的能力，學習心理學知識，掌握科學的教育方法，及時了解子女的心理動向，并給予正確有效的指導。

（二）各高校的解決對策

第一，建立完善的大學生心理健康教育預警機制。在新生入學時，通過心理測試等方式，了解大學生的心理健康狀況，及時發(fā)現(xiàn)潛在的心理健康問題，并給予有效的的心理咨詢幫助。第二，通過校園網、廣播、微信平臺等宣傳途徑，進行廣泛的心理知識宣傳，開展豐富的校園文化活動，充實大學生課余生活，建設和諧的校園氛圍，幫助大學生不斷提升心理健康水平。第三，高校應建立學校和家長的聯(lián)系、溝通機制。大學生在入學前的心理健康狀況學校并不知道，家長更加了解，入學后的心理狀況，學校更加了解?！半p管齊下”能夠更加全面的了解大學生的心理健康狀況，對于大學生的遇到的心理健康問題及時干預和解決。

（三）社會方面的解決對策

社會應通過各種報紙雜志、電視、網絡等傳播媒介，宣傳和普及科學的家庭教養(yǎng)方式、教育理念以及心理健康知識、子女心理問題干預方法等，從而提高父母的心理學知識和教育能力。政府和社會慈善機構等群體應更加關注貧困、單親等特殊家庭，健全完善保障機制，為他們提供物質和人文關懷，改善特殊家庭的生活狀況，減少大學生經濟負擔和生活壓力，從而減少大學生心理健康問題的產生。

總之，對于大學生心理健康問題的解決并不是單一的某一方的改變、努力就能成功的，而是應采取三方同時行動的方式，即父母、高校以及社會“三位一體”的科學方式來解決，才能真正具有針對性和時效性的做到解決大學生心理健康問題。

參考文獻：

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