多種社區(qū)健康教育方式對圍絕經(jīng)期婦女的影響研究

甄小春

【中圖分類號】R262 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-6851（2017）02--01

圍絕經(jīng)期婦女的卵巢功能產(chǎn)生明顯得衰退，雌激素的含量明顯降低，極易產(chǎn)生病理、生理癥狀，表現(xiàn)為潮熱、心血管癥狀、不規(guī)律月經(jīng)、精神癥狀、潮紅、骨質(zhì)疏松等，對婦女的身心健康有著嚴(yán)重的影響[1-2]。為探討多種社區(qū)健康教育方式對圍絕經(jīng)期婦女的影響，特選取64例圍絕經(jīng)期婦女作為此次研究對象，報道如下。

1.資料與方法

1.1 臨床資料

選取2014年7月-2016年7月在社區(qū)生活的64例圍絕經(jīng)期婦女作為此次研究對象，并將其隨機分為觀察組與對照組，每組32例，其中，對照組年齡40-58歲，平均年齡（45.3±2.6）歲，學(xué)歷：大專以上學(xué)歷26例，大專以下6例；觀察組年齡40-57歲，平均年齡（45.4±2.4）歲，學(xué)歷：大專以上學(xué)歷27例，大專以下5例。觀察組和對照組在年齡基本資料、學(xué)歷基本資料方面的比較，差異不明顯，無統(tǒng)計學(xué)意義（P>0.05）。

1.2 方法

對照組采用常規(guī)宣教，觀察組在對照組的基礎(chǔ)上采用多種社區(qū)健康教育方式，內(nèi)容為：①讓婦女清醒的認(rèn)識到這絕經(jīng)是人的正常生理過程，對其負(fù)面情緒進(jìn)行疏解，引導(dǎo)其保持積極樂觀的心態(tài)生活。②合理安排生活與工作，盡量多補充維生素和微量元素，加強身體鍛煉。③注意保持外陰衛(wèi)生，指導(dǎo)正確護理。④發(fā)生異常及時就診。⑤該階段韌帶會出現(xiàn)松弛，易產(chǎn)生尿失禁等癥狀，應(yīng)加強肛提肌的鍛煉。⑥按照醫(yī)囑進(jìn)行雌激素代療，避免發(fā)生骨質(zhì)疏松癥。

1.3 指標(biāo)觀察

觀察分析比較兩組1年、3年后生活質(zhì)量評分情況。生活質(zhì)量評分采用世界衛(wèi)生組織生活質(zhì)量測定量簡表（EHOQOL-BREF）進(jìn)行檢測。生活質(zhì)量：生活領(lǐng)域、心理領(lǐng)域、社會領(lǐng)域、環(huán)境領(lǐng)域。

1.4 統(tǒng)計分析

將數(shù)據(jù)全部錄入excel表格中，用SPSS13.0軟件此次研究得到的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計分析，用（x±s）表明此次研究中得到的數(shù)據(jù)計量資料，用χ2檢驗此次研究中得到的數(shù)據(jù)計數(shù)資料，P值<0.05，表明此次研究中得到的數(shù)據(jù)有一定的統(tǒng)計學(xué)意義。

2.結(jié)果

2.1 兩組1年、3年后生活質(zhì)量評分情況

觀察組患者1年、3年后生活質(zhì)量評分相比于對照組，觀察組明顯要更高，組間比較差異顯著，具有統(tǒng)計學(xué)意義（P<0.05）。見表1。

3.討論

多種社區(qū)健康教育方式對圍絕經(jīng)期婦女的生活質(zhì)量有著明顯的提升，實施的時間越久，生活質(zhì)量改善越好，通過多種社區(qū)健康教育方式的實施，圍絕經(jīng)期婦女對圍絕經(jīng)期的認(rèn)知度有著明顯的上升，負(fù)面情緒的發(fā)生率顯著下降，通過對負(fù)面情緒的疏解，婦女保持積極樂觀的心態(tài)生活，改善生活質(zhì)量[3-4]。

通過對圍絕經(jīng)期婦女實施多種社區(qū)健康教育，婦女的生活方式得到了有效的糾正，養(yǎng)成了良好的飲食習(xí)慣，降低了綜合征的發(fā)生率，合理、科學(xué)的飲食指導(dǎo)，促進(jìn)了體內(nèi)激素的分泌，緩解了潮熱癥，降低了并發(fā)癥的發(fā)生[5-6]。適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，提高了婦女的睡眠質(zhì)量，恢復(fù)了身體素質(zhì)，促進(jìn)了血液循環(huán)，增強了骨組織物質(zhì)的補充，降低了骨質(zhì)疏松的產(chǎn)生，提高了生活質(zhì)量[7-8]。本研究中，觀察組患者1年、3年后生活質(zhì)量評分相比于對照組，觀察組明顯要更高，組間比較差異顯著，具有統(tǒng)計學(xué)意義（P<0.05），表明，多種社區(qū)健康教育方式對圍絕經(jīng)期婦女的應(yīng)用效果非常好。

綜上所述，多種社區(qū)健康教育方式對圍絕經(jīng)期婦女的影響較大，生活質(zhì)量得到了明顯提升，值得應(yīng)用。

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