為什么越胖就越不想動？

“吃飽了才有力氣減肥！”這是掛在很多減肥失敗者嘴邊的一句話，那么為什么吃得越胖就越不想動呢？這都要怪我們大腦深處的“紋狀體”的結(jié)構(gòu)。

這個結(jié)構(gòu)中的多巴胺和運動控制緊密聯(lián)系在一起，比如帕金森氏癥患者的運動癥狀，就與紋狀體多巴胺的缺失有關(guān)。在運動控制的過程里，一種叫做多巴胺2型受體（Dopamine receptor D2，D2R）的蛋白質(zhì)扮演著關(guān)鍵角色，它能夠結(jié)合多巴胺分子并激活下游的信號傳導(dǎo)。紋狀體中的特定神經(jīng)元上要是沒了這些D2R受體，動物的運動能力就會下降。而有研究表明，肥胖會干擾體內(nèi)紋狀體內(nèi)多巴胺信號的通路。

多吃少做引起的肥胖影響到神經(jīng)活動，失常的神經(jīng)活動反過來又讓人不愛運動。相關(guān)研究表明，這個循環(huán)自有其生理原因，并非只是懶惰使然?？雌饋?，對于需要運動但就是不愛運動的人們來說，他們又多了一個賴在床上的借口。但這同時也為不把良好飲食習(xí)慣當回事兒的人敲響了警鐘——高脂飲食一時爽，但真吃到了肥胖襲來時，要減可能就有心無力了。