大學(xué)生心理健康教育課程探析：?jiǎn)栴}與對(duì)策

吳際+羅偉

[摘 要] 大學(xué)生心理健康教育是高校思政工作中的熱點(diǎn)問題，大學(xué)生心理健康課程是實(shí)施教育的主戰(zhàn)場(chǎng)，本文從政策和文獻(xiàn)的視角分析當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育課程存在的問題，并提出應(yīng)把握實(shí)際需求、立足成長(zhǎng)特點(diǎn)、精心設(shè)計(jì)教學(xué)過程、開設(shè)校本課程、借助新技術(shù)和借鑒國外成熟經(jīng)驗(yàn)等措施，以促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育課程的有效實(shí)施。

[關(guān)鍵詞] 大學(xué)生；心理健康教育；課程；問題；對(duì)策

[中圖分類號(hào)] G441 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號(hào)] 1008-2549（2016） 12-0084-03

大學(xué)時(shí)代是人生最充滿激情，最豐富多彩的時(shí)期。這個(gè)時(shí)期個(gè)體開始脫離父母和家庭，構(gòu)建自己獨(dú)立的生活方式和心理世界。大學(xué)生心理健康教育工作作為高校思政工作的重點(diǎn)一直備受關(guān)注。

一 前言

（一）政策的視角

教育部2001年下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》（后稱《意見》），要求重視大學(xué)生的心理健康教育工作，該文件明確了高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的主要任務(wù)是根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地講授心理健康知識(shí)，開展輔導(dǎo)或咨詢活動(dòng)，幫助大學(xué)生樹立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題。幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑，提高健康水平，促進(jìn)德智體美等的全面發(fā)展。教育部在2011年頒布的《關(guān)于普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)》（后稱《標(biāo)準(zhǔn)》）中對(duì)高校開設(shè)心理健康教育課做出了指引，其中提到高校應(yīng)充分發(fā)揮廣大學(xué)生在心理健康教育工作中的主體作用，滿足學(xué)生自我成長(zhǎng)的心理需要。充分考慮學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn)，科學(xué)規(guī)范大學(xué)生心理健康教育課程的教學(xué)內(nèi)容，切實(shí)改進(jìn)教育教學(xué)方法。同年頒布的《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》（后稱《要求》）進(jìn)一步對(duì)大學(xué)生心理健康教育課程的性質(zhì)和教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、課程設(shè)置、教學(xué)模式和教學(xué)方法、教學(xué)管理、教學(xué)評(píng)估等內(nèi)容做了進(jìn)一步的闡釋和規(guī)定。《意見》《標(biāo)準(zhǔn)》和《要求》三個(gè)文件的出臺(tái)為高校心理健康教育課程建設(shè)奠定了基礎(chǔ)，并指明了方向。

（二）文獻(xiàn)的視角

心理健康教育課程是心理健康教育的主要形式，它以絕大多數(shù)心理正常的學(xué)生為對(duì)象，以提高其心理素質(zhì)、維護(hù)其心理健康為目標(biāo)，以團(tuán)體教育、團(tuán)體訓(xùn)練為主要方式來開展各項(xiàng)教育教學(xué)活動(dòng)。近年來，心理健康教育課程在高校里蓬勃開展，但相關(guān)調(diào)研發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生心理健康教育課程的教學(xué)滿意度與對(duì)該課程的教學(xué)期望之間存在一定的差距。[1][2]蔣麗華認(rèn)為大學(xué)生心理健康教育課的教學(xué)實(shí)踐中存在嚴(yán)重的學(xué)科化、理論化傾向，課程缺少實(shí)用性、操作性；教學(xué)缺少體驗(yàn)，教學(xué)內(nèi)容深度不夠等現(xiàn)象。[3]宮龍江和徐廣洲認(rèn)為當(dāng)前很多高校的心理健康教育課表現(xiàn)出單一的課程化和知識(shí)化的模式，由于教學(xué)內(nèi)容、授課形式等固有模式的禁錮，心理健康教育的實(shí)效難以發(fā)揮。應(yīng)結(jié)合實(shí)踐，分析心理健康教育課程特點(diǎn)，對(duì)課程教學(xué)模式改革進(jìn)行探索。[4]楊民和楊立紅認(rèn)為，當(dāng)前高校大學(xué)生心理健康教育課程的教學(xué)實(shí)效性較低，制約了大學(xué)生心理健康教育工作效能的提升。[5]

二 大學(xué)生心理健康教育課程的實(shí)施現(xiàn)狀

對(duì)照教育部出臺(tái)的《意見》《標(biāo)準(zhǔn)》和《要求》等文件，結(jié)合文獻(xiàn)綜述，高校在實(shí)施心理健康教育課程的過程中存在不同程度的問題，現(xiàn)就較為突出的問題總結(jié)如下。

（一）課程：少課時(shí)、短課時(shí)、大班額

在課程設(shè)置上，大學(xué)生心理健康教育課程一般在大一階段開始，課時(shí)在20學(xué)時(shí)之內(nèi)；在上課方式上，當(dāng)前的大學(xué)生心理健康教育課程多采用大班教學(xué)的形式，多為合班教學(xué)，人數(shù)多達(dá)七八十人甚至更多。教師授課依賴多媒體系統(tǒng)，一旦離開多媒體平臺(tái)，就難以授課。這種教學(xué)模式使得多種教學(xué)形式（角色扮演、辯論、象征性游戲等）無法運(yùn)用。也無法關(guān)注到每一個(gè)學(xué)生，學(xué)生隱性逃課現(xiàn)象突出。

（二）教材：有待完善

一些教材持有學(xué)科本位和社會(huì)本位的思想，忽略學(xué)生在心理健康教育課中的主體地位。大多數(shù)教材的編寫偏重整體入手，對(duì)具體問題缺乏關(guān)注，理論空泛而籠統(tǒng)，缺乏對(duì)大學(xué)生日常生活中面臨的具體問題的關(guān)注。如人際關(guān)系這一章節(jié)，根據(jù)大學(xué)生的學(xué)情，絕大多數(shù)大學(xué)生不缺乏人際交往的基本技巧，缺少的是特定人際交往（異性交往）的技巧。

此外，有些大學(xué)生生活中的具體問題無法歸入幾大傳統(tǒng)主題，因此也沒有出現(xiàn)在主流教材中。如大學(xué)生的意志問題，拖延就是多數(shù)大學(xué)生身上存在的意志問題，而很多大學(xué)生心理健康教育的教材中并沒有包含意志這一主題。

（三）教法：?jiǎn)我弧W(xué)科化、脫離實(shí)際需求

1 教法單一，多以講授為主

從心理健康教育課程的教學(xué)方法看，其方式主要有兩種：一是以活動(dòng)為中心，立足學(xué)生，讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)成長(zhǎng)；另一種則以講授為主，即教師向?qū)W生傳遞間接經(jīng)驗(yàn)，學(xué)生直接獲得必要的心理學(xué)知識(shí)。目前大學(xué)生心理健康教育課程主要采用第二種方式，講授多于體驗(yàn)，理論多于實(shí)踐，是一種教授——接受的模式。

2 心理健康教育課程心理學(xué)化或心理健康教育學(xué)化

心理健康教育是心理學(xué)的分支學(xué)科，要基于心理學(xué)的理論框架，但二者并不能等同。長(zhǎng)期以來，以知識(shí)本位為特征的課程思想占據(jù)核心地位，忽視了人文精神的陶冶，沒有把發(fā)展完善的人格作為課程目標(biāo)。這種理念和模式影響了心理健康教育課程的開展和實(shí)施。有的學(xué)校盡管非常重視心理健康教育課程，卻把心理健康教育課程與一般的心理學(xué)課程等同，生搬硬套心理學(xué)概念，以傳授心理學(xué)知識(shí)為主。心理健康教育課不是空泛的講授心理學(xué)的理論與知識(shí)，而是要借助心理學(xué)的理論和規(guī)律解決學(xué)生實(shí)際面臨的心理困惑和問題。

3 忽略學(xué)生的實(shí)際需要

關(guān)注學(xué)生實(shí)際需要是上好大學(xué)生心理健康教育課的前提。要了解大學(xué)生的實(shí)際需要，就要做好學(xué)情分析。大學(xué)生心理健康教育課程不能因大學(xué)生是理解能力和思維能力更完善的個(gè)體而將其實(shí)際需要忽略。心理健康教育課程教師授課脫離學(xué)生具體實(shí)際，學(xué)生必然感到課程枯燥無味，從而導(dǎo)致學(xué)生將心理健康教育課程當(dāng)作是一項(xiàng)乏味的學(xué)習(xí)任務(wù)，純粹為了學(xué)分而無心聽課。一旦在現(xiàn)實(shí)中遇到心理問題，依然束手無策、不知所措。心理健康教育課程實(shí)有卻無，失去了課程開設(shè)的初衷。大學(xué)生心理健康教育課程應(yīng)選取貼近學(xué)生心理生活的熱點(diǎn)、焦點(diǎn)和難點(diǎn)來組織教學(xué)。如人格的培養(yǎng)和塑造這一主題，多數(shù)教師以塑造學(xué)生健全的人格進(jìn)行授課，但多數(shù)大學(xué)生的人格是完整健全的，他們更多的需要提升人格魅力。因此，現(xiàn)有的教學(xué)要滿足學(xué)生需求，就要求教師精準(zhǔn)把握學(xué)生需求和心理健康教育主題之間的關(guān)系。

三 大學(xué)生心理健康教育課程的實(shí)踐性思考

相較中小學(xué)生，大學(xué)生更加成熟，知情意的發(fā)展日趨完善，理解能力更強(qiáng)，心理健康教育課程的設(shè)計(jì)應(yīng)有別于中小學(xué)生。基于心理健康教育課程開展的現(xiàn)狀以及大學(xué)生的發(fā)展特點(diǎn)，對(duì)心理健康教育課程的實(shí)施做以下思考。

（一）大學(xué)生心理健康教育課程應(yīng)把握大學(xué)生多元化的需求

人本主義心理學(xué)家馬斯洛的需要層次理論認(rèn)為，個(gè)體的需要分為五個(gè)層次，從低到高分別是生理需要、安全需要、歸屬與愛的需要、尊重的需要和自我實(shí)現(xiàn)的需要。當(dāng)代大學(xué)生已經(jīng)基本獲得了生理需要和安全需要等基本需要的滿足，渴望滿足高層次的需要，從此衍生出大學(xué)生心理健康教育的豐富主題，如自我認(rèn)識(shí)、愛的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)、情緒調(diào)節(jié)、人際關(guān)系的管理、人格塑造等。桑志芹，費(fèi)俊峰和談文娟提出，應(yīng)建立一套有系統(tǒng)、有針對(duì)性的分類型、分層次的心理健康教育課程。[6]如大一學(xué)生主要面臨適應(yīng)、職業(yè)生涯規(guī)劃問題，大二主要面臨情感問題，大三更多的關(guān)注學(xué)習(xí)問題，大四更多的關(guān)注擇業(yè)問題等。根據(jù)大學(xué)生的發(fā)展需求制定相應(yīng)的課程計(jì)劃。

（二）大學(xué)生心理健康教育課程內(nèi)容的選擇應(yīng)立足大學(xué)生的成長(zhǎng)特點(diǎn)

當(dāng)代大學(xué)生具有獨(dú)特的發(fā)展特點(diǎn)，如大學(xué)生抽象邏輯思維高度發(fā)展，知情意發(fā)展不平衡，智商與情商的發(fā)展不平衡，可選擇“情商”等主題。對(duì)事物的認(rèn)識(shí)日趨完善，自我認(rèn)識(shí)存在不足?！白晕艺J(rèn)識(shí)”這一主題也很重要。大學(xué)生的意志發(fā)展趨向成熟，但尚需磨練，如多數(shù)大學(xué)生存在拖延的習(xí)慣，可選擇“拖延癥”等主題。大學(xué)生已經(jīng)具備基本的人際交往能力，但某些特殊的人際交往技能仍欠缺。如表達(dá)愛、拒絕愛的能力、主動(dòng)交往的能力等。心理學(xué)家埃里克森提出大學(xué)生正處于成年早期（18-25歲），其發(fā)展任務(wù)是獲得親密感，克服孤獨(dú)感。如學(xué)習(xí)與異性交往，具備與他人親密相處的能力，找到值得愛的伴侶等等?？蛇x擇“愛情”的相關(guān)主題。

（三）大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)過程應(yīng)精心設(shè)計(jì)

大學(xué)生心理健康教育課程不同于普通的學(xué)科課程，其終極目的應(yīng)是使教學(xué)對(duì)象獲得心靈的啟迪和思考，在未來的成長(zhǎng)中成為更完善的人。要使學(xué)習(xí)者獲得心靈的觸動(dòng)，就要精心設(shè)計(jì)和實(shí)施大學(xué)生心理健康教育課程。

1 大膽處理教材

大學(xué)生心理健康教育課程不是照本宣科，教師應(yīng)立足于教材的知識(shí)點(diǎn)，創(chuàng)造性的處理教材，做到大膽取舍，善于整合。基于教材，又不囿于教材所限?？筛鶕?jù)實(shí)際情況，對(duì)教材的知識(shí)點(diǎn)呈現(xiàn)的順序做出調(diào)整。如，可采用“倒置”的方法處理教材，在實(shí)踐的基礎(chǔ)上再講授理論，從感性認(rèn)識(shí)到理性認(rèn)識(shí)，讓學(xué)生更易于接受。另外，對(duì)于教材中一些內(nèi)容，可以重新整合，以新的角度切入，以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

2 精心設(shè)計(jì)活動(dòng)

大學(xué)生心理健康教育的活動(dòng)形式和課程結(jié)構(gòu)是多種多樣的，可以采用講授法，也可以采用角色扮演、象征性游戲、音樂治療等形式。在課程實(shí)施的過程中創(chuàng)造性地整合多樣化的形式，改變單一的課程模式，使課程充實(shí)而有層次感，從而啟發(fā)思考，促使大學(xué)生從中受益。

3 注重體驗(yàn)式、參與式學(xué)習(xí)

大學(xué)生心理健康教育課程應(yīng)以學(xué)生為主體，注重體驗(yàn)和參與。宋志英通過實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)“三位一體”（講解-體驗(yàn)-分享）式大學(xué)生心理健康教育課程設(shè)計(jì)與傳統(tǒng)專題講座式（教授-接受）授課相比，有效干預(yù)學(xué)生隱性逃課現(xiàn)象，且更有利于教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成和教學(xué)效果的提升。[7]朱偉和管曉琴認(rèn)為在少課時(shí)、大課堂背景下，參與式的教學(xué)模式能更好的幫助心理健康教育教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。[8]

4 開發(fā)適合學(xué)校的校本課程

不同的學(xué)校具有自己的特點(diǎn)，基于因材施教的理念，各院?？筛鶕?jù)自身的特點(diǎn)（理工院校、文科院校，普通本科、重點(diǎn)學(xué)校等）、學(xué)生的實(shí)際情況（不同專業(yè)、不同年級(jí)等）以及學(xué)生的認(rèn)識(shí)規(guī)律，開發(fā)適合本校的心理健康教育校本課程。不同學(xué)校還可根據(jù)自身的情況針對(duì)有特殊需求的群體開設(shè)專門的心理健康教育課程和沙龍。學(xué)生可以在不同階段根據(jù)不同的發(fā)展需求選擇學(xué)習(xí)相應(yīng)的內(nèi)容。唐明軍認(rèn)為心理健康教育課程與其他學(xué)科不同，注重的不是知識(shí)的邏輯性，而是更側(cè)重于適合度的考量，不同類別的高校、不同階段的群體其心理訴求不同，應(yīng)從學(xué)生實(shí)際出發(fā)精選課程內(nèi)容。[9]

（五）使用新教育技術(shù)和教學(xué)模式輔助課程教學(xué)

目前，融入新媒體技術(shù)的混合課程得到了廣泛的運(yùn)用，大學(xué)生心理健康教育課程也可以借鑒這一模式，提高大學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和主動(dòng)性。楊盈和包陶迅分析了當(dāng)前心理健康教育師資不足、學(xué)生主體地位無法體現(xiàn)、與學(xué)生學(xué)習(xí)生活結(jié)合不夠緊密等困境，提出可以通過構(gòu)建“慕課-翻轉(zhuǎn)課堂-同伴教育”三位一體的心理健康教學(xué)模式。[10]李仁煜提出為適應(yīng)新的課堂教學(xué)，迎接新媒體時(shí)代的到來，擴(kuò)展心理健康課程的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法已經(jīng)勢(shì)在必行，微課堂將為教學(xué)提供便利。[11] 段鑫星，趙玲和宋冰通過總結(jié)中國礦業(yè)大學(xué)心理健康教育課程教學(xué)經(jīng)驗(yàn)提出，可以以網(wǎng)絡(luò)為依托，采用“1+5教學(xué)法”（課堂講授+新概念作業(yè)+心理影片+心理測(cè)驗(yàn)+網(wǎng)上輔導(dǎo)+學(xué)年論文）。[12]

（六）借鑒國外學(xué)校心理學(xué)的成熟模式

在國外，尤其是經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的歐美各國的高校大學(xué)生心理健康教育起步早、發(fā)展迅速，其成功經(jīng)驗(yàn)可以為我國借鑒。如美國的大學(xué)將心理健康必修與選修課同時(shí)納入心理健康教育課程的范疇。美國Purdue university開設(shè)了包括健康心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、人類性行為、衰老和死亡等在內(nèi)的能夠提升學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的心理健康教育系列課程。此外，國外社會(huì)情感學(xué)習(xí)（SEL）項(xiàng)目的具體模式，也可為大學(xué)生心理健康教育課程的開展提供借鑒。如在該項(xiàng)目的課程中，課堂使用的戲劇表演、圓圈游戲，課外采用的同伴計(jì)劃，開設(shè)專門的校本課程等。

總之，大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)任重而道遠(yuǎn)的工程，需要廣大心理健康教育工作者共同努力，不斷優(yōu)化課程設(shè)置，完善教材，改進(jìn)和創(chuàng)新教育教學(xué)方法，不斷推動(dòng)大學(xué)生心理健康教育課程的有效實(shí)施。

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