情感因素對高校訓練隊訓練影響分析

白文德　韋樹杰

摘 要：隨著體育運動科學訓練的逐步深入，情感教育在高校訓練隊中的地位顯得越來越重要，運動訓練中學生的情感直接影響到運動隊訓練的效果和質量。因此，在訓練中要充分而有效地運用情感這一因素，激發(fā)學生的積極情感，使學生在情、理、趣融為一體的氛圍中學習知識、掌握技術，把情感因素切實運用到訓練當中。

關鍵詞：情感因素 訓練隊 影響

前言

在學校教育中，體育教學是學校教育的重要組成部分。一般來說，體育教學目標應包括認識目標、技能目標、體能目標、社會性行為目標和情感目標。在上述目標中，情感目標是實現(xiàn)其它諸項的基礎。情感目標的實現(xiàn)既能減輕學生的學習負擔與教師的教學壓力，又能充分引發(fā)學生對學校體育教育的濃厚興趣和學習的積極性，促使其他目標在學生主動要求，樂于參與中得以實現(xiàn)。因此，必須要引起每一位學校體育教育工作者的高度重視。[1]

一、情感因素在訓練隊中的作用

1.加強運動員對體育訓練的興趣

體育訓練相對其它學科來說，是一門特殊的學科，需要運動員必須“勞其筋骨”，教練員不僅需要灌輸，還要強迫運動員掌握必要的技能，才能有效的完成任務。這就必須使他們先產生一種積極態(tài)度，進而再在行動上積極響應。所以單純用強制手段是不夠的。正如愛因斯坦所言：“認為用強制和責任感就能增進觀察和探索的樂趣，那是一種嚴重的錯誤?！币虼耍楦薪逃谟柧氷犞械牡谝粋€作用，是通過情感藝術，喚醒學生“沉睡”的智力潛能，激活整個心理或意識，使之自覺地消除那些消極、否定、厭惡的情感傾向。[2]

2.堅定學生從事運動的意愿和意志

從心理學的角度講，情感是推動主題進行認知行為的內在動力。在學校訓練過程中，學生的情感可以是積極的，也可以是消極的。前者能提高人的活動能力，如情緒好時便記得快、領會深，就是較難的動作，做起來也感到容易；而情緒不好時，便會出現(xiàn)記憶困難、思維遲鈍，連平時已掌握的動作也做不好，通常能克服的困難，能超越的障礙也克服不了，超越不了，甚至導致練習中出現(xiàn)傷害事故。因此，情感教育在訓練隊中的第二個作用，是能夠增強學生積極從事運動的意愿，而不是削弱。

二、教練在訓練過程中采用情感因素情況及其訓練結果的分析

1.教練在講解過程中情感因素的運用

蘇聯(lián)著名高級神經活動學說創(chuàng)始人巴浦洛夫把語言看作是最有力的萬能刺激物。因為語言中充滿激情，教師用語言的形式向學生傳授知識，是完成教學任務最有效，最重要的手段之一。有經驗的優(yōu)秀教師都十分重視研究教學講解時語言的技巧和技術，簡明扼要但又娓娓動聽，從而激起學生的興趣。

通過表1可以看出：教練在講解過程的語言方式對學生具有明顯的影響作用。在訓練過程中我們可以利用師生間的語言交流創(chuàng)設出一種適合學生理解的氛圍，向學生傳授知識，完成訓練任務，推動學生思維的發(fā)展和體育能力的提高。當然，教練員在講解過程中，應注意語言的技巧性，力求語調、聲調、節(jié)奏、速度、面部表情等達成統(tǒng)一。[3]

2.教練在示范過程中情感因素的運用

心理學研究表明：人的思維能力最初是通過打開視覺這扇“窗戶”來發(fā)展和提高的。課堂上教師的一個微笑、一個眼神、一句鼓勵的話、一個動作都對學生有很大的影響。體育訓練主要是通過運動員的各種身體練習來完成訓練任務。身體練習是體育訓練的主體，而示范是教練員以具體動作技術為范例，從而指導運動員正確地進行各種體育項目的身體練習。人們在認識事物和接受知識的過程中，主要是依靠視覺、聽覺和觸覺來接受外界各種信息的，其中以視覺最為有效。因此，教練員的動作技術示范是體育訓練中最常用、最主要的一種直觀教學方法；是教練員在課堂上向運動員傳遞信息的主要手段；也是運動員學好體育知識、技術和技能的基礎。所以，將情感因素運用于體育訓練示范的基本方法，首先是教練員在示范過程中必須“動情”，教練員動情，運動員才能動心，而動情的前提是教練員必須有一個好的情緒。

通過表3，可以看出：教練員情緒的好壞直接影響運動員的訓練效果。教練員動情的基本方法，是在示范過程中，根據(jù)教學綱目和自己的實踐經驗，讓教練員的行為在運動員中起到信號、感染和動力的作用。反之，如果教練員不去實踐這種情感意識，在示范時有不良情緒，板起面孔，就會引起運動員心理煩躁緊張，限制運動員個性的發(fā)展，妨礙運動員輕松自如地掌握技術動作和接受知識。其次，在體育活動中，運動員抱著各種各樣的態(tài)度，有積極的也有消極的，因而產生各種各樣差異情感。這就需要教練員具有敏銳的觀察力，對不同態(tài)度的運動員采取不同的幫教方法。僅以對體育報消極態(tài)度的運動員來說，在熱情幫助的基礎上，一旦他們學習技術動作獲得成功，就要積極地給予鼓勵，使他們產生滿意、愉快的情感，在集體中得到同伴的贊許，產生高興愜意的成就感，促使他們由厭惡體育活動變?yōu)樵谶\動中產生歡樂的情緒，等等。再次，則是教練員在體育課堂之外，要積極地與運動員發(fā)展情感，及時了解學生的思想動態(tài)，尤其了解學生對于體育訓練的意見與好惡。根據(jù)運動員的要求，學校及教練員要及時對訓練方案進行有的放矢的改進。

四、結論

1.情感因素在體育訓練中是不能忽視的，必須重視運動員情感導向的發(fā)展以及情感藝術在體育訓練中的運用。[4]

2.教練員在體育訓練講解過程當中，充分運用語言的技巧性，力求語調、聲調、節(jié)奏、速度、面部表情等達成統(tǒng)一；在身體示范教學過程當中，要具有積極的情緒，并且通過敏銳的觀察力，對不同態(tài)度的學生進行不同的幫教方法，從而激發(fā)學生的訓練興趣。[5]

3.教練員應善于與學生進行溝通，對學生由于種種原因而產生的焦慮進行處理，使運動員在訓練當中發(fā)揮出正常的水平。

參考文獻

[1]馬啟偉 體育心理學[M].高等教育出版社.1996.5

[2]劉范 教育心理學.1985

[3]孫濤 論體育教學中的情感教育[J].兵團教育學院學報.2006

[4]馬鐵驪 情感教育在教學過程中的地位及作用[J].中國成人教育.2003

[5]齊效成 楊艷 談學生情感學習的興趣及培養(yǎng)[J].重慶師專學報.2003