青少年足球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)力量指標(biāo)的篩選

楊哲

(東北師大附中凈月實(shí)驗(yàn)學(xué)校 吉林長春 130017)

青少年足球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)力量指標(biāo)的篩選

楊哲

(東北師大附中凈月實(shí)驗(yàn)學(xué)校 吉林長春 130017)

運(yùn)用文獻(xiàn)資料等方法對全國小學(xué)生校園足球邀請賽的運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)力量進(jìn)行篩選,為校園足球運(yùn)動(dòng)員技能水平的提升提供技術(shù)手段。研究認(rèn)為,足球?qū)ｍ?xiàng)力量是指在足球比賽過程中運(yùn)動(dòng)員技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)所要求的時(shí)空條件下,身體參與運(yùn)動(dòng)的肌肉或肌群收縮過程中克服身體的阻力及穩(wěn)定技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)所需的能力,可分為爆發(fā)性力量、速度型力量、耐力性力量及穩(wěn)定性力量。

青少年 足球 運(yùn)動(dòng)員 專項(xiàng)力量

“新校園足球”的實(shí)施為青少年足球運(yùn)動(dòng)的開展提供良好的政策環(huán)境，而國家新校園足球頂層設(shè)計(jì)的提出又為青少年足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展提供了機(jī)遇，但長期受舉國體制影響的校園足球也面臨各種挑戰(zhàn)，運(yùn)動(dòng)員體能的訓(xùn)練與評價(jià)則是影響青少年運(yùn)動(dòng)員足球水平提升的關(guān)鍵?；诖耍撐囊孕W(xué)生足球運(yùn)動(dòng)員為測試對象，對其專項(xiàng)力量素質(zhì)進(jìn)行篩選，為保障校園足球的良性發(fā)展提供技術(shù)手段。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

該文以青少年足球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)力量指標(biāo)為研究對象。在2016年中國鄭州全國小學(xué)生校園足球邀請賽期上，選取前6名足球隊(duì)的30名男子運(yùn)動(dòng)員為測試對象，對其專項(xiàng)力量進(jìn)行測試。

1.2研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過吉林省圖書館等查閱相關(guān)研究論文、書籍、報(bào)刊等資料，這些資料為該文研究的順利開展提供重要的參考價(jià)值。

1.2.2 專家訪談法

通過訪談省內(nèi)的足球運(yùn)動(dòng)專家，總結(jié)足球運(yùn)動(dòng)專家對足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的理論和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

1.2.3 問卷調(diào)查法

利用《青少年足球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)力量指標(biāo)調(diào)查問卷》在2016年中國鄭州全國小學(xué)生校園足球邀請賽期間，對35名專家和教練員進(jìn)行問卷的發(fā)放、填寫與回收。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

主要采用SPSS 19.0社會(huì)統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件對運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)力量的指標(biāo)進(jìn)行因子分析。

2 青少年足球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)力量指標(biāo)的篩選

2.1 運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)力量指標(biāo)的初步篩選

通過文獻(xiàn)資料查詢有關(guān)足球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)力量的指標(biāo)，對初步擬定的青少年足球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)力量的46個(gè)指標(biāo)，征求了10名教練員和20名運(yùn)動(dòng)員的意見，選取指標(biāo)同意率在80%以上的專項(xiàng)力量指標(biāo)作為青少年足球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)力量指標(biāo)，共33個(gè)。經(jīng)過修訂后，再一次向10名教練員和20名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行意見征集，將同意率在100%以上的20個(gè)指標(biāo)，作為青少年足球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)力量指標(biāo)。

2.2 運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)力量指標(biāo)可靠性分析

采用李克特7級(jí)評分標(biāo)準(zhǔn)，由15位專家對其進(jìn)行評價(jià)。從測量的結(jié)果看，所篩選的20個(gè)專項(xiàng)力量指標(biāo)得分分值都在5分以上，表明該指標(biāo)具有較高的可靠性。

由于該研究所選取的指標(biāo)需進(jìn)行因子分析，當(dāng)各項(xiàng)指標(biāo)之間的相關(guān)性系數(shù)大于0.4時(shí)才可以做進(jìn)一步的因子分析。因此，選取了通化市通鋼小學(xué)足球隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員作為一個(gè)小樣本進(jìn)行測試。相關(guān)性分析結(jié)果顯示，20個(gè)專項(xiàng)力量指標(biāo)之間的相關(guān)性都達(dá)到了0.45以上，說明篩選的專項(xiàng)力量指標(biāo)具有較強(qiáng)的可靠性。

2.3 運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)力量指標(biāo)的驗(yàn)證

為了更好地保證所選擇專項(xiàng)力量指標(biāo)的可靠性、科學(xué)性，第二次對通化市通鋼小學(xué)足球隊(duì)的10名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行了測試，測試的指標(biāo)不僅涵蓋所選擇的專項(xiàng)力量指標(biāo)，又對運(yùn)動(dòng)員12 min跑進(jìn)行了測試，測試結(jié)束后對專項(xiàng)力量指標(biāo)的測試結(jié)果與12 min跑成績進(jìn)行相關(guān)性分析，結(jié)果顯示兩者呈現(xiàn)出高度的正相關(guān)，相關(guān)系數(shù)高達(dá)0.85以上，說明該研究所選擇的專項(xiàng)力量指標(biāo)的可靠性得到很好的驗(yàn)證。

3 青少年足球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)力量指標(biāo)的分類

3.1 運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)力量的測試結(jié)果分析

對優(yōu)秀青少年足球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)力量指標(biāo)的測試發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)員500 m平均功率為147.87 W，250m平均功率為164.42 W，12 min平均功率為119.76W，40 s平均功率為186.65W，單腿最大功率為227.18 W，1 min立臥撐為20.01次，10負(fù)重提踵1 min為19.78次、10負(fù)重蹬臺(tái)階1 min為12.14次，10kg體前屈1 min為17.74次，1 kg負(fù)重顛球1 min為18.49次，1 kg負(fù)重?cái)[臂為31.95次，平衡墊上單腿深蹲為29.25次，握力為39.42 N，引體向上為4.87次，最大臥蹬腿力量為146.71 N，測拋實(shí)心球?yàn)?.24 m，左右側(cè)橋?yàn)?6.48s、最大負(fù)重下蹲為77.14 kg，5 min跑步距離為1 039.71次，1 min運(yùn)球距離為359.64 m。

3.2 運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)力量的結(jié)構(gòu)屬性

足球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目要求運(yùn)動(dòng)員要合理地運(yùn)用專項(xiàng)身體素質(zhì)與技術(shù)動(dòng)作完美的組合來適應(yīng)高水平、大強(qiáng)度、快節(jié)奏的比賽，專項(xiàng)身體素質(zhì)對于運(yùn)動(dòng)員素質(zhì)來講，是一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的動(dòng)態(tài)系統(tǒng)，各個(gè)專項(xiàng)身體素質(zhì)之間即相互聯(lián)系又相互制約，共同組成一個(gè)即對立又統(tǒng)一的有機(jī)共同體，專項(xiàng)力量作為專項(xiàng)身體素質(zhì)的一項(xiàng)重要素質(zhì)，同樣也是一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜動(dòng)態(tài)系統(tǒng)，專項(xiàng)力量各要素之間也同樣處于矛盾又唯一的系統(tǒng)中[1]。

將測得的專項(xiàng)力量指標(biāo)進(jìn)行KMO和球形Bartlett檢驗(yàn)，結(jié)果顯示：KMO量度標(biāo)準(zhǔn)值達(dá)到了0.897，球形Bartlett檢驗(yàn)值為0.000，即P值小于0.01，說明原假設(shè)被拒絕，同時(shí)也說明所選取和測試的青少年足球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)力量指標(biāo)可以做進(jìn)一步的因子分析[2]。

對專項(xiàng)力量指標(biāo)做進(jìn)一步的因子分析，可以了解專項(xiàng)力量指標(biāo)在因子分析過程中總方差被解釋的情況[3]，根據(jù)初始特征值的百分比、提取平方和載入的百分比以及旋轉(zhuǎn)放平和載入的百分比，可以看出有4類因子被解釋且累積方差貢獻(xiàn)率達(dá)到了89.724%，說明4類因子解釋了20項(xiàng)專項(xiàng)力量指標(biāo)的89%，并且這4類因子的特征值都大于1。根據(jù)這4類專項(xiàng)力量素質(zhì)建立青少年足球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)力量指標(biāo)的結(jié)構(gòu)，第一類結(jié)構(gòu)由單腿最大功率、握力、引體向上、最大臥蹬腿力量、最大負(fù)重下蹲組成；第二類結(jié)構(gòu)由250m平均功率、40 s平均功率、10 kg體前屈1 min、1 kg負(fù)重?cái)[臂、1 min運(yùn)球距離；第三類結(jié)構(gòu)由500 m平均功率、12 min平均功率、10 kg負(fù)重提踵1 min、最大負(fù)重下蹲、5 min跑步距離；第四類結(jié)構(gòu)由1 min立臥撐、10kg負(fù)重提踵1 min、平衡墊上單腿深蹲、側(cè)拋實(shí)心球、左右側(cè)橋。

在第一類結(jié)構(gòu)中根據(jù)專項(xiàng)力量指標(biāo)的屬性，主要反應(yīng)的是足球運(yùn)動(dòng)員的最大力量特性，即在極短時(shí)間內(nèi)需要輸出巨大的功率來保證技術(shù)的發(fā)揮，故命名為爆發(fā)性力量；在第二類結(jié)構(gòu)中根據(jù)專項(xiàng)力量指標(biāo)的屬性，主要反應(yīng)的是足球運(yùn)動(dòng)員在短時(shí)間內(nèi)需要保持高功率的輸出，同時(shí)也體現(xiàn)了最后沖刺階段保持高速前進(jìn)的能力，是運(yùn)動(dòng)員在比賽過程中保持高速前進(jìn)的一種能力，故命名為速度性力量；在第三類專項(xiàng)力量指標(biāo)結(jié)構(gòu)中根據(jù)力量的屬性特征，主要反映了足球運(yùn)動(dòng)員的力量耐力情況，是運(yùn)動(dòng)員保證高強(qiáng)度持續(xù)性的做功能力，故將其命名為耐力性力量；在第四類專項(xiàng)力量指標(biāo)結(jié)構(gòu)中，根據(jù)力量指標(biāo)的屬性特征，更多的是反映了運(yùn)動(dòng)員核心穩(wěn)定性力量的能力，尤其是側(cè)拋實(shí)心球和左右側(cè)橋在考察運(yùn)動(dòng)員核心穩(wěn)定性能力方面已得到學(xué)者們的廣泛認(rèn)可。

4 結(jié)語

足球?qū)ｍ?xiàng)力量是指在足球比賽過程中運(yùn)動(dòng)員技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)所要求的時(shí)空條件下，身體參與運(yùn)動(dòng)的肌肉或肌群收縮過程中克服身體的阻力及穩(wěn)定技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)所需的能力，可分為爆發(fā)性力量、速度型力量、耐力性力量及穩(wěn)定性力量。

[1]肖坤鵬.青少年校外體育輔導(dǎo)現(xiàn)象解讀[J].體育文化導(dǎo)刊，2016 (8)：152-156.

[2]張春雷，張守偉，肖坤鵬.運(yùn)動(dòng)干預(yù)對大學(xué)生心理壓力的影響：健康信念的中介效應(yīng)[J].成都體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2016，42(4)：103-108.

G80-32

A

2095-2813(2016)11(b)-0194-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.32.194