楊成光
摘 要 在國家大力發(fā)展足球運動,明確足球進校園的時代背景下,校園足球的發(fā)展迎來了春天。本文通過和專家的訪談、同仁的交流以及個人的工作經(jīng)驗,從校園足球發(fā)展的契機,教練員應具備的理論、實踐、角色扮演等方面探討初中校園足球教練員應具備的素質(zhì)和能力。
關(guān)鍵詞 校園足球 教練員 能力 角色
習近平總書記近年來在不同場合常常說到中國足球,他說有三個愿望,“第一中國足球能世界杯出線,第二中國能舉辦世界杯,第三中國獲得世界杯冠軍。”他的三個愿望,給中國足球的近期目標、中期目標、遠期目標指明了方向。
2008年校園足球開始,2009年與2013年國家體育總局和教育部分別聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于開展全國青少年校園足球活動的通知》和《國家體育總局、教育部關(guān)于加強全國青少年校園足球工作的意見》,由人民教育出版社編寫的《中小學校園足球教材》于2015年3月底編寫完成??梢哉f中央為校園足球保駕護航,加上各有關(guān)部門和社會的支持,校園足球的發(fā)展迎來了春天。在這個良好的時代背景下,為校園足球教練員提供了展示的舞臺,同時也對教練員提出了更高的要求。本文對做一名優(yōu)秀的初中校園足球教練員應該具備素質(zhì)和能力,談談自己的觀點。
一、教練員對課堂的處理和設(shè)計及準備能力
任何足球訓練課程都有訓練目的,任何訓練都需要設(shè)定目標。課程可有雙重目的,既要練體能,練技戰(zhàn)術(shù),也要花時間單獨訓練部分或個別隊員。但是任何時候教練員和隊員都必須清楚當天的訓練目的。教練員須要對訓練意圖深思熟慮,精心準備,明確每次訓練要達到的目的。教練員和隊員在訓練中要共同達到預期目的,否則訓練就是浪費時間。
制定計劃首先要充分了解隊員的實際情況,考慮每次參加練習的人數(shù),明確各個隊員的不同特征,計劃制定要確保每個隊員在訓練中都有各自的任務,而不是全部清一色的訓練內(nèi)容和方式,如守門員和前鋒訓練的內(nèi)容和方式就存在很大的差別。
其次,明確上課的目的,且教練員和隊員對于課的目的都要心中有數(shù)。還要清楚本次課需要解決的問題,合理的選擇科學的訓練方法,且在訓練時簡要清晰的將自己的意圖傳達給隊員。
然后,根據(jù)不同訓練內(nèi)容和手段選擇不同的訓練場地和場地的不同區(qū)域。如對前鋒的訓練可在大禁區(qū)附近進行運球過人和射門的練習;針對守門員則要盡量選擇有球門的區(qū)域進行練習;針對后衛(wèi)則可在大禁區(qū)附近的傳接球解圍練習;針對中衛(wèi)可選擇在中場附近的控球、運球過人和傳球練習。
訓練計劃安排的是否科學合理,對時間的安排和分配是十分重要的。以一節(jié)90分鐘練習課為例,熱身環(huán)節(jié),用時10-15分鐘,訓練前有針對性的準備活動,目的提高心率和呼吸頻率,包括柔韌練習,循序漸進先大肌群,后小肌群;技術(shù)技巧練習環(huán)節(jié),有球練習15-20分鐘,這個環(huán)節(jié)可進行技術(shù)動作練習,也可配合戰(zhàn)術(shù)練習,目的是提高技術(shù);技術(shù)向技能轉(zhuǎn)換環(huán)節(jié),需要30-40分鐘;結(jié)合比賽實際運用環(huán)節(jié)需要20-30分鐘,目的是通過不同形式的比賽提高實戰(zhàn)技能;最后放松環(huán)節(jié)5-10分鐘,充分的放松有助于體能恢復。
制定計劃時還需要考慮對本節(jié)課有利和無利的所有因素,特別是安全因素,要有預案和處理方案。
計劃制定好后要和助理教練員做好溝通,把本次訓練課的意圖詳細告知,并布置好助教的任務和要求,因為很多訓練任務需要助教協(xié)助才能更好的完成,特別在分組練習中助教承擔重要角色。
最后根據(jù)訓練計劃,提早準備好訓練用球、訓練分組服裝、標志物、多媒體影像和場地檢查等。
二、教練員在實踐中的指導要求和能力
首先要有良好的整體印象。在外表、穿著、外形、氣質(zhì)上要像一名教練員;要穿好合適的訓練裝備,而不是打著領(lǐng)帶穿著西裝皮鞋的紳士。且在訓練中要熱情投入,用激情感染學生,而不是隨意應付。同時不斷用激勵的語言去幫助學生體會成功的喜悅。
然后要具備良好的組織能力。首先是組織訓練能力,即教練員要具備安排裝備和分組能力,主要體現(xiàn)在對場地器材的擺設(shè)以及分組是否迅速有效;其次訓練內(nèi)容要真實性,即訓練內(nèi)容的安排是否是比賽中出現(xiàn)的情況;最后具備重組能力,即教練員對于教學中出現(xiàn)的問題能否及時叫停,并予以引導直到隊員找到正確答案而重新開始練習的過程。
再則要具備觀察及指導能力。首先教練員在訓練中能否選擇有利的觀察位置,并是否能第一時間認識和找出存在問題,所觀察的問題是否是本節(jié)課的要點。其次對于觀察到的問題能否準確診斷并予以正確指導,即根據(jù)本課的練習目的和要求是否能一針見血的找到問題所在,并通過正確指導引導隊員得到正確答案。最后訓練進展是否符合隊員的實際能力,即所安排的練習內(nèi)容和方法要適合隊員的實際能力,訓練的難度要適中,練習中要不斷給予適當?shù)奶魬?zhàn)。
最后要具備良好的表達能力。對于所授課的訓練內(nèi)容和目的是否清晰明白,這是教練員指導的最重要環(huán)節(jié),它是教學成敗的骨架。教練員在傳遞內(nèi)容、目的、訓練意圖時要語言流利、語速適中、聲音洪亮、抑揚頓挫、用詞準確、簡單有效。同時要具備正確的示范能力,正確優(yōu)美的示范非常重要。初中生對于直觀教學接受很快,優(yōu)美正確的示范會給學生留下很好的影像,有助于學生對技術(shù)的掌握。
三、教練員要具備多重角色
訓練就是采用專門的系統(tǒng)的方法來提高隊員和隊伍競賽水平的過程,而教練員是這個過程的負責人。所以要求教練員具備多種角色。
教練員首先是一名教師。古人韓愈說:師者,傳道授業(yè)解惑也。老師要言傳身教,在傳授新知識和新技能的同時還要培養(yǎng)學生的人格品質(zhì),要有效地解決學生學習過程中提出的困惑。然后是一名體能教練員,因為足球是一項需要有良好體能支撐的運動,作為一名足球教練員需要掌握如何有效科學提高隊員身體素質(zhì)的技巧和方法。還要是一名合格的管理者,善于組織,科學管理隊員的日常生活和把握思想動態(tài)。
優(yōu)秀的教練員還要是一名創(chuàng)新者和執(zhí)法者。在通過學習和實踐教學,不斷總結(jié)和吸取經(jīng)驗,創(chuàng)造正確有效的訓練方法。同時要科學合理的制定和執(zhí)行獎懲制度,使得每一位隊員心服口服。
同時也要是一名優(yōu)秀的公關(guān)代理和社會工作者。善于掌握公共關(guān)系,處理好和學校領(lǐng)導、班主任、任課老師以及家長的關(guān)系,爭取他們的理解、支持和幫助。利用運用專業(yè)知識、技能和方法提供意見和建議。
要做隊員的良師益友。不斷鼓勵,一如既往的支持、關(guān)心和幫助隊員的成長。同時也是科學家,要善于分析,評價和綜合各種訓練的效果和學生以及外部人員的思想動態(tài),及時采取有效的方法解決問題。
最后還要做一名善于學習的學生。教練員善于聽取各方面的意見,不斷學習新知識和他人好經(jīng)驗方法,不斷修正自己的缺點和提高專業(yè)水平。
校園足球的發(fā)展,離不開基層教練員的努力,而基層教練員的素養(yǎng)和能力直接關(guān)系到青少年足球技術(shù)和能力的發(fā)展。上述是筆者個人對做一名合格的校園足球教練員的觀點和看法,也是筆者本人不斷追求的目標,希望能夠給廣大初中校園足球教練員一點啟發(fā)與幫助。
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