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    你發(fā)現(xiàn)孩子抑郁了嗎?

    2016-11-11 18:44:45
    莫愁·家教與成才 2016年11期
    關(guān)鍵詞:考級練琴沖動

    兒童抑郁癥是一種常見的兒童期情緒障礙,常以焦慮、煩躁及行為障礙為其主要特征,對兒童身心健康可產(chǎn)生較為嚴(yán)重的影響。兒童抑郁癥的患病年齡在7—12歲之間,發(fā)病年齡愈小,癥狀愈不典型,女孩多于男孩。兒童抑郁癥如果能夠做到早發(fā)現(xiàn)、早治療,預(yù)后則較好。

    細(xì)節(jié):關(guān)注孩子這些改變

    情緒上的改變:孩子突然變得情緒低落、沉默少語、有時無故哭泣、易忘事、喜獨處、經(jīng)常自責(zé),對平常喜歡的活動也不再有興趣。嚴(yán)重者可有自傷及自殺沖動。

    行為上的改變:過去很聽話的孩子忽然變得好頂嘴、不聽話,表現(xiàn)易激憤和沖動,注意力不集中、學(xué)習(xí)成績下降,與小伙伴的關(guān)系逐漸疏遠(yuǎn)。

    生理方面的改變:可表現(xiàn)出食欲減退、睡眠障礙、體重下降、頭痛、胸悶、腹痛、乏力。

    預(yù)防:家長預(yù)防做到四點

    家族遺傳性因素在兒童抑郁癥的發(fā)病中起一定的作用,血緣關(guān)系越近,發(fā)病率越高。另外,兒童抑郁傾向與家庭環(huán)境的親密度、情感表達(dá)、夫妻關(guān)系和諧度有關(guān)。

    1.家長對孩子的學(xué)習(xí)教育有度,不過分溺愛孩子,也不忽視孩子。

    2.鼓勵孩子多交朋友,尤其是對于天生內(nèi)向的孩子,要培養(yǎng)他們的合群性。

    3.提高家庭親密性、情感表達(dá)、和諧性,減少家庭成員之間的矛盾沖突,可以降低兒童抑郁傾向的發(fā)生。

    4.如果已經(jīng)出現(xiàn)抑郁癥狀,甚至孩子已經(jīng)開始求助,家長除了要給孩子積極的心理暗示,創(chuàng)造良好的生活環(huán)境,最重要的是要盡早帶孩子去專業(yè)機(jī)構(gòu),予以積極治療。

    提醒:家長先減壓有些話不要說

    你看你們班某某每天練琴學(xué)習(xí)都四五個小時,你咋不著急呢?

    你舞蹈不是要考級嗎,快去練習(xí),不抓緊時間考級過不了,怎么辦?

    我家寶貝一定能第一,必須的,加油,加油!

    你看,媽媽都不上班,專門來教你學(xué)習(xí),你一定要爭氣!

    你要爸媽做什么都行,只要你把英語多聽幾遍。

    編輯 王淑娟

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