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    老虎吃人與家庭教育

    2016-10-26 04:49:40賈智會
    人生與伴侶·共同關(guān)注 2016年26期
    關(guān)鍵詞:自控力沖動自控

    賈智會

    7月23日,北京八達(dá)嶺野生動物園,發(fā)生一起老虎傷人事件。動物園的監(jiān)控視頻中顯示,一位正在進(jìn)行自駕游的年輕女子突然下車,從汽車前方繞到駕駛座位置,并打開車門。老虎從該女子身后將其撲倒并拖走,車上男子迅速下車追趕,但很快返回車中。隨后坐在后面的一名年長女子也下車救人,被老虎襲擊身亡。

    “老虎傷人致一死一傷”的監(jiān)控視頻一經(jīng)發(fā)出,便引起了網(wǎng)友的高度關(guān)注與熱議。絕大多數(shù)網(wǎng)友均指責(zé)女游客的下車行為,認(rèn)為她“破壞規(guī)則” “沖動” “不理智”才造成了這個悲劇。無論如何,逝者已矣,女游客為自己毫無自控力的行為,付出了慘痛的代價。凡事有果必有因,這樣一個讓人痛心的事例,應(yīng)該引發(fā)我們對家庭教育的方向進(jìn)行深入的思考。

    家庭是孩子生命的搖籃,是人出生后接受教育的第一個場所,是人生的第一個課堂,而家長則是孩子的第一任老師。家庭教育作為學(xué)校教育和社會教育的基礎(chǔ),近年來受到了極大的重視。家長們?yōu)榱俗优刹?,也投入了前所未有的金錢、時間和精力,孩子們個個“武藝高強”,除了文化課科科高分,還有各種特長傍身,家長們在欣慰的同時,面對孩子存在的極端自我中心、非常任性、亂發(fā)脾氣、注意力不集中、不能忍耐和堅持、無法克制沖動行為等情況,卻也常常感到困惑無助。追根溯源,這都是孩子自我控制能力不夠造成的。

    缺乏自控力,不僅會導(dǎo)致兒童早期的許多問題行為,比如攻擊行為、注意力缺陷、多動癥等,而且也是誘發(fā)一些諸如吸毒、酗酒、暴力、青少年懷孕等社會問題的根源。自我控制能力是兒童的一項重要能力,對于孩子而言,自控力比智商更有助于提高學(xué)習(xí)成績,比情商更有助于社會交往。自控力是孩子自我成長的“秘密武器”,雖然我們看不見、摸不著,但時時處處都在影響孩子的成長和發(fā)展。因此,早期家庭教育的一個重要目標(biāo)就是讓孩子學(xué)會自律和自控,讓孩子逐步具備能夠完全地、有意識地控制自己情緒,支配自己行動的能力。

    自控力的高低,常表現(xiàn)在孩子是否善于克制自己與外在合理要求相反的愿望、情感以及沖動行為。自控力的高低,能夠決定人的心理狀態(tài)、健康狀況、智能的發(fā)揮程度。自制力差的人往往容易沖動,意氣用事,無法律己,知錯不改等;自制力強的人,往往意志比較堅強、能夠耐心等待,比其他孩子更加懂得克制沖動和忍受挫折。他們知道,犧牲眼前的利益、承受暫時的痛苦是為了將來收獲更多??梢院敛豢鋸埖卣f,自控力是一個人走向成功的重要心理素質(zhì)。

    自制力的培養(yǎng)跟其他能力的培養(yǎng)一樣,是應(yīng)該盡早開始的。雖然2歲以下的嬰幼兒還不完全具備自控的能力,但在1歲多到2歲左右,這種自控能力就開始有所萌芽。從已有的心理學(xué)和認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)的研究成果來看,3歲前是培養(yǎng)孩子自控力的一個關(guān)鍵期。這一點與嬰幼兒的大腦發(fā)育,及身心發(fā)展規(guī)律和特點密切相關(guān)。自控力的中樞——“眼窩前額皮質(zhì)”的發(fā)育臨界期是3歲之前,出生之前到出生后2歲半左右是發(fā)育最快的時期。過了臨界期的3歲以后,“眼窩前額皮質(zhì)”幾乎就不再發(fā)育。因此大腦自我抑制系統(tǒng)的這個中樞,必須在3歲前完成構(gòu)建。如果錯過這個時機,以后再建將會非常困難,即使投入更多的時間和精力,依然事倍功半。這也是為什么我們古話說“三歲看大,七歲看老”。

    目前,許多家庭教育只注重“學(xué)習(xí)能力”的培養(yǎng),卻忽略了孩子基本品質(zhì)的引導(dǎo)和塑造,結(jié)果造成過了3歲,孩子在缺乏自我控制力的狀況下步入學(xué)齡期,并在學(xué)校教育中遇到諸多障礙和困難。這說明我們需要調(diào)整家庭教育的方向,從側(cè)重“學(xué)習(xí)能力”培養(yǎng),轉(zhuǎn)向培養(yǎng)自控力等基本品格。

    在家庭教育中,孩子自控力的培養(yǎng)和訓(xùn)練通??梢苑譃閮蓚€階段。第一個階段是3歲前的自控力基本訓(xùn)練,這個階段的主要目標(biāo)是要讓孩子學(xué)會“放棄”和“忍耐”,初步完成自控力的“硬件系統(tǒng)”構(gòu)建。否則,當(dāng)孩子的自我意識不斷增強、逆反心理開始出現(xiàn)的時候,再進(jìn)行這些基本訓(xùn)練就更加困難,已經(jīng)習(xí)慣放任自流的孩子不僅不會主動配合,甚至還會奮起反抗。第二個階段在3歲后,這時需要更多地關(guān)注自我管理能力發(fā)展,結(jié)合孩子的生理和心理發(fā)展規(guī)律、情緒和社會性發(fā)展規(guī)律,通過多方面的訓(xùn)練來促進(jìn)孩子的自我控制能力發(fā)展,幫助孩子全面發(fā)展自我管理能力。

    由于篇幅所限,本文僅簡單介紹一下3歲前對自控力進(jìn)行基本訓(xùn)練的方法,拋磚引玉。有興趣的家長朋友可以進(jìn)行這方面知識的系統(tǒng)學(xué)習(xí)。

    家長們在孩子1歲前就可以為孩子的自控力進(jìn)行播種了。傳統(tǒng)的教育認(rèn)知往往認(rèn)為嬰幼兒只要滿足基本的“吃喝拉撒”需求即可,不需要做特別的教育和引導(dǎo),因為這個階段的孩子什么都不懂。誠然,嬰幼兒的需求和欲望來自于本能的沖動,他們無法控制自己,但這種需求和欲望,會隨著身心的不斷發(fā)展而增大。對于這個階段的孩子,需要適當(dāng)借助外部的力量進(jìn)行控制。對于嬰幼兒不當(dāng)?shù)男枨蠡蛘哌^度的要求,不要無限地滿足孩子,需要在恰當(dāng)?shù)牡胤街共?,讓孩子?歲前就逐漸學(xué)會放棄。哺乳期的孩子還可以通過媽媽們的“規(guī)律喂奶”方式,促進(jìn)大腦中“眼窩前額皮質(zhì)”的發(fā)育。如果媽媽們經(jīng)常做到“規(guī)律喂奶”,可以在很大程度上斷了孩子“想要什么就立即得到”的念頭,讓孩子從吃奶這件事上逐漸學(xué)會放棄和忍耐。訓(xùn)練孩子“斷夜奶”,不僅可以有效保護(hù)孩子的牙齒健康,也具有促進(jìn)大腦中“眼窩前額皮質(zhì)”發(fā)育的功效。家長們要讓1歲以內(nèi)的孩子,感受到父母“溫柔而堅定”的態(tài)度,他們才能逐步在大腦中建立自我抑制系統(tǒng),改變通過哭鬧達(dá)到目的的不當(dāng)行為。

    對于嬰幼兒來說,及時被滿足的要求,會讓他們產(chǎn)生愉悅的感覺,因此很容易再次產(chǎn)生相同或相似的需求;需要通過等待得到的滿足,則可以教會他們?nèi)棠拖嗨频男枨螅@也是教育行業(yè)近幾年廣為流傳的“延遲滿足效應(yīng)”;而被堅決拒絕的要求,由于不愉快的體驗,今后產(chǎn)生同樣需求的可能性則很小。所以,對于1歲以后的兒童,家長們應(yīng)該為他們的行為和要求制定合理的底線。

    1、如果孩子的要求是及時而且正當(dāng)?shù)?,我們?yīng)該盡可能立即滿足,比如想看繪本、聽故事、做手工、和家長進(jìn)行互動等有益于身心健康的活動,我們應(yīng)該在這些合理要求上,讓孩子體驗需求被滿足的快感。

    2、如果我們認(rèn)為孩子的需求合理,但有延遲滿足的空間,那么就要在這些事項上有意訓(xùn)練孩子延遲滿足的能力。比如去超市購物,每次只可以挑選一樣最想要的東西,其他的則需要等待下一次機會。比如非常想要一件玩具或一條裙子,則要等到自己達(dá)成了某個和家長約定的目標(biāo),才能實現(xiàn)。從而讓孩子逐步學(xué)會忍耐、等待,并體驗另外一種成就感。

    3、如果孩子的要求不合理或者對自己和他人有危害,我們就需要堅定地拒絕或阻止這些不當(dāng)要求。比如隨地扔垃圾、用暴力的方式搶奪別人的玩具、偷偷把其他人的東西拿回家等。家長們在制止這些不當(dāng)行為時,面對孩子的無理哭鬧,要保持“溫柔而堅定”的態(tài)度和平和的情緒,如果采用打罵等不恰當(dāng)?shù)慕逃绞剑炊鴷m得其反。

    總之,孩子的自控能力需要家長們從出生開始就有意識地進(jìn)行相關(guān)的訓(xùn)練和培養(yǎng),從而讓孩子逐步從“他制”的狀態(tài)成長為“自制”的狀態(tài)。這個過程中,家長要為孩子做出榜樣,并及時對孩子的進(jìn)步給予肯定和表揚。只有具備了自控能力,才能為孩子的人生打下良好的基礎(chǔ),真正實現(xiàn)“贏在起跑線上”,杜絕“老虎吃人”悲劇的再次發(fā)生。

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