試論元認知理論在體育課堂教學(xué)中的呈現(xiàn)

蔡斌

摘 要：在初中體育課堂教學(xué)中，結(jié)合技術(shù)運動形成的規(guī)律，元認知理論被運用得十分廣泛。從注重培養(yǎng)，喚醒元認知意識；引導(dǎo)探究，突出元認知地位；靈活使用，發(fā)揮元認知作用；加強指導(dǎo)，強化元認知效果四方面，研究元認知理論在初中體育課堂教學(xué)中的呈現(xiàn)，從而為學(xué)生的終身體育打下基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：初中體育；元認知理論；意識；動作技術(shù)

中圖分類號：G633.96 文獻標志碼：A 文章編號：1008-3561（2016）24-0033-01

新課改后社會對學(xué)生的素質(zhì)教育更加注重，希望學(xué)生能夠在德智體美勞等方面全面發(fā)展。體育教學(xué)在學(xué)校教育中也變得越來越重要，但是傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式存在著缺陷，引入元認知理論是現(xiàn)代體育教學(xué)面臨的必然選擇。

一、注重培養(yǎng)，喚醒元認知意識

體育教學(xué)的過程中，教師會制定完善的教學(xué)方案，從教學(xué)計劃、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)思路到最后的教學(xué)，都有詳細的計劃。但是這些方案往往照本宣科，學(xué)生不是學(xué)習的主體，沒有自主學(xué)習的意識。因此，教師需要喚醒學(xué)生的元認知意識，讓學(xué)生對體育活動或者技術(shù)動作進行觀察、了解，調(diào)整心態(tài)，對觀察到的體育活動或技術(shù)進行整合，直至完全學(xué)會。如在“健美操”的學(xué)習中，就需要喚醒學(xué)生的元認知。首先注意觀察教師的示范動作，然后進行模仿練習，尤其是在數(shù)節(jié)拍的環(huán)節(jié)，學(xué)生需要將動作與韻律結(jié)合起來。通過分解動作的方式，讓學(xué)生先熟悉各技術(shù)動作，然后回憶動作，將動作連貫起來。學(xué)生學(xué)完一小節(jié)的時候，教師進行階段性的總結(jié)和評價，及時調(diào)整。教師利用元認知理論，指導(dǎo)學(xué)生進行記憶訓(xùn)練，在反復(fù)的記憶與練習中，他們掌握了完成動作與連貫完成動作的要領(lǐng)，使教學(xué)效率更高。

二、引導(dǎo)探究，突出元認知地位

學(xué)生在體育教學(xué)中熟悉各種體育技能，熟練地掌握各種技術(shù)動作，是教育者的教學(xué)目標。而元認知水平就是影響學(xué)生體育學(xué)習能力的一個重要因素，其在很大程度上決定了學(xué)生對技術(shù)的調(diào)整與把握。學(xué)生通過觀察、體驗，能提高元認知實踐的水平。同時，學(xué)生只有以探究的心態(tài)去學(xué)習、完成技術(shù)動作，才能更好地學(xué)習。比如，在學(xué)習足球中的腳內(nèi)側(cè)踢、接球時，主要是通過多種形式的投擲練習來熟悉技術(shù)動作，并要求學(xué)生掌握正確、協(xié)調(diào)的投擲動作及練習方法。教師采用游戲的教學(xué)方法是以“圓內(nèi)自由運球”的方法進行練習，學(xué)生通過自我觀察練習，在不碰人、不受阻、不丟球、不出界的情況下，掌握足球中的腳內(nèi)側(cè)踢、接球。學(xué)生在游戲初期，不能靈活地控制球體，就需要教師引導(dǎo)學(xué)生觀察、監(jiān)控球的運動方向，以及觀察老師示范動作的方式，進而慢慢開始掌握技巧，順利進行游戲。教師只有引導(dǎo)學(xué)生探究，元認知實踐才能顯示其在教學(xué)中的重要作用。

三、靈活使用，發(fā)揮元認知作用

元認知是一個系統(tǒng)的理念，學(xué)生產(chǎn)生元認知意識后，對體育活動的體驗、知識、監(jiān)測能力就會不斷地更新、積累，并形成具體的學(xué)習方式來指導(dǎo)體育學(xué)習。在運動技能的學(xué)習過程中，教師靈活運用元認知引導(dǎo)學(xué)生進行學(xué)習，進行元認知實踐，最終不僅使學(xué)生明白了運動技能的學(xué)習過程，而且還能提高教師教學(xué)的效率和質(zhì)量。如在學(xué)習“組合拳”的時候，教師以講解并示范動作的模式進行教學(xué)，先以單個動作練習，教師分步示范，學(xué)生在練習過程中能認真聽、仔細看、動腦想、刻苦練，積極配合教師完成所學(xué)動作。接著全套動作練習，教師完整示范，學(xué)生以記憶為主，做到聽名稱做動作，讓他們連貫練習。在這個過程中，教師不斷深入，引入第二組拳法練習的時候，學(xué)生學(xué)習的速度明顯提高。元認知實踐在教學(xué)中發(fā)揮了積極的作用。

四、加強指導(dǎo)，強化元認知效果

在循序漸進中引導(dǎo)學(xué)生進行元認知實踐，教師在教學(xué)的過程中就要因材施教，并找到適合自己的運動技能的學(xué)習方式和鍛煉方法。同時，教師要利用運動技能遷移的理論，讓學(xué)生學(xué)會舉一反三，掌握自主學(xué)習的方式，并產(chǎn)生終身體育理念，將體育技能學(xué)習融入生活。體育的最終目的是讓學(xué)生能夠自主鍛煉，達到強身健體的目的。教師只有強化元認知的效果，讓學(xué)生舉一反三，將課堂學(xué)習融入生活中，產(chǎn)生終身體育意識，才能完成體育學(xué)習的最終目標。如在學(xué)習原地推實心球這一課時的時候，教師在全面發(fā)展學(xué)生投擲能力的基礎(chǔ)上，讓學(xué)生學(xué)習原地推實心球。在做完一系列的準備動作后，教師向?qū)W生講解了原地推實心球的動作要領(lǐng)：蹬地、轉(zhuǎn)髖、挺胸。這是一項需要自身體會的運動，要求學(xué)生能夠融會貫通，體會自下而上的用力順序。在進行練習訓(xùn)練的時候，教師讓學(xué)生在一旁進行觀察，學(xué)習借鑒他人的成功經(jīng)驗，吸取失敗的教訓(xùn)，指導(dǎo)自我的練習，進而完成技術(shù)動作。教師根據(jù)練習的情況，逐個糾正學(xué)生動作，因材施教，使學(xué)生通過不斷地學(xué)習，掌握正確的原地推實心球的動作要領(lǐng)。

五、結(jié)束語

總之，在教學(xué)的過程中，教師不要機械式地完成教學(xué)任務(wù)，而要以授之以漁的心態(tài)對學(xué)生進行體育教學(xué)。同時，教師要在學(xué)生的意識深處埋下終身體育的概念，讓學(xué)生不僅學(xué)會體育技能，還能運用元認知創(chuàng)新和改進，尋找到適合自身的體育方式，以達到健身強體的目標。

參考文獻：

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