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    破解朋友圈食品安全謠言之致癌唬人(一)

    2016-08-11 12:21:03馬志英
    食品與生活 2016年8期
    關(guān)鍵詞:葵花籽致癌物口香糖

    馬志英

    謠言最常見的手法是拿致癌來嚇唬人,這是利用現(xiàn)在人們對癌癥的恐懼心理,什么“中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院公布了十大致癌食物黑名單”、“要不得癌,請立即停止使用微波爐”、“用鍋蒸煮東西時,千萬別用自來水,蒸鍋水易致癌”、“多吃酸性食物導(dǎo)致癌癥”等。

    致癌是比中毒更為復(fù)雜的評價,它要求有設(shè)計嚴(yán)格、方法可靠、能排除混雜因素的流行病學(xué)調(diào)查,要有劑量反應(yīng)關(guān)系,還要有調(diào)查資料驗證或動物實驗支持。目前已確定有400多個對人類致癌或可能致癌的因素,包括輻射、化學(xué)品、混合物、物理和生物因子、生活行為和病毒等。國際癌癥研究機構(gòu)根據(jù)致癌程度的不同,將致癌因素分為4級5類,即“致癌物”、“可能致癌物”(分2類)、“尚不能確定是否對人致癌物”和“對人很可能不致癌物”。

    “可能致癌物”與“致癌物”是有區(qū)別的,“致癌物”和“致癌”又不能劃等號。例如吃了一粒發(fā)霉的花生,可能含1級致癌物黃曲霉毒素,但不可能馬上得肝癌。

    破解

    “十大致癌食物黑名單”有許多版本,目前微信朋友圈轉(zhuǎn)發(fā)較多是:“中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院公布了致癌食物黑名單:葵花籽、味精、口香糖、豬肝、腌菜、皮蛋、臭豆腐、市售瓶裝鮮果汁、油條、粉絲?!蔽覀儊硪灰黄平膺@些食物的謠言。

    葵花籽的謠言

    “向日葵生長快,會吸收土壤中的鉛、鎘、鎳等重金屬,人吃進這些重金屬則對身體有害。吃葵花籽會消耗大量的膽堿,使體內(nèi)脂肪代謝發(fā)生障礙,導(dǎo)致肝臟積聚大量脂肪,嚴(yán)重影響肝細胞的功能?!?/p>

    破解:生長速度快、吸附重金屬都不是致癌理由,關(guān)鍵是葵花籽里含多少致癌物的重金屬、人每天吃多少葵花籽會致癌,如果沒有這些數(shù)據(jù)就是忽悠人了。從目前葵花籽、花生、杏仁、腰果、開心果等堅果類的抽檢結(jié)果看,重金屬等有害物含量檢測合格率都較高,應(yīng)予平反。需注意的是,發(fā)霉的堅果不能吃,因為其中有1級致癌物黃曲霉毒素。

    口香糖的謠言

    “制作過程中用毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑,阿斯巴甜也是致癌物?!?/p>

    破解:口香糖中的食品添加劑只要符合國家標(biāo)準(zhǔn),就不可能致癌。

    味精的謠言

    “攝入過多會產(chǎn)生危害身體的自由基,會使血液中谷氨酸酸和鈉的含量升高,降低人體利用鈣和鎂,又可引起短期的頭痛、心慌、惡心等癥狀,對人體生殖系統(tǒng)也有不良影響?!?/p>

    破解:味精致癌一說早就被科學(xué)否定了,攝入過多的副作用任何食物都會有,舉不出致癌的理由。

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