張乾
酷暑天里,高溫潮濕,很多人喜吃冰糕、冷凍食品及涼菜降溫,晚上扎堆到街邊大排檔消暑暢飲。高溫使人的機(jī)體失去大量水分導(dǎo)致抵抗力減弱,飲食不注意很容易傳染腸道疾病,引發(fā)腹瀉。
你的腹瀉是哪種
從西醫(yī)的角度來講,夏季常見的腹瀉分為兩種,一種是吃了腐敗變質(zhì)有細(xì)菌污染的食物等引起的感染性腹瀉,另一種是吃了辛辣生冷食物導(dǎo)致腸胃蠕動加快出現(xiàn)的腹瀉。
從中醫(yī)角度來看,夏季腹瀉分為三種,即寒濕性腹瀉,濕熱性腹瀉、食滯性腹瀉。寒濕性腹瀉是因食用了過多辛辣、生冷、冰鎮(zhèn)等刺激性的食物引起的。濕熱性腹瀉是體質(zhì)濕熱的人,因天熱上火引起腹瀉。食滯性腹瀉是因吃了不衛(wèi)生的食物或暴飲暴食引發(fā)腸道功能紊亂造成的。
輕微腹瀉可補(bǔ)充益生菌
輕微腹瀉有腹痛、拉肚子等癥狀,如果自己能夠找出腹瀉原因,未伴有發(fā)燒、無力、口渴、尿少等癥狀,可到藥店買些蒙脫石散或腸道益生菌等藥品來吃。如果伴有嘔吐、發(fā)熱、腹痛、發(fā)燒、無力、膿血便、大便呈水樣、一天拉十幾次等癥狀,一定要到醫(yī)院就診。由痢疾桿菌引起的腸道傳染病,是夏季常見病,發(fā)病后患者出現(xiàn)畏寒發(fā)熱、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、膿血便、里急后重感等。有的病情兇險,每年都有因腹瀉延誤治療而致命的病例。
濕性腹瀉可服用藿香正氣水
寒濕性腹瀉會感到肚子里咕咕嚕嚕的,濕熱性腹瀉會出現(xiàn)大便黃褐、味臭、肛門灼熱、小便赤黃、口渴等癥狀。食滯性腹瀉常伴有腹脹、腹痛、惡心、上吐下瀉等癥狀。因寒濕、濕熱引起的腹瀉,如果沒有出現(xiàn)發(fā)燒、嘔吐、絞痛或水樣大便等癥狀,可服用藿香正氣水、藿香正氣丸等中藥進(jìn)行調(diào)治,食滯引起的輕度腹瀉,可吃點(diǎn)保和丸、助消化類的中藥。
未成年人禁止服用氟哌酸
目前市場上有許多治療腹瀉的藥物,大多是屬于抗生素類藥品,比如氟哌酸。這類藥應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用,否則會給身體帶來危害。還有的止滯藥含有磺胺等成分,比較刺激腸胃,對磺胺過敏者一旦誤服,后果十分嚴(yán)重。另外,18歲以下的未成年人,應(yīng)禁止服用氟哌酸、氟哇諾酮類抗生素,以免影響骨骼發(fā)育。
別忘喝點(diǎn)補(bǔ)液鹽
一旦家中出現(xiàn)有腹瀉、嘔吐的病人。首先要及時到各醫(yī)院的腸道門診就診,以便得到及時正確的治療和處理。
如果不能及時到醫(yī)院就診,就要在家中及時口服補(bǔ)液鹽。發(fā)生腹瀉后人體損失最多的主要是身體里的液體和電解質(zhì)。人體一旦脫水,很可能引發(fā)腎功能衰竭,這就是腹瀉死亡的主要原因。所以如果腹瀉后想喝水,就要喝點(diǎn)補(bǔ)液鹽。補(bǔ)液鹽在醫(yī)院和藥店里都可找到。