大學(xué)武術(shù)散打課教學(xué)法研究與實踐

廣東廣州中山大學(xué) 陳理標(biāo)

一、研究目的

武術(shù)是我國傳統(tǒng)體育，是我國人民千百年來用以抵抗外敵，保家衛(wèi)國，防衛(wèi)強身的國之武技。它以技擊為核心內(nèi)容，以各種攻防技法，擊靶，套路，對抗比試等徒手或持械練習(xí)為基本手段，以達(dá)到提高攻防技能，強身健體的傳統(tǒng)防衛(wèi)活動。但近代以來，尤其自1949年人民共和國成立以來，武術(shù)單練套路卻成了武術(shù)的代名詞，武術(shù)散打也曾一度被禁止。即使在改革開放后，高?；謴?fù)武術(shù)散打課教學(xué)以來，散打課基本上也是以單純的技擊動作、擊靶練習(xí)等為主要的教學(xué)和考核內(nèi)容。許多學(xué)校甚至以技擊動作組合套路為考核內(nèi)容，不進(jìn)行實戰(zhàn)教學(xué)，對練只是“配合”練習(xí)，甚至沒有對練。散打課變成了動作課，雖名曰“散打”，卻沒有對打，與課程“散打”，名不符實。由于沒有實戰(zhàn)比試，學(xué)生無法感知自己真實水平，沒有競爭，更無法刺激學(xué)生持續(xù)的學(xué)習(xí)興趣和積極性，由最初期盼對學(xué)習(xí)武功的興奮，到逐漸感覺枯燥乏味。盡管教師使出渾身解數(shù)，甚至威逼利誘，也無法達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果。基于此，本課題試圖通過改革散打課的教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)模式和考核方法，以期學(xué)生學(xué)到真正的散打搏擊技能，并提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和教學(xué)效果，使武術(shù)回歸傳統(tǒng)，散打回歸本質(zhì)。

二、研究對象和方法

（一）研究對象

中國大學(xué)生武術(shù)散打課：部分重點大學(xué)武術(shù)散打課教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)模式；考試內(nèi)容和方法；中山大學(xué)本科生武術(shù)散打體育必修課。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料和調(diào)查法

利用大學(xué)圖書館網(wǎng)絡(luò)平臺搜索和藏書，詳細(xì)查閱研讀相關(guān)資料，了解傳統(tǒng)武術(shù)的開展情況，尤其詳盡研究自民國至人民共和國近百年來我國民間及高校武術(shù)開展情況；實地調(diào)查廣東高校和我國主要重點大學(xué)武術(shù)散打課教學(xué)狀況，并與有關(guān)的教師，專家進(jìn)行交流，探討。

2.問卷調(diào)查法

實地調(diào)查我國主要重點大學(xué)和廣東高校武術(shù)散打課教學(xué)狀況，并與有關(guān)上課教師，專家進(jìn)行交流，探討；

對部分全國重點大學(xué)武術(shù)散打課上課情況進(jìn)行和問卷調(diào)查，發(fā)放問卷40份，收回32份，回收率80%；

對中山大學(xué)參加散打課的學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)前和學(xué)習(xí)后的問卷調(diào)查，發(fā)放問卷212份，回收212份，收率100%，主要調(diào)查學(xué)生對散打的認(rèn)知情況和學(xué)習(xí)態(tài)度。

3.實驗比較法

根據(jù)中山大學(xué)學(xué)生網(wǎng)上自愿選課，隨機篩選出來的6個武術(shù)散打班，每班35人左右，隨機分成A、B兩組，A組為對照組（男生62人，女生46人），B組為實驗組（男生62人，女生42人）。對A、B兩組進(jìn)行教學(xué)實驗前、后問卷調(diào)查和課堂實踐觀察，記錄學(xué)生的上課表現(xiàn)，實戰(zhàn)能力，學(xué)習(xí)態(tài)度，氛圍等諸多方面的差異。在冒險精神方面，敢于實戰(zhàn)對打？敢于挑戰(zhàn)實力比自己好的對手嗎？進(jìn)行個人或小組討論。課程結(jié)束后進(jìn)行相關(guān)考試項目的成績比較。

實驗組的教學(xué)設(shè)計：在進(jìn)行基本的散打技法、擊靶等教學(xué)的基礎(chǔ)上，分小組合作學(xué)習(xí)→配對練習(xí)→課堂實戰(zhàn)對抗等逐漸深入的教學(xué)模式；考核方法：基本技法擊靶；實戰(zhàn)對抗。

對相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計。

三、結(jié)果與分析

（一）結(jié)果

1.對部分全國重點大學(xué)武術(shù)散打課教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)模式；考核內(nèi)容和方法的調(diào)查

對部分全國重點大學(xué)武術(shù)散打課教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)模式，考核內(nèi)容和方法的調(diào)查結(jié)果如下（見表1）：

表1 我國部分重點大學(xué)武術(shù)散打課的授課內(nèi)容，模式和考核內(nèi)容方法的主要類型 n=40

由表1可知，目前我國大部份高校的傳統(tǒng)體育武術(shù)散打課的教學(xué)內(nèi)容和考核方法還是以技擊動作與擊靶演練為主（B+C類型占67.5%，而以散打技法，擊靶（打擊沙包，手靶，拳腿等輔具）戴上拳套，防身護(hù)具等，進(jìn)行課堂練習(xí)與實戰(zhàn)比試教學(xué)的學(xué)校只占32.5%。由此可見，目前我國等院校的武術(shù)散打課，雖名曰“武術(shù)散打”，卻無散打?qū)崙?zhàn)內(nèi)容，名不符實。要達(dá)到名符其實，具有攻防實戰(zhàn)意義的散打課還任重道遠(yuǎn)。我們知道，鄧小平理論的核心思想是：解放思想，實事求是。要做到實事求是，首先要解放思想，拋棄極左思想，教條主義，形式主義和官僚主義等。當(dāng)國人能踐行實事求是時，國家才真正走上發(fā)展的正軌。武術(shù)散打不同于武術(shù)單練套路。武術(shù)單練套路只是把具有技擊含意的動作連串在一起演練的鍛煉方法，與其說是為了學(xué)武功，不如說是為了表演更貼切。第一，套路動作在用于具體的實戰(zhàn)對抗中，不知如何運用；第二，套路動作規(guī)格化，藝術(shù)化，古板，不適合于靈活運用；第三，當(dāng)這些“具有武術(shù)攻防含意”的套路動作遇到具體的對打?qū)崙?zhàn)時，懵然不知如何應(yīng)對。如像一個天天在陸地上練習(xí)和研究游泳技術(shù)卻從未下水游過泳的人，突然要下水游泳一樣。套路訓(xùn)練只是起到鍛煉身體的作用，與攻防實戰(zhàn)的武功關(guān)系不大。單純的技擊動作，擊靶練習(xí)如果沒有與實戰(zhàn)對抗比試相結(jié)合，練習(xí)者也學(xué)不到真正的攻防技能本領(lǐng)。

2.對中山大學(xué)參加武術(shù)散打課學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度問卷調(diào)查結(jié)果

對中山大學(xué)參加武術(shù)散打課學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度問卷調(diào)查結(jié)果(見表2)。

表2 中山大學(xué)參加武術(shù)散打課學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和冒險精神問卷調(diào)查結(jié)果

表2顯示，教學(xué)前學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度總體上沒有明顯的差別，但教學(xué)后，實驗組的學(xué)生各方面變化明顯優(yōu)于對照組，經(jīng)t檢驗均小于0.01。

（二）分析

在A組（對照組）和B組（實驗組）的教學(xué)實踐中，出現(xiàn)了這樣一種情形：實驗給（B組）班級課中無聊學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)氣氛、冒險精神都明顯優(yōu)于對照組；在課后，實驗給也經(jīng)常有同學(xué)一起切磋武藝。實驗組的學(xué)生上課氣氛活躍，認(rèn)真，積極主動，能夠以誠懇的態(tài)度對待學(xué)習(xí)和比武考試，課堂活躍。積極參與教師和同學(xué)對切磋武藝的討論，表現(xiàn)積極，目標(biāo)明確。對照組的班級同學(xué)上課時則氣氛不夠熱烈，甚至消極，對練不積極，不敢對打，就是技擊動作練習(xí)也不夠認(rèn)真，只死記動作套路。

武功要求“一膽，二力，三功夫（技擊）”，對照班的同學(xué)普遍不敢冒險，力量也不大，學(xué)習(xí)不夠主動，技擊動作水平也明顯不如實驗班。

通過比較，我們發(fā)現(xiàn)如下特點：散打?qū)崙?zhàn)對抗→促進(jìn)冒險精神的提高→提高學(xué)習(xí)積極性→促進(jìn)學(xué)生技擊攻防能力的提高→又促使學(xué)生勇于對打?qū)崙?zhàn)，開成一種良性循環(huán)狀態(tài)。

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

通過改革散打教學(xué)內(nèi)容和考核形式，實驗組的學(xué)生各方面變化明顯優(yōu)于對照組，證明以實戰(zhàn)搏擊為教學(xué)內(nèi)容和考核形式的教學(xué)模式效果優(yōu)良。通過對抗比試，使學(xué)生感受到實戰(zhàn)對抗的刺激和樂趣，體會散打攻防的真諦，突破了心理障礙，敢于挑戰(zhàn)，敢于冒險，從而實現(xiàn)了激發(fā)學(xué)生自我學(xué)習(xí)的原動力和積極性，用不著威逼與獎賞，學(xué)生們就能自動參與到學(xué)習(xí)當(dāng)中，并不斷努力改進(jìn)與提高自己水平的教學(xué)目標(biāo)，使武術(shù)散打回歸本質(zhì)。

但長期以來，我國學(xué)校武術(shù)散打課基本上以技擊動作，擊靶練習(xí)為主要教學(xué)和考核內(nèi)容，一些甚至只以技擊動作組合套路練習(xí)為主，干脆對練都省了，與“武術(shù)散打”名不符實。由于沒有實戰(zhàn)比試，學(xué)生無法感知自己實戰(zhàn)水平，不能刺激學(xué)生持續(xù)的對攻防技術(shù)的學(xué)習(xí)興趣，課程變得枯燥乏味。盡管教師使出渾身解數(shù)，甚至威逼利誘，也無法達(dá)到預(yù)期教學(xué)效果。為使武術(shù)回歸本質(zhì)，我國武術(shù)和武術(shù)散打課都必須進(jìn)行大刀闊斧的改革，必須進(jìn)行一圍繞進(jìn)攻與防守技術(shù)和實戰(zhàn)對抗練習(xí)為內(nèi)容，否則，武術(shù)或武術(shù)散打都只能是流于形式，華而不實的花架子，實戰(zhàn)必敗，誤人子弟。

（二）建議

1.武術(shù)散打，顧名思義就是武術(shù)實戰(zhàn)對抗，它是武術(shù)的本質(zhì)

因此，散打課必須讓學(xué)生進(jìn)行實戰(zhàn)對抗練習(xí)，這是武術(shù)散打課最基本的要求。但你不能剛開始學(xué)習(xí)時就讓學(xué)生胡亂地打，必須學(xué)習(xí)各種攻防技法，擊靶練習(xí)，單、對練組合練習(xí)，在有了一定的攻防技術(shù)基礎(chǔ)之上，進(jìn)行對抗比試，所以從某種意義來說，武術(shù)散打課也是武術(shù)課。所以武術(shù)可以這么定義：武術(shù)是以技擊為核心內(nèi)容，以各種攻防技法，擊靶，單、對練套路，對抗比試等徒手或持械練習(xí)為基本手段，以達(dá)到提高攻防技能，強身健體的傳統(tǒng)防衛(wèi)活動。

2.對于散打課而言，在掌握基本的進(jìn)攻防守技法后，只要老師提出如何進(jìn)攻和防守的要求，學(xué)員就可以進(jìn)行對練了

即使是初學(xué)，在教師講解示范某一招式的攻防技術(shù)用法后，稍加練習(xí)，就可以進(jìn)行攻防配合練習(xí)（如規(guī)定進(jìn)攻招式和防守與反擊招式，點到即止）。同時，防守必須結(jié)合反擊技法練習(xí)，以形成條件反射，否則只能被動挨打，喪失進(jìn)攻的思維反應(yīng)能力。教師不要懼怕甚至夸大散打的風(fēng)險，更不應(yīng)怕借還器材麻煩而忽悠學(xué)生，使散打課變成武術(shù)套路課。