對高中體育教學(xué)的幾點思考

劉建華++郝廣利

新課程改革正在全國各地如火如荼地進行，作為新時期的體育教師，我在課改精神的指引下摸索前進，在新課程標(biāo)準(zhǔn)頒布以后，我牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以快樂教學(xué)為宗旨，思考如何在體育教學(xué)中讓學(xué)生充分體驗運動的快樂，把快樂帶入課堂，以提升學(xué)生的健康水平。

1.體育教師要滲透健康教育

體育教師要認(rèn)識到提高健康體能的重要性；積極指導(dǎo)學(xué)生掌握促進健康的行為；創(chuàng)造有利于健康學(xué)習(xí)的環(huán)境；客觀地評定健康資源并提出一個合理的健康教育計劃。體育教師應(yīng)理解學(xué)生學(xué)習(xí)方法的不同，并創(chuàng)造教育機會以適應(yīng)不同學(xué)生的要求；體育教師要深入了解不同學(xué)生在學(xué)習(xí)方法上的個體差異，并能根據(jù)他們的差異創(chuàng)造適應(yīng)這些差異的相應(yīng)教學(xué)指導(dǎo)。體育教師應(yīng)知曉學(xué)生成長和發(fā)展規(guī)律，通過教學(xué)幫助學(xué)生有效地發(fā)展體力，提高認(rèn)知水平，滿足社會和情感的需要。體育教師要善于整合利用課程標(biāo)準(zhǔn)水平目標(biāo)要求的內(nèi)容，結(jié)合體育與健康實踐課引導(dǎo)學(xué)生掌握安全健康的學(xué)練方法，還要善于結(jié)合當(dāng)前發(fā)展形勢，主動攝取新的、和體育與健康相關(guān)的知識技能、教學(xué)內(nèi)容開展教學(xué)。如：體育教師應(yīng)了解和理解體能與個人健康、健康促進與疾病預(yù)防、傷害的預(yù)防與處理、心理與情緒健康、酒精、吸煙與其他藥物、營養(yǎng)、人與人之間的關(guān)系、生長發(fā)育與家庭健康、社會與環(huán)境健康、導(dǎo)致艾滋病的性行為、其他性傳染疾病和意外懷孕、過度節(jié)食、過度缺乏體育運動等健康教育領(lǐng)域的內(nèi)容。

2.提倡“自主式”教學(xué)方式和提出“研究性學(xué)習(xí)”的理念

在高中體育教學(xué)中提倡“自主式”教學(xué)和提出“研究性學(xué)習(xí)”的理念，是現(xiàn)今教育改革中的實踐創(chuàng)新。所謂“自主式教學(xué)”和“研究性學(xué)習(xí)”，其內(nèi)涵是：以學(xué)生的自主性、探索性學(xué)習(xí)為基礎(chǔ)，通過親自實踐獲取直接經(jīng)驗，養(yǎng)成科學(xué)精神和科學(xué)態(tài)度，掌握基本的科學(xué)方法，提高綜合運用所學(xué)知識解決實際問題的能力。如傳統(tǒng)的投擲教學(xué)偏重于技術(shù)要領(lǐng)的傳授，教學(xué)過程枯燥無味，投擲形式遠(yuǎn)離生活實踐，更難以讓學(xué)生以此作為健身方法。在此單元教學(xué)中，我淡化了投擲技術(shù)，讓學(xué)生根據(jù)生活經(jīng)驗和學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，以投遠(yuǎn)為目的進行創(chuàng)新體驗與練習(xí)，在學(xué)生的實踐中積極提取正確的投擲動作，既提高了投擲能力，又激發(fā)了學(xué)生參與投擲活動的興趣，調(diào)動了積極性，實為一舉多得。在此課的教學(xué)中，學(xué)生的多次示范，教師的重點提示，充分營造了濃厚的民主氛圍，實現(xiàn)了教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的新課程理念。

3.開展體育競賽活動，增強學(xué)生興趣

興趣是最好的老師。教師只有在教學(xué)中激發(fā)高中生的興趣，才能夠充分調(diào)動他們的積極性，對他們的終身體育意識進行培養(yǎng)。高中生在心理和生理上的發(fā)育較為完善，具備一定的體育能力。教師在平時開展體育競賽活動時，可以提高體育教學(xué)的趣味性，從而使學(xué)生產(chǎn)生興趣。體育競賽的開展有利于學(xué)生體育情感的產(chǎn)生和發(fā)展。其中，學(xué)生需要全身心參與到體育競賽中，并在鍛煉中培養(yǎng)終身體育意識。高中體育教學(xué)中，要讓學(xué)生通過相互競爭激發(fā)體育學(xué)習(xí)熱情和積極性及學(xué)習(xí)興趣，最終養(yǎng)成終身體育的意識。教師在教學(xué)過程中，不僅要進行體育動作要領(lǐng)示范，還要對學(xué)生多加鼓勵。當(dāng)學(xué)生遇到困難的時候，教師應(yīng)該進行鼓勵。如果學(xué)生有了一些進步，教師就應(yīng)該加以表揚，從而提高學(xué)生對于體育的興趣。

4.形成體育鍛煉機制，與課外課堂建立聯(lián)系

由于體育課堂的特殊性，課堂教學(xué)內(nèi)容本身就與課外鍛煉有密切關(guān)系，例如體育課堂的各種跑跳技能等，平時都會在課外鍛煉中用到。因此，體育課更利于構(gòu)建課內(nèi)外結(jié)合的良好形式，學(xué)生同樣可以通過課外鍛煉夯實體育課堂所學(xué)到的內(nèi)容。例如體育課上所教授的各種球類運動，籃球、羽毛球都是學(xué)生課外鍛煉的常用項目；體育課上田徑教學(xué)中的接力跑、短跑、跨欄跑等，同樣可以在課外鍛煉中應(yīng)用?？偟膩碚f，課內(nèi)外教學(xué)內(nèi)容的有機融合，能夠形成一體化體育鍛煉機制，使課余體育鍛煉真正落到實處。由于課外鍛煉為學(xué)生的自主行為，因此學(xué)生在運動量的把握方面會有些欠缺，容易出現(xiàn)運動過量或運動不足等問題，這就需要教師在體育課堂上多講一些鍛煉常識，引導(dǎo)學(xué)生掌握好運動中度的問題。如在運動前做好熱身活動，避免由于運動造成的肢體傷害；對運動時間要有科學(xué)把握，進食后和睡前都不能做劇烈運動，運動后需要適當(dāng)補充淡鹽水等，這些都是課外鍛煉中學(xué)生容易忽視的問題，也是體育教師必須提醒學(xué)生注意的問題。

5.加強校本教研工作，開展行動研究，提高課堂教學(xué)質(zhì)量

開展校本教學(xué)研究工作，既是本次課程改革的要求，又是提高教師專業(yè)素養(yǎng)的有效途徑，教師應(yīng)該針對教學(xué)中遇到的問題，開展校本教研工作，解決實際難題。教師應(yīng)進一步加強教材、教法的研究，加深對體育學(xué)科教學(xué)內(nèi)容的特點的理解和把握，開展諸如教學(xué)內(nèi)容的選擇是否有利于學(xué)生的身心健康發(fā)展；教學(xué)內(nèi)容的處理上，是否把握了教材的重點、難點；采用的教學(xué)方法與手段是否突出了重點，突破了難點；避免教學(xué)活動的組織形式和教學(xué)方式的選擇上出現(xiàn)表面化和形式化，通過開展教學(xué)研究活動，在實踐中不斷提升自身和教研組團隊的專業(yè)水平，提高課堂教學(xué)效益，全面實現(xiàn)課程目標(biāo)。

6.教學(xué)方法要簡便

體育教師要根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生基礎(chǔ)與個性選擇更適宜學(xué)生學(xué)習(xí)的方法，真正為教學(xué)目標(biāo)服務(wù)。對于有難度的運動技能，教師可以采用傳授式的講解示范的方法，也可以采用合作學(xué)習(xí)的方式；對于較為容易或稍有難度的教學(xué)內(nèi)容，教師可采用啟發(fā)式教學(xué)方法引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)或探究學(xué)習(xí)來進行。所采用的教學(xué)方法只要學(xué)生易于接受，達到理想的教學(xué)效果就是最好的方法。對于教師采用什么樣的教學(xué)方法一定要量課而定，千萬不能盲目濫用，不能迎合時尚，囫圇吞棗地簡單搬進課堂，而是要仔細(xì)研究，消化吸收，吸取精髓，這樣才能真正為課堂服務(wù)。

7.用好小組長

在分組教學(xué)中，體育教師無法同時照顧到兩個或幾個小組。此時我們就要發(fā)揮小組長的作用，放權(quán)讓小組長負(fù)責(zé)該小組的練習(xí)，讓他（她）們帶好隊伍，按照老師的要求進行練習(xí)，必要時進行適當(dāng)?shù)谋Ｗo和幫助，使教學(xué)活動井然有序。這樣，體育教師就能通觀全局，游刃有余，不會顧此失彼、手忙腳亂。