你是學(xué)心理的啊，我有一些情感問題能咨詢你嗎？

葉庭均

每當(dāng)心理專業(yè)的人說出自己的專業(yè)時(shí)，總會遇到各式各樣的問題，大體都不盡相同，比如：“我有好多情感問題，你幫我解決解決。”

通常來說，大家經(jīng)常期望心理學(xué)家能解決情感關(guān)系中的癥結(jié)，因?yàn)?，有什么能比一個(gè)心理學(xué)家更了解一個(gè)人的行為、想法和動機(jī)呢？所以心理學(xué)家肯定會有答案。不過簡單來說，大部分心理專業(yè)與這類咨詢問題并不相關(guān)，我個(gè)人理解，只有特定的咨詢專業(yè)才有資格回答這類問題。但是大眾卻不了解，經(jīng)常把“心理學(xué)”一概而論。有的人（比如我）可能會解釋自己的專業(yè)并不能做這類咨詢，婉拒，有的人則可能借此趁虛而入，說不定能抱得美人歸，有的人則會借此獲得幫助他人的快樂。

那么心理學(xué)家是不是最合適的解決情感問題或者提供情感建議的人選呢？這次我們不討論關(guān)于如何咨詢的內(nèi)容，只看看心理學(xué)家們做了哪些相關(guān)的研究。

很多心理學(xué)家做了關(guān)于情感關(guān)系的實(shí)驗(yàn)和研究，而且有很多研究從某些意義上來看其結(jié)論基本上就是“廢話，誰不知道這個(gè)”。比如，一個(gè)研究就發(fā)現(xiàn)網(wǎng)上約會的話，如果我們用有吸引力的照片作頭像（帶著美麗的笑容以及微微傾斜的臉龐……）效果會更好，另外，就連我們的用戶名也有關(guān)（因?yàn)槭怯⑽难芯浚杂脩裘怯⑽模?，如果用戶名的起始字母在A-M之間，成功率也更高 （Khan & Chaudhry， 2015） ，效果會更好， 而且，當(dāng)我們花70%的時(shí)間來介紹自己、30%的時(shí)間來解釋我們在交往中所追求的東西時(shí) （Wiseman， 2007），效果也會更好。

另外一些研究的結(jié)果也很有趣，與我們通常所說的有錢才有感情有些許類似。一個(gè)今年剛發(fā)布的研究就發(fā)現(xiàn)那些購買奢侈品的人比那些消費(fèi)環(huán)保型商品的人更容易被認(rèn)為是有吸引力的人，但是更不易被選為長期交往對象。因此，換句話說，如果你消費(fèi)觀念比較環(huán)保，你的這個(gè)觀念不僅對環(huán)境有好處，對你自己的情感關(guān)系穩(wěn)定也有好處 （DiDonato & Jakubiak，2016）。

還有一個(gè)同樣是今年發(fā)布的研究，發(fā)現(xiàn)如果我們想要通過科技媒介（比如郵件）來獲取對象的關(guān)注和喜愛，那么最好使用文字郵件而不是使用語音郵件。這個(gè)研究的一個(gè)實(shí)驗(yàn)分析了高校學(xué)生的數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)一個(gè)浪漫的文字郵件帶來的生理喚醒效果要比一個(gè)浪漫的語音郵件要好得多 （Wells & Dennis， 2016）。

還有研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)一個(gè)人表現(xiàn)出很強(qiáng)的講故事的能力時(shí)，相比于不會講故事的人，他們會被認(rèn)為有很高的社會地位，也更有吸引力，至少在女性的眼中是這樣。這個(gè)研究招募了388個(gè)美國本科生，55%為女性，2/3為白人，平均年齡為20。被試者被要求根據(jù)所得到的基本文字信息來給潛在的對象打分，在第一個(gè)實(shí)驗(yàn)中，被試者收到一張照片以及簡短的個(gè)人介紹，包含了這個(gè)人的講故事能力。如果被試者得到的是講故事能力強(qiáng)的個(gè)人檔案，他們會看到這個(gè)人是個(gè)非常好的敘述者（storyteller），能讓故事人物鮮活，栩栩如生。另外的普通檔案，內(nèi)容則著重表現(xiàn)人物講故事能力的平凡或者沒提到這個(gè)能力。結(jié)果發(fā)現(xiàn)女性被試者對更會講故事的男性有好感，并且更愿意把他們當(dāng)作長期對象。這可能是因?yàn)榕栽陉P(guān)系中更喜歡溝通，所以講故事能力是個(gè)很好的加分項(xiàng) （Donahue， & Green， 2016）。

但是，心理學(xué)家的情感分析就一定是可信的嗎？也不一定。一個(gè)國家性的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在美國，心理學(xué)家的離婚率約為20%，而其他職業(yè)的離婚率卻低得多，比如工程師，離婚率約為9%，牙醫(yī)為8%，而配鏡師，說不定他們的專業(yè)真的提升了他們對人的判斷力，有了一雙慧眼，離婚率最低，為4%。即使是政治家，我們通常會覺得他們經(jīng)常與負(fù)面新聞有關(guān)，或者有情婦，離婚率仍然比心理學(xué)家低，為9%。從這個(gè)角度來說，看起來心理學(xué)家們自己也搞不定情感關(guān)系，那怎么能幫助別人呢？不過這些數(shù)據(jù)雖然是全國性的調(diào)查統(tǒng)計(jì)，但是很多心理學(xué)家的結(jié)婚對象同樣為心理學(xué)家，所以在一定程度上提高了離婚率。另外，一個(gè)人的專業(yè)素養(yǎng)并不會因?yàn)樗陨淼膫€(gè)人狀況而改變，所以即使離婚率高，也并不代表心理學(xué)家一定處理不好情感關(guān)系，離婚率低，也不代表其是情感專家。

所以，以后當(dāng)我們看到學(xué)心理的人或是心理專家時(shí)，不要急著想要將自己心中的一切困惑倒給對方尋求解決，先了解了解對方的具體專業(yè)為好，另外，如果真的有咨詢的需要，還是找專業(yè)的執(zhí)業(yè)咨詢師，而不是“學(xué)心理的”、“心理學(xué)者/學(xué)家”，不然得到的建議與從親朋好友中得到的建議是相似的，并沒什么幫助。

（本欄目與知乎網(wǎng)站合作）