大學(xué)生心理壓力與擇業(yè)自我效能感之間的關(guān)系研究

余莉　李翠景　胡貴章

摘 要 目的：了解大學(xué)生擇業(yè)自我效能感的總體狀況以及與心理壓力的關(guān)系。方法：采用大學(xué)生心理壓力感量表、擇業(yè)自我效能感量表對1841名大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，采用spss17.0進(jìn)行數(shù)據(jù)處理。結(jié)果：（1）大學(xué)生擇業(yè)效能感的得分處于中上水平，并且存在顯著的性別差異，男生得分更高，此外擇業(yè)自我效能感還存在顯著的年級差異；（2）擇業(yè)自我效能低分組的心理壓力及各維度得分顯著更高；（3）大學(xué)生擇業(yè)自我效能與心理壓力總分及各維度分均顯著正相關(guān)。結(jié)論：大學(xué)生心理壓力是擇業(yè)自我效能感的影響因素。

關(guān)鍵詞 心理壓力 擇業(yè)自主效能感 大學(xué)生

中圖分類號：G444 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdks.2016.04.083

Abstract Objective： To understand the overall situation of career self-efficacy of college students and the relationship with the psychological pressure. Methods： the psychological pressure of college students sense of career self-efficacy scale of 1841 college students were investigated by questionnaire， SPSS17.0， data processing. Results： （1） the college students' career decision-making self-efficacy scores in the level， and there is a significant gender differences， boys scored higher， in addition to career self-efficacy sense there are still significant grade differences； （2） career low score of self-efficacy， psychological pressure and the score of each dimension significantly higher； （3） the students' career decision-making self-efficacy and psychological pressure on total score and each dimension were significantly positive correlation. Conclusion： College students' psychological stress is the influencing factor of career self-efficacy.

Key words psychological stress； career self efficacy； college students

社會對大學(xué)生就業(yè)問題日益關(guān)注，職業(yè)選擇是就業(yè)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。個體在做職業(yè)選擇的過程中，其對自己完成某種職業(yè)活動的自我感受和判斷是重要的影響因素。①Betz和Hacker在Bandura的自我效能感理論基礎(chǔ)上提出擇業(yè)自我效能感的概念。②擇業(yè)自我效能感是個體對自己實施、堅持職業(yè)選擇等有關(guān)行為所需能力的信念，③也是個體對完成與職業(yè)選擇等有關(guān)任務(wù)所需能力的自我知覺。④

心理壓力感是個體在日常生活中經(jīng)歷的各種生活事件、創(chuàng)傷體驗等導(dǎo)致的一種心理緊張體驗。⑤社會的不斷發(fā)展和競爭的日益激烈，使大學(xué)生面臨的心理壓力越來越大，適度的壓力會促進(jìn)大學(xué)生的學(xué)習(xí)和工作，但過度的壓力則會對其心理健康產(chǎn)生消極影響。⑥有研究表明，壓力對自我效能感普遍存在影響，自身因素帶來的壓力過大將會使自我效能感降低，⑦并且心理壓力會影響個體的歸因風(fēng)格，個體在壓力較大時往往采取消極的歸因方式，從而使其在擇業(yè)時自我效能感降低。⑧還有研究表明大學(xué)生壓力與核心自我評價之間呈顯著負(fù)相關(guān)，也就是說當(dāng)學(xué)生面對較大的心理壓力，對自己的評價往往會降低。⑨因此，心理壓力可能影響大學(xué)生擇業(yè)自我效能感的形成。

擇業(yè)效能感會通過各種形式影響著個體的職業(yè)選擇，包括直接與間接的方式。⑩較高的擇業(yè)效能感對個體探索職業(yè)、發(fā)展職業(yè)技能和合理選擇職業(yè)具有促進(jìn)作用。本研究探討大學(xué)生擇業(yè)自我效能感的現(xiàn)狀以及與心理壓力的關(guān)系，為日后指導(dǎo)大學(xué)生提高擇業(yè)自我效能感提供參考。

1 對象與方法

1.1 研究對象

隨機(jī)抽取湖北某高校在校大學(xué)生為被試，涵蓋大一至大四。以班級為單位調(diào)查大學(xué)生共計1910名，發(fā)放問卷1910份，回收有效問卷 1841份。其中男生1165人，女生642人；大一468人，大二530人，大三417人，大四423人。

1.2 研究工具

1.2.1 心理壓力量表

采用張林、車文博、黎兵等人編制的“大學(xué)生心理壓力感量表”。共11個維度，由 63 個題目組成，每個題目采用1（沒有）～5（極大）計分，得分越高，表明其感受到的心理壓力越大。

1.2.2 擇業(yè)自我效能感問卷

采用石軒等修訂的《大學(xué)生擇業(yè)自我效能感問卷》。共 19 個項目，每個項目采用1（根本沒信心）～5（完全有信心）計分，得分越高，說明其體驗的擇業(yè)自我效能感越強(qiáng)。

1.3 統(tǒng)計分析

采用SPSS17.0對數(shù)據(jù)進(jìn)行均數(shù)檢驗、相關(guān)分析等。

2 結(jié)果

2.1 大學(xué)生擇業(yè)自我效能感現(xiàn)狀及人口統(tǒng)計學(xué)變量分析

結(jié)果顯示，大學(xué)生的擇業(yè)自我效能感總分為3.61，處于中上水平。從年級的分布來看，大二擇業(yè)自我效能感最弱，而大四最強(qiáng)，大四與其他三個年級之間均存在顯著差異，而大一、大二與大三之間不存在顯著差異。性別差異分析顯示，女生的擇業(yè)自我效能感得分要顯著低于男生，見表1。

2.2 大學(xué)生擇業(yè)自我效能感與心理壓力的關(guān)系分析

從表2可以看出，大學(xué)生的擇業(yè)自我效能感得分與心理壓力各維度及心理壓力總分均呈顯著負(fù)相關(guān)。

3 討論

研究顯示，大學(xué)生的擇業(yè)效能感水平處于中上水平，即大學(xué)生對未來找工作有較強(qiáng)的信心。本研究還發(fā)現(xiàn)，不同性別的大學(xué)生在擇業(yè)效能感上存在顯著差異，男生比女生具有更高水平的擇業(yè)效能感，表明男生對未來的工作信心更為充足。一方面，這可能與中國傳統(tǒng)的男權(quán)文化有一定聯(lián)系，社會上傳統(tǒng)的觀點可能會認(rèn)為女生不如男生，另一方面，女性本身所具有一些特質(zhì)，如性格偏柔弱、有更強(qiáng)的依賴等使得女生在找工作的時候容易出現(xiàn)自卑心理，并且女性面臨結(jié)婚生子的種種限制也確實在他們的工作中造成影響，從而降低了他們擇業(yè)的信心。

從年級的分布來看，大四的擇業(yè)自我效能感最強(qiáng)，大二最低，并在四個年級中呈現(xiàn)出高—低—高的發(fā)展趨勢。這可能是因為大二學(xué)生已經(jīng)從初入大學(xué)的興奮中緩和下來，并且開始接觸一些相對較難的課程，也開始目睹畢業(yè)生就業(yè)的困難，這些間接經(jīng)驗都降低了擇業(yè)自我效能感。 本研究中，二、三、四年級學(xué)生的擇業(yè)自我效能感逐漸升高，由于擇業(yè)自我效能感源自生活經(jīng)驗的整合，隨著年級增加，大學(xué)生經(jīng)歷的事物增多，并且大三開始獲得專業(yè)的知識和技能，大四學(xué)生獲得就業(yè)信息與求職技巧，這在一定程度上提高了大學(xué)生的擇業(yè)自我效能感。

另外，結(jié)果還表明大學(xué)生的擇業(yè)自我效能感的高低可能與與心理壓力存在一定的聯(lián)系。動機(jī)機(jī)制理論認(rèn)為核心自我評價較低的個體會認(rèn)為自己的能力也不足，更消極地回避目標(biāo)及有較低的回避目標(biāo)動機(jī)。而高心理壓力容易使個體出現(xiàn)較低的核心自我評價，從而導(dǎo)致?lián)駱I(yè)自我效能感也較低，同樣，大學(xué)生在日常生活中遇到的壓力，使他們會對自己的能力產(chǎn)生懷疑、否認(rèn)自己，從而在擇業(yè)時低估自己的能力，或者對自己缺乏信心。因此，可以通過減少大學(xué)生各方面的心理壓力，使其擇業(yè)自我效能得到提升；或者可以培養(yǎng)大學(xué)生應(yīng)對壓力的方式，減緩這些心理壓力帶來的沖擊，從而有利于大學(xué)生自我評價的提高，增強(qiáng)他們的自信心，在此基礎(chǔ)上，使大學(xué)生充分地發(fā)展職業(yè)技能，提高就業(yè)能力。

湖北省教育廳人文社科研究項目2011jyte167

注釋

① 丁芳，石軒.大學(xué)生擇業(yè)自我效能感的調(diào)查分析及教育建議.山東師范大學(xué)學(xué)報（人文社會科學(xué)版），2011（3）：90-93.

② Hackett， G. and N.E. Betz， A self-efficacy approach to the career development of women. Journal of Vocational Behavior， 1981. 18（3）： p. 326-339.

③ Betz， N.E. and G. Hackett， Applications of self-efficacy theory to the career assessment of women. Journal of Career， 1997.

④ STERRETT， E.A.， Use of a Job Club to Increase Self-Efficacy： A Case Study of Return to Work. Journal of Employment Counseling， 1998. 35（2）： p. 69-78.

⑤ 車文博.大學(xué)生心理壓力感基本特點的調(diào)查研究.應(yīng)用心理學(xué)，2003（3）：3-9.

⑥ 陳虹霖，張一奇.大學(xué)生壓力及心理健康與應(yīng)對策略的相關(guān)性探析.湖南師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)報，2005（6）：87-90.

⑦ 陶琪.大學(xué)生壓力源與自我效能感關(guān)系研究.合肥工業(yè)大學(xué)，2007：56.

⑧ 梁燕.女大學(xué)生心理壓力、歸因方式與主觀幸福感的關(guān)系研究. 河南師范大學(xué)，2012：92.

⑨ 安連超.大學(xué)生心理壓力、核心自我評價與生活滿意度的關(guān)系研究.哈爾濱師范大學(xué)，2012：58.

⑩ 丁芳，石軒.大學(xué)生擇業(yè)自我效能感研究綜述.江蘇教育學(xué)院學(xué)報（社會科學(xué)），2010（5）：49-53.

張林，車文博，黎兵.大學(xué)生心理壓力感量表編制理論及其信、效度研究.心理學(xué)探新，2003（4）： 47-51.

楊景.女大學(xué)生擇業(yè)自我效能感的現(xiàn)狀分析及其干預(yù)研究.蘇州大學(xué)，2008.