體育課中技能技巧項(xiàng)目教學(xué)的研究

王洪亮

摘 要：作為傳統(tǒng)的課程教學(xué)，體育課對于學(xué)生體能發(fā)展和素質(zhì)鍛煉具有十分重要的意義。教師應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對體育教學(xué)的重視，積極司考體育課程中的新教學(xué)模式，以期不斷提升學(xué)生的體育技能和素質(zhì)技巧。本文中筆者首先闡述了體育課中技能技巧項(xiàng)目教學(xué)的對于體育教學(xué)和學(xué)生體育技能發(fā)展的重要意義，結(jié)合體育實(shí)際教學(xué)，提出了相關(guān)的提高體育課中技能技巧項(xiàng)目教學(xué)質(zhì)量的可行性措施，具有一定的實(shí)踐參考價(jià)值。

關(guān)鍵詞：體育課 技能技巧 項(xiàng)目教學(xué) 意義 措施

中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1672-3791（2016）6（a）-0000-00

隨著高等教育受眾群體不斷增加，我國高教事業(yè)不斷進(jìn)行著改革與創(chuàng)新，體育課作為大學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)、鍛煉品質(zhì)的一門重要課程對于學(xué)生全面健康發(fā)展至關(guān)重要。但是從當(dāng)前我國實(shí)際的體育教學(xué)過程來看，特別是在體育課程的技能技巧的教學(xué)方面，還存在諸多的不足。也正是因?yàn)轶w育課程教學(xué)中的問題，致使很多學(xué)生難以從體育教學(xué)中學(xué)習(xí)到重要技術(shù)，樹立終身體育的教學(xué)理念，讓身體技能從體育教學(xué)中獲得更好的進(jìn)步和發(fā)展。因此，教師應(yīng)當(dāng)對技能技巧項(xiàng)目教學(xué)引起高度重視，應(yīng)當(dāng)積極加強(qiáng)對體育課程中技能技巧項(xiàng)目教學(xué)的研究，以期不斷提升學(xué)生的體育技能和素質(zhì)技巧。

1 體育課中技能技巧項(xiàng)目教學(xué)的重要意義

1.1 促進(jìn)感知和記憶能力的發(fā)展

人類對于新鮮事物的認(rèn)識(shí)都需要通過全面而長期的感知才能形成長久的記憶，而體育技能技巧項(xiàng)目的訓(xùn)練就是通過人類肢體動(dòng)作來進(jìn)行表現(xiàn)。比如在實(shí)際的體育課程中常見的有通過拼圖游戲或者翻棋子、繞繩、撕標(biāo)簽、觸摸傳遞或者綁腿跑等方式來鍛煉學(xué)生，因此一般需求學(xué)生能夠較為細(xì)致的觀察能力和精準(zhǔn)的判斷能力，通過技能訓(xùn)練也提高了學(xué)生的感知覺和認(rèn)知記憶能力，強(qiáng)化學(xué)生的記憶時(shí)效性。

1.2 促進(jìn)智力的發(fā)展

體育雖然主要是鍛煉的人類的肢體靈活度和協(xié)調(diào)性，以及機(jī)能的柔韌性和素質(zhì)，但與此同時(shí)也提高了人們的思維敏捷度與思維廣度，因此，在體育課的技能技巧項(xiàng)目教學(xué)中教師有針對性的進(jìn)行個(gè)體化的技能技巧項(xiàng)目教學(xué)對于學(xué)生的觀察、分析、邏輯、判斷等思維能力有著顯著地提高。而且很多體育技巧項(xiàng)目不是憑力氣就可以做好的，更需要一些靈活和柔韌的技巧在里面，或者是需要敏捷、精準(zhǔn)的動(dòng)作，這樣才能全方位的促進(jìn)學(xué)生智力發(fā)展。

1.3 增強(qiáng)了學(xué)生雙手動(dòng)手能力

體育課中的技能技巧項(xiàng)目既鍛煉了學(xué)生的思維，更訓(xùn)練了學(xué)生的實(shí)踐能力，讓學(xué)生明白“躬行”的重要性，特別是對于一些工科類的學(xué)生，（刪除）剛畢業(yè)肯定都需要從基層一線做起，學(xué)生雙手動(dòng)手能力對于學(xué)生來講更是必須的。體育課強(qiáng)化了學(xué)生的動(dòng)手實(shí)踐意識(shí)，通過多次的、一定時(shí)期的技能技巧項(xiàng)目教學(xué)與訓(xùn)練，能夠規(guī)范學(xué)生的操作訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)，提高學(xué)生的肢體協(xié)調(diào)性和操作熟練度，從而高效的完成實(shí)踐工作，實(shí)現(xiàn)職業(yè)和崗位的對接。

1.4 讓學(xué)生更快地適應(yīng)未來工作需要

體育課技能技巧項(xiàng)目對于學(xué)生的感知能力、記憶力和實(shí)踐動(dòng)手能力的提升都大有裨益，因此，有利于學(xué)生全面發(fā)展，能夠幫助學(xué)生在就業(yè)時(shí)具備較高的競爭力，更好地滿足社會(huì)和用人單位的需求，使得學(xué)生能夠全面、協(xié)調(diào)的把握工作整體，并能夠?qū)ぷ髦杏龅降膯栴}快速做出準(zhǔn)確的分析和判斷，提高問題處理的效率。學(xué)生經(jīng)過體育技能技巧訓(xùn)練能夠更加靈活的應(yīng)對相關(guān)工作適宜，為自己今后的就業(yè)和工作發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2 提高體育課中技能技巧項(xiàng)目教學(xué)質(zhì)量的措施

2.1 培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對技能技巧項(xiàng)目訓(xùn)練的興趣

為了使得體育技能項(xiàng)目教學(xué)更具吸引力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)勁頭，因此需要采取學(xué)生喜聞樂見的形式來達(dá)到一定的訓(xùn)練效果。體育技能技巧項(xiàng)目需要學(xué)生長期的堅(jiān)持訓(xùn)練，提高自身的毅力，塑造堅(jiān)毅的品格，最終達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，提高體育技能的效果。所以，教師應(yīng)當(dāng)變換多種訓(xùn)練形式，并積極借鑒成功的技能訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，并利用互聯(lián)網(wǎng)資源不斷創(chuàng)新體育技巧訓(xùn)練內(nèi)容，讓學(xué)生在游戲和寬松的娛樂氛圍中得到訓(xùn)練。比如，對于一些羽毛球運(yùn)動(dòng)，雖然很多學(xué)生都很喜歡，但是一旦開始了長期的重復(fù)動(dòng)作或指令的訓(xùn)練，學(xué)生就會(huì)覺得枯燥無味，因此體育教師就可以通過羽毛球趣味接球游戲或者羽毛球比賽的方式，寓教于樂，為學(xué)生開展個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練設(shè)定，讓學(xué)生主動(dòng)地、自發(fā)的進(jìn)行技能練習(xí)。

2.2 優(yōu)化學(xué)生技能技巧項(xiàng)目訓(xùn)練的方法

選對方法，訓(xùn)練就成功了一半。技能訓(xùn)練方法對于學(xué)生技能技巧項(xiàng)目訓(xùn)練而言至關(guān)重要。在體育教學(xué)時(shí)，教師應(yīng)當(dāng)因材施教，全面、綜合的分析本班學(xué)生的體育基本功和對項(xiàng)目技巧掌握的程度，有針對性的展開教學(xué)，而且應(yīng)當(dāng)不斷根據(jù)學(xué)生的反饋和教學(xué)效果進(jìn)行創(chuàng)新和改革，在訓(xùn)練設(shè)計(jì)時(shí)銀行將專項(xiàng)訓(xùn)練與游戲相結(jié)合，應(yīng)用多元化的訓(xùn)練方式，提高學(xué)生訓(xùn)練水平。比如，對于短跑爆發(fā)力差的學(xué)生可以強(qiáng)化其預(yù)備跑的姿勢訓(xùn)練和起跑訓(xùn)練，有針對性的對其進(jìn)行信號(hào)引導(dǎo)，提高其對信號(hào)的反應(yīng)速度。而對于一些創(chuàng)新的技能技巧項(xiàng)目，教師應(yīng)當(dāng)不斷探索，在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)期進(jìn)行項(xiàng)目訓(xùn)練，而且要對學(xué)生訓(xùn)練過程進(jìn)行全面的觀察和分析，指導(dǎo)學(xué)生技能技巧的關(guān)鍵點(diǎn)。而對于那些復(fù)雜的動(dòng)作要反復(fù)訓(xùn)練，提高熟練度。為了讓學(xué)生更好的掌握動(dòng)作要領(lǐng)，教師還可以通過順口溜的教學(xué)方式讓學(xué)生熟記相關(guān)技術(shù)，并在不斷的實(shí)踐中自我改進(jìn)和提升。

2.3 堅(jiān)持體育和德育并重

在體育教學(xué)過程中還應(yīng)當(dāng)持續(xù)不斷的強(qiáng)化學(xué)生的德育素質(zhì)水平，教師應(yīng)當(dāng)善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的體育優(yōu)勢和特長，并有針對性的進(jìn)行項(xiàng)目訓(xùn)練，在其自身體能特點(diǎn)的基礎(chǔ)上提高學(xué)生的體能技巧。并積極與學(xué)生心靈對話，通過觀察學(xué)生最近的表現(xiàn)及情緒變化，及時(shí)把握學(xué)生的心理，全力營造出和諧、積極的體育教學(xué)和訓(xùn)練環(huán)境，秉承全面發(fā)展的理念，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。比如，為提升學(xué)生的毅力，教師可以通過長跑訓(xùn)練，并以小組為單位組織長跑比賽，以加強(qiáng)學(xué)生之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作，鍛煉學(xué)生堅(jiān)定的意志力。

2.4 注重運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)與發(fā)展學(xué)生體能的有機(jī)結(jié)合

優(yōu)秀的體育教學(xué)需要確保學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)與發(fā)展學(xué)生體能的雙提升。所以在實(shí)際體育技能項(xiàng)目教學(xué)過程中，教師一定要平衡好二者的關(guān)系。比如，在鉛球項(xiàng)目的訓(xùn)練過程中，為了使得投擲距離更遠(yuǎn)，教師除了基本的投擲技能技巧的教學(xué)之外，還應(yīng)當(dāng)不斷提高學(xué)生上肢的力量和手指的穩(wěn)定度，并對投擲球體的角度和軌跡進(jìn)行分析指導(dǎo)，訓(xùn)練學(xué)生在發(fā)力時(shí)的技巧，協(xié)調(diào)投擲，避免單純的手腕或者手臂用力，而應(yīng)當(dāng)調(diào)動(dòng)全身相關(guān)部位形成合力，使得拋擲的球體落地距離更遠(yuǎn)。

3 結(jié)語

技能技巧項(xiàng)目作為體育教學(xué)中的重要分支，需要引起教師教學(xué)的高度關(guān)注，需要在教學(xué)中對其予以側(cè)重，讓學(xué)生們能夠從技能技巧教學(xué)中學(xué)習(xí)到更加精細(xì)化體育教學(xué)的內(nèi)容，學(xué)習(xí)到更加具有“花樣”的體育內(nèi)容。通過專項(xiàng)技能技巧訓(xùn)練，讓學(xué)生的思維更加敏捷，讓學(xué)生的記憶力獲得增強(qiáng)，讓學(xué)生的觀察能力予以提升，讓學(xué)生的協(xié)調(diào)適應(yīng)能力獲得改善。教師要在教學(xué)中進(jìn)行有效的引導(dǎo)，幫助學(xué)生建立終身體育的理念，幫助學(xué)生從技能技巧項(xiàng)目中獲得身體能力的提升，優(yōu)化整體身體素質(zhì)。

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