小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的音樂運(yùn)用

鄧奕文 姚曉禧

隨著人類社會(huì)的飛速發(fā)展，心理健康教育已然走進(jìn)了中國(guó)基礎(chǔ)教育的課堂，團(tuán)體心理輔導(dǎo)是小學(xué)心理健康教育開展的主要形式，面向全體學(xué)生，為孩子們身心的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航?？茖W(xué)的小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以幫助學(xué)生學(xué)習(xí)合適的社交技能、認(rèn)識(shí)自身價(jià)值、發(fā)展問題解決的能力，充分運(yùn)用團(tuán)體過程的基本原理，這在兒童發(fā)展方面起著重要作用。而音樂的合適運(yùn)用可以提高小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的有效性， 根據(jù)梅里亞姆在1964年所提出音樂的十個(gè)功能里，音樂除了可以促進(jìn)情緒表達(dá)、溝通、娛樂文化建立和身體反應(yīng)（如心跳速度）以外，還可以強(qiáng)化社會(huì)行為。由于音樂本身的構(gòu)建，以及小學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，音樂在小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)中具有重要的意義。

一、選擇與團(tuán)體心理輔導(dǎo)主題適合的音樂，有效增強(qiáng)小學(xué)生的情感體驗(yàn)

對(duì)于身心快速成長(zhǎng)、變化的小學(xué)生來說，情緒不穩(wěn)定，常處于兩極狀態(tài)，合適的音樂對(duì)于他們的情緒狀態(tài)具有良好的調(diào)適作用。小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的目標(biāo)就是讓孩子們將來能夠擁有一個(gè)良好的心態(tài)來感受幸福。所以在小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)中，教師會(huì)運(yùn)用一些與團(tuán)體心理輔導(dǎo)主題適合的音樂，有效增強(qiáng)學(xué)生對(duì)音樂的情感體驗(yàn)。例如在情緒控制能力訓(xùn)練中，我們?cè)谶\(yùn)用音樂為相關(guān)活動(dòng)配套時(shí)，不能隨便拿一首音樂任意暫停，否則會(huì)破壞音樂的結(jié)構(gòu)平衡感，長(zhǎng)期如此，將會(huì)對(duì)兒童心理造成慢性傷害。在播放音樂讓小學(xué)生活動(dòng)時(shí)，孩子們會(huì)根據(jù)自己對(duì)音樂的理解自然而然地手舞足蹈，教師可以根據(jù)兒童現(xiàn)有的情緒控制能力水平，進(jìn)行必要的引導(dǎo)，在音樂停止的時(shí)候，動(dòng)作也停止，向孩子們提問他們略加思考就可以回答的問題，在回答的時(shí)候，他們的情緒自然就進(jìn)入一定程度的抑制狀態(tài)。照此方式隨音樂反復(fù)進(jìn)行，十分有利于訓(xùn)練小學(xué)生的情緒控制能力。還有一種方式：跳躍風(fēng)格的樂段和舒緩風(fēng)格的樂段交替進(jìn)行，跳躍樂段的律動(dòng)動(dòng)作帶來的情緒是興奮的，而舒緩的樂段所引導(dǎo)的律動(dòng)動(dòng)作帶來的情緒是抑制的，這是一種很好的情緒控制能力訓(xùn)練方式，也是一種日常為孩子進(jìn)行情緒梳理的有效手段。又例如在開展感恩主題的小學(xué)心理團(tuán)體輔導(dǎo)中，我們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)一些孩子的家庭不是很和睦，或者是父母處于長(zhǎng)期焦慮的狀態(tài)，面對(duì)孩子更多關(guān)注的是孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，而忽略了對(duì)孩子的關(guān)愛，長(zhǎng)期如此，就會(huì)阻斷了親子間的親密關(guān)系，為了重建孩子與父母間的親密關(guān)系，教師可選用與父母有關(guān)的歌曲，如選用歌曲《天之大》《燭光里的媽媽》《魯冰花》《媽媽的吻》《大頭兒子小頭爸爸》等，通過歌曲中對(duì)描述父母創(chuàng)建家庭、辛勞為家為孩子付出等歌詞的意境，重建親子間的情感通道，重拾親子間的情感流動(dòng)。所以，運(yùn)用合適的音樂在團(tuán)體心理輔導(dǎo)中是孩子體驗(yàn)真摯情感、感受人間真善美的重要途徑。

二、音樂的表現(xiàn)形式

關(guān)于音樂表現(xiàn)原理的問題，是許多音樂理論家討論恒久的話題。周海宏教授在其著作《音樂與其表現(xiàn)的世界——對(duì)音樂音響與其表現(xiàn)對(duì)象之間關(guān)系的心理學(xué)與美學(xué)研究》中對(duì)音樂與人類共同的聯(lián)覺心理現(xiàn)象的對(duì)應(yīng)關(guān)系作了充分闡述。其用心理學(xué)的實(shí)證方法對(duì)音樂聽覺相關(guān)的六種聯(lián)覺對(duì)應(yīng)關(guān)系規(guī)律進(jìn)行了證明?？梢?，在小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)中，我們也必須遵從少年兒童思維發(fā)展的規(guī)律，從學(xué)生對(duì)音樂表現(xiàn)的理解入手，讓音樂更好地走進(jìn)孩子們的世界，使學(xué)生找到適合自己的表現(xiàn)形式，盡情展現(xiàn)自己最優(yōu)秀的一面，并在活動(dòng)中看到自己的價(jià)值，從而激發(fā)他們的自豪感、自信心、自主性，樹立一個(gè)真實(shí)、完整、積極向上的自我形象，從而促進(jìn)了學(xué)生良好個(gè)性的形成和健康的心理素質(zhì)。聯(lián)覺是一種感覺器官的刺激引發(fā)另一種感受的心理過程，例如說你有兩件樂器，一件是大鼓，一件是碰鈴，讓你用一件樂器表現(xiàn)大象，用另一件樂器表現(xiàn)小鳥，你一定會(huì)毫不猶豫地用大鼓表現(xiàn)大象，用碰鈴表現(xiàn)小鳥。這是因?yàn)榇蠊牡穆曇糇屇愀杏X沉、重、大、笨拙，而碰鈴的聲音讓你感覺輕、小、靈巧，這就是聯(lián)覺。而在聆聽音樂的過程中，又往往有聯(lián)想這一心理活動(dòng)發(fā)生，而且聯(lián)想總是以個(gè)人經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)的，所以，教師更應(yīng)該根據(jù)少年兒童在認(rèn)知、情感等方面的經(jīng)驗(yàn)采用豐富、相應(yīng)的音樂表現(xiàn)形式。

在小學(xué)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的溝通交往主題，就需要追求柔和、和諧的音樂表現(xiàn)，可以讓學(xué)生以組為單位，用不同的小樂器為和諧的音樂伴奏，這里要求選擇一些低緊張度音響的小樂器，可讓人產(chǎn)生在情態(tài)范疇松弛的聯(lián)覺，配上相應(yīng)的音樂律動(dòng)操等。也可以選擇一小段柔和的合唱曲目，例如《送別》等音域不寬、簡(jiǎn)短、又深情的合唱曲目，時(shí)間不可太長(zhǎng)，和聲不可太復(fù)雜，最好是兩個(gè)聲部，分為兩組根據(jù)各自聲部的旋律，一起歌唱，或交換聲部演唱，模仿對(duì)方的音色，等等，讓孩子們彼此傾聽，又能尊重自己的聲音，從這種音樂表現(xiàn)形式來引出人與人之間的互動(dòng)與交流，幫助孩子在活動(dòng)中明白溝通的重要性，悟出交往的真諦?？傊?，我們要根據(jù)活動(dòng)主題和孩子們的認(rèn)知水平，結(jié)合音樂的聯(lián)覺、聯(lián)想，設(shè)定相應(yīng)的音樂表現(xiàn)形式進(jìn)行輔助。

三、創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的音樂情境

因?yàn)橐魳窙]有語意性，卻能表現(xiàn)客觀事物和人的真實(shí)情感。又因?yàn)樾W(xué)生在語言上還不能很完善、客觀地表達(dá)，所以在小學(xué)心理團(tuán)體輔導(dǎo)中，教師創(chuàng)設(shè)與活動(dòng)主題相應(yīng)的音樂情景非常重要，它能讓孩子們集中精神、全心投入到課堂活動(dòng)中來。根據(jù)不同的音樂要素以及不同的活動(dòng)主題來切入。音樂要素指的是構(gòu)成音樂音響的各種基本材料，包括音高、音色、聲音的大小、音值、節(jié)奏、速度，等等。例如在學(xué)生表達(dá)心靈成長(zhǎng)的環(huán)節(jié)，教師此時(shí)應(yīng)創(chuàng)設(shè)寧靜而又深情的音樂情境，音高不可太高，音量要小，速度要中速或慢速，節(jié)奏應(yīng)該是舒緩的，教師語言不可太多，盡量地傾聽來自學(xué)生心靈的聲音。又例如在勵(lì)志的活動(dòng)主題中，教師可以讓孩子們講講一些有勵(lì)志效果的音樂名家的故事，例如貝多芬、冼星海、海頓等，再用他們的音樂代表作引入主題，此時(shí)教師說話的聲音就應(yīng)該響亮堅(jiān)定，為學(xué)生設(shè)定一個(gè)相應(yīng)的語境，再播放音樂或演奏音樂時(shí)，結(jié)合相應(yīng)的音樂要素，為活動(dòng)主題有效渲染濃厚的氛圍，培養(yǎng)孩子們積極的人格特質(zhì)，為個(gè)體的行為活動(dòng)提供穩(wěn)定的內(nèi)在動(dòng)力。所以創(chuàng)設(shè)音樂情境在小學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)中就是溝通心靈的橋梁，促進(jìn)孩子們真善美的心靈構(gòu)筑。

通過音樂心理學(xué)以及音樂的功能，我們?cè)谛W(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)中探索著如何更好地運(yùn)用音樂，結(jié)合音樂對(duì)人的認(rèn)知感知、情緒情感、意志等方面的作用，從少年兒童的心理過程規(guī)律出發(fā)，我們就能在小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)中采取科學(xué)的措施，有效促進(jìn)小學(xué)生感知認(rèn)知能力的發(fā)展、良好的情緒情感以及意志的培育。

責(zé)任編輯龍建剛