激發(fā)學(xué)生體育鍛煉興趣“三法”

朱多亮　米雪琴

【關(guān)鍵詞】 體育教學(xué)；重要性；興趣；激勵(lì)；

競(jìng)賽

【中圖分類(lèi)號(hào)】 G633.96

【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A

【文章編號(hào)】 1004—0463（2016）

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根據(jù)調(diào)查研究，由于家庭生活的不斷改善和家長(zhǎng)的溺愛(ài)，造成一些學(xué)生自主生活能力差、意志力不強(qiáng)、集體觀念淡薄，從而導(dǎo)致怕運(yùn)動(dòng)、怕鍛煉，不喜歡上體育課。那么，如何提高學(xué)生對(duì)體育課的重視呢？下面談?wù)劰P者的一些做法。

一、要從思想上灌輸體育課的重要性

體育教學(xué)的本質(zhì)功能是增強(qiáng)體質(zhì)。俗話(huà)說(shuō)：“身體是革命的本錢(qián)”，只有有了健康的體魄和良好的心理素質(zhì)，才能有效地理解和掌握科學(xué)文化知識(shí)。所以，在體育教學(xué)中，教師要給學(xué)生灌輸上好體育課的重要性，讓學(xué)生從思想上、心理上引起重視，通過(guò)觀看體育比賽、講述體育比賽、參與體育比賽等，激發(fā)熱情，產(chǎn)生共鳴，培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)、增強(qiáng)身體素質(zhì)的信心和興趣。比如，在進(jìn)行“隊(duì)列隊(duì)形的教學(xué)”時(shí)，學(xué)生易產(chǎn)生煩躁不安的情緒而分散注意力。教師應(yīng)抓住這一時(shí)機(jī)，向他們講述中國(guó)人民解放軍之所以威武雄壯和不可戰(zhàn)勝的精神。學(xué)生馬上就會(huì)提高認(rèn)識(shí)，以高度的責(zé)任感和飽滿(mǎn)的精神繼續(xù)練習(xí)，結(jié)果很快就能做到步調(diào)一致、整齊到位，從而收到良好的教學(xué)效果。

二、要從語(yǔ)言上激勵(lì)學(xué)生的進(jìn)取心

每個(gè)人都有虛榮心和自尊心，特別是處于生長(zhǎng)發(fā)育高峰段的中學(xué)生尤為突出。根據(jù)這一顯著的身心特點(diǎn)，在體育教學(xué)中恰當(dāng)運(yùn)用幾句話(huà)或幾個(gè)字進(jìn)行激勵(lì)，就可以起到很重要的教育作用，并且能取得很好的教育效果。如，在“耐久跑”教學(xué)中，不論是高中學(xué)生還是初中學(xué)生，只要提到耐久跑，總會(huì)有相當(dāng)一部分學(xué)生不喜歡。為了避免這一不良現(xiàn)象的發(fā)生，教師在耐久跑中應(yīng)抓住“核心”人物對(duì)其鼓勵(lì)，為其加油，運(yùn)用“××同學(xué)，今天你還可以”或“××同學(xué)，真棒”、“不錯(cuò)”等激勵(lì)語(yǔ)言，并豎起拇指加以贊揚(yáng)，這樣做學(xué)生會(huì)在耐久跑中精神倍增，跑的效果也特別好。其他學(xué)生自然也會(huì)受到感染，在跑動(dòng)中積極努力，整個(gè)耐久跑的課堂效果就會(huì)變好。

例如，有一個(gè)男同學(xué)在班上屬于學(xué)困生，但在學(xué)生中有一定的“影響力”，大家經(jīng)常聽(tīng)他行事。有一次在上耐久跑的課堂中，這個(gè)學(xué)生就嘰嘰咕咕說(shuō)個(gè)不停，于是其他同學(xué)也跟著叫嚷，課堂秩序很混亂。這時(shí)，我就說(shuō)：“誰(shuí)愿做學(xué)習(xí)、生活的弱者，就不跑啦！”又說(shuō)：“沒(méi)有特殊原因，都得參加耐久跑。” 當(dāng)起跑口令發(fā)出后，大家還是認(rèn)真地跑了出去，這個(gè)學(xué)生也跟在后面勉強(qiáng)跑。一圈過(guò)后，我大聲高喊：“××同學(xué)！不錯(cuò)，你今天才像個(gè)真正的男子漢?！边@一喊真見(jiàn)效，又見(jiàn)他的猛勁猛增，并從最后向前跑進(jìn)。速度越來(lái)越快，逐漸向第一名追去，最后超過(guò)第一名，跑完了1000米，并取得了好的成績(jī)。在場(chǎng)的同學(xué)都說(shuō)：“今天，××同學(xué)變了個(gè)樣?！痹诮窈蟮慕虒W(xué)中，我發(fā)現(xiàn)這位同學(xué)再也不像過(guò)去那么調(diào)皮，其言行舉止規(guī)范多了，學(xué)習(xí)上也有了進(jìn)步。其實(shí)這都是由于嬌氣、缺乏自信、吃苦耐勞差、頑強(qiáng)拼搏的意志薄弱所致。只要抓住這些學(xué)生的心理，對(duì)癥下藥，因材施教，教學(xué)任務(wù)就會(huì)順利地完成。

三、要從競(jìng)賽中提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)的積極性

在體育課中，如果不注意教學(xué)方法，將會(huì)出現(xiàn)兩種情況：一是一部分學(xué)生鍛煉，另一部分學(xué)生玩耍；二是在教師統(tǒng)一規(guī)定下硬性完成動(dòng)作。前者屬于“放羊式”，后者卻對(duì)學(xué)生身心健康發(fā)展及個(gè)性的培養(yǎng)不利。如，50米快速跑，一般的教學(xué)方法是做完準(zhǔn)備活動(dòng)之后，在教師的督促指導(dǎo)下，學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)。這樣做，總有一些學(xué)生不認(rèn)真。為了禁止這一不良現(xiàn)象的發(fā)生，我先后對(duì)不認(rèn)真的學(xué)生進(jìn)行了說(shuō)服教育和罰做蛙跳或罰跑等，其效果還是不佳，反而使學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。經(jīng)過(guò)探索發(fā)現(xiàn)：在課堂教學(xué)中運(yùn)用競(jìng)賽的教學(xué)法，如迎面接力、跳繩接力、運(yùn)球接力等來(lái)提高學(xué)生快速跑的積極性效果很好。這樣做，學(xué)生不但會(huì)認(rèn)真積極地參加練習(xí)，而且互相關(guān)心、團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)也有了，還能充分表現(xiàn)學(xué)生的個(gè)性和勇敢頑強(qiáng)的拼搏精神。

再如，在一次“運(yùn)球接力”的教學(xué)中，某一小組的一位男生運(yùn)球到50米處，抱球快速往回跑時(shí)，不慎摔了一跤，他就在跌跤的地方不動(dòng)了。這時(shí)，其余三個(gè)組仍在非常激烈的進(jìn)行著，該組成員很是著急，齊聲喊著“×××爬起來(lái)，加油！”只見(jiàn)這位男生看了本組成員一眼，堅(jiān)強(qiáng)地站了起來(lái)，咬著牙堅(jiān)持完成了運(yùn)球接力，他得到全體同學(xué)的贊揚(yáng)，我也給他豎起來(lái)大拇指。從這以后，同學(xué)們的士氣受到了很大的鼓舞，后來(lái)的練習(xí)都特別起勁，課堂紀(jì)律和效果也特別好。

編輯：王金梅