上海建橋?qū)W院 團體讀夢 用夢療愈自我

由學校心理健康教育與咨詢中心老師帶領的《紐曼團體讀夢》第二次活動，于2015年12月17日下午在上海建橋?qū)W院學生宿舍南區(qū)的覽蟲書院順利進行。此次讀夢在第一次的基礎上，團體成員不僅對于讀夢流程有了比較明確的了解，而且對于夢的分享有了質(zhì)的飛躍。

紐曼讀夢是以榮格分析心理學派為理論基礎，加入讀夢團體成員對夢的投射、解讀以及聯(lián)系夢者現(xiàn)實情境而進行的分析和讀取，最后由夢者選擇與自己相符或認同之面向，從而帶來對自我的認識和療愈。

讀夢團體進程分四個步驟：首先由老師介紹讀夢的流程，其次在成員帶來的夢中篩選一個準備大家共同要讀的夢，然后按照讀夢流程的四個階段和成員對夢的理解解讀夢，最后由夢者對夢做回應。老師也會對夢做總結。團體讀夢，緊緊圍繞著夢者的現(xiàn)實生活及情境，從夢中讀出的信息為夢者提供了許多可供思考和處理的面向，也為夢者面對和處理生活提供了一些思考的方向。

此次讀夢在開始前先由上次做夢者分享第一次團體讀夢之后，夢者在兩周以來的內(nèi)心變化和心靈感悟，然后再開始一個完整的讀夢過程。

此次的夢經(jīng)由甄選之后，由上次貢獻夢的成員再次呈現(xiàn)一個夢，這個夢做的時間比之前的夢更早，夢者兩次夢境中的環(huán)境和人物皆不同，但主要議題在團體成員解讀之后卻呈現(xiàn)出一致性，這個議題也是目前夢者還困在其中未完全走出的一種境遇，是夢者需要面對和處理的人生課題。

此次讀夢成員比上次更加踴躍和開放，參與度和積極性比上次更高，體現(xiàn)出團體成員間的信任感和開放度在不斷加強，成員對夢的理解和讀取更加全面和深刻。此次團體讀夢是培養(yǎng)讀夢種子的重要階段，為學生自我讀夢，用夢療愈奠定了基礎。