試論高校體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的作用

摘 要：文章首先針對(duì)拓展訓(xùn)練的概念進(jìn)行闡述，并依照上述的闡述結(jié)果，對(duì)高校中的體育教學(xué)開展拓展訓(xùn)練的可行性進(jìn)行討論，最后得出拓展教學(xué)在高校體育教學(xué)中會(huì)將起到重要作用。希望謹(jǐn)以此文，給予高校體育教學(xué)的教學(xué)工作者提供一些實(shí)用性幫助。

關(guān)鍵詞：高校；體育教學(xué)；拓展訓(xùn)練；作用

拓展訓(xùn)練這一教學(xué)方式來自于西方，它屬于一種體驗(yàn)型教學(xué)方法，在使用該方法進(jìn)行相關(guān)教學(xué)活動(dòng)的過程當(dāng)中，教師一般是依靠游戲等形式，讓學(xué)生經(jīng)過相關(guān)的團(tuán)隊(duì)合作以及自我挑戰(zhàn)，讓自己的集體精神和個(gè)性品質(zhì)得到良好的培養(yǎng)。這種教學(xué)方法在近幾年越來越被我國的高校體育教育中所使用，該教學(xué)方式極大程度上彌補(bǔ)了因我國獨(dú)生子女較多而形成的學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)較弱，性格飛揚(yáng)等缺點(diǎn)，在學(xué)生的身心健康成長過程中，發(fā)揮著重要的作用。

一、拓展訓(xùn)練的概念

拓展訓(xùn)練來自于第二次世界大戰(zhàn)時(shí)期的英國，在戰(zhàn)爭過程中，英軍方面的船只遭遇了襲擊，導(dǎo)致許多戰(zhàn)士的傷亡，救援的過程中，一些學(xué)者發(fā)現(xiàn)，幸存的戰(zhàn)士能夠存活的原因并非它們有高超的作戰(zhàn)能力，只是因?yàn)檫@些戰(zhàn)士擁有極強(qiáng)的求生意識(shí)，并在面對(duì)突發(fā)情況，能夠冷靜的開展自救行動(dòng)，才讓這些士兵能夠生還。所以，一位名叫漢斯的教育學(xué)者從這個(gè)案例當(dāng)中受到啟發(fā)，在學(xué)校中開展了針對(duì)學(xué)生生存訓(xùn)練拓展培訓(xùn)，意在培養(yǎng)學(xué)生的生存技能和拼搏精神，取得了良好的效果。在二戰(zhàn)結(jié)束以后，該教學(xué)方法開始逐漸被大范圍使用，對(duì)學(xué)生的身心健康發(fā)展起到了積極的作用。

時(shí)至今日，拓展訓(xùn)練在我國的高校體育教學(xué)中的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)形式已經(jīng)有了廣泛的涉獵，其中包含了室內(nèi)、室外還有野外場(chǎng)地訓(xùn)練和專業(yè)場(chǎng)地訓(xùn)練等豐富多樣的形式，這些不同的形式在針對(duì)學(xué)生的身心健康發(fā)育的過程當(dāng)中，往往發(fā)揮著不同的作用。室內(nèi)拓展訓(xùn)練主要是讓學(xué)生在進(jìn)行體育鍛煉的過程中，依靠一些團(tuán)隊(duì)型活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。戶外拓展訓(xùn)練就是讓學(xué)生通過例如野外生存課題等鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生的生存意識(shí)。但是在開展戶外訓(xùn)練的過程當(dāng)中，需要注意學(xué)生的個(gè)人安全，教師在開展相關(guān)教學(xué)活動(dòng)的過程當(dāng)中，必須要制定一套完善的管理規(guī)程。

二、高校體育教學(xué)中進(jìn)行拓展訓(xùn)練的可行性分析

隨著我國體育教學(xué)概念的不斷深化，進(jìn)行體育課程的目的已經(jīng)不再單一的為了鍛煉學(xué)生的身體，而逐漸變?yōu)閷W(xué)生需要在進(jìn)行相關(guān)體育活動(dòng)的過程當(dāng)中，讓自己的身心健康得到全面的發(fā)展。因此，在高校體育教學(xué)過程中，適時(shí)的引入拓展訓(xùn)練，從各個(gè)方面來說，都是擁有可行性的。

（一）體育教學(xué)中的拓展訓(xùn)練是學(xué)生健康成長的必要需求

在傳統(tǒng)的我國高校體育教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中，教師往往是讓學(xué)生進(jìn)行跑步、傳授球類運(yùn)動(dòng)技巧并開展相關(guān)訓(xùn)練活動(dòng)等方式，讓學(xué)生的身體素質(zhì)得到培養(yǎng)。但是在提倡素質(zhì)教育的現(xiàn)在，這樣的高校體育教學(xué)方法顯得老舊，并且在實(shí)際教學(xué)的過程當(dāng)中，學(xué)生必然會(huì)感到枯燥乏味，這樣的教學(xué)方法注定會(huì)讓學(xué)生逐漸失去對(duì)體育活動(dòng)的興趣，甚至無法起到最基本的讓學(xué)生的身體素質(zhì)得到鍛煉的需求。伴隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，對(duì)于人才能力的要求也必定會(huì)更加全面化，所以在高校體育教學(xué)課程中開展拓展訓(xùn)練也是勢(shì)在必行，因?yàn)橥卣褂?xùn)練往往會(huì)以豐富的活動(dòng)內(nèi)容與形式，讓學(xué)生在進(jìn)行體育學(xué)習(xí)的過程中始終保持有極高的興趣，讓體育教學(xué)充滿趣味性和挑戰(zhàn)性，讓學(xué)生對(duì)體育課程的學(xué)習(xí)始終保持有高度的熱情。

（二）拓展訓(xùn)練的場(chǎng)地問題

在高校進(jìn)行體育教學(xué)的過程中使用拓展訓(xùn)練的方式往往具有極強(qiáng)的多樣性，所以高校能夠根據(jù)自身的建設(shè)狀況和經(jīng)濟(jì)狀況，因地制宜，開展不同的體育教學(xué)拓展訓(xùn)練。在拓展訓(xùn)練的過程當(dāng)中，學(xué)校并不用開設(shè)專業(yè)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地或場(chǎng)館。并且在實(shí)際教學(xué)的過程當(dāng)中，往往并不需要使用較為昂貴的體育器材，同時(shí)拓展訓(xùn)練還擁有極強(qiáng)的自由度。所以，無論處于何種情況的高校，都能夠按照自己的狀況開展相關(guān)的拓展訓(xùn)練活動(dòng)。在我國，在體育教學(xué)中使用拓展訓(xùn)練仍處于發(fā)展期，許多方面的經(jīng)驗(yàn)仍舊有所欠缺，所以高校可以借鑒一些國外優(yōu)秀教學(xué)案例，根據(jù)自身情況，合理地把拓展訓(xùn)練引入到高校體育教學(xué)活動(dòng)中。

三、拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中起到的作用

通過上文的闡述，了解到了拓展訓(xùn)練的老師讓學(xué)生通過游戲等形式讓學(xué)生參與到相關(guān)的活動(dòng)當(dāng)中。它可以讓學(xué)生在進(jìn)行體育鍛煉的過程當(dāng)中，讓自己的綜合素質(zhì)得到有效提高，深化到討論拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)中的作用，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。

（一）對(duì)傳統(tǒng)體育教學(xué)方法的改革

在傳統(tǒng)的體育教學(xué)過程當(dāng)中，往往較為注重學(xué)生對(duì)于身體素質(zhì)的鍛煉還有相關(guān)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，要求學(xué)生掌握相關(guān)的體育活動(dòng)技能，但是卻忽略了對(duì)學(xué)生的心理健康的建設(shè)和干預(yù)。但是在拓展訓(xùn)練的幫助下，就可以很好的彌補(bǔ)該方面的缺失。并且在我國倡導(dǎo)素質(zhì)教育的方針下，拓展訓(xùn)練可以很好的與學(xué)生中心理論相輔相成。體育教師在開展拓展訓(xùn)練教學(xué)的過程當(dāng)中，往往會(huì)從原來的教學(xué)活動(dòng)中心轉(zhuǎn)變?yōu)榻虒W(xué)的引導(dǎo)者，這是針對(duì)我國的傳統(tǒng)高校體育教學(xué)模式的一項(xiàng)重大改革。

（二）滿足我國高校體育教學(xué)的發(fā)展勢(shì)態(tài)

在傳統(tǒng)的我國高校體育教學(xué)過程當(dāng)中，其教學(xué)內(nèi)容往往存在有較大的限制，教學(xué)的重心偏向?qū)W生的身體素質(zhì)的鍛煉，相關(guān)體育活動(dòng)技巧的傳授，忽略了學(xué)生在進(jìn)行體育活動(dòng)過程中對(duì)于興趣的培養(yǎng)。但是伴隨著我國社會(huì)的不斷進(jìn)步，體育活動(dòng)在社會(huì)上同樣也應(yīng)呈現(xiàn)多樣化的發(fā)展態(tài)勢(shì)。因?yàn)閭鹘y(tǒng)教學(xué)方式存在有較強(qiáng)的局限性，所以在體育教學(xué)過程中進(jìn)行拓展訓(xùn)練能夠有效幫助學(xué)生在傳統(tǒng)體育活動(dòng)中存在不足進(jìn)行針對(duì)性的彌補(bǔ)，這一措施滿足了我國高校體育教學(xué)中的課程改革趨勢(shì)，全方位的將體育教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行了深化，并把我國現(xiàn)存的體育教學(xué)體系實(shí)現(xiàn)了豐富。

四、結(jié)語

在高校體育教學(xué)過程當(dāng)中，合理使用拓展訓(xùn)練的方式，能夠有效幫助學(xué)生提高自己的綜合素質(zhì)水平，并且豐富了當(dāng)下我國體育教學(xué)課程體系中的空白，因此高校體育教學(xué)過程中可以大范圍使用拓展訓(xùn)練這一方式。

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作者簡介：王龍（1981-），男，漢族，遼寧錦州人，研究生，副教授，研究方向：體育教育。