當前大學(xué)生心理健康教育問題分析及對策研究

陶玉白

摘要 在新時代教育背景體制下，素質(zhì)教育、“以人為本”的教育理念已逐步被提上日程。大學(xué)生是祖國的未來和家庭的希望；是“中國夢”的踐行者。誠然，大學(xué)生心理健康教育工作也日趨被重視和關(guān)注起來，目前很多高校將此作為提升德育工作實效方面的一大突破口。目前隨著社會多元化進程的加快，許多大學(xué)生在接收到有利信息的同時心理健康也難免受到各方面的侵襲，并由此而產(chǎn)生了一些列的問題。因此，文章以當前高校大學(xué)生存在的主要心理問題為依據(jù)和出發(fā)點，對其心理健康教育存在的問題進行有效的剖析的同時并提出應(yīng)如何對大學(xué)生心理健康教育問題實施具有實效性的對策。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生；心理健康教育；問題分析；應(yīng)對措施

1 引言

高等教育在認知層次上是更高一層次的教育，在年齡層次上是面向青年大學(xué)生的教育。而大學(xué)生是囊括這兩個層次的群體，在此領(lǐng)域也充當著主體角色。要如何更好地實現(xiàn)高等教育的價值；如何看高等教育的成敗等問題，最終任務(wù)還是要落實到主體角色身上。目前，從高校的教育實效也不難看出，無論是高等教育的價值還是成敗的關(guān)鍵都應(yīng)以大學(xué)生的培養(yǎng)質(zhì)量的高低為主體依據(jù)，這其中不僅包括大學(xué)生自身知識水平、創(chuàng)新意識和實踐能力的提高，同時也包括他們的健全心理素質(zhì)和良好思想道德品格。近年來，經(jīng)濟全球化、社會多元化等等這些代名詞層出不窮。然而，從宏觀方面來說，在大環(huán)境背景不斷發(fā)展、變化的同時，我國社會結(jié)構(gòu)也伴之不斷進行調(diào)整以適應(yīng)變化的需要。從微觀方面來說，具體涉及到高校圈子中的大學(xué)生們，隨著外部大環(huán)境的不斷變化，給他們也帶來了諸多壓力。比如：生存空間的縮小、社會關(guān)系的多元化、復(fù)雜化等等諸如此類問題為許多青年一代的生活與就業(yè)帶來了壓力。大學(xué)生作為一個特殊社會群體，在這激烈的社會競爭格局中，所面臨的壓力尤為突出。從就業(yè)方面來看，他們具備就業(yè)基礎(chǔ)，但這并不代表他們就能找到合適的工作。而從生活方面來看，多年的求學(xué)生涯一旦結(jié)束，面對多姿多彩的社會生活他們可能會盲目地選擇生活方式。誠然，由此種種壓力引起大學(xué)生的自我心理健康也受到各方面的入侵，如社會、學(xué)校、家庭、金錢、誘惑等等。由此可見，大學(xué)生心理健康教育是關(guān)系著國家未來建設(shè)發(fā)展的大事，而且近年來許多高校在傳統(tǒng)德育課程的基礎(chǔ)上開設(shè)了心理健康教育課程，但從現(xiàn)狀來看，教育效果不盡如人意，仍存在一些問題?；诖?，以當前大學(xué)生主要的心理問題為依據(jù)和出發(fā)點，重點分析當前高校對大學(xué)生心理健康教育存在的問題，并探討如何對大學(xué)生心理健康教育問題實施實效性的對策。

2 當前大學(xué)生存在的主要心理問題

廣義上講，大學(xué)生心理健康是指一種積極而持續(xù)的心理狀態(tài)。在這種狀態(tài)下生活的人，心情舒暢，感受到生命的價值，與他人、環(huán)境和社會協(xié)調(diào)一致，能充分發(fā)揮自己的身心潛能。青年大學(xué)生正值年齡的花季期，是一年四季中的春天，應(yīng)該是充滿生機和正能量的時候。然而，在成長中看似迅速走向成熟又未完全成熟，此時世界觀、人生觀和價值觀也正在形成，他們不停地在思考、選擇和探索。因此，很容易受到各方面的不良影響，從而產(chǎn)生一系列心理問題。這一系列心理問題的來源渠道中學(xué)校因素也是占主導(dǎo)方面的。高校如何就大學(xué)生的心理問題提出一些建設(shè)性的意見；如何有針對性的、實效的幫助大學(xué)生提高心理素質(zhì)，及時預(yù)防和治療大學(xué)生中存在的問題，改善大學(xué)生的心理健康水平，使大學(xué)生健康成長，是當下高校教育工作者的首要任務(wù)。當前大學(xué)生的心理問題是紛繁蕪雜、多方面的，接下來主要針對比較常見的、主要的、貼近我們每個大學(xué)生實際的四種心理問題進行闡述：

2.1 學(xué)習及生活適應(yīng)能力差

就目前剛?cè)雽W(xué)的大學(xué)生新生而言，他們經(jīng)過高中階段時高強度的學(xué)業(yè)強化，所以對剛踏入大學(xué)校園大門的他們來說，態(tài)度還是比較積極向上的，心中還是懷揣夢想的。然而就因為他們才從中學(xué)階段的角色轉(zhuǎn)變過來，對于高等教育與中等教育生活、學(xué)習模式的差異性還處于茫然不知的階段，致使新生們不管在學(xué)習還是生活上難免會有種措手不及的感覺。不僅如此，學(xué)習方法也不能局限于初高中時的方法，大學(xué)學(xué)習更為講究在輕松、高效學(xué)習的同時，在思維上也要富有創(chuàng)新意識，簡言之就是更為注重思維模式的訓(xùn)練。面對從未接觸過的新的學(xué)習環(huán)境、全新的學(xué)習方法等等時常表現(xiàn)得茫然、困惑、不適應(yīng)。比如，一旦有來自學(xué)習、生活上的挫折，便會像以往對父母、老師的依賴心理油然而生，但事與愿違，此時就會使他們感到失落、情緒壓抑。

2.2 人際交往不適

隨著現(xiàn)代生活品質(zhì)的不斷提升，加之在中國傳統(tǒng)教育理念下，多數(shù)孩子不用再擔憂來自物質(zhì)生活方面的問題，父母、老師將成績奉為“命運的轉(zhuǎn)折點”等等現(xiàn)象頻頻出現(xiàn)。所以難免現(xiàn)在“溫室的花朵”這一代名詞會時常被冠之到學(xué)生的頭銜中去。使孩子上了大學(xué)還長期習慣性在父母的保護傘下生活，面對新環(huán)境、新面孔時表現(xiàn)得十分不適、恐懼、甚至有排斥等心理問題。尤須我們關(guān)注的是獨生子女家庭的孩子們，他們中的大部分在生活中時常變現(xiàn)為：過分關(guān)注自我，對身邊同學(xué)、朋友缺乏關(guān)心和諒解，并且在人際交往中時常也表現(xiàn)得過于挑剔、敏感和自命不凡等問題，久而久之也造成了孤僻的性格。

2.3 個人情感危機

就目前而言，我國大學(xué)生年齡區(qū)間一般都在17-23歲之間，從生理階段來講，生理發(fā)育早已成熟，正處于青春中后期，渴望得到異性的關(guān)注。其實此時的他們無論是在生理上還是心理上都渴望得到滿足，加之大學(xué)環(huán)境相對自由，每個人都是相對獨立的個體，在大學(xué)自由地交往是很正常的事情，并不是像初高中那樣還有老師、父母的督促。自由戀愛，其實在一定程度上對于青年大學(xué)生的身心成長是有一定益處的，但由于大學(xué)生生活的圈子主要是圍繞學(xué)校，心理上還無很成熟的判斷力、承受力，遇到困難還是很容易垂頭喪氣，極容易犯錯誤，很多時候也不敢正視自己感情上的挫折。正因此，有部分大學(xué)生甚至做出一些令所有人惋惜的事情。比如，有的同學(xué)因為彼此之間性格不合或者其他原因面臨失戀的危機，一方可能從此一蹶不振，陷入失戀的漩渦不能自拔，甚至有自殺的心理。所以說大學(xué)生是一個特殊的社會群體，無論是從前者的社會角色定位、使命當擔還是后者的年齡、生理和情感來說都兼具特殊性。對于后者而言如若處理不當就易引發(fā)病態(tài)心理問題。

2.4 生活環(huán)境不適

在大學(xué)里，同學(xué)們來自五湖四海，家庭環(huán)境有極大的差異，在面對環(huán)境差異的情境，一方面有的同學(xué)本身容易自卑，更加不善于與人溝通，生活在自己的圈子里；一方面有的同學(xué)容易心理失衡，埋怨這個世界的不公平，而少了自己進取的動力，三觀容易引發(fā)偏斜。

3 當前大學(xué)生心理健康教育問題及分析

以上主要針對當前大學(xué)生的主要心理問題進行了較為深入的剖析。鑒于此，我們不難發(fā)疑：為何在高校教育體制較為完備的今天，大學(xué)生們的心理還會存在諸多問題呢？我想正因存在的這些問題由此而折射出了當前高校在對大學(xué)生進行心理健康教育方面仍存在諸多不足。

3.1 心理健康教育工作的重要性認識不足

所謂“心理”反映一個人的內(nèi)心最獨到的見解；反映一個人的主體意識（知、情、意、行）和價值觀。奧爾波特曾指出：“明確而堅定的價值觀念的有無是區(qū)分一個人人格是否健康、心理是否成熟的標志?！比欢?，大學(xué)生正確價值觀的引導(dǎo)和樹立也須靠教育來引導(dǎo)，這也從側(cè)面反映出心理健康教育工作的重要性。談及心理健康教育工作，目前許多高校在心理健康教育工作的開展上雖說取得了一些成績，但就工作開展的平衡度而言是極為不協(xié)調(diào)的，究其本源還是重視度不夠；新形勢的教育環(huán)境下，許多高校還未能夠很好的把握大學(xué)生心理健康教育的任務(wù)、規(guī)律及特點等，主要還是缺乏對其充足的研究和理解，因而使一些具有輕度心理問題的學(xué)生不能及時被發(fā)現(xiàn)和得到矯正，心理健康得不到及時的維護。所以很多學(xué)生始終融入不到新的環(huán)境，不管在學(xué)業(yè)還是生活上都表現(xiàn)出諸多不適。比如，學(xué)業(yè)上的疲倦、焦躁甚至是恐慌等不良的心理狀況；生活瑣事上的舉足無措、茫然不知。這些心理問題主要是源于高校德育工作者們還沒有切實的從學(xué)生實際出發(fā)；理論與實際的銜接度還不夠充分?？傊?，目前許多高校對心理健康教育的工作的認識的深度和廣度仍為不足。

3.2 心理健康教學(xué)過程中內(nèi)容相對片面

就心理健康教學(xué)的過程內(nèi)容而言，目前我國高校在這塊的研究還較薄弱，相對片面化。教育工作者從未關(guān)注心理學(xué)科與其他學(xué)科之間發(fā)展的銜接性，任其單一、片面的發(fā)展，之所以如此，我想最大的原因也是對于心理學(xué)本學(xué)科研究的深度和廣度把握不到位。大部分教師不僅對本學(xué)科的本質(zhì)不能精準的把握，而且在本學(xué)科建設(shè)、研究過程中缺乏創(chuàng)新意識，只知將原有評判大學(xué)生心理健康的標準作為構(gòu)建教育模型的理論依據(jù)，過度崇尚經(jīng)驗主義，而無做實際的研究工作。因而，在為大學(xué)生進行心理咨詢時對于其很多細微之處、較為細膩的心理情感，并不能及時捕捉和給予心理疏導(dǎo)、正確的建議或意見。問題的本質(zhì)還是在對大學(xué)生教育教學(xué)過程的內(nèi)容上偏于片面化。比如，學(xué)生在人際關(guān)系及情感方面的問題相對于其他方面來說是較為細膩的情感狀態(tài)的變化類型，而且細膩情感問題并不是單靠心理學(xué)知識就可以解決的，其須涉獵多方面內(nèi)容。有來自家庭、學(xué)校的教育，自身對社會價值觀認同度等等。顯然，當前高校在這方面教育工作的進度還是有所欠缺。

4 當前大學(xué)生心理健康教育對策研究

4.1 正確認識大學(xué)生心理健康教育工作

如何更好地正確認識大學(xué)生心理健康教育工作，首先要明確心理健康教育的地位。心理健康教育無論是對學(xué)生的學(xué)業(yè)還是生活以及日后的發(fā)展都有著重要的意義。明確其地位重要性需要加強對于心理健康教育在各方面的傳播和宣傳，讓學(xué)生從自身意識上不斷得到強化，對其產(chǎn)生充分的重視。因此，作為德育工作者而言，要盡量多開展一些形式多樣的教育與宣傳活動，提高大學(xué)生對心理健康教育的認識。一方面要充分利用學(xué)校廣播、電視、計算機網(wǎng)絡(luò)、?？?、校報等宣傳媒體，廣泛宣傳心理健康教育的重要性和預(yù)防心理問題發(fā)生等知識；另一方面要多開展一些形式多樣的活動，如組舉辦心理健康講座，組織學(xué)生多參加社會實踐活動，開展各種文娛體育活動等。使學(xué)生在集體、社會活動中擴大視野，陶冶情操，獲得豐富的情感體驗，使其心身得到健康和諧發(fā)展。

4.2 不斷轉(zhuǎn)變心理健康教育內(nèi)容片面化向創(chuàng)新、多元化模式研究

當前大學(xué)生心理健康教育之所以內(nèi)容偏于片面化，主要原因是其領(lǐng)域發(fā)展模式過于單一，沒有創(chuàng)新、多元發(fā)展意識。因此，轉(zhuǎn)變片面化的教育內(nèi)容向創(chuàng)新、多元化模式研究，應(yīng)在其教育模式、服務(wù)對象這兩方面不斷不斷完善。

（1）建立發(fā)展性的教育模式

當前，各大高校對于學(xué)生的心理健康的教育一般都還是等出現(xiàn)問題了才來教育，沒有采取相關(guān)方面的及時性預(yù)防措施，即都是以“補救性教育”為主。其實“補救性教育”為主的心理健康教育小到學(xué)生個體心理健康的發(fā)展，大到整體教育事業(yè)來說都是極為不利的。不利于我們教育事業(yè)的發(fā)展，更不利于大學(xué)生心理健康的發(fā)展。因此，要建立以“發(fā)展性教育“為主的大學(xué)生心理健康教育模式。目前，許多高校內(nèi)只能對于大學(xué)生的心理健康教育只能達到“治標不治本”的效果。而建立“發(fā)展性教育”為主的健康教育模式就截然不同，而且新時代背景下的社會主義核心價值觀也不斷倡導(dǎo)“人的全面、和諧、自由的發(fā)展”的新理念，要以“發(fā)展的眼光看待問題”?！鞍l(fā)展性教育”為主的教育模式是以促進大學(xué)生的全面發(fā)展為主、治療為輔的教育。

（2）拓展教育服務(wù)對象

拓展教育服務(wù)對象也是解決片面化的心理健康教育內(nèi)容問題的方法之一。教育工作者之所以會片面的認識心理健康教育內(nèi)容，究其根本還是源于我們并沒有關(guān)注到教育工作者們其自身德育知識素養(yǎng)的局限性和自身的心理狀態(tài)，因此，高校在心理健康服務(wù)對象方面要從單一的大學(xué)生群體拓展到教師、管理人員等。而如果服務(wù)對象一直是以大學(xué)生為主，顯然這種做法是不可取的。大學(xué)生的心理健康會受到影響不僅是來自社會的，高校的教師、管理人員直接或者間接的也會影響其心理健康。

特別是教育工作者的德育知識素養(yǎng)也有局限性，也就是為什么在實際教學(xué)和心理疏導(dǎo)過程中沒有創(chuàng)新觀念，沒有學(xué)科間知識的銜接觀念。所以要盡量在服務(wù)對象方面對學(xué)生和管理工作者的關(guān)注度做到兩兼顧。

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