高校意象對話技術(shù)課程教學(xué)效果探析

黎陽　臧曉莉　崔樂悠

摘 要 意象對話是20世紀(jì)90年代初中國本土發(fā)展出的心理咨詢與治療的技術(shù)，它以意象為媒介與來訪者進(jìn)行“下對下”深層次的交流，以達(dá)到化解消極情緒、消除情結(jié)、深入探索自我、整合人格的目的。本研究旨在考察在高校應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)嘗試開設(shè)意象對話技術(shù)課程的教學(xué)效果。結(jié)果顯示，該課程的開設(shè)及課程設(shè)計形式對大學(xué)生的學(xué)習(xí)動機、知識技能掌握程度、情緒調(diào)節(jié)及促進(jìn)自我成長等方面都有明顯良性效果。

關(guān)鍵詞 高校；意象對話技術(shù)；教學(xué)效果

中圖分類號：G642 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B

文章編號：1671-489X（2016）06-0089-02

意象對話是由我國心理學(xué)家朱建軍于20世紀(jì)90年代創(chuàng)立的一種心理咨詢與治療技術(shù)。它以意象為媒介，了解來訪者的潛意識心理沖突，用原始邏輯的方法進(jìn)行深層次的交流，以達(dá)到化解消極情緒、消除情結(jié)、深入探索自我、整合人格的目的。意象對話技術(shù)受到精神分析和人本主義等西方心理學(xué)深刻影響，同時融合了我國的佛學(xué)和道學(xué)思想 [1]，具有治本、見效快、療效持久、應(yīng)用情境靈活等特點。

意象對話中的“意象”是建立于人的知覺、記憶和想象基礎(chǔ)之上的心理現(xiàn)象，它往往以具有象征性的外在符號形式表達(dá)人們內(nèi)心世界中的思維、想象與認(rèn)知[2]?！耙庀蟆痹谛睦碜稍兣c治療中表現(xiàn)以其獨特功能催化了來訪者真實的情感表達(dá)、帶動了消極心理能量向積極的方向轉(zhuǎn)化，喚醒了人們的自我認(rèn)知，強化了來訪者自我接納的力度，從而可以促進(jìn)人的自我成長。因此，該技術(shù)既可用于心理咨詢與治療，又可用于心理小組學(xué)習(xí)，促進(jìn)自我心靈成長。

近幾年來，隨著意象對話技術(shù)培訓(xùn)在國內(nèi)興起，一些實踐者開始嘗試將意象對話技術(shù)應(yīng)用于高校的心理健康教育和咨詢等，主要以個案和團(tuán)體干預(yù)的形式對大學(xué)生群體開展意象對話治療。該技術(shù)的有效性也在越來越多的實踐中得以驗證，得到廣泛應(yīng)用。本文將從在高校開設(shè)意象對話技術(shù)課程的角度，來探討該課程設(shè)計在應(yīng)用心理學(xué)本科專業(yè)教學(xué)中的教學(xué)效果，重點探討該課程及課程設(shè)計對學(xué)習(xí)動機、知識技能掌握程度、情緒調(diào)節(jié)及促進(jìn)自我成長等方面的影響。

1 意象對話課程設(shè)計及課外拓展

課程設(shè)計模塊及方式 意象對話技術(shù)課程包括理論16學(xué)時，實驗20學(xué)時，共36學(xué)時。開課專業(yè)為應(yīng)用心理學(xué)（本科），開課時間設(shè)為大三上學(xué)期，是在學(xué)生學(xué)完心理咨詢與治理學(xué)課程基礎(chǔ)上進(jìn)行學(xué)習(xí)，課程設(shè)計突出對實踐應(yīng)用能力培養(yǎng)。實驗課共5次，設(shè)計5個意象主題。

1）房子意象：了解內(nèi)心基本人格狀態(tài)及情緒基調(diào)。

2）花與昆蟲意象：了解對兩性關(guān)系的態(tài)度及內(nèi)心兩性意識和諧程度。

3）草地上的動物：通過動物子人格更好地了解自己。

4）挑武器意象：了解自己在人際沖突中所使用的防御機制。

5）雙人意象：用于評估咨訪關(guān)系，促進(jìn)建立良好的咨訪關(guān)系。

實驗課的設(shè)計配合理論課的授課脈絡(luò)，由技術(shù)理論原理到技術(shù)應(yīng)用、問題處理等。5次實驗課的上課形式都以小組互動式學(xué)習(xí)為主，學(xué)生自由組合為3～4人一組，在意象對話過程中有三種角色相互輪換，分別是咨詢師、來訪者及觀察者。教師在第一、第二次實驗課重在教會學(xué)生用意象對話技術(shù)發(fā)現(xiàn)問題，掌握技術(shù)的基本操作步驟，認(rèn)識阻抗現(xiàn)象及對阻抗的處理；第三、第四、第五次實驗開始讓學(xué)生在實施意象技術(shù)的過程中使用各種微技術(shù)，如面對、接納、意象支持和指導(dǎo)等，讓學(xué)生學(xué)會使用意象對話技術(shù)化解消極情緒、情結(jié)的方法，切實能夠運用該技術(shù)發(fā)現(xiàn)及解決消極情緒及一般心理問題。

課程課外拓展實施狀況 在小組實踐初期，多數(shù)學(xué)生都會存在一些問題，如有著急或焦慮情緒、按照自己的步調(diào)帶“來訪者”、落掉主題某環(huán)節(jié)、遇到困難就躲或束手無策、引導(dǎo)方向不明、不關(guān)注感受等問題，教師在觀察每組情況后，指出問題并給予示范指導(dǎo)，并要求每組學(xué)生都要在課下針對提出的問題和不足進(jìn)行練習(xí)，并完成相應(yīng)的咨詢記錄及觀察者記錄。

在實驗課后期，學(xué)生逐漸可以在意象中發(fā)現(xiàn)心理問題，并開始有興趣著手去解決問題。此階段，以上課時的小組內(nèi)成員不變，成立意象對話心理成長小組，組織課外活動，如有問題記錄下來，匯集在一起由教師定期解答或必要時參與小組活動。從2012級到2013級，學(xué)生課外成長小組練習(xí)意象對話技能的時間從一學(xué)期平均18小時上升到24小時，學(xué)生學(xué)習(xí)熱情高漲。

2 意象對話課程效果的主觀評估反饋結(jié)果

采用自編《意象對話技術(shù)課程效果反饋調(diào)查表》，從本門課程學(xué)習(xí)動機、理論知識和應(yīng)用技能的掌握程度、對情緒調(diào)節(jié)及自我成長的影響方面進(jìn)行調(diào)查。遼寧何氏醫(yī)學(xué)院心理學(xué)系從2014年開始開設(shè)意象對話技術(shù)課程，至今已經(jīng)上過二屆。上課年級為2012級和2013級，共94名學(xué)生。在課程結(jié)束后，對學(xué)生進(jìn)行課程效果反饋調(diào)查。

有效地促進(jìn)了學(xué)生的學(xué)習(xí)動機 通過調(diào)查，對上意象對話課程很感興趣的學(xué)生人數(shù)比例占87.5%，一般感興趣的占12.5%，不感興趣的無。學(xué)生覺得意象對話技術(shù)具有實用性，學(xué)習(xí)完該課程后，愿意把更多的時間用在學(xué)習(xí)心理咨詢技術(shù)上，想在此方向上有縱深的發(fā)展。

知識與技能的掌握情況良好 對課程的理論基礎(chǔ)、技能的前期放松訓(xùn)練、意象主題引入和導(dǎo)出全過程、對阻抗的識別和處理、意象對話過程中微技術(shù)（如面對、接納等）的使用情況等掌握情況進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果顯示，73%的學(xué)生對理論理解較好，56%的學(xué)生能較熟練地操作意象對話技術(shù)并運用技術(shù)進(jìn)行心理咨詢。值得說明的是，在調(diào)查中，48%的學(xué)生表示平時運用意象對話技術(shù)幫助周圍的朋友及同學(xué)切實解決了一些心理問題，提供了有效的心理幫助。

學(xué)會了認(rèn)識情緒與處理情緒的方法 意象與個人的情緒緊密相連、息息相關(guān)。意象不僅是反映個人的心理能量狀態(tài)，也是心理能量的載體[2]，心理能量以情緒的方式呈現(xiàn)。在調(diào)查中，反應(yīng)在課程體驗中，看到了自己壓抑消極情緒及情結(jié)的學(xué)生占78%。通過課上實踐及課下小組成長活動，有42%的學(xué)生表示對消極情緒處理有效果，11%的學(xué)生表示自己的某些情結(jié)被成功處理了。

在自我成長方面效果明顯 在教學(xué)效果反饋中，有72.5%的學(xué)生表示該課程促進(jìn)了明顯的自我成長，20%的學(xué)生表示自我成長程度一般，7.5%的學(xué)生認(rèn)為心理成長不明顯。心理成長表現(xiàn)為：1）對自己有了更深的了解，如“打開了自己的心結(jié)”“發(fā)現(xiàn)了自己總是下意識做一些事情的原因”等；2）在人際關(guān)系方面有明顯改善，如“更會處理人際關(guān)系了”“在人際關(guān)系中能放下原來的執(zhí)著，可以順其自然，心情平和了很多”等。

3 意象對話技術(shù)課程對提高學(xué)習(xí)動機的起效因素

興趣是注意的源泉，情感是注意的動力[3]。對一門課程感興趣，產(chǎn)生很喜愛的情緒情感，直接影響學(xué)習(xí)該門課程的動機。對于心理咨詢和治療而言，意象活動因負(fù)載心理能量而與情緒、情感密切聯(lián)系。在進(jìn)行意象對話過程中，學(xué)生可以體驗到該技術(shù)對自己的情緒能量的呈現(xiàn)形式，并感受深刻。很多學(xué)生做完意象對話會有這樣的反饋，如“太神奇了”“原來是這樣”等，會在意象對話過程中或結(jié)束后產(chǎn)生領(lǐng)悟和頓悟。這樣深刻的感性認(rèn)識與體驗極大地促進(jìn)了學(xué)生的學(xué)生動機。

另外，課程設(shè)計以小組學(xué)習(xí)體驗為主，教師從旁輔導(dǎo)，給予及時反饋。此種教學(xué)形式培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊合作能力、自主學(xué)習(xí)能力及觀察反饋能力，同時小組也在受保護(hù)的安全氛圍下，成員間能敞開心扉，加深了相互了解，從而更好地彼此理解，形成和諧的人際關(guān)系。這種能力的自我提升及人際關(guān)系的深入滲透也促進(jìn)了學(xué)生的學(xué)習(xí)動機。

4 意象對話技術(shù)課程學(xué)習(xí)效果反饋建議

在高校應(yīng)用心理學(xué)本科專業(yè)開設(shè)意象對話技術(shù)課程，在國內(nèi)還是一種全新的嘗試，相關(guān)研究結(jié)果很少。本研究通過調(diào)查反饋結(jié)果顯示：意象對話技術(shù)能有效地提高大學(xué)生的自我覺察能力，無論在情緒層面還是在認(rèn)知層面，都能帶來良性的改善，可以有效提升自我認(rèn)知及情緒調(diào)節(jié)的能力。

在實際開展過程中，意象對話技術(shù)課程的優(yōu)點不言而喻：在形式上比傳統(tǒng)的心理學(xué)理論課程更具趣味性和藝術(shù)性，容易吸引學(xué)生參與學(xué)習(xí)；在功效上可以通過潛意識層面的意象調(diào)節(jié)，實現(xiàn)被壓抑內(nèi)容的表達(dá)和修通，阻抗減?。患夹g(shù)本身的一個優(yōu)勢為處理一般情緒問題效果明顯[4]。

但是，在高校開設(shè)意象對話技術(shù)課程，也要留意其是否具有普遍適用性的問題。在上課過程中發(fā)現(xiàn)，并非所有的學(xué)生都適合小組學(xué)習(xí)意象對話，有少數(shù)學(xué)生根本沒法放松或?qū)Υ思夹g(shù)有抗拒心理。可能的原因有，在意象對話實踐練習(xí)過程中，需要個體有一定的安全感和開放性，焦慮感和阻抗不能過強。因此，對于一些焦慮程度較高、過于內(nèi)向或自我效能感較差的學(xué)生，意象對話技術(shù)因其沖擊性較強、涉及潛意識程度較深，可能不適用于所有學(xué)生?；谝陨锨闆r，今后可以將該課程設(shè)置為專業(yè)選修課，選課之前進(jìn)行課程體驗，讓學(xué)生來匹配自己對課程的適應(yīng)性，保證課程效果。

參考文獻(xiàn)

[1]苑媛，曹昱，朱建軍.意象對話臨床技術(shù)匯總[M].北京：北京師范大學(xué)出版社，2013：3.

[2]周顯寶，黃迪.意象與對話：表現(xiàn)藝術(shù)治療中的媒介轉(zhuǎn)換與心靈表達(dá)[J].黃鐘，2013（3）：145.

[3]張立莉，李曉紅.影響教學(xué)效果的心理素質(zhì)分析[J].哈爾濱師專學(xué)報，1996（2）：81.

[4]何鴻靜.意象對話技術(shù)應(yīng)用于治療大學(xué)生抑郁情緒的研究[D].江蘇：揚州大學(xué)，2013（6）：1.